▫️سرکنگبین بِٰه : اگر سرکه و بِٰه را باهم بجوشانید بِٰه سین می شود که درمان دیابت فوق العاده است و اگر عسل را به این اضافه کنید «سرکنگبین بِٰه » می شود که بهترین داروی ضد ویار و حالت تهوع خانمها باردار است و برای افزایش اشتها نیز مفید است . ادامه دارد .. #خواص #سرکنگبین 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔖#سنجد 🔶 پودرهسته سنجد برای تقویت استخوانها مفید است که علت این امر غنی بودن آن از املاح #کلسیم و #منیزیم می باشد. 🔶سنجد پس از خشک شدن تا دو سال خاصیت خود را حفظ می‌کند البته به شرطی‌ که در جای خشک و خنک و در پوسته خود نگهداری شود. 🔶بهترین نوع سنجد، نوع بزرگ وپوست نازک آن است که طعم شیرینی داشته باشد. #خواص #سنجد 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

▫️سلام خدمت تمامی همراهان کانال احسان گستر من ابراهیمی هستم 🙏 ▫️ماکارونی یک غذای اصیل ایتالیایی است که شهرت جهانی زیادی پیدا کرده است و به صورت مدل های مختلف در جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما طب سنتی، میانه خوبی با ماکارونی ندارد، آرد سفید آن را نمی‌پسندد و آن را غذایی غلیظ با هضم سخت می‌پندارد. اما اکثر افراد خصوصاً دلبندان شما، عاشق این رشته‌های خوش طعم و سرشار از کربوهیدرات هستند، پس در ادامه این پست با ما همراه باشید تا شما را با شیوه تدبیر ماکارونی آشنا نماییم. ماکارونی سبوس دار. ▫️ماکارونی را بدون عذاب وجدان طبخ کنید و میل کنید!🤷🏻‍♂️ 👌ماکارونی سبوس دار انتخاب خوبی است و اگر آن را دم نکنید و بعد جوشاندن که باید چند دقیقه‌ای از ده دقیقه معمول آن، بیشتر باشد و با سبزیجات پخته مخلوط شود و هنگام سرو روی آن پودر آویشن بپاشید، تا حدود زیادی از غلظت آن کاسته می‎‌شود. با ما همراه باشید 😷 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰رمز و راز پخت یک ماکارونی سالم اما خوشمزه در طب سنتی: 🍽مواد لازم ✔️ماکارونی سبوس دار: ۲۰۰ گرم ✔️سینه بلدر چین : یک عدد را به قطعات کوچک خرد کنید و یا گوشت قلقلی استفاده نمایید. ✔️کلم بروکلی خرد شده: یک لیوان ✔️رب گوجه خانگی :به مقدار لازم ✔️پیاز متوسط: دو عدد نگینی ✔️کدو سبز: ۲ عدد نگینی شده ✔️روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری سرپر ✔️پودر آویشن یا برگ آویشن شیرازی خشک شده: به مقدار لازم ✔️نمک، زعفران : به مقدار لازم 👨🏻‍🍳طرز تهیه: ▫️ابتدا پیازها را خرد کرده و داخل تابه با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و قطعات کوچک کرغ یا گوشت قلقلی تف ملایم دهید. ▫️نمک و زعفران را اضافه کنید. ▫️رنگ گوشت که برگشت، رب گوجه خانگی را اضافه کرده و اجازه دهید با شعله ملایم بپزد. ▫️یک ساعت بعد کدو و بروکلی را اضافه کنید تا سس غلیظ شده و جا بیفتد. ▫️آب را جوش بیاورید و ماکارونی را در آن بریزید، اجازه دهید، کمی بیش از ده دقیقه جوش بخورد تا هم نشاسته بیشتری از دست دهد و هم نرم تر شود (چون قرار نیست دم کنید). ▫️حالا آبکش نموده و بعد از گرفتن آب آن، ماکارونی را در ظرف سس بریزید و هم بزنید، ماکارونی شما آماده سرو است. ▫️موقع سرو، پاشیدن برگ‌های خشک یا پودر آویشن شیرازی روی آن را فراموش نکنید. #خواص #ماکارونیـسبوسـدار 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔴نکات خیلی مهم: 🔹با این روش پخت (بدون دم کردن)، غلظت ماکارونی بسیار کم شده است. چرا که دم کردن ماکارونی غلظت آن را بیشتر می‌کند و با کمی بیشتر پختن و آبکش کردن این مشکل تا حد زیادی تدبیر شده است. 🔹شما می‎‌توانید از سبزیجات دلخواه خود مانند کمی جعفری، کرفس یا هویج هم در این روش پخت، استفاده کنید. #خواص #ماکارونیـسبوسـدار 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔸مصلح ماکارونی چیست؟🧐 ▫️بنا به آموزه‌های تغذیه‌ای حکیمان کهن، می‌توان زیره و سیاهدانه (بشکل نیمکوب)، آویشن شیرازی و دارچین (بشکل پودر) را برای کاهش این عوارض ماکارونی سبوس دار پیشنهاد کرد. ▫️توصیه ما این است که بنا به سلیقه خود هرکدام را که می‌پسندید بر روی این غذا بپاشید. میزان مصرف باید بقدری باشد که بو و طعم آن بطور واضح حس شود و ضمناً زننده نباشد. ▫️همچنین توصیه می‌کنیم که همراه ماکارونی سبوس دار سبزیجاتی مانند مرزه و شوید و جعفری و ریحان مصرف کنید. ❌پایان سخن اینکه بهتر است همزمان با ماکارونی سبوس دار ماست یا ماست و خیار نخورید. #ماکارونیـسبوسـدار 🍃🌸🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

▫️بهترین تقویت کننده معده ،خوردن« عسل ناشتا» است . #نکات_خواندنی_روز #تغذیهـسالم 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ☜ناهار ،سوداسازترین وعده غذایی: انگلسیی ها آمدند در ایران ناهار را جا انداختند ؛ناهار سودا ازاترین وعده غذایی ماست ؛در طب سنتی ـاسلامی دو وعده صبحانه و شام تعریف میشود و ناهار هیچ جایگاهی ندارد. در زمان ظهر شما نیاز به انرژی برای کار روزانه خود دارید ولی باصرفه غذا حجم بیشتری از خون راهی معده میشود تا عمل هضم درست انجام شود واین باعث میشود که خون لازم به مغز و سایر اندامها به اندازه کافی نرسد و بدن دچار ضعف، سستی و خواب آلودگی شود. اگر وعده غذاییٰ،کمتر باشد هضم ،بیشتر می شود و با آرامش بیشتری می خوابی وخوابت هم عمیق تر و کیفیت استراحت بیشتر می شود و زودتر بیدرا می شوی و در نتیجه ،روز سرحال تر هستی . ❌توجه:پرفسور سمیعی هم که پیرمرد هشتاد ساله است گفتند شما این توانایی را از کجا آوردی ؟گفت بیست سال است که نهار نمی خورم ؛پس کسانی که میگویند ؛اگرناهار نخوریم نمی توانیم کار کنیم ؛اشتیاه می کنند. #تغذیهـسالم #ناهار #غذایـسالم 🔅@EhsanGostar‌‌ 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🌸امام کاظم (ع): پرهیز ،آن نیست که چیزی را به کلّی وابگذاری و هیچ نخوری ؛بلکه پرهیز ،آن است گه چیزی بخوری ،اماّ کم بخوری . لإمام الكاظم عليه السلام :لَيسَ الحِميَةُ أن تَدَعَ الشَّيءَ أصلاً لا تَأكُلَهُ ، ولكِنَّ الحِميَةَ أن تَأكُلَ مِنَ الشَّيءِ وتُخَفِّفَ . امام […] 📚دانشنامه احادیث پزشکی جلد ۲صفحه ۲۲ #حدیث #غذایـسالم 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

👇تقویم نجومی چهارشنبه👇 ✴️ چهارشنبه 👈 31 شهریور / سنبله 1400 👈 15 صفر 1443 👈 22 سپتامبر 2021 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی . 😢 ابتدای بیماری پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم . 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی . ❇️ امروز روز شایسته ای است برای امور زیر : ✅ صید و شکار و دام گذاری . ✅ نو پوشیدن و نو بریدن . ✅ دیدار بزرگان و علماء و روساء . ✅ آغاز نویسندگی . ✅ و نگارش کتاب و مقاله و پایان نامه نیک است . 👶 زایمان خوب نیست . 🚘مسافرت : خوب نیست و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد . 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️ آغاز معالجه و درمان . ✳️ مراسم ختنه و نام گذاری نوزاد . ✳️ ارسال کالاهای تجاری به خارج . ✳️ کودک به مهد گذاشتن . ✳️ آغاز کار و شغل . ✳️ و دیدار روسا خوب است . ✳️ برای مطالب بیشتر و دریافت تقویم نجومی هر روز باجستجوی کلمه" تقویم همسران" به کانال ما در تلگرام و ایتا بپیوندید . 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب ( شب پنج شنبه ) ، فرزند امشب حاکمی از حاکمان یا عالمی از عالمان خواهد شد .ان شاءالله 💉💉 حجامت خون دادن فصد سبب قولنج می شود . 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر وصورت باعث سرور و شادی می شود . 😴🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 16سوره مبارکه " نحل " است . و علامات و بالنجم هم یهتدون ..... و مفهوم آن این است که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد . ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد 💠 روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

▫️سرکنگبین رازیانه ای :شیردهی را زیاد و پوست را لطیف و تمایلات زنانگی را افزایش می دهد و عوارض یائسگی را و اختلالات هورمنی را و گر گرفتگی زنان را برطرف می کند (به جای نعنا ،رازیانه باشد ) ادامه دارد.. #خواص 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم