#پیاز، #معجزهای برای قند خون و پوکی استخوان... 👌🏻
▫️طبق تحقیقات؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد...
همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است...
▫️پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش میدهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک میکند...
و
هزاران خاصیت فوقالعاده عالی که پیشنهاد می شه مطالعه کنید👇
Mohie.ir
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#حســــین_مهـــــــدی_خانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@drmahdikhanloo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
همیشه فکر میکردم شکستن دل بزرگ ترین زخم و ظلم روزگار میتونه باشه... ❕
اما زندگی با بی رحمی تمام به من نشون داد که شکستن اعتماد چنان تو رو زمین گیر میکنه که دیگه حتی دست خودت رو هم واسه بلند کردن خودت پس میزنی... ❗️
دیگه حتی از سایه خودت هم فراری میشی و نمیذاری آدما حتی از چند متری قلب و ذهن و باورت رد بشن... ❗️
الهی هرگز اعتماد آدما رو دست کاری نکنیم تا برای همیشه از خوب موندن و خوبی کردن دست نکشن لااقل ...❗️
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#حســــین_مهـــــــدی_خانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@drmahdikhanloo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
📣از افسردگی تا خودکشی❗️
🔶هشدار روانشناسان درباره تماشای افراطی ویدئوهای #یوتیوب
▪به گزارش نیوزوایس، محققان موسسه استرالیایی برای تحقیقات و پیشگیری از خودکشی(AISRAP) دریافتهاند که افرادی که از یوتیوب استفاده میکنند اغلب سطوح بالایی از تنهایی، اضطراب و افسردگی دارند.
تحقیقات دانشکده روانشناسی کاربردی دانشگاه گریفیث نشان داده که گروه سنی که بیشترین تاثیر منفی را از یوتیوب گرفتند، افراد زیر 29 سال یا کسانی بودند که به طور مکرر محتوای مربوط به زندگی دیگران را مشاهده میکردند... ❗️
دکتر بالکامب میگوید:
شکلگیری روابط فرا اجتماعی بین سازندگان محتوا و مخاطبان آنها میتواند نگرانکننده باشد، اگرچه برخی از موارد ارتباط خنثی یا مثبت بین سازندگان و مشاهده کنندگان ویدیوها نیز مشاهده شده است.
او اعتقاد دارد این روابط مجازی و مشاهده ویدیوها تنها برای افراد معدودی میتواند کمبود روابط اجتماعی حضوری را جبران کند ولی معمولا ارتباط چهره به چهره برای سلامت روح و جسم توصیه میشود....👇
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#حســــین_مهـــــــدی_خانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@drmahdikhanloo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
🟡 چرا دیر شام خوردن خطرناکه... ⁉️
▫️غذاخوردن دیر هنگام می تونه باعث افزایش وزن، انسولین و کلسترول بشه و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل تو بیماری قلبی و دیابت داره... ❗️
حداقل دو3ساعت قبل از خواب #شام میل کنید... 💁🏻♂
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#حســــین_مهـــــــدی_خانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@drmahdikhanloo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
بهترین راه حل برای حفظ سلامتی روح و روان... 👆
👌برای مردم زندگی نکن... تباه میشوی...❗
❌غمگین ترین آدم ها کسانی هستند که برداشتِ دیگران برايشان زیادی مهم است …❗️
از #تکنیک این گوش در؛ اون گوش دروازه دکترمحیی استفاده کنید حتما...
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
هدایت شده از دکترحسین مهدیخانلو | دکترمحیی
دکترمحیی:
#دارکوب ها را از درخت #زندگی تان دور کنید توروخدا...❕
@drmahdikhanloo
به دارکوب ها نگاه کنید.
آنها اَره برقی ندارند.
مته همراه شان نیست.
از آنها بدتان نمی آید.
ظاهراباشماکاری ندارند... ❕
ازآنها نمی ترسید.
گاها دوستشان هم دارید.
ظاهرا نازند ومنقارشان قشنگ است...
🤔
اما تنه سخت ترین درخت ها را #سوراخ می کنند و در دل شان لانه خودشان را می سازند...❗️
Mohie.ir
دارکوب ها با ضربه های سریع، کوتاه اما پشت سر هم درخت ها را سوراخ می کنند.
آنها سردرد نمی گیرند،
خسته نمی شوند،
تا لحظه ای که موفق نشوند دست از کار نمی کشند،
نه ناامید می شوند و نه پشیمان... ❕
دارکوب ها به خودشان ایمان دارند.
در زندگی هر کدام از ما دارکوب هایی هستند که با نوک زدن های مکرر، با سماجت و بدون آنکه خسته شوند، به درون مان نفوذ می کنند و لانه شان را می سازند... ❗️
این دارکوب ها خسته نمی شوند، به کارشان ایمان دارند و تا وقتی که پیروز نشوند دست از آن نوک زدن های مکرر برنمی دارند.
سردرد نمی گیرند،
کلافه نمی شود...
اما ما را کلافه می کنند...😱
@drmahdikhanloo
دارکوب های طبیعت اگر لانه می سازند و زندگی تازه ای خلق می کنند، دارکوب های زندگی فقط یک حفره سیاه خلق می کنند، توی دل آدم را خالی می کنند و بعد می روند سراغ درخت زندگی یک نفر دیگر و خلق یک حفره دیگر... ❗️
این همه به #روان آدم های دیگر نوک نزنیم، نیش نزنیم، درون درخت زندگی آدم ها حفره سیاه خلق نکنیم.
ایمان آنها را ندزدیم.
بگذاریم شادمان زنده بمانند،
زندگی کنند...❗️
✅ما دارکوب نیستیم، #انسانیم... ❕
حتی بدترازاین داستان نوک زدن به خودمان و ایجاد لطمه بدنی و جسمی و روحی به خودمان هم وجوددارد... ❗️
ما باافکار و اندیشه غلط و منفی خودمان؛ مدام مسائل، مشکلات و معظلات و گرفتاریها را به سوی خودمان #جذب می کنیم و برای خودمان کوله باری از مشکلات ایجاد میکنیم و اجازه میدهیم دارکوب مخرب انرژی افکار و گفتار منفی در وجودمان و زندگی مان نفوذ کرده و ما را بیچاره کنند و این انرژی های منفی آنقدر از ما تغذیه میکنند و انرژی های مثبت مارا می ربایند تا مارا به بدترین حال و بیماریهای مهیب، صعب العلاج وخطرناک دچار نمایند...❗️
#یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو
مابقی داستان در سایت mohie.ir
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
دکترمحیی:
تخلیه احساسات بدون تماشاگر
▪اگر از صحبت کردن با صدای بلند احساسات با شخص دیگری احساس ناامنی می کنید، جایگزین دیگر نوشتن احساسات است.
مطالعات فواید سلامتی بیشماری را برای تمرین نوشتن احساسات به صورت روزانه، یافتهاند.
نشان داده شده است که به بهبود تجربیات آسیب زا کمک می کند و به کاهش فشار خون، تقویت سیستم ایمنی، بهبود خواب و کاهش افسردگی و درد کمک می کند.
▪به یاد داشته باشید که شوخ طبعی نیز یک استراتژی مقابله ای واقعا خوب است.
" گفتن با یک دوست با حس شوخ طبعی ممکن است دو برابر مفید باشد، زیرا گاهی اوقات افراد دیگر می توانند به ما کمک کنند جنبه خنده دار چیزها را ببینیم."...👇
Drmahdikhanloo.com
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#حســــین_مهـــــــدی_خانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر میشود... ❕
🔹دانشمندان دریافتند که زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.
🔹محققان تأکید میکنند، افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز میخوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند.
به نظر میرسد بیخوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی میشود که میتواند زمینهساز بیماری #آلزایمر یا دمانس باشد.
🔹به گفته دانشمندان، بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک میکند، هم مانع آسیب به سلامتی میشود.
👌 پس بهتره است به اندازه بخوابید😉
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#حســــین_مهـــــــدی_خانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@drmahdikhanloo
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
خشم چگونه با اختلالات روان در ارتباط است❔
✍یکی از دلایل موثر بر افسردگی #خشم است.
خشم سرکوبشده یا خشم درونی در افراد افسرده رایج است و میتواند افسردگی را هم تشدید کند.
خشم اگر بخشی از اختلال افسردگی باشد به شکل تحریکپذیری، خصومت و حملات خشم خود را نشان میدهد.
فرد افسرده نسبت به مسائل ساده و بیاهمیت تحریکپذیر است، به سرعت عصبانی میشود و واکنش منفی نشان میدهد.
☑ #خصومت، اما یک مرحله بالاتر از تحریکپذیری است و فرد افسرده خشم خود را به دیگران ابراز کرده و با آنان دشمنی میکند.
در حملات خشم، فرد افسرده خیلی سریع و شدید خشم خود را ابراز میکند و حتی ممکن است میزان بروز خشم فرد نسبت به موقعیت، نامتناسب بوده و به واسطه مسائل بیاهمیت ایجاد شده باشد.
علت خشم مرتبط با افسردگی ممکن است اختلال در عملکرد سروتونین باشد.
به بیان دیگر؛ بر هم خوردن تعادل مواد شیمیایی در مغز ممکن است روی خشم، افسردگی و زودرنجی تاثیر بگذارد...👇
Drmahdikhanloo.com
✋خشم های سرکوب شده ی بظاهر مهار شده را جدی بگیرید... ❗️
#تکنیک هایی در دوره #پکیج_گشایش_و_موفقیت هست که تمام خشم های گذشته پاک و از درون تخلیه میشوند ...
▣⃢🔷#دکترحســـین_مهــــــــــــدیخانلو
👌@drmahdikhanloo👈
دکترمحیی:
اگر بیمار هستید و همه فکر و ذهن خود را بر آن #متمرکز کرده اید و راجع به آن با همه #حرف میزنید؛ بدانید که برای خود #سلول های بیمار بیشتری را #خلق میکنید...❗️
به جای این که #تجسم کنید که بدنی سلامت، سالم و ایده ال دارید، اجازه می دهید افکارتان بدنبال بیماری تان بگردد و صبح که از خواب برمیخیزد ذهن تان می گوید بیماری من کو... ❗️ 😳🙄⁉️
پس بجای مراقبت از بیماری؛
بر روی #سلامت تمرکز کنید لطفا... ✅
یکی از کارهایی که مردم هنگام بروز بیماری انجام میدهند این است که پیوسته راجع به بیماری شان حرف میزنند...❗️ 😔
علت این امر آن است که دائم به بیماری خود می اندیشند...
و
در نتیجه افکار خود را به کلمات تبدیل میکنید و کلمات هم به رفتار تبدیل و عادت شده و واقعیت میشوند...❗️
@drmahdikhanloo 👈
🆘 باید بدانید که #افکارتان مسئول بیماری تان هستند.
⛔️گفتگو و فکر در باره بیماری را رها کنید...
✅مدام پیش خود تکرار کنید:
«حال من خوب است و احساس خوبی دارم»
و
حال و احساس خوب را در وجود خود احساس کنید...
🌺شاد و بانشاط و سلامت باشید #دکتر_حسین_مهدیخانلو
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...
دکترمحیی:
اولین و مهم ترین چیزایی که در مسئله ی #ازدواج باید بررسی کرد و اطمینان حاصل کرد:
سلامت روان، شخصیت، هویت
سلامت جنسی
سلامت جسم(اعتیاد)
سلامت اخلاقی(دروغ، عدم تعهد و...)
میزان مسئولیت پذیری
میزان توجه(صمیمیت، محبت)
میزان کنترل گر بودن
میزان روابط اجتماعی
میزان استقلال(فکری، اقتصادی)
هم عقيده و مذهب بودن و #هم_کُفو بودن...
🩺#کلینیک_دکتر_محیی
#دکترحسین_مهدیخانلو
#پکیج_اکسیر_موفقیت
#پول_خوب_کجاست⁉️
#پکیج_گشایش_و_موفقیت
#پکیج_شفا_بدون_دارو_دوا
#ما_یک_درصدی_هستیم
☜ #کلینیک_دکتر_محیی
@drmahdikhanloo ☜
Drmahdikhanloo.com ☜
splus.ir/drmahdikhanloo
https://ble.ir/drmahdikhanlo
https://iGap.net/drmahdikhanloo
http://eitaa.com/drmahdikhanloo
https://rubika.ir/drmahdikhanloo
https://t.me/Drmahdikhanloo
https://www.instagram.com/drmahdikhanloo
🩺 @drmahdikhanloo
Drmahdikhanloo.com
صفحات مجازی #دکترمحیی(حسین مهدی خانلو) در نرم افزارهای داخلی و خارجی...