عزت نفس خود را تقویت کنیم. 🔴 قیافه خوب و یا خوش پوش بودن،باعت ایجاد احساس ارزشمندی و عزت نفس شما نمی شود. خوب حرف زدن و حاضر جوابی هم نمی تواند این احساس و ادراک را در شما فراهم کند. تحصیلات، شغل و موقعیت اجتماعی خوب هم تضمین کننده عزت نفس شما نمی‌شوند. موارد بالا و بسیاری امتیازات و مزایای دیگر شاید به صورت مقطعی و کوتاه مدت باعث نوعی اعتماد به نفس و یا حتی افزایش موردی عزت نفس شوند؛ اما تضمین کننده و فراگیر نیستند. 🔵 آنچه مهم است: شناخت نقاط قوت و ضعف(خودآگاهی و خودشناسی) از سوی دیگر باور قلبی به توانایی خدادادی خود برای اصلاح و رشد، به همراه بازشناسی ارزش‌ها، اهداف و برنامه‌های زندگی، و تلاش مستمر برای توسعه مهارت‌ها و توانمندی ها، در سایه تقویت و ارتقاء پیوسته شناخت، ایمان و امید به خدا است. بنابراین: خود را بشناسیم، باور کنیم، با آموختن روش و مهارت لازم ارزش‌ها و اهداف خود را بهینه سازی کنیم و با توسعه مهارت‌های انسانی، با ایمان و امید به خداوند، زندگی خود را از نو بسازیم. @ertebatmoaserdini #توانمند_باشیم #تغییر #عزت_نفس #خودسازی #خود_آگاهی #خود_شناسی #مهارت_آموزی .

گفته‌اند: آدم‌های زیادی در جهان وجود دارند که با خواست خود، در جهنم به سر می‌برند. زیرا سخت وابسته به داوری دیگرانند... @ertebatmoaserdini #انتخاب #منفی_نگری #مدیریت_ذهن #قضاوت #عزت_نفس .

❇️ کلید رهایی آیا می دانید چرا موفق بودن مشکل است؟ ویا دست کم ساده نیست؟ چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگین شدن و کندی و بازماندن ما می شود، سر باز می زنیم و با اصرار خاصی آنها را با خود به همراه داریم. چون کلید خوشبختی خود را، نزد دیگران قرار داده ایم و باور نداریم که خوشبختی ما در دستان خود ما است. و به جای تلاش ملتمسانه(احتمالا التماس پنهانی) از دیگران طلب می‌کنیم... کلید رهایی از بند بسیاری از نگرانی ها و ناراحتی ها، درک این واقعیت است که : آنچه برای شما رخ می دهد تعیین کننده اصلی نیست، بلکه چگونگی پاسخ شما مهم است. انسان موفق و خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد چرا که: لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي كَبَدٍ (همانا ما انسان را در رنج و زحمت آفریدیم.)؛ بلکه انسان موفق کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد و به جای نگرانی و در جا زدن و یا آه و ناله و شکایت، راه حل می یابد. @ertebatmoaserdini #ایمان #مهارت_آموزی #انتخاب #مدیریت_ذهن #حل_مسئله #تصمیم_گیری #موفقیت #مثبت_نگری .

حجت الاسلام علی مخدوم رئیس مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی گفت: رهبر معظم انقلاب فرمودند پاسخگویی به سوالات دینی از کار‌هایی است که تایید فوق العاده ما را در بر دارد. 🔹خبرگزاری رسا ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈

چگونه محبت دیگران را به خود جلب کنیم؟ امام امیر المومنین علیه السلام: 🔹سه خصلت موجب جلب محبت می‌شود: ۱) خوش‌رویی، ۲)ملایمت، ۳)فروتنی. @ertebatmoaserdini #ارتباط_موثر #مهربانی #اخلاق_معاشرت #مهارت_های_غیر_کلامی

زیارت حضرت صاحب الامر ارواحنا فداه در روز جمعه السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ سلام برچشمه جوشان زندگی... دل دردمند ما را که اسیر توست یارا به وصال مرهمی نِه، چو به انتظار خستی شعر: سعدی @ertebatmoaserdini #انتظار #معنویت .

🎙 #صوت | غبطه خوردن مرحوم آیت الله #مصباح_یزدی به مقام خانواده شهدا 🆔 @rasanewsagency

یک سال از پرواز ملکوتی سردار مخلص دل‌ها گذشت... به باوری که در اعماق چشم اوست، قسم هنوز رفتن او را نمی کنم، باور... شعر: استاد سید حمید برقعی @ertebatmoaserdini

☑️روایت زینب سلیمانی از هدیه خانواده شهید سلیمانی به رهبر معظم انقلاب 🌺از چیزی نمی‌ترسیدم🌺 این داستان شکل‌گیری شخصیت مردی است که از چوپانی به جایگاهی رسید به بلندای وسعت آسمان‌ها... @ertebatmoaserdini #شهداء #سردار_دلها #از_چیزی_نمی_ترسیدم #معنویت #عزت_نفس #خودسازی .