🌸🍃 🍃 #پفک با نسل ایرانیان چه کرده است ؟🤔 ⇠ پفک مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات میشود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل میکند. ⇠ عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر میشود، مواد رنگی و افزودنی‌های موجود در پفک موجب بروز آلرژی غذایی‌ به شکل اختلال گوارشی، آلرژی پوستی و تنفسی در کودکان و سوء جذب و سوء هضم مواد غذایی میشود. + پفک باعث چسبندگی روده و ایجاد کیست تخمدان در زنان میشود.👌 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🥞🍳🥚🧀تکنیک‌ #صبحانه درمانی 🖍 اگر هضم خوبی ندارید، گردو نخورید ⬅️ مربای بِه، سب و بالنگ مصرف نمایید؛ همچنین مبتلایان به #کبد_چرب باید از همین مرباها جهت تقویت گوارش استفاده کنند 🍏 #مربای_بِه سبب تقویت معده می‌شود ✍معده که ضعیف باشد اعضای دیگر نیز ضعیف می‌شوند و خون درستِ هضم شده‌ای به آن‌ها (اعضا) نمی‌رسد و درگیر بیماری می‌شوند حداقل بیماری، ⬅️ ضعف عمومی بدن است که فرد توان ندارد 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 شما هم تند و با عجله غذا می‌خورید؟🔍 ▫️زمانی كه تند و با عجله غذا می‌خوريد مغز فرصت كافی برای دریافت پیام احساس سيری را پيدا نمی ‌كند. برای همين شما در دام پرخوری می ‌افتيد. ▫️پس خودتان را كنترل كنيد. دستگاه گوارش ما 20 دقيقه زمان می ‌خواهد تا به مغز پیام سیری را بدهد. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🍃🍃#گلپر ✍گلپر یکی از افزودنی‌های بسیار خوب و مفید است که در بعضی غذاها و به عنوان چاشنی استفاده می‌شود و دارای طبع گرم و خشک است ♻️خواص: 🖍مفید در حذف رطوبات مضر معده، مقوی معده، اشتها آور و ضد نفخ 🖍لطیف کننده غذا و کمک به هضم طعام و رفع ضرر غذاها و داروهای آسیب زا 🖍خوشبو کننده رایحه دهان 🖍ادرارآور، افزاینده شیر و محرک قوای جنسی 🖍بهبود دهنده عملکرد روده‌ها 🖍تسکین دهنده درد مفاصل ناشی از سردی مزاج ❌ مضرت‌ها: 🖌مصرف نادرست گلپر باعث آسیب به مثانه و روده‌ها می‌شود 🖌در افراد گرم مزاج، مضر است و مصلح آن شربت انار و سکنجبین است ♻️در فصل پاییز که که انار مشتری زیادی دارد توصیه می‌شود حتما با گلپر و نمک میل شود تا هضم آسانی پیدا کند 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🟡 جایگزین سیب زمینی در آبگوشت 🔸 بجای استفاده #سیب_زمینی در #آبگوشت می توان از میوه #به استفاده کرد که هم برای #تقویت_قلب مفید است هم برای #معده و هم برای #زیبایی_جنین. درمان بخل و ترس هم می باشد. 🔆 پیامبر (ص) می‌فرمایند : به دارای دارای سه ویژگی است. #قلب را آسایش و آرامش می دهد، بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را دلیر می کند.» ❇️ #بخل_و_ترس و عمده #مشکلات_قلبی، از غلبه #بلغم و #سودا می باشد. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

خواص #مویز در روایات: 🍇 پیامبر اسلام (صلى الله علیه و آله و سلم) درباره فواید خوردن مویز فرموده اند: 🍃 بر شما باد مویز؛ چرا که #تلخه را مى زداید، #بلغم را مى برد، #پى👈 را استحکام مى بخشد، #خستگى را از بین می‌برد، #خوى👈 را خوش مى سازد، دل را پاک (پیراسته) مى دارد و اندوه (پریشانى) را دور می‌کند. 🍇 مویز، چه نیکو خوراکى است، #بیمارى را از میان مى برد، #خشم را فرو مى نشاند، پروردگار را #خشنود مى سازد، بوى #دهان را 👈خوش مى سازد و #رنگ👈 را صفا مى دهد. 🍇 هر کس به خوردن مویز در حالت ناشتا عادت کند، #فهم و #حافظه و #ذهن، روزى او مى شود. 🍇 امام على (علیه السلام) درباره فواید خوردن مویز فرموده اند: 🍃 مویز، #قلب👈 را استحکام مى بخشد، #بیمارى را مى برد، #حرارت را خاموش ‍ مى سازد و #دل👈 را خوشى مى دهد. 🍇 (خوردن) بیست و یک عدد مویز سرخ هر صبح در حالت #ناشتا، همه بیمارى‌ها را دور مى کند، مگر بیمارى #مرگ را. امام صادق (علیه السلام) درباره فواید خوردن مویز فرموده اند: هر کس به خوردن بیست و یک مویز سرخ عادت کند، به بیمارى اى جز #بیمارى_مرگ مبتلا نمى شود. 🍇 اگر #قحطى اى به شما رسید، با خوردن مویز، خود را #سیر کنید. 🍇 امام رضا (علیه السلام) درباره فواید خوردن مویز فرموده اند: 🍃 هر کس مى خواهد #حافظه اش زیاد شود، هر صبح در حالت #ناشتا، #هفت_مثقال مویز بخورد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 تا 2ساعت بعداز خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده می‌تواند باعث بروز #قولنج، انواع فلج‌ها وحتی سکته مغزی وقلبی شود !⛔️ حتما بعد از خوردن ماهی چند عدد خرما بخورید 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

میلاد حسین بن علی باد مبارک🌺 صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین💐 مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

ای اهل حرم میر و علمدار خوش آمد سقای حسین سید و سالار خوش آمد علمدار خوش آمد علمدار خوش آمد 🌹 میلاد قمر بنی‌هاشم، حضرت  عباس (ع) و روز جانباز مبارک مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#کاهو سرد و تر است، رطوبت بسیار خوبی دارد و رطوبت طبیعی بدن را حفظ می کند. 🥦رفع غلظت خون 🥦تصفیه خون 🥦ملین و ادرار آور 🥦خونساز 🥦رفع غلبه دَم 🥦خواب آور و آرامش بخش 🥦مفید برای #خارش و #کهیر 🥦رفع غلبه صفرا 🥦کاهو به همراه سکنجبین صفرابر فوق العاده است ♻️کاهو مولد #خون_صالح رقیق که بهتر از خون تولید شده از #سبزیهای دیگر است 🥦مصلح کاهو سکنجبین است. 🔴 افراد سرد مزاج در مصرف کاهو زیاده روی نکنند🚫 ⛔️مصرف کاهو با سس مایونز باعث آلودگی خون می شود❌ 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✅راه‌های پیشگیری از افزایش رطوبت مغز ✍ توقف طولانی نداشتن در مناطق سرد یا مرطوب از نکات کلیدی است مخصوصا هنگام خواب و علی الخصوص وقتی که سر در محل سرد و رطوبتی و بدون کلاه و سرپوش باشد بنابراین از قدیم توصیه شده سر را هنگام خواب بپوشانید اشخاص مستعد، می‌توانند هنگام خواب، سر خود را به سمت بخاری و شوفاژ قرار دهند باد سرد و یا حاوی رطوبت نباید مستقیما به سر بخورد. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر