𓇬 ســلام خــانــم‌های نـــازنـیــن👋🏻 صبحتون بخیر باشه🌤️🌱 چه حـــسی داره رشــد کردن بـچـه ای رو ببـین‍ــی که ۹ مــاه💗 با مادرش همراه بودی تا این فسقل صحیح و سالم به دنیا بیاد😅💥 ..

𓇬 و امــا بـــریـم ســـراغ #پــارت_سوم ســفرعاشقی کــرب و بــلا🌴🖤 و تدابیر مورد نــیــاز در ســفـــر 🎒 ..

𓇬 خانم دکتر برای ایــنــکـــه دُچـــار مـشــکــلاتِ #تنفسی‌و‌سرماخوردگی نشیم چه کارهایی رو باید انجام بدیم⁉️🤧 🔹قـــــدم اولـــ ایـــنکــه⤵️: حتما ماسک و چفیه برای پرهیز از آفتاب و گرد و خاک بزنیم 🔸و قـــدم دوم و مــهــم ⤵️: غرغره آب و نمک در دهـان🧂 و بینی موقع وضو جهت پیشگیری و درمان سرماخوردگیه ..

𓇬 اگر#گرمازده‌و‌آفتاب‌سوخته شدیـم چـی🥵 اول از همه اینکه حتما لباس آستین بلند بپوش و با شال و چفــیه و نــقاب صورتتــو حتما کاور کن😷 ⭕ولی اگر عــرق سـوز شـدی میتـونـی :⤵️👇🏻 روغـــن گــلـــســرخ و بــادام شــیــریــن رو با کرم کالاندولای شرکت دینه؛ در نواحی عرق سوز بـمالی و بعد روش وازلین بزنی که اثر ماندگاری بیشتری داشته باشه😉 💟(راستی بصورت پیشگیرانه هم قبل از شروع پیاده روی در نواحی که ممکنه‌عرق‌سوز‌بشه‌میشه‌این‌دستور‌رو‌مالید) ...

𓇬 دیگه #پا‌درد‌_و‌گرفتگی‌های‌عضلانی که در پیاده روی های طولانی طبیعیه😅 اما بیا بـهـت بگم برای پیشگیری از این مشکـــل چــــه کـــاری میتونــی بکـنـی 👇🏻 ◼️مهربانو جان میتونــی روغــن زیــتــون رو در ناحیه مچ به پایین ودرصورت امکان زانو به پاییــن و ماساژ بــدی و البته از مــاسـاژ های منطقه ای هم غافل نشو💆🏻‍♀️ 👈🏻👈 از روغنهای دیگه مـثـل روغــن‌بـادام شیرین‌و بابـونـه و اضافه کردن کمی اسانس‌نعنا‌ هم‌ میشه‌بهره‌برد🍃 ..

𓇬 تــاحــالا چــیارو گــفتیم ؟!🤔✈️ 🔹مشکلات تنفسی و سرماخوردگی 🔸گرما زدگی و آفتاب سوختگی🥵 🔹پا درد و گرفتگی عضلانــی 🐾 🔸رفع عطش و تشنگی سفر 🔹 تقویت قوای جسمانی بدن💪 🔸رفع یبوست مزاج و مشکلات گوارشی ســفــر_اربــعــیــن🌴🖤 (روی هر کدوم از تیترها کلیک کنی میتونی به راحتی تدابیر رو ببینی😉) ..

𓇬 داریــم یـه ســری پلـنـر و.. آمـاده میـکنیم بــرای دوره پـیـش از بـــارداری🥰🤰🏻 مدتهاست با خانم آزاد درگیرشیم😅 ولی اگر بدونید چه طرح فوق العاده ای داریم برای شما عزیزان جان 😉🍃 خودمون ازش ذوق زده شدیم🤧😂 ..

𓇬 شــایــد بـــاورتون نــشـه ‼️ اما گاهی اوقات از شدت حجــم کــاری وقت نداریم برای خودمون وقت بزاریم و استراحت کلا یـُخـدی به قول ترکا😂 سردرد و اینا هم کـه دیگـــه طبیعیـــه😊 هرکاری میکنیم ،کاملا دلــیــه❤️ فقط برای اینکه بتونیم کمکتون کــنیــم قبل از ivfو هزینه های سرســام آور درمان و باروری با هزینه ای یک صدمی ¹٫¹⁰⁰ درمان بشید و دامن هاتون ســبـز بــشــه به مدد و کمک اهل بیت ان شاالله 🤲🏻 ...

𓇬 ســلام سـلام😉🌱 ظهرتون بخیر خانوما✋🏻 ما نـیسـتی‍ــم کـجــایــیـــم🤧😜 در پشت صحنه⤴️داریم تمام ســـعــی و تــلاشــمـونــو مـیــکنــیـم برای مادران آینده🤱🏻 البته کلی هم نتیجه گرفتیم از بهبود شرایط جسمی افراد😌 تا مادر شدن کلی از عزیزان🍃😍 ..

𓇬 و امــا بـریم ســراغ آخرین پارت اربعینی #چی_داخل_کوله_امون_ببریم🤷🏻‍♀️🎒 قبلش یه قلب «

💓

» بفرست برامون👇🏻 یــکــم انـــرژی بگــیـریـم⚡🌱 @dryazdian_admin و بریم سراغ ادامه ی مطالب .... 𓇬

𓇬 مــرسی از انرژی هاتـــون😉✨ بریم سراغ مبحث امروز👇🏻 ..