🌸🍃 🍃 ✅ درمان #سفید شدن #مو ✍ برای جلوگیری از سفید شدن موهای سر و محاسن، روغن مالی در روایات خیلی سفارش شده است. روغن مالی با روغن بنفشه جلوی سفید شدن مو را می گیرد و اگر موها سفید شده باشد، می تواند به مرور زمان آن را سیاه کند. البته روغن بنفشه ای که پایه اش روغن زیتون وحشی باشد( روغن زیتون وحشی از زیتون وحشی که خودرو است و در کوهها می روید، به دست می آید)، از سفید شدن مو جلوگیری می کند. این روغن را خانم ها، هر شب، و آقایان، هفته ای یکبار استفاده کنند. و پاک نکردنش مشکلی برای وضو ایجاد نمی کند. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌿#جو درمان بیماریها ✍جو در روایت پزشکی امام رضا علیه السلام هم از جایگاه بالایی برخوردار بوده وآن را درمان بیماریهای مختلف دانسته اند. إمام رضا علیه السلام می فرماید: فَضلُ خُبزِ الشَّعیرِ عَلَى البُرِّ کَفَضلِنا عَلَى النّاسِ ، وما مِن نَبِیٍّ إلاّ وقَد دَعا لاِکِلِ الشَّعیرِ وبارَکَ عَلَیهِ ، وما دَخَلَ جَوفا إلاّ وأخرَجَ کُلَّ داءٍ فیهِ ، وهُوَ قوتُ الأَنبِیاءِ وطَعامُ الأَبرارِ ، أبَى اللّه ُ تَعالى أن یَجعَلَ قوتَ أنبِیائِهِ إلاّ شَعیرا ؛ برترىِ نان جو بر گندم ، همانند برترىِ ما بر دیگر مردمان است . هیچ پیامبرى نیست که براى خورنده جو دعا نکرده و براى او برکت نخواسته باشد و هیچ درونى نیست که جو بِدان درآمده و همه دردها از آن بیرون نرفته باشد . آن ، خوراک پیامبران و غذاى نیکان است . خداوند متعال ، جز این را نخواسته است که خوراک پیامبران خویش را جو قرار دهد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #سالاد الویه دشمن درجه یک #قلب ✍سس سفید و تخم مرغ موجود در سالاد الویه ، باعث افزایش کلسترول خون میگردد و خیار شور موجود در آن برای فشار خون اصلا مناسب نیست و وجود این موارد در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می بخشند. سالاد الویه مضرترین غذای موجود در سفره ایرانیهاست از این جهت که باعث افزایش سردی و بلغم در معده و روده شده فرایند گوارش را مختل میکند. سالاد الویه باعث ایجاد کبد چرب ،تنبلی روده ها ،اختلال در جذب آهن در روده ها ، تشدید سردردهای میگرنی بدلیل تولید الکل در روده بزرگ میشود. سالاد الویه ،تولید کننده لجنهای صفراوی و سنگهای صفراوی است . افرادچاق و بلغمیها و نیز کسانی که مبتلا به چربی خون بالا ، فشار خون بالا و دیابت هستند از خوردن سالاد الویه پرهیز کنند. بهتر است سالاد الویه در کنار مصلحاتی از جمله پودر آویشن و زیره کوهی مصرف شود تا از عوارض آن کاسته شود. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#نعنا ✍#نعنا یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است. این گیاه به تسریع #گوارش کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، #نعنا گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است. نعنا مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید #دمنوش نعناع را حداقل سه بار در هفته مصرف کنید. برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعنا برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #روغن #زیتون ✍در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج روغن زیتون این گونه آمده است که: تقویت حافظه و ازدیاد هوش، نقش حفاظتی از معده ،بلغم را از بین می برد. عصب را تقویت می کند. درمان تمام انواع یبوست هاموثر، در درمان بیماری های پوستی ،کمک به عملکرد کبد ،مفید برای رشد قد و وزن کودکان، پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و کمک به درمان بیماری های قلبی وعروقی مصرف روغن زیتون، حساسیت بدن را نسبت به انسولین بیشتر کرده و قندخون تنظیم می شود، به علاوه می تواند از تجمع چربی ها در اطراف شکم جلوگیری کند 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍امام موسى کاظم علیه السلام: ‌ کمترین ثوابى که به زائر امام حسین علیه السلام در کرانه فرات داده می شود این است که تمام گناهان بخشوده می شود. به شرط این که حق و حرمت ولایت آن حضرت را شناخته باشد. ‌ کاروان غمت ای عشق چهل روز که هیچ تا چهل قرن اگر گریه کند باز کم است .. 🏴اربعین حسینی تسلیت باد مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🐝زنبور #عسل در قرآن کریم ✍قال الله تعالی: سپس از تمام ثمرات (شیره گل ها) بخور و راه هایی را که پروردگارت برای تو تعیین کرده است، به راحتی بپیما. از درون شکم آن ها، نوشیدنی با رنگ های مختلف خارج می شود که در آن ، شفا برای مردم است به یقین در این امر، نشانه روشنی است برای جمعیتی که می اندیشند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #سردی #مغز ✍اگر سرمایی هستین و حافظه تون کم شده احتمالا دچار سردی مغز هستید 👈 نشانه های دیگه سردی مغز: استرس و اضطراب حساس بودن به سر و صدا حساس بودن به نور وسواس داشتن دیدن خواب وحشتناک 👈 مواردی که برای سردی مغز مفیده: بو کردن دارچین بو کردن گلاب و عطر محمدی بو کردن عطر نرگس دود کردن کندر و اسفند خوردن زعفران بوکردن نوره 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#مویز ؛ کوچک ولی مقوی #کبد ✍#مویز می‌تواند به عنوان یک اعتدال‏ دهنده مناسب در مواقعی که اخلاط بدن مانند سودا و بلغم غلیظ شده است، استفاده شود. #مویز یکی از رفع کننده های یبوست شناخته می شود که قابلیت روان ‎کنندگی شکم را دارد. #مویز مقوی کبد و محرک نیروی جنسی اشخاص سرد مزاج است و اگر دانه مویز را خارج کرده و به جای آن دانه فلفل جای داده و مصرف شود، برای رفع سردی کلیه و همچنین سنگ مثانه و قطره ‏قطره ادرار کردن، بسیار مفید است. بهترین نوع مویز، نوع پرگوشت کم دانه یا بی‏دانه است و در مقابل کم‌‏ خاصیت‏‌ترین آن، نوع خشک و کم‌‏‌گوشت آن است. در آموزه های طب ایرانی آمده است اگر #مویز را با انیسون پخته و مخلوط کنیم و آن را با روغن بادام بخوریم، برای رفع سرفه سرد و بلغمی موثر خواهد بود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✍بعد از خوردن #ماهی نخوابید! هنگامی که #ماهی خوردید نخوابید، مگر اینکه بعدش چند #خرما یا #عسل بخورید، وگرنه خطر ابتلا به ضعف اعصاب، شکم درد، سردرد و حتی فلج شدن وجود دارد امام صادق(ع): هرکس در حالی که #ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما یا عسل نخورده باشد، تا صبح عِرق فلج شدن بر او می‌زند. از خوردن ماهی با ماست جدا خودداری کنید، زیرا هر دو طبع سرد دارند. پوست ماهی را نخورید، زیرا اولین جایی است که در معرض آلوده شدن قرار می‌گیرد و به دلیل وجود نیترات های زیاد داخل ان موجب بیماری و سنگ‌کلیه می‌شود. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

چند نکته پیرامون #خواب 😴 كسانی كه شب، #خواب مناسبی ندارند، روز خوبی را هم نخواهند داشت. 😴 حتی اگر كار خاصی هم نداريم، مي بايست زود از #خواب بيدار شويم؛ چرا كه وقتی خواب ما به نيمه های روز می رسد، تا بدن و ذهن ما بيدار شود، كل روز را از دست داده ايم و اين عادت در طول زمان احساس و حال بدی را در ما ايجاد می كند و زمينه ساز اضطراب و افسردگی می گردد!! 😴 البته برخی مشاغل و شرايط افراد، خاص هستند و از اين قاعده مستثنی می باشند، هر چند آسيب شب بيدار ماندن سر جای خود باقی است، چرا كه بهترين نوع خواب، خواب شبانه است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🥙 اهمیت #شام ✍ شام خوردن را در هیچ شرایطی ترک نکنید ترک شام، بدن را ضعیف و اندام‌ها را فرسوده و زمینه برای ابتلا به بیماری‌ها را فراهم می‌کند و پیری زودرس می‌آورد 💡پیامبر خدا فرمودند: لَا تَدَعُوا الْعَشَاءَ وَ لَوْ عَلَى حَشَفَةٍ إِنِّي أَخْشَى عَلَى أُمَّتِي‌ مِنْ‌ تَرْكِ‌ الْعَشَاءِ الْهَرَمَ فَإِنَّ الْعَشَاءَ قُوَّةُ الشَّيْخِ وَ الشَّابِّ؛ ✨ شام را ترک‌ نکنید گرچه با يک دانه خرماى پوسيده باشد كه من براى امتم از نخوردن شام ترس پير شدن آنها را دارم؛ زيرا شام خوردن نيروى پير و جوان است. [وسائل الشیعه، جلد۲۴، صفحه۳۳۰] 🥗 اینکه می‌گویند برای لاغر شدن، شام سالاد خورده شود یا شام را با دشمن بخور یک غلط رایج فرهنگی است؛ البته نباید در وعدهٔ شام، غذای سنگین و ثقیل الهضم خورده شود. 🔖 هیچ وقت نگذارید بچه‌ها و پیران بی شام بخوابند چون بیمار و ضعیف می‌شوند 💡امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «أَصْلُ خَرَابِ اَلْبَدَنِ تَرْكُ اَلْعَشَاءِ؛ ريشۀ خرابى بدن، ترك شام است 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

‍ ✅زیتون ✍زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد. ماده مٶثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود. این ماده مٶثره که خواص پرشمار زیتون را موجب می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجود دارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود. زیتون را میتوان همراه غذا خورد؛ و زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ♥️💫#خرما و نزدیکی به خدا در روایت آمده است: «#خرما انسان را به خدا نزدیک می کند و انسان را از آتش دور می کند. » ✍🏻مراد از آتش شاید تب و گرگرفتگی ناشی از کم خونی باشد زیرا کم خونی موجب بالا رفتن ضربان و تپش قلب می شود. 🌟همچنین از آنجا که موجب توان و نیروی بدنی می شود موجب انجام عبادت و کار صحیح می شود در نتیجه انسان به خداوند نزدیک می شود. 🌟به همین دلیل دور کننده از آتش جهنم نیز می شود. حتی جلوی عدم تمرکز فکری و روان پریشی را می گیرد. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍ رسول الله صلی الله علیه و آله فرمودند: «عَلَیْکُمْ بِالزَّبِیبِ فَإِنَّهُ یَکْشِفُ الْمِرَّةَ وَ یَذْهَبُ بِالْبَلْغَمِ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَذْهَبُ بِالْإِعْیَاءِ وَ یُحَسِّنُ الْخُلُقَ وَ یُطَیِّبُ النَّفَسَ وَ یَذْهَبُ بِالْغَم» شما را سفارش می‌کنم به خوردن #مویز زیرا صفرا را برطرف می‌کند، بلغم را از بین می‌برد، اعصاب را قوی، خستگی را دور، اخلاق را خوب می‌کند، به روح آرامش می‌بخشد و غم را می‌برد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🛑 عوارض #شکر #سفید 📌سرکوب سیستم ایمنی بدن 📌 برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن 📌 کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت‌ها 📌 افزایش سطح تری گلیسیرید خون 📌 کاهش ظرفیت یادگیری (ضعف حافظه) 📌 یبوست 📌 سرطان پروستات، پستان، تخمدان، راست روده 📌 افزایش هورمون زنانگی در مردان 📌 نازایی 📌 سنگ صفرا و سنگ کلیه 📌 میگرن و انواع سردرد‌ها 📌 کیست تخمدان و عفونت رحم در خانم‌ها 📌 آپاندیس 📌 آب مروارید و ... ✅جایگزین: 📌شکرهای طبیعی مثل شکرسرخ و شکر قهوه ای 📌عسل 📌انواع شیره 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅به چه #عسلی طبیعی می گویند؟ ✍#عسل طبیعی به عسلی گفته می شود که توسط "زنبور #عسل" و از "شهد گل ها" تهیه شده باشد. هر نوع #عسل دیگری که در تولید آن زنبور عسل نقشی نداشته باشد و یا زنبور عسل با خوردن مواد دیگری مثل آب شکر آن را درست کرده باشد، #عسل طبیعی محسوب نمی شود. #عسلی که زنبور در آن نقش نداشته و مانند مربا تهیه می شود عسل تقلبی و #عسلی که توسط زنبور و با نوشیدن موادی غیر از شهد تهیه می شود، عسل غیرطبیعی یا (تغذیه ای و... ) می گویند که نسبت به عسل طبیعی در درجه دوم قرار دارد 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #ماست هم یک میان وعده یا یک وعده کامل است و نبایددر کنار غذاها خورده شود . ✍همچنین به علت سردی و تری زیاد و تولید برخی مواد در بدن ، مصرف مداوم آن در درازمدت مشکلاتی ایجاد می کند . پس #ماست را با رعایت توصیه های مزاجی ، فصلی ، اقلیم و... و همچنین رعایت حال گوارش و عادت ،با همراهی مصلح های آن یعنی زنیان ، زیره ، نعنا ، مربای زنجبیل و... به میزان کم و با فاصله از غذای اصلی میل کنید .سردمزاجان و کسانی که مشکلات گوارشی دارند ،در این باره باید بیشتر احتیاط کنند. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✨🌼✨ جان جهان ز پیکر هستی جدا شده خاموش شمع محفل نورالهدی شده ملک خداست غرق در اندوه و اضطراب واویلتا عزای رسول خدا شده امامِ رأفت دوران بي مرامي ها نشسته اي سر يك سفره با جُذامي ها خيال كن كه منم يك جذامي ام آقا نيازمند نگاه و سلامي ام آقا 🏴رحلت پیامبر اکرم (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع) تسلیت باد مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

بیایید خیال کنیم که سالها گذشت... مرزای پوشیدگی کم کم شکست... 🎥 تیزر فرهنگی «غیر عادی» 🎞 روایتگر داستانی خیالی از آینده‌ی ایرانِ بدون هنجارها 📎دریافت اثر با کیفیت بالاتر: https://eitaa.com/gheyre_aaddi/17

🛑 🌙حلول ماه ربیع الاول، ماه بهار زندگی تهنیت باد مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

📌موارد اشتباهی که سبب #چاقی شما می‌شود ✍نخوردن #صبحانه با کم کردن سوخت و ساز بدن سبب افزایش وزن می‌شود خوردن نان‌های بدون سبوس مثل لواش و نان‌های سفید و... خوردن پنیر خصوصا تازه و غیر شور که با افزایش رطوبت بدن سبب چاقی می‌شود(پنیر گوسفندی گرم است ) خوردن برنج کته مصرف سالاد قبل از غذا به بهانه کم کردن اشتها با سرد کردن معده، شرایط چاقی را مهیا می‌کند دیر خوابیدن و نداشتن خواب کافی مصرف آب زیاد به بهانه کمک به افزایش سوخت و ساز بدن 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#ربیع_الاول رسم ايرانيها اينه که : وقتی می خوان كسي رو از عزا در بيارن، براش لباس می برن... ☘خدايا بعد از 2 ماه عزا... بر قامت امام عصر، لباس فرج  و بر ما ، لباس تقوا بپوشان🤲🌹 تعجیل در ظهور و سلامتی مولا(عج) پنج #صلوات 🌺 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌺 مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر