انرژی فیلم های آموزشی شما بی نظیره😍 😃👇 در کمتر از یک هفته، سه کیلو کم کردم👌 #تجربه_شما #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی 🔴👈اگر میخوای توام جزو کسایی باشی که آسون ترین متد رو با تخفیف ثبت نام می‌کنه فقط تا پایان امشب فرصت داری به آیدی زیر پیام بده😊👇 @eateasy @eateasy

ولی ایت ایزیلی واقعا یه معجزه ست😍 کاهش سایز واضح در ۱۶ روز👌😳 جالبه خیلی ازتون کلمه ی معجزه رو میشنویم🙏💥 💎ایت ایزیلی💎 معجزه س چون بی دردسر، با رازهای لاغریش لاغرت میکنه 😍 از همه مهمتر باعث سلامتیه🍏 بیزحمت لاغرشو!🤷 #تجربه_شما #داستان_های_باور_نکردنی #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی __________________ 🚨با توجه به محدودیت شدید و حساسیت مجموعه بزرگ #ایت_ایزیلی روی کیفیت ارائه پشتیبانی روزانه تنها 8 نفر ظرفیت برای ثبت نام با تخفیف ویژه وجود داره ✅ همین حالا برای دریافت 🔥تخفیف ویژه، کلمه "لاغری" رو به آیدی زیر ارسال کنید:👇🏻 @eateasy @eateasy __________________

اصلا باورم نمیشه😭 هرچیزی از خدا میخواین بهتون بده تمام لباسایی که دوست داشتم اندازم شده خیلی خوشحالم سایزم به قبل برگشته #تجربه_شما #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی #صدای_شما __________________ 🚨با توجه به محدودیت شدید و حساسیت مجموعه بزرگ #ایت_ایزیلی روی کیفیت ارائه پشتیبانی روزانه تنها 8 نفر ظرفیت برای ثبت نام با تخفیف ویژه وجود داره ✅ همین حالا برای دریافت 🔥تخفیف ویژه، کلمه "لاغری" رو به آیدی زیر ارسال کنید:👇🏻 @eateasy @eateasy___

پیکرتراشی بدون جراحی😱 از معجزات ایت ایزیلی دوستم بهم گفت چقدددددر سایز کم کردی، رفتی پیکرتراشی؟😃 با اینکه روزه میگیرم هیچوقت اینقدر انرژی نداشتم😍هم یوگا میرم هم مطالعه میکنم با انرژی انشاءالله بزودی همه ی مردم ایران از ایت ایزیلی استفاده خواهند کرد #تجربه_شما #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی #صدای_شما ❗️تا گممون نکردی، اول سریع عضو شو👉 __________________ 🚨با توجه به محدودیت شدید و حساسیت مجموعه بزرگ #ایت_ایزیلی روی کیفیت ارائه پشتیبانی روزانه تنها 8 نفر ظرفیت برای ثبت نام با تخفیف ویژه وجود داره ✅ همین حالا برای دریافت 🔥تخفیف ویژه، کلمه "لاغری" رو به آیدی زیر ارسال کنید:👇🏻 @eateasy @eateasy __________________

نیمرو🍳 یا آبپز🥚؟! قبلا هم گفتیم تخم مرغ یکی از بهترین مواد خوردنی روی کره ی زمین هست منبع غنی پروتئین با کیفیت بالاست. #آموزشی اگر به این فکر هستید که فقط سفیده ی تخم مرغ رو میل کنید و زرده ش رو استفاده نکنید باید دو تا نکته ی خیلی مهم بهتون بگم👇 1️⃣بسیاری از مواد مغذی تخم مرغ منحصراً در زرده وجود دارد در حالی که سفیده تخم مرغ عمدتاً حاوی پروتئین است😊(حالا هی بگین زرده بده😄) 2️⃣اگرچه تخم مرغ دارای کلسترول بالایی است اما مطالعات نشان می دهد که کلسترول رژیم غذایی بر کلسترول خون در بیشتر افراد تأثیر منفی ندارد😃😳 #داستان_های_باور_نکردنی 🙂در حالی که در گذشته بر عکس این موضوع تصور میشد🙃 🍳 نیمرو: نیمرو هم تمام مزایای تخم مرغ آبپز رو داره با این تفاوت که برای آماده شدن نیاز به روغن داره همین باعث افزایش کالری دریافتی از نیمرو نسبت به آبپز میشه😟 اما از کدام تخم مرغ استفاده کنیم؟ 🧐 با توجه به اینکه هر دوی اونها، سرشار از مواد مغذی هستن، بهتره بدونیم مهم استفاده کردن تخم مرغه!👉 تا جایی که تونستین فرم آب پز رو میل کنید و اگر روزی بود که بخاطر دوست نداشتن طعم آبپز، خواستین ، تخم مرغ نخورید، حتما به جاش از نیمرو استفاده کنید☺️ 👈در ضمن تخم مرغ چاق کننده نیست و اتفاقا یک خوردنی لاغر کننده ست، 😍👈به شرطی که با قوانین ایت ایزیلی خورده بشه😉 https://www.healthline.com/nutrition/boiled-egg-nutrition#bottom-line

❗️مهم😳سارقان تحت پیگرد قانونی😳 دوستان دقت کنید، مطالبی که توسط سایت های به ظاهر معروف، از طرف ایت ایزیلی مطلب میزارن، قلابی و دروغین هستن! مطالبشون علمی نیست❌ 🤥حتی نتونستن یک بار ایت ایزیلی رو بخرن❌🚫 که مطالب رو کامل سرقت کنن😳 🔥دوستان برید ببینید بازهم یک سایت دیگه سعی کرد از اسم ایت ایزیلی برای بالا بردن اعتبارش استفاده کنه❌ بعضی از اعضای خانواده ایت‌ایزیلی غیرتشون به جوش اومده به این سایت اعتراض کردن✊ حتما به سایتشون سر بزنید و توی قسمت نظرات، اطلاع بدید که سارق هستن تا هیچ عزیزی با دیدن اسم ایت ایزیلی، با خوندن مطالب تقلبی این سایت، سلامتش به خطر نیفته😮

درسته 💎 ایت ایزیلی ترند هست ولی نیازی نیست متقلبها از ما تعریف کنن🤨 درضمن تحت پیگرد قانونی قرار گرفتن و به زودی رسوا میشن😌 لطفا اطلاعات غلط رو به اسم 💎ایت ایزیلی ارزشمند نذارین توی سایت هاتون😡 کاش اقلا سلامت مردم براتون مهم بود❗️ 👌آفرین به اعضای خانواده ی ایت ایزیلی که فرق 💎الماس و پلاستیک رو میفهمن👌😊 دوستان اینم اینک اون صفحه ست👇 که جدیدا بخاطر پیگیری مون از دسترس خارجش کردن😏 https://mintfit.net/eat-easily-diet/

❌چند تا غلط آشکار در چند خط مقاله ی تقلبی سایت مینت🤔 به اسم ایت ایزیلی..... اعضای خانواده ی ایت ایزیلی میدونن، نه لبنیات ممنوعه، نه عرقیجات توصیه میکنیم نه شکر و شکر قهوه ای رو توصیه میکنیم نه آبلیمو توصیه میکنیم😒، اونم روزی ۸ لیوان دیگه واجب شد حتما اقدام قانونی کنیم😌

قرعه کشی میلیونی ایت ایزیلی عزیزان همراه ایت ایزیلی ❤️ بین دوستانی که در این سه روز متد ایت ایزیلی رو خریداری کنند به قید قرعه، هر روز به سه نفر هدیه ای تقدیم میشه به ارزش ۱/۵۰۰/۰۰۰ تومان🤩❤️ و عزیزانی که فیلم رضایت برامون ارسال کنند بینشون یک قرعه کشی جداگانه میشه و ۳/۰۰۰/۰۰۰ تومان تقدیمتشون میشه 🤩🙏 🥳🥳🥳🥳 پس همین حالا نوبت خودتو رزرو کن تا جا نمونی☺️👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy

۹ کیلو کاهش وزن در ۱۴ روز!!! تجربه ی ایشونو بخونید، بُهت زده پیام دادن😳 _ ____ 💎اینجا، با ایت ایزیلی راحت و بیزحمت لاغر میشن💎 🔸و پشتیبانی واقعی میشن 🟢رازهای لاغری ایت ایزیلی کاری میکنه که با مواد غذایی ساده 🔹متابولیسمت تحریک بشه🔥 🔸اشتهای کاذب و پرخوری عصبی برطرف بشه😌 🔹رفتار ناخوداگاهت تغییر کنه🧠 🔸میلت به نون و برنج و هله هوله کم بشه!😎 🔹ریزه خواریت از بین بره😃 دیگه بعد از ایت ایزیلی سراغ هیچ رژیمی نمیری💪 ❌بدون دارو، ❌بدون ورزش، ❌بدون خستگی و گرسنگی و تشنگی لاغر میشی🎯 ____ همین الان قبل از تکمیل ظرفیت این تخفیف قد و وزنت رو ارسال کن👇👇 🆔 @eateasy 🆔 @eateasy

⭕معایب برنج سفید 👈خیلی ما علاقه خاصی به برنج سفید داریم اگر یه روز نخوریم انگار سیر نشدیم😄 فکر میکنیم اصلا یه جزو جدانشدنی از سفره هامونه🙂 اما حقیقت های وحشتناکی درباره برنج سفید وجود داره😳 که خیلیامون سعی میکنیم نادیده بگیریمش بخاطر اینکه نمی‌خوایم برنجمون رو حذف کنیم😶 ⭕حالا من به این معایب اشاره میکنم ۱- خاصیت و مواد مغذی زیادی ندارد😯 ۲- مصرف زیاد آن باعث افزایش خطر سندرم متابولیک میشود(افزایش فشار خون، افزایش چربی خون، افزایش قند خون، و افزایش دور کمر)😯 ۳- برنج سفید نباید جزو برنامه ی روزانه ی ما باشه چون آرسنیک موجود در اون خطر سرطان و بیماری قلبی رو بالا میبره😮 ۴- قند برنج، فوری وارد خون میشه و بنابراین به زودی باعث میشه احساس گرسنگی و ضعف کنید و این یعنی آغاز بسیاری از بیماری ها و چاقی😦 #آموزشی 🔴 اما 🔴😃👇 ایت ایزیلی کمک میکنه بدون اینکه بخوای ضعف و گرسنگی تحمل کنی،یا برنج و حذف کنی ، فقط مقدار برنجتو کم کنی 👌😊 و این یعنی لاغری آسان به علاوه ی سلامت بیشتر👌😊 لینک رفرنس علمی👇 https://www.healthline.com/nutrition/is-white-rice-bad-for-you#weight-loss

💞دلم نمیخواد 1 قدم عقب بکشم ⭕👈این پیام رو کامل بخونید برای عزیزی هست که میگفتن همه ی روش های قبلی رو ده روزه ول میکردن😟 اما ایت ایزیلی رو باعشق، تا یک و نیم ماه ادامه دادن😍👏 و الانم نمیخوان حتی یک قدم عقب بکشن👌 #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی #تجربه_شما ۵ کیلو لاغری و کلی کاهش سایز و کلی اعتماد به نفس پیدا کردم😍 سفارش بهترین متد لاغری کجاست؟؟😉 اینجا👇👇👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy

بالاخره منم وزن کم کردم😅 😔دو سال بود استپ وزنی داشتم 😢نمیتونم باشگاه برم چون کنکوری ام 😞هر قرص و دارویی رو تجربه کردم فایده نداشت 😇اما با ایت ایزیلی فقط در ۱۹ روز سه کیلو و دویست گرم کاهش وزن و ۲۸ سانت کاهش مجموع سایزها😍👌 #تجربه_شما #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی واقعا هر انتظاری از یک متد لاغری درست داشته باشید ایت ایزیلی برآورده می‌کنه😍🙏 پشتیبان های ما با حوصله پاسخگو هستند اینجا پیام بده👇👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy

🧑‍🍳ترفند آشپزی ایت ایزیلی پوره سیب زمینی❌ پوره ی نخود✅ #آشپزی_با_ایت_ایزیلی 🥣نصف یک پیاله نخود را خیس کنید، بعد از یک روز داخل زودپز به مدت دو ساعت بپزید 🥣حالا نخود ها رو به همراه یک عدد پیاز کوچک ، پوره کنید(مثلا به وسیله ی دستگاه خرد کن)☺️ 🥣حالا پوره ی حاصله رو در مقداری روغن کنجد تفت بدید تا پیازش از حالت خامی دربیاد. 👌این پوره ی خوشمزه بسیار سیر کننده ست و قادره شما رو تا ساعت ها سیر نگه داره💪 ضد دیابته💟 ضد چاقیه💟 #آشپزی_با_ایت_ایزیلی و به وضوح اگر فقط یک ماه ناهار ، این پوره رو بدون نان میل کنید، به راحتی ۴ کیلو میتونین وزن کم کنید👌😍 #آموزشی منبع علمی 👇 https://www.healthline.com/nutrition/chickpeas-nutrition-benefits

🔴فکر میکردم مثل بقیه ی رژیم هاست 😕 و فک نمیکردم جواب بده اما الان خیلی خوشحالم که متد و اجرا کردم🤩 حالم خیلی خوبه هم روحی هم جسمی☺️💞 تیم پزشکی پژوهشی ایت ایزیلی واقعا از خوشحالی شما لذت می بره🙏😍 #صدای_شما #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی اینجا میتونی جزو خانواده ما بشی😊👇👇به آیدی زیر پیام بده 🆔@eateasy 🆔@eateasy

👌✨از دیدن خودم توی آیینه لذت میبرم😍 🏃فعال تر شدم و به راحتی کارهامو انجام میدم 💞به نظرم ایت ایزیلی راهی برای بازگشت چربی ها و امراض نمیزاره👌😌 😔توی روش های قبلی، ولع باعث عذاب و خستگی و رها کردن رژیم میشد اما الان این اولین ماه رمضانی هست که...👆 #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی #تجربه_شما ⭕👈اگر دوست داری توام با تخفیف ۷۴ درصدی🤩 بهترین و سالم ترین متد لاغری و دریافت کنی همین حالا به آیدی زیر پیام بده👇👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy

۶ کیلو کاهش وزن فقط در ۱۹ روز😳 #تجربه_شما #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی ❗️حالا متوجه میشین چرا ایت ایزیلی غافلگیر کننده ترین روش لاغری دنیاست؟!😍 💥قیمت تخفیفی جشنواره ی عید فطر رو از دست ندید، ظرفیت به شدت محدود شده همین الان میتونین تخفیفتونو رزرو کنید👇👇 🆔 @eateasy 🆔 @eateasy 🌈میدونین در جشنواره ی عید فطر قرعه کشی هم داریم و در جشنواره، هر شب به سه نفر یک و نیم میلیون تومان هدیه میدیم⚡️😱

ایت ایزیلی چیه؟! سلام خوندن این مطلب کمکتون میکنه راااحت تصمیم بگیرین چون ظرفیت تخفیف داره تموم میشه❗️ سوال توی محصول آموزشی ایت ایزیلی، چی یاد دادید که هر کی میبینه و اجرا میکنه ، راحت وزن و سایزش تغییر میکنه؟! ❤️۱-ترکیب خوشمزه ی ناشتا برای کاهش اشتها، افزایش انرژی، جلوگیری از التهاب، لاغری ناخودآگاه و ... ❤️۲- صبحانه ی مورد علاقه ی خودتون بعلاوه ی یه خوردنی ساده ی بالابرنده ی متابولیسم، تقویت کننده ی بدن، لاغری ناخودآگاه و... ❤️۳-میان وعده ی افزایش دهنده ی سوخت و ساز، چربی سوز، افزاینده ی انرژی، لاغری ناخودآگاه و... ❤️۴-ناهار مورد علاقه تون به علاوه ی یک ترکیب ساده ی قدرتمند فوق خفن برای سیری طولانی مدت، لاغری، انرژی بخش، تقویت کننده ی عضلات، ضد دیابت، لاغری ناخودآگاه و... ❤️۵-میان وعده ی خوشمزه ، برای زیبایی پوست و مو، تقویت باروری، تقویت ایمنی، لاغری ناخودآگاه و... ❤️۶-شام موردعلاقه به علاوه ی ترکیب فوق خوشمزه ، ضدیبوست، ضد افسردگی، زیبا کننده ی پوست، لاغری ناخودآگاه و... ❤️۷-لقمه ی قبل از خواب، برای افزایش آرامش و چربی سوزی در خواب، ضد افسردگی، بالابرنده ی تحمل، تغییر دهنده ی رفتار مغز، لاغری ناخودآگاه و... 👌خب دیگه خیلیاشو گفتم و خیلی هاش هم جا نمیشد بگم راستی توی ایت ایزیلی اونایی که امشب ثبت نام میکنن، برنامه ماه رمضان و نسخه ی رفع یبوست رو هدیه گذاشتیم😍😍😍 شما رو با پشتیبان ها تنها میزارم☺️👋👋👋 🆔 @eateasy 🆔 @eateasy بیزحمت لاغرشو لینک کانال رفرنسهای علمی👇 https://eitaa.com/eateasily_ref

۱۰ روزه ۴ کیلو کم کردم!!😍😳 💎ایت ایزیلی ارزشمند رو میتونین در جشنواره ی تخفیفی عید فطر فقط با 389 هزار تومان خرید کنید😍 ظرفیت این تخفیف خیلی زود تکمیل میشه برای همین پیشنهاد میکنم به پشتیبانتون پیام بدید تا براتون #رزرو کنه👇👇 🆔 @eateasy 🆔 @eateasy ❤️خبر خوبو میدونی که... در جشنواره ی عید فطر قرعه کشی هم داریم و به قید قرعه هر شب به سه نفر یک میلیون و پانصد‌هزار تومان هدیه میدیم😍⚡️

🔴 فقط در ۱۱ روز اینقدر کاهش سایز😳😮 🪴وقتی اولش این قدرخوبه قطعاً پایانش نتیجه اش عالیه👌 😔۶ ساله به خاطر افسردگی دچار چاقی شدم خیلی تلاش کردم، باشگاه رفتمو..🏃 اما وزنی که کم میشد دوباره برمی گشت😖 🟢 اما ..👇 ۱۱ روز بعد از اجرای ایت ایزیلی بدون احساس خستگی، گرسنگی و ضعف ۳ کیلو و نیم کاهش وزن داشتم🤩😍 #داستان_های_باور_نکردنی #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی #تصویر_شما دوستان عزیز ظرفیت تخفیف عید فطر به شدت محدوده🙏 لطفا برای رزرو و شرکت در قرعه کشی میلیونی به آیدی زیر پیام بدید👇👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy

در یک ماه ۷ کیلو کاهش وزن🤩 ✨با اینکه خیلی خوب اجرا نکردم اما در یک ماه هم سایز کم کردم هم وزن😳😍 بدون اینکه جلوی خودم بگیرم ریزه خواریم کم شده🤩 خب دوستان عزیز ایت ایزیلی همه ی اینارو ما با نهایت صبوری موقع ثبت نام براتون توضیح میدیم🙏☺️ #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی #تجربه_شما برای رزرو تخفیف عید فطر و شرکت در قرعه کشی میلیونی به آیدی زیر پیام بدید👇👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy

🌟🌟🌟۱۵ واحد از انسولین صبح و ۱۵ واحد از انسولین شبم کم شد🤩❤️ با اینکه کارمند هستم بدون احساس خستگی و گرسنگی ۴ کیلو کم کردم😊 من در ایت ایزیلی درست مصرف کردن رو یاد گرفتم🙏خیلی متفاوت و بهتر از رژیم های قبلیمه با ایت ایزیلی خواهید دید که چقدر زود به نتیجه درست میرسید☺️👌 #تصویر_شما #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی 🔴👈فقط یک روز تا شروع جشنواره تخفیفی ایت ایزیلی💎 باقی مونده و ظرفیت در حال تکمیل🙏 لطفاً برای رزرو و شرکت در قرعه کشی میلیونی به آیدی زیر پیام بدید 👇👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy

هر پیامی و می‌دیدم فکر میکردم برای جذب مشتریه😑 ولی الان که سایز کم کردم به راستی گفته هاتون ایمان آوردم😍🙏 در ۱۷ روز چند سایز کم کردم🤩❤️ ما همیشه با اطمینان میگیم که واقعا روش ایت ایزیلی حرف نداره💞 😊 #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی #تجربه_شما برای رزرو تخفیف عید فطر و شرکت در قرعه کشی میلیونی به آیدی زیر پیام بدید👇👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy

🍶🍪صبحونه چی بخورم؟ صبحانه برای بعضیا حکم وعده ی اصلی رو داره و برای بعضیا صبحونه خوردن مثل شکنجه میمونه😄 اما بدونین که صبحونه نخوردن یکی از عوامل مهم چاقی و بزرگی شکم هست😐 اما بعضی از افراد صبحانه ای رو میخورن که بیشتر باعث چاقی میشه و نخورن خیلی بهتره😅🤦 ❗دیدین توی خیلی از مقالات خارجی برای لاغری میگن صبحانه بلوبری و جوی دوسر و موز یا مثلا توت فرنگی بخور🥺 آخه اول صبحی کی میتونه به جای صبونه میوه ی اسیدی بخوره😅 بیاین خودم چن تا صبحونه ی لاغر کننده ی خوب بهتون معرفی کنم😌🪴 🔴اول هم این صبحانه ها رو کلا حذف کن👇🏻 ۴ صبحانه ی چاق کننده : ۱-نون پنیر🧀 ۲-حلوا ارده ی شکری🧈 ۳-چایی شیرین(با شکر) و نون و کره و مربا🫖🍩 ۴-فرنی🍚 ✅۴ عدد صبحانه ی لاغر کننده: ۱- تخم مرغ ابپز🥚 بدون نان به همراه یک عدد چای و یک عدد خرما👌 ۲- تخم مرغ نیمرو،🍳 نان تست سبوس دار،🍞 چای تازه دم☕ و یک عدد انجیر خشک( به به چه شود) ۳- یک پیاله لوبیای کامل پخته شده+یک تکه نان تست سبوس دار🍞+ یک لیوان دم کرده ی زنجبیل🍵+ دو عدد توت خشک ۴- املت😋 + یک تکه نان سبوس دار🍪+ دم کرده ی رقیق زعفران+ یک عدد خرما👌 #آموزشی صبحانه هایی که معرفی کردم، باعث میشن هم انرژی بگیری، هم تا بعد از ظهر گرسنه نشی👌 💝و این یعنی آغاز لاغری آسان🌟ایت ایزیلی رفرنس علمی این مطلب👇👇 https://www.healthline.com/nutrition/eggs-weight-loss-food.

😳😯باورتون بشه👇👇 ⭕👈در ۷ روز ۴ کیلو و نیم کم کردم بابت این متد خیلی خوشحالم اصلا باورم نمیشه😊🙏 از ایت ایزیلی تشکر میکنم که به من کمک کرد تا حس خوب داشته باشم❤️ #صدای_شما #تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی #تجربه_شما 💝فردا جشنواره تخفیفی شروع میشه از تخفیف و قرعه کشی میلیونی جا نمونی 😃 اینجا ^رزرو ^ و بفرست👇 🆔@eateasy 🆔@eateasy