با ما هر روز كتاب بخوانيد:: هر چیزی که از ما قدرتمندتر است، لزوما نفرت‌انگیز نیست. چیزی که قدرت ما را به چالش می‌طلبد ممکن است خشم و نفرت‌مان را تحریک کند؛ اما در عین حال می‌تواند حس احترام و رعب ما را هم برانگیزد. بسته به این است که آن چیز در چالش طلبی‌اش زشت و بی‌وقار باشد یا شکوهمند و فراز. ما چالش‌طلبی نگهبانِ درِ هتل را به دل می‌گیریم، اما مبارزه‌طلبی کوهی مه گرفته را احترام می‌گذاریم. آن چیزی که زور دارد و پست است ما را تحقیر می‌کند، ولی اگر قدرتمند و باشکوه باشد احترام‌مان را برمی‌انگیزد.... کتاب: هنر سیر و سفر نوشته: آلن دو باتن مترجم: گلی امامی كانال آموزش فن بيان @fanbayan

و حالا چند راه دیگر برای مدیریت و کنترل بهتر استرس: ۱- در مورد انچه که نمیتوانید کنترل کنید، غصه نخورید و نگران نباشید. چون بیشتر چیزهایی که مارا نگران میکنند هرگز اتفاق نمی افتند و بقیه هم انطور که ما تصور میکردیم پیش نمی ایند. ۲-در مورد چیزی که میدانید استرس به همراه دارد، خودتان را کاملا مجهز کنید (مثلا برای یک مصاحبه شغلی، هر انچه لازم است به همراه داشته باشید: اطلاعات کافی، رزومه شخصی و بارها جلوی آيينه با خودتمرین کنید) ٣- به تغییرات، به عنوان چالشی مثبت بنگرید، نه تهدید! افراد موفق این تغییرات یا حتی مشکلات را( فرصت) میشناسند. ۴-تا جایی که میتوانید تنشهایی که بادیگران دارید را حل و فصل کنید ۵- با دوست خوب و‌ مورد اعتماد و از ان بهتر با یک مشاور خوب مشورت کنید. شماره 1480 از ساعت ۹ صبح تا ۹ شب (مرکز مشاوره) تلفنی پاسخگوی شما هستند. ٦- از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنید. در تمدد اعصاب و ارامش بسیار مفید است، حتی به مدت ده دقیقه! ٧- به اندازه کافی بخوابید ،حداقل ۷ ساعت، کمتر از این میزان به استرس شما می افزاید و غذاهای مقوی و سالم ‌بخورید. و ٨- گاهی مدیتیشن انجام دهید( تمرکز کامل) که در سخنرانی ها به شدت به ان( تمرکز) نیاز داریم. #مهار_استرس کانال آموزش فن بیان @fanbayan

کم خوابی میتواند هنگام سخنرانی ، اجرای برنامه و یا مذاکره تمرکز شما را به هم بزند. هریک از ما چندساعت باید استراحت کنیم؟ کانال آموزش فن بیان @fanbayan

سلام و درود بر همراهان عزیز درس اول: از این پس هر هفته دو درس صوتی در همین کانال با صدای فرزانه معصومیان تقدیم علاقمندان خواهد شد. @fanbayan

درس اول: @fanbayan

امروز هم دو درس در ادامه دروس قبل تقدیم دوستان عزیز میشود درس دوم و درس سوم در مورد ویژگی های صدا و نحوه استفاده بهتر از این توانمندی @fanbayan

درس دوم: @fanbayan

درس سوم: @fanbayan

۱۰ توصیه برای یک سخنرانی موفق … تاکنون چند بار اتفاق افتاده است که برای عده‌ای سخنرانی کنید؟ممکن است نتوانید افکارتان را به درستی بیان کنید یا لغات را فراموش کنید و دچار لکنت زبان شوید اما با کمی ‌تمرین می‌توانید بر ترستان غلبه کنید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید… روش‌های بسیاری وجود دارد که می‌توان بر ترس از اشتباه کردن هنگام سخنرانی غلبه کرد که از آن جمله ده نکته ظاهرا ساده اما کاربردی است. این نکات به مرور در کانال ارسال خواهد شد. دیگران را در آشنایی با ثروت ناشناخته خودشان همراهی کنید:: کانال آموزش فن بیان @fanbayan

🔵🔴 فنون مذاکره - 5: هرگز بدون آمادگی قبلی ، مستقیم وارد مذاکره نشوید زیرا ممکن است در مذاکره حرفهایی را بشنوید که پیش بینی نکرده اید . #فنون_مذاکره @fanbayan

با ما هر روز کتاب خوانید:: @fanbayan رفتار پدر و مادرها با یکدیگر در جریان پدر و مادری کردن، تاثیر چشمگیری بر بچه‌ها می‌گذارد. بچه‌ها با دیدن رابطهٔ پدر و مادر خود، راه و رسم کنار آمدن با یکدیگر را می‌فهمند. طرز تعامل بچه‌ها با والدین، با خواهر و برادرها و با همسالان‌شان عمدتاً محصول رفتار و روابط پدر و مادرشان است نه حرف‌های آن‌ها. ضرب‌المثل «حرفم را انجام بده نه عملم را» در دنیای دموکراتیک ما بی‌معنا است. در دنیایی که بچه ها خودشان را با بزرگترها یکی می‌دانند، عمل بزرگترها را انجام خواهند داد نه حرف آن‌ها را. کتاب: مدیریت عصبانیت برای خانواده ها مؤلفان: گری مکی ، ستیون میبل کانال آموزش فن بیان @fanbayan

🔵 فن بیان با در ارتباط مشتری ✅ سعی کنید پرسش ها و اعتراضات مشتریان را لیست کنید و حتما برای آنها یک پاسخ صحیح روی کاغذی بنویسید و آن کاغذ را همیشه روبه روی خود قرار دهید. قرار نیست شما از روی آن جملات بخوانید . شما زمانی که جمله را می نویسید به اندازه ی کافی به آن فکر می کنید . پس هدف از اینکه آن را روبروی خود قرار می دهیم چیست ؟ ممکن است به هر دلیلی شما در زمان تماس دچار استرس یا فراموشی شوید اگر این پاسخ ها در معرض دید شما باشد با نگاهی گذرا می توانید کاملا موضوع را به خاطر بیاورید و پاسخی منطقی به مشتری ارائه کنید اما اگر نتوانید سریع و درست به مشتری احتمالی پاسخ دهید شانس زیادی برای موفقیت در مذاکره نخواهید داشت. 🔵 برای تهیه این لیست سعی کنید از همکاران یا مدیران راهنمایی بخواهید و پس از اتمام نگارش پاسخ ها ، حتما از آنها بخواهید پاسخ های شما را بررسی کنند تا اگر مورد اشتباهی وجود دارد قبل از اینکه به مشتری گفته شود تصحیح شود. @fanbayan