#زنگ_تفریح وای خدایا شکرت من قبول شدم =))))) مامانا شمام قبول شدین؟ کارنامه هاتونو دادن؟؟ #کرونا تو با کارنامه ها چه کردی🤣 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خانه #ماست_خونگى 😋❤️😋❤️😋❤️ مواد لازم: شير پرچرب(محلى): ۴ ليتر ماست شيرين: ۲ قاشق غذاخوری طرز تهيه: شير را در قابلمه ى مناسب بریزید و بزارید بجوشه، بعد جوش آمدن به مدت ۱۵ دقيقه روی حرارت ملايم قرار دهيد تا حسابى جوش بيايد، سپس در ظرف مورد نظر برای ماست ريخته و وقتی شير به دماى ۴۵-۴۲ درجه سانتیگراد رسيد (يعنى وقتى انگشت تو شير فرو می كنيد كمى احساس سوختگى داشته باشيد وقت اضافه كردن مايه ماست است). دو قاشق ماست شيرين (اين دو قاشق ماست خيلى مهمه كه از نوع خوب و با کیفیت باشد) رو با شير مخلوط و خوب همزده و به شير اضافه كنيد روی شیر مایه خورده را خوب بپوشانيد و بگذاريد تا ۵ ساعت بماند و در آخر ماست را باز كنيد و آب جمع شده روی آن را برداريد و در يخچال قرار بديد. نوش جان😄😍 نكات: 😍سعى كنيد ماست رو يک شبانه روز دست نزنيد تا حسابى خشک بشه و بعد مصرف كنيد. 😍ماست رو هميشه از كنار ظرف برداريد، چون آبى كه ماست داره در كنار جمع می شود و شما می توانيد به راحتى آب رو از ماست بگيريد. 😍تكرار اين كار باعث می شود ماست خشک و چكيده اى داشته باشيد. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#هفته_مبارزه_با_مواد_مخدر #یاری_گر_هم_باشیم ویژه والدین سبک های فرزند پروری @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

‏توجه توجه 😍😍 فراخوان ثبت نام در سپاه آخر الزمان😍 امام عصر در نظر دارند برای تکمیل ایمان سپاه آخرالزمانی خود از خانم های عفیف ثبت نام به عمل آوردند🌺🖐🏻 شرایط ثبت نام 👇🏻👇🏻 ۱.ایمان❤️ ۲.تقوا😔 ۳ـ عمل صالح🖐🏻 ٤.اخلاص در عمل😍 ۵.صبرو بردباری😊 ۶.شجاعت💪🏻 ۷.صداقت☝️🏻 ۸.امانت داری🔐 مدارک مورد نیاز جهت ثبت نام 👇🏻 ۱.یک قطعه عکس زمینه سفید از آیینه قلبتان🌺 ۲.واریزفیش به مبلغ ۱۰۰۰صلوات به حساب انتظار نزد بانک ظهور ۳.اعتقادقلبی و راسخ به ولایت مطلقه امام زماڹ📿 از متقاضیان واجد شرایط درخواست میشود با همراه داشتن مدارک آمادگی خود را حفظ کنند. منتظر حضور سبزتان هستیم. اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم برای ظهور کار کنیم... @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#لقمه_های_شنیدنی ✅ آیة الله بهاءالدينى نقل ميفرمايد؛ 🌷ماجراى کرامت زیباى بی بی دوعالم حضرت معصومه (سلام الله عليها) سیدی را كه از دو پا فلج بود، عنایت فرمودند و شفاء دادند را در 🎞 کلیپ👆 بالا مشاهده بفرماييد. ❄️ نحوه شفاء گرفتنش خیلی جالبه حتما ببینید.👆👆👆 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌸💠🌸💠🌸💠🌸💠🌸💠

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 5🧐 سلام خداقوت به دوستای عزیز💐 خب بریم سراغ نکته امروزمون 😊👇 🔷 #غذا خوردن یا حتی کم خوردن و یا تغییر دادن غذاها، راحت‌تر از #دارو خوردنه. 🧐 اما متاسفانه این مورد رو خیلی از مردم باور ندارن.❌☹️ 👈بعضیا اصلا حاضر نیستن با اصلاح تغذیه‌شون، زندگی‌شون رو بهتر کنند. ولی دوست دارن #دارو دوست بخورن🙄 بعضیا کلا دارو خوردن رو راحت می‌دونن. 👈 یه عده دیگه هستن حاضر نیستن #تغذیه شون رو درست کنند، هم #دارو می‌خورند هم دقیقا همون غذاهایی که واسشون مضره رو هم میخورن😦 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 5🧐 یعنی اینا دیگه کی‌ان؟😱 بهش میگی این غذا واست خوب نیست❌ میگه بیخیال...#غذا رو که خوردم بعدش روی غذا فلان #قرص رو میخورم، حله! 🙄😐 خب این بدن نابوده دیگه🙁 ✳️از طرفی، اکثر داروهای #شیمیایی تقریباً #سم‌ْدارو یا #سم هستن. اونوقت خیلیا حاضرند #سم بخورند اما تغذیه شون رو درست نکنند.📛 اما #نکته امروزمون چیه؟ ✴️ #بدن ما روزانه احتیاج به مقدار زیادی #املاح و #مواد_معدنی مشخصی داره. 👌 👈به تعبیر علم #شیمی، احتیاج به #عناصر و ترکیبات #شیمیایی داره مثل👈 #کلسیم، مثل #هیدروکربنات(#قند ها)، مثل #سدیم، مثل #آهن ، مثل #روی.. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 5🧐 خب مطمنا اسم بعضیاش از بس تکرار شده برات آشناست مثل #آهن و #کلسیم از بس بحث #کم‌خونی و اینا شده دیگه آشناست واستون... 😊 حالا نکته‌ش کجاست؟🧐 💎 #نکته اینه که وقتی #بدن هر روز این مواد رو نیاز داره پس هر روز باید یه میزان غذای مشخصی به بدن برسونیم.🍲🍛 میزان غذاها و مدلشو جلسات بعد واستون میگم اما 🔰 ⚠️مهم اینه بدونین که باید هر روز غذای لازم به بدن برس⚠️ ✳️یعنی تصور نکنین که این مواد معدنی رو فقططططط باید با #دارو تامین کرد. 👇 📛همچین مثل نقل و نبات #قرص #آهن و #اسید_فولیک و اینا رو نباید بخوریم ❌ مطالب کاربردی و جذابی پیش رو داریم😍 همراهمون باشین...💐👋👋👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•