eitaa logo
اورژانـس مـشاوره خـانواده
1.2هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
536 ویدیو
0 فایل
🟩هاجر صادقی کارشناس ارشد روانشناسی مشاوره :(حضوری _تلفنی_مجازی) ✅خانواده ✅تعارضات زوجی ✅پیش از ازدواج ✅بلوغ ✅طلاق ✅خیانت ✅صمیمیت زوجین ❤اینجا بهت کمک میکنم که زندگی همراه با آرامش داشته باشی و مشکلات را بشناسی و نحوه ی مقابله با آن ها را یاد بگیری.
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ چگونگی ابراز وجود را، شفاف و واضح برای کودکتون توضیح بدید. 👈هر ابراز وجودی 3 مرحله داره: 🌼1. ابراز همدلی 🌼2. استدلال 🌼3. اعلام قاطعانه تصمیم یا درخواست 🟡 این مراحل رو به فرزندتان آموزش دهید. مثلا : به فرزندتان بگید وقتی دوستش ازش وسیله‌ای رو گرفته و پس نداده، به جای منفعل‌بودن این‌طور بگه: 🟡1. می‌دونم این وسیله رو نیاز داشتی که قرض گرفتی (همدلی) 🟡2. اما چون منم الان دیگه بهش نیاز دارم (استدلال) 🟡3. لطفا اونو امروز بهم برگردون. (درخواست قاطعانه) ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‍‎‌‌‎ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
♡ ت ❤️ و دوست داشتنت را به من بسپار تا با تار و پود جانم بهترین تن پوش عشق را برایت ببافم...💞 ❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
✅ما در برابر مشکلات دو انتخاب داریم: ➖۱. اجازه بدهیم بر ما غلبه کنند. ➖۲. سهم خودمان را در دست و پنجه نرم کردن با آنهاپیدا کنیم . ⚡️اروین یالوم می گه: «اگر روی صندلی نشسته اید و علت بدبختی هاتونُ: همسر نادان ،رئیس بداخلاق ،عوامل بد ژنتیکی ،سیاسی و اجتماعی و.... میدونید و مسئولیت های خودتونو به گردن دیگران می اندازید شما در وضعیتی هستید که از آنها رهایی نخواهید داشت و به بن بست رسیده اید ؟ مگر صندلی خود را عوض کرده و روی صندلی بنشینید.» 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
هرگز تسلیم نشوید. وقتی مشکلی رخ می دهد... وقتی جاده سربالایی است... وقتی پول کم و بدهی زیاد است.. وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی... وقتی تحتِ شرایطِ فشار و خفقان هستی..... نفس عمیق بکش ، ناراحت باش اما تسلیم نشو.... زندگی سرشار از فراز و نشیب است 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشـب نـگاه کن به اطرافت نگاهی متفاوت به خوشبختی هایـت به کسانی که می دانـی دوستـت دارنـد.... و به خـدایی کـه هـرگـز تنهایـت نخواهد گذاشـت... همراهان جان💚: 🌙شبتون پر از نگاه خدا ♡ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
🌞صبح شد این صبحگاه روشن و زیبا بخیر بامداد دلکش و دلچسب و روح افزا بخیر.... همراهان بی نظیرم💚: صد سلام از من به دستان پر از مهر شما🥰 🌼صبح من صبح شما صبح همه دنیا بخیر🌼 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
➖♦️♦️➖ ⭕️ روزی حاکمی از وزیرش پرسید: چه چیزی است که از همه چیزها بدتر و نجس تر است⁉️ در جواب ماند و نتوانست چیزی بگوید. از حاکم مهلت خواست و از شهر بیرون رفت تا در بیابان به رسید که گوسفندانش را میچرانید. سلام کرد و جواب گرفت. به چوپان گفت: من وزیر حاکم هستم و امروز حاکم از من سوالی پرسید و نتوانستم جواب دهم. این بود که راه خارج از را گرفتم. اکنون این سوال را از تو میپرسم و اگر صحیح دادی تو را از مال دنیا بی نیاز میکنم. بعد هم سوال را مطرح کرد ... چوپان گفت: ای پیش از اینکه جوابت را بدهم مژده ای برایت دارم. بدان که در پشت این تپه گنجی پیدا کرده ام و برداشتن آن در توان من تنها نیست. بیا با هم آن را تصرف کنیم و در اینجا قصری بسازیم و لشکری جمع کنیم و حاکم را از تخت بزیر کشیم تو حاکم باش و من وزیرت.❗️ وزیر تا این حرف را شنید خوشحال شد و به چوپان گفت ،عجله کن و گنج را نشان بده. چوپان گفت : یک شرط دارد❗️ وزیر گفت بگو شرطت چیست❓ چوپان گفت: تو عمری وزیر بودی و من چوپان برای اینکه بی حساب شویم باید سه باز زبانت را به مدفوع سگ من بزنی‼️🥴 وزیر پیش خود فکر کرد که کسی اینجا نیست من اینکار را میکنم و بعد که حاکم شدم چوپان را میکشم❗️ پس سه بار زبانش را به مدفوع سگ چوپان زد و گفت راه بیفت برویم سراغ . چوپان گفت: قربان گنجی در کار نیست‼️ من جواب سوالت را دادم تا بدانی هیچ چیزی در دنیا بدتر و نجس تر از « »نیست.... 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
👇👇👇 🔰 واسه خانومت بیشتر از بچه‌ها وقت بگذار..... ⬅️ آقایان باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوند. ⬅️ کاری کنید که بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. ✅ چنین توجهی از جانب شما مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و می‌سازد. علاوه بر اینکه بسیار در حل اختلافات و نیز تولید جدید کارساز است . 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
نقطه‌ی شروع ، درک عمیق این جمله است: «هیچکس به نجات شما نخواهد آمد.» ✅ مسئولیت کامل کسی که هستید و کسی که خواهید شد با خودتان است. 👤برایان تریسی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
✅وظيفه والدين اين است كه: زير درستها خط بكشند 👈فرزندشما ده كار اشتباه ميكند يك كاردرست‼️ شما بايد روي همان كار درست تاكيد كنيد. شب موقع خواب از آن كار خوب فرزندتان تقدير كنيد 👈به عنوان مثال: فرزند شما امروز براي شما كه تشنه بوده ايد يك ليوان آب آورده، وقت خواب با چند جمله از كار خوبش تعريف كنيد: ✅ امروز برام يك ليوان آب آوردي، من كيف كردم... خوشمزه ترين آب دنيا برام بود.. چون تو برام آوردي.... ✅ شما بايد كارخوب فرزندتان را بزرگ كنيد. ✅به او ياد بدهيد اگر شب قبل از خواب فكر ميكندبه جاي حوادث بد و اشتباهاتش، به رفتارخوب آن روزش فكر كند. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگران نباش خداست که همه چیز رو می چینه، نه آدما... همراهان جان💚: شبتون بخیر حال دلتون عالی 🥰 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر روز يک قشنگی داره و قشنگی آخر هفته‌ها به اينه كہ همه ی خانواده كنار هم جمـع هستند.. قدر عزیزانمون را بدونیم قدر زندگی رو بدونيم .... و از با هم بودن لذت ببریم🥰 آخر هفته‌ی خوب و قشنگی رو براتون آرزو دارم ... مهربان همراهان 💚: سلام و درود صبح پنجشنبه تون بخیر ☀️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
➖♦️♦️➖ 📖موضوع انشا : بُز ! در دبیرستانی در شیراز ، که آقای دکتر "مهدی حمیدی" دبیر آن بود ثبت نام کرده بودم. اولین انشا را با این مضمون دادند: دیوان حافظ بهتر است یا مولوی❓ ➖برداشتم نوشتم: من یک بچه قشقایی هستم. بهتر است از بنده بپرسید: میش چند ماهه می‌زاید⁉️ اسب بیشتر بار می‌برد یا خر⁉️ تا برای من کاملاً روشن باشد...❗️ تقریبا شرح مفصلی از حیوانات که جزء لاینفک زندگی عشایر بود، ارائه دادم و قلم‌فرسایی کردم و در پایان نوشتم: من دیوان حافظ و مولوی را بیشتر در ویترین کتاب‌فروشی‌ها دیده‌ام.❗️ چگونه می‌توانم راجع به فرق و برتری این با آن انشاء بنویسم⁉️ وقتی شروع به خواندن انشا کردم، خندهٔ بچّه‌ها گوش فلک را پر کرد، ولی آقای حمیدی فکورانه به آن گوش کرد و به من نمره بیست داد.👌 در کمال تعجب و ناباوری گفت: اتفاقاً این جوان، نویسندهٔ بزرگی خواهد شد... .👏 📙بخارای من ایل من 👤 محمّد بهمن بیگی پایه‌گذار "آموزش و پرورش عشایر ایران" 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قابل توجه والدینی که دغدغه ی تربیت دینی فرزندان شون را دارند. 👆👆👆 سخنان جالب 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
👈مقایسه تصویر : سمت چپ : فرد افسرده❕ سمت راست : فرد غیر افسرده❕ ❌در حالت ناراحتی و افسردگی کارایی مغز شما به یک پنجم کاهش پیدا میکند. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
🌷روح زندگےرادرحیاط قدیمے کنارحوض کاشےآبے حوالے شمعدانیها کنارسماور مادربزرگ جا گذاشتیم..... کاش نمیگذاشتیم، دیوارها ، جاے درها را بگیرند..... 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
‍ ❣بزرگ نکردن خطاهای همسرتان از جمله مواردی است که باید به آن توجه داشته باشیم👌 👈زمانی که خودش نیز پشیمان شده و سعی در جبران آن دارد، در عوض منت گذاشتن... ...... او را سریع ببخشید🙏 • یادتان باشد ❗️ طول دادن فرآیند بخشیدن و منت گذاشتن و خلاصه، ناز کردن شما، در بسیاری از مواقع می تواند تنها باعث آسیب رساندن به او و احساس کوچک شدن او شود . 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
یک دم آرام ندیدم دل خود را همه عمر... جز همان دم که دلم بود و دلت بود و دلت... بچسب به من 💞 مثل چایِ بعد از کار ..☕️ ❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ⁦
اورژانـس مـشاوره خـانواده
یک دم آرام ندیدم دل خود را همه عمر... جز همان دم
🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
⭕️ "امپاتی" به معنی: خود را به جای دیگران قرار دادن است. 👈مادری کودکش را به گردش می برد. مادر خیلی است اما کودک زار زار می‌کند. 👈مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی‌فهمد اما وقتی خود را جای کودک می‌گذارد و از دید کودک به جهان می‌نگرد، تازه متوجه می‌شود کودک فقط پاهای آدم‌ها را می‌بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی‌بیند. از این پایین خیلی خسته‌کننده است. 👌هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه‌تری با دیگران خواهید داشت. 👈پژوهشگران معتقدند که: می‌تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموماً از عدم ناشی می‌شود، حل‌و‌فصل کند. ➖اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید، آیا چنین والدینی را دوست دارید⁉️ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید. آیا طرف مقابلتان را دوست دارید❓ ✅"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 چه قشنگ میگه: اگر همه جا تاریک بود دوباره بنگر شاید نور، خود تو باشی 👌 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
دلتون تا به ابد وصف خدایی باشد که همین نزدیکیست.... شبتون پراز آرامش و نگاه پر از مهر خداوند... به امید فردایی روشن🙏 همراهان جان 💚: شبتون آروم و فرداتون پر از موفقیت🥰 ‌‌‍‌‌‌‍‌ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
مهربان همراهان💚: ســلا👋م ، صبحتون زيبـا 🌼 روزتـون پـر از شـادی🌼 دلتون لبريز از عشق و اميد🌼 تندرست و كامروا باشيد🌼 بهترينها رو بـراتون آرزو ميكنم 🌼 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚
به هر طرف نظر کنم اثر ز روی توست... گر این جهان بپاشده به‌ خاطر صفای توست... ببین که پر شده جهان ز ظلم و جور ای .. بگو کدام لحظه‌ها روی ماه توست.. «» 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚