🌸امام صادق(ع): . هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريز ؛ اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.💦 . «وصُبَّ الماءَ البارِدَ عَلى قَدَميكَ إذا خَرَجتَ فَإنَّهُ يَسِلُّ الدّاءَ مِن جَسَدِكَ.» . 📚امالی صدوق؛ص364 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

👇تقویم نجومی سه شنبه👇 ✴️ سه شنبه 👈 30 شهریور / سنبله 1400 👈 14 صفر 1443👈 21 سپتامبر 2021 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی . 🏴 شهادت محمدبن ابی بکر " 38 ه " . 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی . ❇️ روز بسیار شایسته و مبارکی است و برای امور زیر خوب است : ✅ طلب علم و حوائج . ✅ خرید و فروش . ✅ سفر . ✅ و ملاقات با علماء و بزرگان نیک است . 👶 زایمان خوب و نوزادش دارای کمالات و علاقمند به تحصیل است و خوشبخت و سلیم النفس خواهد شد . ان شاالله 🤕 بیمار امروز نیز زود خوب شود . 🚘 مسافرت : مسافرت خوب و مفید است .با جستجوی کلمه" تقویم همسران"درتلگرام و ایتا به کانال ما بپیوندید . 🔭 احکام نجوم . 🌓 امروز قمر در برج حمل است و برای امور زیر نیک است : ✳️ مراسم ختنه و نام گذاری نوزاد . ✳️ ارسال کالاهای تجاری . ✳️ خرید لوازم منزل . ✳️ آغاز درمان و معالجه . ✳️ شروع به شغل و کار . ✳️ و دیدار روساء نیک است . 📛 ولی امور زراعی و کشاورزی . 📛 و بنایی وخشت بنا نهادت خوب نیست. 💑 حکم مباشرت امشب " شب چهارشنبه و فردا " ، فرزند همیشه حقیر و خوار دیگران است . 🔲 این اختیارات یک سوم مطالب سررسید تقویم همسران است مطالب بیشتر را در کتاب تقویم همسران مطالعه بفرمایید. 💇‍♀️💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث شادی می شود . 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب خارش می شود . ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد . 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش کار را انجام دهند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 15 سوره مبارکه " حجر " است . لقالوا انما سکرت ابصارنا بل نحن قوم مسحورون ... و از معنای آن استفاده می شود که شخصی بی حد و حساب با خواب بیننده گفت وگوی باطل کند ولی به جایی نرسد و کار خواب بیننده خوب و روبراه شود . ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

▫️سرکنگبین بِٰه : اگر سرکه و بِٰه را باهم بجوشانید بِٰه سین می شود که درمان دیابت فوق العاده است و اگر عسل را به این اضافه کنید «سرکنگبین بِٰه » می شود که بهترین داروی ضد ویار و حالت تهوع خانمها باردار است و برای افزایش اشتها نیز مفید است . ادامه دارد .. #خواص #سرکنگبین 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔖#سنجد 🔶 پودرهسته سنجد برای تقویت استخوانها مفید است که علت این امر غنی بودن آن از املاح #کلسیم و #منیزیم می باشد. 🔶سنجد پس از خشک شدن تا دو سال خاصیت خود را حفظ می‌کند البته به شرطی‌ که در جای خشک و خنک و در پوسته خود نگهداری شود. 🔶بهترین نوع سنجد، نوع بزرگ وپوست نازک آن است که طعم شیرینی داشته باشد. #خواص #سنجد 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

▫️سلام خدمت تمامی همراهان کانال احسان گستر من ابراهیمی هستم 🙏 ▫️ماکارونی یک غذای اصیل ایتالیایی است که شهرت جهانی زیادی پیدا کرده است و به صورت مدل های مختلف در جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما طب سنتی، میانه خوبی با ماکارونی ندارد، آرد سفید آن را نمی‌پسندد و آن را غذایی غلیظ با هضم سخت می‌پندارد. اما اکثر افراد خصوصاً دلبندان شما، عاشق این رشته‌های خوش طعم و سرشار از کربوهیدرات هستند، پس در ادامه این پست با ما همراه باشید تا شما را با شیوه تدبیر ماکارونی آشنا نماییم. ماکارونی سبوس دار. ▫️ماکارونی را بدون عذاب وجدان طبخ کنید و میل کنید!🤷🏻‍♂️ 👌ماکارونی سبوس دار انتخاب خوبی است و اگر آن را دم نکنید و بعد جوشاندن که باید چند دقیقه‌ای از ده دقیقه معمول آن، بیشتر باشد و با سبزیجات پخته مخلوط شود و هنگام سرو روی آن پودر آویشن بپاشید، تا حدود زیادی از غلظت آن کاسته می‎‌شود. با ما همراه باشید 😷 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰رمز و راز پخت یک ماکارونی سالم اما خوشمزه در طب سنتی: 🍽مواد لازم ✔️ماکارونی سبوس دار: ۲۰۰ گرم ✔️سینه بلدر چین : یک عدد را به قطعات کوچک خرد کنید و یا گوشت قلقلی استفاده نمایید. ✔️کلم بروکلی خرد شده: یک لیوان ✔️رب گوجه خانگی :به مقدار لازم ✔️پیاز متوسط: دو عدد نگینی ✔️کدو سبز: ۲ عدد نگینی شده ✔️روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری سرپر ✔️پودر آویشن یا برگ آویشن شیرازی خشک شده: به مقدار لازم ✔️نمک، زعفران : به مقدار لازم 👨🏻‍🍳طرز تهیه: ▫️ابتدا پیازها را خرد کرده و داخل تابه با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و قطعات کوچک کرغ یا گوشت قلقلی تف ملایم دهید. ▫️نمک و زعفران را اضافه کنید. ▫️رنگ گوشت که برگشت، رب گوجه خانگی را اضافه کرده و اجازه دهید با شعله ملایم بپزد. ▫️یک ساعت بعد کدو و بروکلی را اضافه کنید تا سس غلیظ شده و جا بیفتد. ▫️آب را جوش بیاورید و ماکارونی را در آن بریزید، اجازه دهید، کمی بیش از ده دقیقه جوش بخورد تا هم نشاسته بیشتری از دست دهد و هم نرم تر شود (چون قرار نیست دم کنید). ▫️حالا آبکش نموده و بعد از گرفتن آب آن، ماکارونی را در ظرف سس بریزید و هم بزنید، ماکارونی شما آماده سرو است. ▫️موقع سرو، پاشیدن برگ‌های خشک یا پودر آویشن شیرازی روی آن را فراموش نکنید. #خواص #ماکارونیـسبوسـدار 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔴نکات خیلی مهم: 🔹با این روش پخت (بدون دم کردن)، غلظت ماکارونی بسیار کم شده است. چرا که دم کردن ماکارونی غلظت آن را بیشتر می‌کند و با کمی بیشتر پختن و آبکش کردن این مشکل تا حد زیادی تدبیر شده است. 🔹شما می‎‌توانید از سبزیجات دلخواه خود مانند کمی جعفری، کرفس یا هویج هم در این روش پخت، استفاده کنید. #خواص #ماکارونیـسبوسـدار 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔸مصلح ماکارونی چیست؟🧐 ▫️بنا به آموزه‌های تغذیه‌ای حکیمان کهن، می‌توان زیره و سیاهدانه (بشکل نیمکوب)، آویشن شیرازی و دارچین (بشکل پودر) را برای کاهش این عوارض ماکارونی سبوس دار پیشنهاد کرد. ▫️توصیه ما این است که بنا به سلیقه خود هرکدام را که می‌پسندید بر روی این غذا بپاشید. میزان مصرف باید بقدری باشد که بو و طعم آن بطور واضح حس شود و ضمناً زننده نباشد. ▫️همچنین توصیه می‌کنیم که همراه ماکارونی سبوس دار سبزیجاتی مانند مرزه و شوید و جعفری و ریحان مصرف کنید. ❌پایان سخن اینکه بهتر است همزمان با ماکارونی سبوس دار ماست یا ماست و خیار نخورید. #ماکارونیـسبوسـدار 🍃🌸🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

▫️بهترین تقویت کننده معده ،خوردن« عسل ناشتا» است . #نکات_خواندنی_روز #تغذیهـسالم 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ☜ناهار ،سوداسازترین وعده غذایی: انگلسیی ها آمدند در ایران ناهار را جا انداختند ؛ناهار سودا ازاترین وعده غذایی ماست ؛در طب سنتی ـاسلامی دو وعده صبحانه و شام تعریف میشود و ناهار هیچ جایگاهی ندارد. در زمان ظهر شما نیاز به انرژی برای کار روزانه خود دارید ولی باصرفه غذا حجم بیشتری از خون راهی معده میشود تا عمل هضم درست انجام شود واین باعث میشود که خون لازم به مغز و سایر اندامها به اندازه کافی نرسد و بدن دچار ضعف، سستی و خواب آلودگی شود. اگر وعده غذاییٰ،کمتر باشد هضم ،بیشتر می شود و با آرامش بیشتری می خوابی وخوابت هم عمیق تر و کیفیت استراحت بیشتر می شود و زودتر بیدرا می شوی و در نتیجه ،روز سرحال تر هستی . ❌توجه:پرفسور سمیعی هم که پیرمرد هشتاد ساله است گفتند شما این توانایی را از کجا آوردی ؟گفت بیست سال است که نهار نمی خورم ؛پس کسانی که میگویند ؛اگرناهار نخوریم نمی توانیم کار کنیم ؛اشتیاه می کنند. #تغذیهـسالم #ناهار #غذایـسالم 🔅@EhsanGostar‌‌ 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🌸امام کاظم (ع): پرهیز ،آن نیست که چیزی را به کلّی وابگذاری و هیچ نخوری ؛بلکه پرهیز ،آن است گه چیزی بخوری ،اماّ کم بخوری . لإمام الكاظم عليه السلام :لَيسَ الحِميَةُ أن تَدَعَ الشَّيءَ أصلاً لا تَأكُلَهُ ، ولكِنَّ الحِميَةَ أن تَأكُلَ مِنَ الشَّيءِ وتُخَفِّفَ . امام […] 📚دانشنامه احادیث پزشکی جلد ۲صفحه ۲۲ #حدیث #غذایـسالم 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم