فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨خوشـــبختی
یه چیزِ حاضر و آماده نیست؛
حاصلِ کارهای خودته...🌱
#تلنگر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به خودت قول بده 🥰
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ شبی، پایان زندگی نیست.. .
از ورای هر شب،
دوباره خورشید طلوع میکند و
بشارت صبحی دیگر میدهد...
این یعنی امید هرگز نمیمیرد👌
همراهان جان 💚 :
امیدتان روز افزون و شبتون زیبا 🥰
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشبختی
به چقدر داشتن نیست
به "چقدر لذت بردن از زندگیست"🥰
مهربان همراهانم 💚 :
👋سلااااااااااااااااااام👋
🌻صبح چهارشنبه تون زیبا 🌻
#صبح_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
➖♦️♦️➖
➖ کنترل خشم😤
پسر کوچکی خلقوخوی بسیار بدی داشت. پدرش تصمیم گرفت یک کیسه میخ به او بدهد و از او بخواهد به ازای هر بار که عصبانی میشود
یک میخ در حصار بکوبد.‼️
روز نخست، پسر ۳۷ میخ به حصار کوبید❗️
اما در طول چند هفته بهتدریج تلاش کرد خشمش را کنترل کند.
شمار میخهای کوبیده به حصار رفتهرفته کم شد.
او دریافته بود که کنترل خشمش آسانتر از کوبیدن میخها به حصار است‼️
بالاخره روزی رسید که پسر اصلاً عصبانی نشد. 👌
این خبر را به پدر داد و پدرش پیشنهاد داد حالا بهازای هر روز که خشمت را کنترل میکنی و عصبانی نمیشوی
یک میخ از حصار بیرون بکش...❗️
روزها سپری شد و بالاخره پسر توانست این خبر را به پدرش بدهد که بهواسطهی کنترل خشم، تمام میخها را از حصار بیرون آورده است.
پدر دست پسرش را گرفت و به طرف حصار برد.
پدر گفت :
کارتو خوب انجام دادی پسرم، اما به سوراخهای روی حصار نگاه کن....
بدنهی این حصار دیگه مثل قبل نمیشه❗️
وقتی حرفایی رو با عصبانیت به زبون میاری، حرفات درست مثل جای میخها زخم بهجا میذارن....
میتونی یک چاقو رو فرو کنی تو بدن یه نفر و درش بیاری....
هرقدر هم بگی متاسفم ❗️هیچ فرقی به حال اون فرد نداره، چون زخمش سرجاشه.👌
✅ خشمتان را کنترل کنید و راههای کنترل خشم را یاد بگیرید،در اوج عصبانیت طوری با دیگران صحبت نکنید که بعداً پشیمان شوید.
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
⬅️اگر فرزند دارید، مطمئناً یک روز با مسائل مربوط به بلوغ فرزندتان روبرو خواهید شد.
هم پسران و هم دختران باید دوران بلوغ را پشت سر بگذارند، اما چگونگی این دوران حساس برای هر دو جنس یکسان نیست.
#بلوغ دورانی هیجانانگیز، ترسناک و گیج کننده است.
پسرها با تغییر بدن، بم شدن صدا و موهای زائد روبرو میشوند و بدنشان ناگهان بوی خاصی میگیرد.
↖️البته از تغییرات روحی و رفتاری نوجوانان پسر در سنین بلوغ نیز نباید چشم پوشی کرد.
همه این تغییرات باعث میشوند شما به عنوان والدین پسری که به زودی وارد مرحله بلوغ میشود، نگرانیهایی داشته باشید و ندانید چگونه باید نشانههای بلوغ پسرتان را شناسایی کنید، در این باره با او صحبت کنید یا چه رفتاری در مقابل تغییراتش داشته باشید.
#بلوغ
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
بلوغ در پسران از چه سنی آغاز
میشود و چه علائمی دارد؟
پسران اندکی آهستهتر از دختران بالغ میشوند.بلوغ پسران معمولاً حدود 9 سالگی شروع میشود. بعضی پسربچهها سریعتر از هم سن و سالان خود بالغ میشوند و بعضی تغییرات فیزیکی با سرعت آهستهتری رخ میدهد.
✅بعضی تغییرات جسمی کاملاً شخصی است، بنابراین ممکن است شما متوجه این تغییرات نشوید، اما پسرتان به خوبی آن را حس خواهد کرد. بیضهها و آلت تناسلی پسران در دوران بلوغ بزرگ میشود و موی شرمگاهی نیز رشد میکند. همچنین پسران در سن بلوغ به موضوعات جنسی فکر میکنند و با ترشح آلت در خواب مواجه میشوند. این تجربیات احتمالاً برای فرزندتان خجالتآور است و او ترجیح میدهد که آنها را خصوصی نگه دارد.
⬅️البته شما نیز متوجه رشد بدن پسرتان خواهید شد. پسرتان بلندتر و شانههایش پهنتر میشود و عضلات حجیمتری پیدا میکند.پسر رشیدتان قویتر میشود و میتواند این قدرت را در باشگاههای ورزشی به کار بگیرد.
⬅️ بهداشت فردی احتمالاً یکی از بزرگترین تغییرات در پسران جوان است . درحالی که پسرتان به سختی به شستن دست یا حمام رفتن رضایت میدهد، به موضوعات جدیدی توجه نشان میدهد. خودتان را برای پاسخ دادن به سوالات متعدد درباره تراشیدن کرکهای صورت یا استفاده از ضدتعریقها برای مقابله با تعریق شدید و بیسابقه آماده کنید.
⬅️ هورمونهای پسران در حال بلوغ نیز چربی بیشتری را روی پوست تولید میکندو به این ترتیب احتمال جوش و آکنه زدن بیشتر میشود. این زمان بهترین موقعیت برای آشنا کردن پسرتان با روشهای مراقبت از پوست است.
#بلوغ
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ
💞با تو بودن را دوست دارم💞
گمان نکنم عبارت بهتری به جز این جمله برای بیان احساسمان به
یکدیگر وجود داشته باشد...
به همین سادگی... 💗
#دلبرانه ❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
اورژانـس مـشاوره خـانواده
ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ 💞با تو بودن را دوست دارم💞 گمان نکنم عبارت بهتری به جز این جمله برای بیان احساسمان به
🌸🌸🌸🌸🌸
پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون
✅جهت ارسال برای همسر 😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
روح انسان همانند جسمش
نیازمند تغذیه است.
اگر روحی فقیر و گرسنه شود ،
به #افسردگی و #استرس و بدخلقی دچار می شود.
منبع تامین تغذیه روح انسان،
خداوند است!
هر قدر این ارتباط قوی تر باشد،
روح سالم تر و آرام تر،
و اخلاق انسان شیرین تر است.
#تلنگر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
هر شب کمی با
خودتان،دلتان و خدا ....
خلوت کنید✨
کمی فکر کنید...
کتاب بخوانید...
روزتان را مرور کنید...
هر شب قبل از خواب
ذهنتان را،دلتان را سبک کنید
و آرام بخوابید 🥰
همراهان جان 💚 :
🌼 شبتون بخیر و سرشار از آرامش 🌼
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســـــــلام 🖐
پنجشنبه تـون بخوشی
براتون آرزو مـی کـنـم :
«یک روز پــر از آرامـش
یک عالمه شادی از ته دل
ساعاتی دوست داشتنی
یک عالمه دلخوشی و
آخرهفته ای پر از خاطرات
قــشــنــگ و مــانــدنــی...
در کنار عزیزانتون داشته باشید...»🙏
همراهان بی نظیرم 💚 :
✨در پناه خدا :
🌸روزتون زیبــا و دوست داشتنی 🌸
#صبح_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
➖♦️♦️➖
➖زن جوانی پیش مادر خود رفت و از مشکلات زندگی خود برای او گفت❗️
اینکه او از تلاش و جنگ مداوم برای حل مشکلاتش خسته شده است‼️
➖مادرش او را به آشپزخانه برد و بدون آنکه چیزی بگوید سه تا کتری را آب کرد و گذاشت تا بجوشد🧐
سپس توی اولی هویج ریخت❗️
در دومی تخم مرغ❗️
و در سومی دانه های قهوه ❗️
بعد از بیست دقیقه که آب کاملا جوشیده بود گاز ها را خاموش کرد و اول هویج ها را در ظرفی گذاشت.
سپس تخم مرغ ها را هم در ظرفی گذاشت و قهوه ها را هم در ظرفی ریخت و جلوی دخترش گذاشت.
سپس از دخترش پرسید: چه میبینی⁉️
او پاسخ داد: هویج، تخم مرغ و قهوه‼️
مادر از او خواست هویج ها را لمس کند و بگوید که چگونه اند❓
او این کار را کرد و گفت: نرمند❗️
بعد از او خواست تخم مرغ ها را بشکند، بعد از آن که پوسته آن را جدا کرد، تخم مرغ سفت شده را دید و در آخر از او خواست قهوه ها را بچشد‼️
دختر از مادرش پرسید:
مفهوم این ها چیست⁉️
مادر به او پاسخ داد:
هر سه این مواد در شرایط سخت و یکسان بوده اند، آب جوشان♨️
اما هر کدام عکس العمل متفاوتی نشان داده اند.❗️
هویج در ابتدا بسیار سخت و محکم به نظر می آمد اما وقتی در آب جوشان قرار گرفت به راحتی نرم و ضعیف شد❗️
تخم مرغ که در ابتدا شکننده بود و پوسته ی بیرونی از مایع درونی آن محافظت می کرد، وقتی در آب جوش قرار می گرفت مایه درونی آن سفت و محکم شد❗️
دانه های قهوه که یکتا بودند، بعد از قرار گرفتن در آب جوشان،
آب را تغییر دادند👌
مادر از دخترش پرسید:
تو کدامیک از این مواد هستی❓
وقتی شرایط بد و سختی پیش می آید تو چگونه عمل می کنی❓
تو هویج، تخم مرغ یا دانه های قهوه هستی❓
به این فکر کن که من چه هستم❓ آیا من هویج هستم که به نظر محکم می آیم، اما در سختی ها خم می شوم و مقاومت خود را از دست می دهم❓
آیا من تخم مرغ هستم که با یک قلب نرم شروع می کند اما با حرارت و در نتیجه مشکلات محکم می شود❓
یا من دانه قهوه هستم که آب داغ را تغییر داد❓
وقتی آب داغ شد آن دانه بوی خوش و دلپذیری را آزاد کرد.👌
👈اگر تو مانند دانه های قهوه باشی هر چه شرایط بد تر می شوند تو بهتر می شوی و شرایط را به نفع خودت
تغییر می دهی👌
✔️پس ، مثل دانه های قهوه باش . ...
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
#آرامش از درون به بیرون
تجلی خواهد یافت....
هیچ کس نمی تواند آن را به تو یاد دهد...
هیچ کس نمی تواند آن را به تو ببخشد...
هیچ کس نمیتواند آن را از تو بگیرد....
✔️آرامش را تنها در خودت جستجو کن نه
در جهان اطرافت👌
#تلنگر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
💞لو كنت تدري كمْ أحبكَ
لصارتْ شفتاكَ الإبتسامة
وعيناك الفجر ..!!💞
اگر میدانستی چقدر
💟دوستت دارم
لبانت به تبسم بدل میشدند
و چشمانت به سپیدهدم...!🤍
#دلبرانه ❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
اورژانـس مـشاوره خـانواده
💞لو كنت تدري كمْ أحبكَ لصارتْ شفتاكَ الإبتسامة وعيناك الفجر ..!!💞 اگر میدانستی چقدر 💟دوستت دارم ل
🌸🌸🌸🌸🌸
پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون
✅جهت ارسال برای همسر 😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
#ارسالی_شما👇👇👇
سلام خانم صادقی عزیزم خوبید
ممنون بابت صحبت های عالی تون در جلسه ی مشاوره که محله یک تشریف آوردید و همچنین کانال عالی و مطالب خوبتون 🙏😘
یه سوال داشتم، خانم صادقی من یک پسر ۱۰ ساله دارم که کلاس چهارمه از کلاس اول من باید کنارش مینشستم تا درس و مشق انجام بده تا الان
دیگه خسته شدم تا من میام عین خیالش نیست که باید تکالیفش را برای فردا آماده کنه
چیکار کنم؟؟؟؟؟😔😒😒
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
16.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ موقع مشق نوشتن بچه ام کنارش
بنشینم یا ننشینم؟🤔
🎙دکتر عزیزی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
❌ ازدواج بـا فاصــله سنـی زیـاد‼️
🔅تفاوت سنی زياد بين زن و شوهر، میتواند برای هر دو نفر مشكلات جدی ايجاد كند.
🔅البته معمولاً در اوايل ازدواج اين مشكلات چندان زياد به نظر نمیرسد، اما پس از گذشت چند سال به طور جدی خود را نشان خواهد داد.
🔅تفاوت سنی در سنين پايينتر مشكلات بيشتری را ايجاد میكند، تا در سنين بالاتر....!
مثلاً :
تفاوت سنی يک مرد سی و پنج ساله با يك دختر بیست ساله مشكلات بيشتری را سبب میشود، تا تفاوت سنی بين يک مرد پنجاه و پنج ساله با يک خانم چهل ساله!!!
#ازدواج
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
در زندگی زناشویی
پرتحرک، با حرارت و جذاب
باشید....
✅یكی از نیازهای همسرتان
این است كه :
«شما از نظر ظاهری هر روز برای
او تازهتر و جذابتر باشید...»
#همسرداری
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
در سکوت شب
نقش رویاهایتان را به تصویر بکشید.....
ایمان داشته باشید به خدایی که
نا امید نمی کند
ورحتمش بی پایان است... ❣️✨
همراهان جان 💚 :
شبتون بخیـــــــــــــــر 🥰
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
همراهان همیشگی 💚
خانواده، مهمترین دارایی هر فرد است 👌
برای حفظ روابط گرم و صمیمی خانوادگی، نیاز به صرف زمان باکیفیت در کنار عزیزانمان داریم...
به همین دلیل،
تصمیم گرفتیم ❣جمعهها را به خانواده و زندگی شخصی خود اختصاص دهیم.
👈ما در طول هفته تلاش میکنیم تا به شما کمک کنیم تا روابط خانوادگی خود را بهبود بخشید و به یک خانواده شاد و موفق تبدیل شوید.
اما باور داریم که بهترین راه برای
یادگیری، تجربه کردن است.
💟پس بیایید جمعهها ،به تجربه لحظات شیرین و ماندگار در کنار خانواده بپردازیم.
#جمعه
#استراحت
#خانواده_شاد
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همراهان بی نظیرم 💚:
👋سلاااااااااام👋
✨الهی
در این روز قشنگ پاییزی
دلتون پر از محبت
حال و روزتون پر از رحمت و خوبی
و
زندگیتون پر از برکت باشه 🙏
🥰صبح قشنگ شنبه تون بخیر🥰
#صبح_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
➖♦️♦️➖
➖یکی از افراد معروف آمریکا برای نخستین بار به یک رستوران سلف سرویس دعوت شد.
پس از حضور در رستوران، مرتب منتظر بود که شخصی برای گرفتن سفارش از او بر سر میز حاضر شود، اما هر چه منتظر ماند هیچ کس به سراغ او نیامد‼️
زمان گذشت و مشاهده می کرد که تمام افرادی که پس از او وارد رستوران شدهاند، همگی مشغول صرف غذای خود هستند.
این موضوع به شدت او را عصبانی کرد و مدام با خود در حال جنگ بود که چرا در این رستوران هیچ کس برای او احترام قائل نیست و به او توجه نمی کند⁉️
در ذهنش مدام با این افکار درگیر بود تا اینکه پس از گذشت مدت زمانی، مرد دیگری بر سر میز کناری او نشست و مشغول صرف غذای خود شد....
شخص معروف با دیدن این صحنه دچار عصبانیت دوچندان شد😡
نزدیک میز آن فرد رفت و از او پرسید:
آقای محترم شما همین پنج دقیقه پیش وارد رستوران شدهاید و هم اکنون بشقابی پر از غذاهای رنگارنگ در مقابل شماست❗️
اما من مدت زمان زیادی است که بر سر این میز نشستم و هیچ کس برای تحویل سفارش من نیامده. علت چیست⁉️
مرد مقابل اینگونه پاسخ داد که:
«اینجا رستوران سلف سرویس است و شما میتوانید به انتهای سالن مراجعه کنید‼️ ازغذاهای روی میز هر کدام را که مایل بودید، بردارید و سپس هزینه آن را پرداخت نمایید و غذای تان را میل کنید.
در واقع در این رستوران همه چیز در اختیار شخص شماست...»❗️
فرد معروف با شنیدن این جمله کمی جا خورد و به فکر فرو رفت🧐
نهایتاً به این نتیجه رسید که
زندگی دقیقاً مانند یک
رستوران سلف سرویس است و همه چیز برای لذت بردن مهیا است.✔️
👈اما متأسفانه اغلب افراد آنقدر محو تماشای خوشبختی دیگران هستند که فراموش می کنند هر آنچه دیگران از آن بهره میبرند، می تواند در اختیار آنها نیز باشد.
✅ بنابراین بهتر است در زندگی
به جای یکجانشینی و عصبانیت، به فکر این باشیم که قدمی برداریم و سپس از بین شرایط هایی که برای ما مهیا میشود و هدایایی که زندگی در اختیار ما قرار
می دهد، همه چیز های مورد علاقه خود را برداریم و از آنها لذت ببریم👌
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
⚠️بزرگترین خطای والدین این هست که
به جای فرزندشان کار کنند.....
❌به عنوان مثال:
به جای او حرف بزنند....
به جای او مشق بنویسند....
به جای او کار بکنند ....
و به جای او فکر بکنند.....
✅ما قرار است که :
بگذاریم بچهها با خطا و اشتباه همه چیز را یاد بگیرند ، برای اینکه این مسئله مربوط به رشدشان است.
👈اگر مانع رشد طبیعی کودک شویم هم به جسم و هم به روانش آسیب میزنیم ...
👈نتیجه اش میشود :
بچه هایی با #اعتماد_بنفس_پایین که همیشه مضطرب و نگران هستند...
#تربیت_فرزند
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
؏ــِشــــــق یعنی❣
تو و یک عالمه آرام و قرار...
عشق یعنی❣
که تویی ماه من و حضرت یار...
#دلبرانه❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡