🔰خواص و مزاج زردک :
✔️#مزاج آن گرم و تر است
✅باعث تقویت قوای توان جنسی شده، مایع جنسی (منی) را زیاد میکند و در نعوظ هم موثر است.
✅تا حدودی ملین است بنابراین برای رفع یبوست مفید است.
✅چون زردک دارای طبع گرم است، بنابراین مربای آن با کمی زعفران برای غلبه بر سرمای هوا و سردی بدن مفید است.
✅مصرف آن در آش های سبک برای سرفه و دردگلو و قفسه سینه مفید است.
✅ ادرار آور است و برای درمان سنگ کلیه و مثانه مفید است.
✅اگر در سرکه پرورانده شود (ترشی) برای کوچک کردن طحال های بزرگ بسیار مفید است
#خواص
🍃🌹🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰 خواص و مزاج مویز :
✅مویز تقویت کنندهی کبد و چاق کننده میباشد.
✅در سرد مزاجان موجب تحریک و تقویت میل جنسی میگردد.
✅مویز هضم کننده غذا، گرم کننده کل بدن بخصوص کلیه و مثانه است.
✅تحلیل برنده بادها و ضدنفخ است.
✅تقویت کننده معده و ریه و کبد و کلیه و مثانه است.
✅بازکننده انسداد عروق است.
✅ادرار آور و ملین است.
✅تولید کننده خون صالح و خوب است.
✅موجب تنقیه و پاکسازی معده، روده، ریه و سینه از اخلاط چسبنده میشود و سرفه ناشی از بلغم را درمان میکند.
✅افزایش حافظه و قدرت فهم، تسکین صفرا و دفع بلغم، کاهش غضب و اصلاح خلق و خو، خوشبو کردن تنفس از جمله خواص مویز است که در روایات به آن اشاره شده است.
✅مداومت بر خوردن ۲۱ عدد مویز سرخ ناشتا موجب پیشگیری از بسیاری از بیماریهای سرد میشود.
✅کشمش در خواص همانند مویز بوده و بهترین آن نوع سبز آن است که از انگور عسگری باشد
#خواص
#مزاج
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰#نفخ
🔸معده باید طبعش گرم باشه که درست بتونه کار خودش رو انجام بده
و با سرد شدن مشکلات فراوانی بدن رو تهدید می کند
🔸پیامبراکرم (ص) : معده رو خانه همه ی بیماری میدانند.
✅نخوردن غذا های طبع سرد به صورت یک طرفه .
✅جوییدن کامل غذا.
✅نخوردن نوشیدنی بین غذا حتی آب
و ترک کامل ممنوعات غذایی
حتما انجام بشود...
✅اولین غذا(صبح موقع نماز صبح) و آخرین غذا(قبل از خواب) سیاهدانه عسل بخورید.
✅قبل و بعد غذا هاضوم بخورید.
✅در طول روز هر دو ساعتی آویشن نمک بریزید کف دست زبان بزنید.
✅یک قاشق بارهنگ با یه استکان عرق نعنا و مقداری گلاب را بجوشانید ولرم که شد با عسل هرشب سرشب بخورید .
✅مسیر گوارشی رو روغن مالی
کنید .
#سلامت
#درمان
#نفخ
@ehsangostar| احسان گستر-زندگی سالم
#کم_خونی
🔹برای درمان کم خونی می توانید از خوراکی ها و رفتار های زیر کمک بگیرید...
✅پوره سیب، عسل، عرق بیدمشک
✅مصرف یک قاشق سه شیره بعد هر وعده غذایی
✅ جوانه یونجه، از بذر یونجه جوانه گرفته می توان به صورت خام خام استفاده یا در سوپ و آش بریزید و میل کنید
✅ سویق گندم
✅ جوییدن بادام
✅شیره بادام
✅قرص خون طب اسلامی
✅سبزی تره، جعفری
✅کاهو شیره
✅خرما
@ehsangostar| احسان گستر-زندگی سالم
هدایت شده از هیئت انصارالمهدی رهروان شهدا
📣 مراسم جشن ولادت امام حسن عسکری(ع)
◽️ سخنران:حجت الاسلام محمد ایوبی
◽️ مداح:کربلایی میلاد کلانی
◽️ زمان:شنبه 22ابان ماه ساعت ۲۰
◽️ مکان:بین هفده شهریور 13 و 15 حسینیه شاهزاده قاسم (ع)
برادران_خواهران
هیئت انصارالمهدی(عج)رهروان شهدا
@ansarolmahdi1431
کانال حسینیه شاهزاده قاسم(ع)
👇👇👇
@shahzadeghasem1327
#بیدمشک
✍️برای آرام شدن اعصاب روزی 2فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود
✍️شربت بید مشک تقویت کننده قلب است
@ehsangostar| احسان گستر-زندگی سالم
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅انواع بیماری در طب اسلامی
✍امام صادق علیه السلام می فرماید بیماری انواعی دارد:
1⃣مرض بلوی (بیماری آزمایش)
🔺پیامبر اکرم (ص) فرمودند انسان ، گاه دارای مرتبه ای در پیشگاه خداوند است که با عملش ، به آن نمی رسد تا آن موقعی که به ابتلای جسمش ، امتحان شود و به این وسیله ، به آن جایگاه برسد.
2⃣مرض عقوبت (بیماری کیفر)
🔺 پیامبراکرم صل الله علیه و آله فرمودند گاه بنده بیمار می شود ، پس دلش نازک می شود و برخی از گناهانی را که انجام داده است ، به یاد می آورد و قطره اشکی ، هر چند کوچک ، از چشمانش سرازیر می شود و خداوند عزوجل ، او را از گناهانش پاک می کند. پس اگر او را از بستر بیماری بلند کند ، او را پاک شده از گناه بلند می کند و اگر جانش را بگیرد ، پاکیزه شده از گناه می گیرد.
3⃣مرض جعل علت للفنا (بیماری ای که علت مرگ قرار داده شده است.)
🔺پیامبر اکرم (ص) خدای متعال در خطاب به فرشتگان می فرماید ای فرشتگانم! من بنده ام را به بندی از بندهای خودم گرفتار کرده ام. اکنون اگر جانش را بگیرم ، او را می بخشم و اگر به او سلامتی بدهم ، در حالی از بستر بلند می شود که هیچ گناهی ندارد.
📚 منبع:بحار الانوارج10ص171
🔅@EhsanGostar
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#سلسله_احادیث_پزشکی
🔲 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
«ابْدَءُوا بِالْمِلْحِ فِي أَوَّلِ طَعَامِكُمْ فَلَوْ يَعْلَمُ النَّاسُ مَا فِي الْمِلْحِ لَاخْتَارُوهُ عَلَى التِّرْيَاقِ الْمُجَرَّب»
🧂 در اول غذا نمک بخورید، اگر مردم بدانند در نمک چه چیز وجود دارد، آن را بر تریاق (دارو و پادزهر) امتحان شده مقدم میکنند.
📚 منبع : المحاسن، ج۲، ص۵۹۱
#نمک_دریا #خواص_نمک
#نمک #اصلاح_سبک_زندگی
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
✴️ یکشنبه 👈 23 آبان/عقرب1400
👈8 ربیع الثانی 1443👈 14 نوامبر 2021
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی .
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
میلاد مسعود امام حسن عسگری علیه السلام " 222ه.ق".
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
⭐️ احکام دینی و اسلامی .
❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است :
✅ خرید و فروش.
✅ میهمانی دادن.
✅دیدار با روسا و قاضی و درخواست از آنها
✅ و شروع هر کاری خوب است.
📛 ولی مسافرت خوب نیست.
👼 زایمان خوب و نوزادش عمر طولانی و ولادت خوبی دارد.ان شاءالله.
✈️ مسافرت : مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد .
🔭 احکام نجوم .
🌓 امروز : قمر در برج حوت است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است :
✳️ شروع به کسب و کار و شغل .
✳️ از شیر گرفتن کودک.
✳️ آغاز درمان و معالجه.
✳️ بذر افشانی و کاشت.
✳️ دعوت گرفتن از افراد.
✳️ و سفارش جنس دادن نیک است.
💑 مباشرت و مجامعت مباشرت امشب (شب دوشنبه)،فرزند چنین شبی به قسمت و روزی خود راضی گردد.ان شاءالله.
⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث بیماری می شود.
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، سبب درد سر می شود.
😴😴تعبیر خواب
خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 9 سوره مبارکه " توبه " است.
اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا...
و چنین استفاده میشود که دو نفر برای قطع معامله یا توافقی نزد خواب بیننده بیایند .و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود( این حکم شامل خرید لباس نیست)
✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰خواص درمانی عناب:
✅مناسب برای سلامتی بدن، یبوست و لاغری، تقویت #سیستم ایمنی بدن و معده
✅طبع عناب اگر چه سرد میباشد اما در کنترل چربی، فشار خون و قند خون نیز چارهساز است.
✅در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و مقوی معده و کبد میدانند.
✅عناب در کنترل آلرژیهای فصلی، خارش و کهیر نیز موثر است.
✅عناب منبع خوب ویتامین C و روی، دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی، مقوی سیستم
✅ایمنی، #معده و #کبد، تصفیه کننده خون و رافع یبوست، سرماخوردگی و بیماریهای ریوی است.
✅به علت طبیعت عناب که سرد است، مصرف عناب باعث کاهش حرارت بدن میشود.
✅سلول های مغزی را شستشو میدهد.
✅مانع پیری پوست میشود.
✅سلامت مغز و مبرزه با آلزایمر از دیگر خواص این میوه است.
#خواص
🍃🌹🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰خواص و مزاج کلم بروکلی :
✅برای حفظ سلامت قلب، کلم بروکلی را به رژیم غذاییتان بیفزایید.
✅بروکلی به ویژه برای سرطان رحم و سینه مفید است زیرا استروژن اضافه را از بدن دفع میکند.
✅مانند هویج سرشار از بتاکاروتن است و بینایی را بهبود می بخشد.
✅با کاهش تنش و استرس رگها، اکسیژنرسانی به اندامهای ضروری را افزایش میدهد.
✅محتوای آنتیاکسیدانی کلم بروکلی ممکن است یکی از مهمترین مزایای آن برای سلامتی انسان باشد.
✅به معکوس کردن تاثیر تابش آفتاب بر پوست ارتباط دارد.
✅سرشار از فیبر است. ماده رژیمی اصلی که با درمان یبوست میتواند تقریبا تمام اختلالات معده را درمان کند.
بروکلی با داشتن مقدار قابل توجهی ویتامین C، به جذب آهن در بدن کمک شایانی میکند و از سرماخوردگی پیشگیری میکند.
✅کافی است بروکلی بخورید تا افزایش خون را در بدنتان احساس کنید که سرشار از اکسیژن است و عملکرد سیستمتان را در بهترین حالت حفظ میکند.
✅ از سرطان پروستات در مردان جلوگیری می کند. این سبزی همچنین قوای جنسی مردان را افزایش می دهد و باعث تقویت استخوان آنان میشود .
✅حاوی ویتامینهایی است که از سلامت روحی و جسمی شما حمایت میکنند و به نوبه خود سبب میشوند که موهایی سالمتر داشته باشید.
✅مقادیر بالایی کلسیم دارد و برای همه افراد به خصوص کودکان، افراد مسن، زنان بادار و شیرده بسیار مفید است، زیرا این افراد بیشتر از دیگران در معرض پوکی استخوان، ضعف
#خواص
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
خواب و رؤیای هر شبم باشد
زائرِ سامرای عسکری ام
پسر فاطمه است این آقا
شکر لِله گدای عسکری ام
#میلاد_امام_حسن_عسکری (ع)❣️
#برهمگان_مبارڪ_باد✨❣️
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
@khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر
🔰شناخت تيپ اشخاص بر اساس مزاجها:
1️⃣مزاج صفراوي:
افرادي كه صفراوي خالص اند هيكل آنها مانند شعله شمع است. بالاتنه لاغری است مقداري باسن چاق تر و پایینتنه لاغر می شود. يعني هر چه مزاج به صفرا برود بدن لاغر و جمع وجور
میشود. صفرا به زردي ميزند. رنگ پوست اين افراد به زردي مي زند.
#مزاج_شناسی
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰سایر خصوصیات صفراويها به شرح زیر است:
▫️مقدار موي بدن آنها به اندازه معمول است.
▫️رگهاي دست صفراوي ها درشت و برآمده است.
▫️ پوست بدن صفراوي ها گرم و خشك است.
▫️ رنگ عرق بدن صفراوي ها به زردي زده و بوي آن متعفن است.
▫️ موي بدن صفراوي ها به زردي و خرمايي يا قهوه اي يا خاكستري ميزند.
▫️بدن صفراوي ها زودبه زود چرب میشود.
▫️از بقيه مزاج ها كلسترول بالاتری دارند.
▫️هرچه به طرف صفراي خالص برويم چشم ها ريز میشود.
▫️ بيني بزرگي دارند. به دلیل گرمي بدن، نياز به خنك كردن كبد دارند.
▫️ تيز، تند و داراي عکسل العمل سريع هستند.
▫️بالاتنه گرم و پایین تنه با حرارت معمولي و گاهي نيز سرد دارند.
▫️ درك مطلب بالایی دارند. با ازدياد صفرا ضريب هوشي بالا ميرود.
▫️ تحریک پذیر بوده و زود عصبي ميشوند.
▫️ داراي خواب كم و بازدهي بالایی هستند.
▫️از كولر و باد سرد لذت ميبرند.
▫️داراي ادرار به رنگ زرد ميباشند.
▫️ خون صفراوي ها كمي رقيق و به زردي ميزند.
▫️ به علت گرمي بیش ازحد دچار ريزش مو شده و از جلوي سر طاس ميشوند.
▫️داراي ميل جنسي بالا توان جنسي متوسط به بالا هستند.
▫️ اشتهاي معمولي دارند. مستعدترين افراد براي رياضتهاي جسماني هستند. روزه گرفتن براي آنها راحت تر از ساير مزاج هاست.
▫️ منظم و پركار هستند.
▫️داراي روحيات مردانه ميباشند.
▫️ اهل نزاع و جنگ هستند.
▫️زود عصباني شده و زود آرام ميشوند.
▫️شخص صفراوي ميل به حكمراني دارد. به کارکنان خود به چشم سرمايه نگاه میکند. درصورتیکه زيردست باشد افسرده میشود. زن صفراوي با مرد صفراوي دچار مشكل میشود چراکه هر دو حس برتری طلبی دارند. با صفراوي ها نبايد درگير شد.
▫️ دوست خود را بايد خود انتخاب كنند.
▫️ بهارشان زمستان است.
▫️خانم صفراوي جذابيت رواني مناسبي براي مردان ندارد.
▫️انسان های باوفایی هستند.
ادامه دارد ..
#مزاج_شناسی
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
▫️روغن زیتون ،مقداری گرم است .
#نکات_خواندنی_روز
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅مصرف میوه در فصل خودش
✍️پیامبر اکرم می فرمایند: بر شما باد به ميوه ها در اول فصل خودش؛ زیرا موجب سلامتی بدن می شود و غم ها را دور می کند و آن ها را در آخر فصل دور افکنید؛ زیرا درد بدن است.
📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۹۶
بنابراین مصرف میوه ها در زمان خودش باشد؛ بلکه بهتر است در اول فصل هر میوه مصرف شود و در اخر فصل بهتر است مصرف نشود، چه رسد به زمان دیگر. بنابراین، میوه ها و گیاهانی که در تابستان می روید و محصول می دهد، نباید در زمستان مصرف شود و بر عکس. بر این اساس مصرف تمامی گیاهانی که به شکل گلخانهای به عمل میآید، مردود هست و میتواند بیماری زا باشد و آسیب های جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد.
💥به خصوص در داخل این گلخانهها گازی تولید میشود که به لایه ازون در طبقات بالای جو زمین هم آسیب می زند و سوراخ میکند، چه رسد به بدن ضعیف انسان. مصرف میوههای یخچالی نیز در غیر زمان خودش بیماریزا است.
🔅@EhsanGostar
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔰امیرالمؤمنین عليه السلام:
▫️از این انسان تعجب کنید که با یک قطعه پیه مى بیند، با قطعه گوشتى سخن مى گوید، با استخوانى مى شنود و از شکافى تنفس مى کند!
«اعْجَبُوا لِهَذَا الْإِنْسَانِ، يَنْظُرُ بِشَحْمٍ وَ يَتَكَلَّمُ بِلَحْمٍ وَ يَسْمَعُ بِعَظْمٍ وَ يَتَنَفَّسُ مِنْ خَرْمٍ»
📚حکمت 8 نهج البلاغه
#حدیث
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
👇تقویم نجومی اسلامی دوشنبه👇
(اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی)
✴️ دوشنبه 👈 24 آبان/عقرب 1400
👈 9 ربیع الثانی 1443👈 15 نوامبر 2021
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی .
🔘 بزرگداشت علامه سیدمحمدحسین طباطبایی " 1360 ش".
📚 روز کتاب و کتابخوانی.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است :
✅ امور زراعی و کشاورزی .
✅ غرس اشجار .
✅ و دیدارها و ملاقات ها خوب است.
📛 ولی خرید ملک و خانه خوب نیست.
👶 زایمان خوب و نوزادش ولادتش آسان و در همه امور زندگی موفق است.ان شاءالله
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود)
✈️ مسافرت : مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد .
🔭 احکام و اختیارات نجومی .
🌓 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است :
✳️ ختنه نوزاد.
✳️ شکار و صید و دام گذاری .
✳️ آغاز کار و شغل .
✳️ خرید لوازم منزل و سایر مایحتاج.
✳️ ارسال کالاهای تجاری برای مشتری.
✳️ و آغاز درمان و معالجه نیک است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت امشب :شب سه شنبه، فرزند دستانی سخاوتمند دارد و نرم دل و مهربان است و برای سلامتی نیز مفید است .ان شاءالله
💇♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث درد و بیماری می شود.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب درد اعضا میشود .
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود .
✴️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد .
💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از آیه ی 10 سوره مبارکه " یونس علیه السلام" است.
دعواهم فیها سبحانک اللهم و تحیتهم فیها سلام...
و از مفهوم آن استفاده می شود که از خواب ببینده عمل صالح یا خیری به وجود آید که در دنیا و آخرت به او نفع رساند .ان شاء الله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید .
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰خواص و مزاج میخک:
✅مداومت در مصرف آن با شیر تازه باعث تحریک قوای جنسی میشود.
✅برای لطیف کردن و زود هضم شدن غذا از میخک به عنوان ادویه استفاده میشود. عطر و طعم بینظیری به غذا میبخشد.
✅ادویه مناسبی برای غذاهای نفاخ و تولید کننده ریاح است و ریاح تولید شده از غذا را به تحلیل میبرد.
✅میخک مقوی قلب، مغز و کبد است. برای تقویت فکر و ذهن مفید است.
مقوی قوای جنسی است.
✅به منظور رفع سردرد سرد و مرطوب، فالج، نزله و سکته مفید است.
✅در درمان اکثر بیماریهای سرد و تر اعصاب و مغز مفید است.
✅برای سوداوی مزاجها و کسانی که بیماری ناشی از غلبه سودا دارند بکار میرود.
✅مقوی لثه و بهبود درد دندان ناشی از سردی است. گذاشتن میخک روی دندانی که درد میکند، باعث بی حس شدن و کاهش درد آن می شو
#خواص
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰خواص و مزاج گلپر:
✅یکی از معروف ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری های گوارشی به خصوص نفخ محسوب میشود.
✅برای بهره بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانههای این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید.
✅چای این گیاه نیز برای هضم غذا موثر و ضد نفخ است.
✅گلپر هضمکننده غذا و تقویتکننده معده است.
✅جهت درمان رفلاکس معده، تهوع، استفراغ و سایر اختلالات گوارشی کاربرد دارد.
✅پودر دانه گلپر میتواند به عنوان یک داروی کشنده برای بعضی کرمهای داخل روده مصرف شود.
✅گلپر را جهت معالجه صرع، عفونتهای عصبی و رفع ناراحتیهای عصبی تجویز میکنند.
✅چای ریشه آن را جهت درمان اختلالات تنفسی، اختلالات ریوی و عفونتهای دستگاه تنفس تجویز میکنند.
✅چای گلپر، تحریک کننده اشتها است.
#خواص
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰پیشگیری از سقط جنین(قسمت دوم):
👈در پست قبل در مورد اقداماتی که باید قبل از شروع بارداری انجام داد صحبت کردیم. در این مقاله قصد داریم توصیههای مربوط به دوره اقدام به بارداری از نگاه طب سنتی را با هم مرور کنیم.
▫️در رابطه جنسی که تصمیم به فرزندآوری باشد باید به مسائل و نکات ویژهای توجه کرد. طب سنتی برای قرارگیری نطفه در رحم و اتصال مناسب جنین به دیواره رحم راهکارهای مناسبی ارائه میدهد. مشکل برخی از خانمها در این مرحله است و با نادیده گرفتن این اصول وارد دوره بارداری نمیشوند.
۱. انتخاب زمان مناسب:
در فاصله زمانی بعد از قاعدگی تا شروع قاعدگی بعدی، زمان هایی برای اقدام به بارداری پیشنهاد شده است. بهترین زمان را می توان از نشانه های سلامت رحم تشخیص داد. اگر بعد از قاعدگی حرارت و سوزش در ناحیه رحم و واژن وجود داشته باشد تا رفع این حرارت باید رابطه را به تاخیر انداخت. همچنین زمانی که ترشحات رحمی زیاد است باید با تغذیه مناسب و اصلاح سبک زندگی این مشکل را برطرف کرده و در زمان مناسب اقدام به برقراری رابطه جنسی نمود.
۲. شکل برقراری رابطه جنسی:
بهترین شیوه برای ایجاد رابطه جنسی به نحوی است که خانم بالشی زیر خود قرار دهد تا رحم در مسیر مستقیم واژن قرار بگیرد و زمانی که انزال مرد رخ داد بلافاصله از جای خود حرکت نکند تا مایع جنسی در رحم به خوبی جای بگیرد. همچنین لازم است بعد از اتمام رابطه خانم آرامش نسبی داشته باشد تا بواسطه تحریک و … دهانه رحم باز نشود و مایع برنگردد.
#مادر_و_بارداری
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
۳. آب و هوای پیرامون:
لازم است خانمی که قصد بارداری دارد در هوای سالم و تمیز تنفس کند و از استشمام بوهای بد و نامطبوع پرهیز کند. بوی خوش برای حفظ نطفه و کمک به باروری مناسب است.
۴. فعالیت بدنی:
خانم ها علاوه بر ساعات بعد از نزدیکی لازم است تا چند روز از انجام فعالیت خسته کننده و انجام کارهای سنگین و بلند کردن اجسام دوری کنند. ورزش های سریع و حرکات ورزشی درین بازه زمانی توصیه نمی شود.
۵. غذا و نوشیدنی:
در کنار مصرف غذاهای سبک و مقوی لازم است از غذاهای سرد و رخوت آور مانند ماست، ترشی، ماهی، خیار، بستنی و نوشیدنی های خیلی سرد و یا خیلی گرم پرهیز شود.
مصرف غذاهای نفاخ مانند لوبیا، عدس، فلفل دلمه و … نیز درین بازه زمانی ممنوع است.
غذاهای سنگین و دیرهضم و غذاهایی که کارکرد روده را غیر طبیعی می کنند (چه به سمت اسهال چه یبوست) ممنوع است.
پرخوری درین ایام نباید اتفاق بیفتد. سنگینی شکم به رحم فشار آورده و موجب دفع نطفه می شود.
برخی مواد غذایی که محرک رحم هستند و ادویه جات تند نیز نباید مصرف شوند.
۶. حالات روحی روانی:
آرامش ذهن و فکر و دوری از افکار پریشان کننده و نیز استرس می تواند به قرار گیری و اتصال جنین کمک کند. هر کدام از حالات نامناسب روحی از جمله ترس، غم، استرس و … برای خانم ها مضر است.
#مادر_و_بارداری
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
▫️برای درمان بیماری های قلب صبح ناشتا عسل طبیعی مخلوط با آب یا مخلوط با آبجوش ولرم میل کنید
#نکات_خواندنی_روز
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
✅نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار بهدنبال دارد
✍در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.
🔸به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ وعده صبحانه و شام در آموزههای طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه میتواند عوارض و پیامدهای وخیمی را در پی داشته باشد. در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است:
✅ پوکی استخوانها
✅ چاقی مفرط
✅ دیابت در سنین بالا
✅ کوتاهی قد در کودکان
✅ریزش موها و ابروها
✅ضعف فرایند گوارش
✅خشکی پوست
✅مشکلات تیروییدی.
🔅@EhsanGostar
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅برای سلامتی هزینه کنید
✍امام صادق علیه السلام: در آنچه بدن راسالم نگه میدارد اسراف نيست بلكه اسراف در چيزهايى است كه مال را تلف كند و به بدن زيان رساند.
📚بحار، ج 75
#حدیث
🍃🌺🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم