🌸🍃 🍃 طرز تهیه شامپو #ختمی مقداری گل ختمی سفید را آسیاب کنید و چند دقیقه(حدود نیم ساعت در شیشه در بسته دَم بکشد) در آب گرم بگذارید و سپس با یک پارچه یا جوراب زنانه نازک، صاف نمایید(پارچه یا جوراب را خوب فشار دهید تا لعاب گل ختمی خارج شود) و سر و بدن خود را با آن بشویید. 📌فواید این شامپو: 🌕افزایش روزی🌕رفع میگرن🌕نرم کننده پوست🌕رفع شوره سر🌕رفع شپش سر 🦀جهت تاثیر گذار بودن، حداقل هفته‌ای یک الی دو بار استفاده شود و بر این کار مداومت نمایید.(۳ دقیقه بیشتر روی سر نماند) 🦋شستن سَر با ختمی چربی و چرک سر را از بین می‌برد، حشرات(شپش و ...) را دور می‌کند. 🦋شستن سر با گل ختمی از میگرن پیشگیری می‌کند، از فقر جلوگیری می‌کند و باعث پاک شدن سر از شوره می‌شود. 🦋شستن سر با گُل ختمی در هر جمعه از پیسی و دیوانگی پیشگیری می‌کند. 🦋شستن سر با ختمی روزی را جلب می‌کند 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌹 سلسله نشست های خانواده آسمانی 🌹 با توجه به اهمیت نقش خانواده در داشتن جامعه ی سالم و با نشاط و ضرورت آموزش مستمر، کارشناسی مشاوره اداره آموزش و پرورش شهرستان کاشمر با همکاری کانون فرهنگی احسان گستر با هدف ترویج مهارت های مهم و تخصصی زندگی (همسرداری، تربیت فرزند ) برگزار می کند: ⏰زمان: یکشنبه ها راس ساعت ۱۵:۳۰ تا ۱۶:۳۰ 🏘مکان: کانون لقمان (خیابان ۱۵ خرداد) 📌 میزبان والدین عزیز خواهیم بود، بنابراین حتی المقدور از آوردن فرزندان نازنینتان به جلسه خودداری بفرمایید.🙏🌹 منتظر حضور گرمتون در #چهارمین_جلسه هستیم.❤️ #آموزش_و_پرورش_کاشمر #کانون_فرهنگی_تبلیغی_احسان_گستر

✅بهترین پزشکان جهان ۱- نمک طبیعی تجزیه نشده ۲- شکر نیشکر تجزیه نشده ۳-روغن شحم، کنجد، زیتون، دمبه ۴- نان سبوس جدا نشده کامل ۵- آب کلر نزده یا جوشانده ۶- گوشت گوسفند، شتر، کبوتر و خروس ۷- سرکه غیر شیمیایی خرما و انگور ۸- شام و خواب سر شب ۹- دستشویی رفتن سر وقت ۱۰- دست کشیدن از غذا قبل از سیری 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

♻️#ماهی ✍بعد از خوردن ماهی نخوابید! هنگامی که ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند خرما یا عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد امام صادق(ع): هرکس در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. 🔺از خوردن ماهی با ماست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند. پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه می‌شود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ♦️درمان سریع #سوختگی با #عسل ! 🔸جالبه بدونید عسل از سولفاديازين نقره (گسترده ترين پماد ضد باکتری برای سوختگی ها،مورد استفاده دربیمارستان و درمانگاه ها) در بهبود زخم های سوختگی مؤثرتر است. 🔸عسل خاصیت ضدعفونی کننده دارد و برای جلوگیری از عفونی شدن زخم مناسب می‌ باشد. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🔴 اهمیت #ورزش در #زمستان ✍ مزاج فصل زمستان سرد و تر است، به همین دلیل اکثر افراد بدلیل عدم تحرک کافی و ورزش، اخلاط در بدنشان منجمد شده و رسوب می‌کند و زمینه بروز بسیاری از بیماریها فراهم می‌شود. پس بهتر است برنامه‌ی مناسبی جهت ورزش روزانه در این فصل تنظیم کنیم. در صورتی تحرک ما ورزش محسوب میشود که ضربان قلب سریعتر از حالت عادی شود، چهره گلگون شود و به تعریق بیفتیم. اگر این سه شرط محقق نشود ورزش نکرده‌ایم. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔰 یک متخصص یک داروخانه‌ی سیار #بابونه چهار تخصص اصلی دارد 🌼 آرامبخش بسیار عالی است 🌼 افزایش دهنده‌ی حافظه است 🌼 برای مشکلات سردی مغز، مثل آلزایمر و پارکینسون عالیست 🌼 تقویت کننده عالی برای معده است 🌼 مناسب برای درد معده؛ همچنین سوزش معده، سوء هاضمه، ریفلاکس، اسید معده‌ی زیاد 💊 موثر برای مشکلات :👇👇 🖌کیست/ نازایی/ تقویت رحم 🖌 گرم کردن رحم قبل از بارداری ⬅️ وبه صورت روغن مالی با بابونه عالی جواب می‌دهد ⬅️ و به طور کلی برای انواع عفونت‌های غیر خونی داخل بدن، مثل؛ لوزه و عفونت گلو، سینوزیت، خلط سینه و رماتیسم مفید است( به صورت بخور، استنشاق، جوشانده و غرغره) 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍ یکی از علل #ترش کردن معده، زمان ناصحیح #غذا خوردن است 📌 به عنوان مثال شما وقتی شما غذایی که میل می‌کنید و سریعاً دراز می‌کشید یا بالاخص می‌خوابید، این عمل مخصوصاً در معده‌های ضعیف موجب باقی ماندن و توقف بیش از حد خوراک در معده می‌شود و این توقف بیش از حد موجب فساد غذا در معده و ایجاد حالت #ترشی در #معده می‌شود ⬅️ طبیعت مدبره‌ی بدن، جهت دفع این خلط بد، قی و پرتاپ می‌شود و فرد در همان حالت خواب، دچار حالت سوزش شدید معده و گلو و دهان می‌شود ✅ پس بهتر است بسته به نوع سهل الهضم بودن یا دیر هضم بودن غذا نخوابید؛ چند قدمی(۴۰ تا ۵۰ قدم) راه بروید و بنشینید تا غذا بعد از هضم اولیه از فَم معده عبور کند ⬅️ به طور متوسط بهتر است خوابیدن بین دو تا سه ساعت بعد از غذا انجام گیرد 👌 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✴️#خواب و کیفیت آن به نوع #مزاج افراد بستگی دارد 🔸مزاج های خشک خواب کمتری دارند ولی باید حتما ۶ ساعت را بخوابند😶 🔸دموی ها خوابشان دست خودشان است😑 🔸بلغمی ها سلطان خواب هستند😴 «سحر خیزی عامل سلامتی است» 🔰امام رضا (ع):خودت را عادت بده ساعتی از شب را بیدار باشی،نماز شب نور چهره را زیاد میکند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌷 گرم‌کننده‌های کلیه ✍حضرت امیر(ع): خوردن گردو در زمستان مفید است و سرمارا دفع کرده وکلیه را گرم می‌کند 📚 المحاسن,ج2,ص 497 امام کاظم(ع): خوردن #زردک، کلیه‌هارا گرم کرده و نیروی جنسی را نیز تقویت می‌کند 📚 کافی,ج6,ص 371 امام صادق(ع): سنجد، سبب دباغی معده و گرم شدن کلیه می‌شود 📚 مکارم الاخلاق,ص 191 با تحرک داشتن و پیاده‌روی کلیه‌ها گرم میشن و کلیه فعالیت خود رو به خوبی انجام میده و در نتیجه از خیلی از بیماری‌ها پیشگیری شده و بیماری‌ها هم درمان میشن و همچنین پوشش گرم داشتن (گرم کردن با پشم) در ناحیه کلیه‌ها و حتی زیرانداز پشمی از بیماری‌های لگنی و کلیه‌ها هم پیشگیری میکنه و هم درمان... مانند #شب_ادراری #سقط بر اثر ضعف لگن و رحم #زود_انزالی برخی بیماری‌های #کلیه و... 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔴شما در معرض کبد چرب هستید؟ ⚫️ افراد چاق ⚫️ افرادی که کاهش وزن ناگهانی دارند. ⚫️ افراد سیگاری و الکلی ⚫️ افرادی که بیخوابی شبانه دارند. ⚫️ کسانی که کم راه می روند. ⚫️آنهایی که غذای سنگین می خورند. ⚫️ اشخاصی که همراه غذا آب فراوان می خورند. ⚫️افرادی که آب یخ زیاد می خورند. 👆اگر موارد بالا را در مدت زمان طولانی مورد دقت خود قرار ندهید ، نامزد کبد چرب خواهید شد . 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر