⚠️دلیل اول: عدم آگاهی از کاری که باید انجام بشه، یعنی کلا ندونیم اَزَمون چی انتظار میره یا اصلا وظیفه ی محول شده به ما چیه👀😶‍🌫 یا ندونستن اینکه یه کاری چجوری باید انجام بشه اینا میتونه به دلیل بی تجربه‌گی،تجربه‌‌ی کم،یا حتی اعتماد به نفس پایین باشه😓 ⚠️دلیل دوم : مطمئن نبودن از اینکه واقعا چی میخوایم؟🤔 اگه واقعا ارزشهای فردیمون رو نشناسیم و استعداد هامونو کشف نکرده باشیم ممکنه درگیر این نوع اهمالکاری بشیم.🤭 ⚠️دلیل سوم : دلیل کار برامون بی اهمیته و انگیزه ای برای انجام اون کار نداریم.🚶 ⚜محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۱۵ #اهمال_کاری 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

⚠️دلیل چهارم : میتونه بخاطر کم توجهی به اینکه کارها چه زمانی باید انجام بشه، باشه.⏱ تو این مورد ابزارهای اولویت بندی و برنامه ریزی ،مثل پلنر و لیست انجام کارهای روزانه میتونه کمک کننده باشه.🔖📕 ⚠️دلیل پنجم: میتونه سطح انرژی پایین و تو فاز و فضای کاریو انجام ندادن باشه🥱 ببینید طبیعیه که یه وقتایی حس انجام دادن کاری و نداشته باشیم اما اینکه دائم تو این حالت باشیم مشکل سازه و باید دلیلش ریشه یابی بشه.🔍🤓 ⚜محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۱۶ #اهمال_کاری 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

خدا برای آدم پیش نیاره 😅 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🛎 #زنگ_تفریح 🌱 @fanos1401 •|•  فانوس🌱

🛎 #خبر دیوان عدالت درخواست ابطال محدودیت شرکت در امتحانات ترمیم نمره رو رد کرد 📍محدودیت یک بار شرکت در امتحان ترمیم نمره برداشته نخواهد شد. 📍از سال تحصیلی آینده (کنکور سال ۱۴۰۴) فارغ التحصیلانی که برای کنکور سال ۱۴۰۲، ۱۴۰۳ یا هر دو ترمیم نمره انجام دادن دیگه نمیتونن در این امتحانات شرکت کنند. ⚠️ خلاصه: هر داوطلب، کلا یک بار میتونه نمرات سابقـــه تحصیلیــش رو ترمیــم کنه. امسال هم که دو بار اجازه دادن استثنا بود. 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

وقتی آخر ترم رسیده و فقط جزوه ی تو کامله☺️😂 پ.ن :درسته زحمت کشیدید برای جزواتتون و اینکه به راحتی و بدون دردسر با یکی دیگه به اشتراک بذارید سخته،اما باز هم تو انجام این کار تردید نکنید و به دوستانتون کمک کنید.☺️🪴✨ #نذر_درسی 🛎#زنگ_تفریح 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

سلام حالتون چطوره ☺️ عیدتووون مبارک باشه🌹😍 ان شاءالله همیشه دلتون شاد باشه ❤️ ان شاءالله اگر مادر دارید خدا براتون حفظشون کنه، اگر هم در قید حیات نیستن امشب مهمان سفره حضرت زهرا باشند و دعاگوی همه ی ما باشند ❣

هر وقت خسته شدم، به تو نگاه می‌کنم، هر وقت کم آوردم به چین و چروک‌های پیشانی‌ات، به مَحاسن سفیدت، به خستگی و گودیِ زیر چشم‌هات نگاه می‌کنم و ادامه میدم! همونطور که تو ادامه دادی... 💔 حالمون بعد از چهارسال هنوز خرابه از نبودنت، امروز خراب تر شد. چه کردی باهاشون که حتی از زائرای مزارت هم کینه دارن. قسم به خون این شهدای مظلوم، تا آخرین قطره ی خونی که توی قلبمون جریان داشته باشه با دشمنای تو میجنگیم، استراحت نمیکنیم مگر روزی که با شهادت یک گوشه از این شهر آروم بگیریم... 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

اگه زیاد میخونی اما #فراموش میکنی، دلایل مختلف و راهکارهای مختلف داره، چنتاش رو امروز بررسی میکنیم: •🗞• #روزنامه_وار بخون سعی کن به سریع خوندن و در عین حال نکات مهم رو فهمیدن عادت کنی. حالا منظور چیه؟ قفل نکنیم روی درس، به مطالعه سرعت بدیم و تعداد مرورهامون رو بالا ببریم، تا مرور نباشه بخوای یا نخوای مطالب فراموشت میشه. •🍂• #نشانه_دار کردن تستا نشان دار کردن تست ، مخصوصا توی دروس محاسباتی باعث میشه خیالت راحت بشه که اون تستو بعد هم مرور میکنی.منظور از نشان دار کردن علامت زدن تست هاییه که نکته خاص دارن تا باز هم به اون تست برگردی و نکاتشو مرور کنی. •🌒• #روتین_شبانه مباحثی که داخلشون خیلی ضعیفی و با مرور هم اشکال رفع نمیشه رو به روتین شبانه تبدیل کن و هر شب بخون. ⚜ محتوا: #آموزشی #فراموشی_مطالب 🌱 @fanos1401 •||• فانوس🌱

برای روزای سرد زمستون 🌨✨⛄️ #آرامش 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

• •❓• بعضی از دوستان پرسیده بودن روتین شبانه چی هستش؟ 🤔 بریم یکم درموردش صحبت کنیم👇

• تعریف روتین شبانه • • ویژگی های روتین شبانه • ° به درد کدوم پایه ها میخوره؟ ° ‌••• #روتین_شبانه ••• #آموزشی 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

•|دو نوع روتین داریم |• 🪄 •|روتین مطالعاتی چی هست|• 📚 •|به درد چه درسایی میخوره؟|• ❓ ‌••• #روتین_شبانه ••• #آموزشی 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

•|روتین مطالعاتی تا چه زمانی باید ادامه داشته باشد؟ |•🧐 •|نقطه امن در روتین ها|• 📍 ‌••• #روتین_شبانه ••• #آموزشی 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

•|روتین تستی چه کاربردی دارد|• •|نقاط ضعف و قوت در روتین|• ‌••• #روتین_شبانه ••• #آموزشی 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

•|روتین خیلی وقت میگیره؟ |•⏰ •|روتین فقط برای یک درس باشه؟|• •|به برنامه اصلی لطمه نمیزنه؟|•🥸 ‌••• #روتین_شبانه ••• #آموزشی 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

و ‏همانا شما را بيم داديم از شب امتحان ؛ آنگاه كه جزوه‌ها گنگ و نامفهوم می‌شوند و عقربه‌هاى ساعت همچون گورخر ميدوند😎😂 🛎 #زنگ_تفریح 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

قرار پنجشنبه ها، با طعم کتاب 🥰 [ سیدمحمود و پری‌دخت ساکن طهران بودند. سیدمحمود را فرستاده‌ام پاریس برای تلمذ طبابت و پری‌دخت را چشم‌انتظارش گذاشتم. هر دو از دوری هم می‌سوزند و کلمه‌به‌کلمه این نامه‌ها، راوی این سوختن است. در این فراق چندین ماهه، این نامه‌ها بین این دو نفر ردوبدل شده است و بعد هم هر دویشان توی تاریخ این سرزمین گم شده‌اند... ] - تصدقت گردم! پریدخت جان! بعد از سلام. امروز سه روز است که در پاریس یا به قول خودشان «پغیس»، رحل اقامت افکنده ام و قرار است بعون الله و منته، همانگونه که ذکرش رفت، درس طبابت بخوانم. اقامتگاه مان عمارتی است در حوالی فاکولته طب که تمهیداتی به قاعده دارد و اسباب معاش در مقبول و مطبوع مهیاست. کتابخانه ای معظم و مفصل هم در جنب همین عمارت است که اوقات فراغت بال را در آن می گذارنم؛ اما مگر خاطر عاطرتان می گذارد. جامه دان را که باز می کنم، عطر وطن را انگار هنوز دارد. و آه از عطرها که با این غریب دورافتاده از وطن، چه ها نخواهد کرد… 📚 #معرفی_کتاب 💌 #پری_دخت 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

سلام 🙌 حالتون چطوره؟ خداقوت بابت امتحانات ترم اول❤️ بـریم یه نقشه راه کلی برای بهمن و اسفندِ رفقای دهمی، یازدهمی و دوازدهمی بگیم. موافقید؟ 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

• اهمیت این ایام • ✨ • قدم مهم برای جمعبندی عید‌• 👣 •مراقب فاجعه این ایام باشید!⚠️ 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

° توی این ایام چی بخونیم و چکار کنیم؟ 🧐 ° آزمونی که گفتم رو جدی بگیر ✅ 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

این ویس مخصوص دوازدهمی هاست❗️ ♨️ حرفه ای ها، به فکر جمع بندی باشید! 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

یه خواستگاری داشتم هم رشته و هم ترم خودم ولی دانشگاه تهران شب خواستگاری تو اتاق صحبت میکردیم بم گفت شما سوالی نداری؟! با هیجان گفتم چرا ببخشید شما درساتون کجاست کدوم صفحه اید الان ببینم ما جلوتریم یا شما 😀 پاشد گفت ما یه دوری بزنیم برمیگردیم. هنوز برنگشته... 🛎 #زنگ_تفریح 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

📣 #خبر 🔻ثبت نام برای تکمیل ظرفیت دانشگاه‌ها بر اساس سوابق تحصیلی (بدون کنکور) از ۳بهمن معاون سازمان سنجش: 🔹پذیرش در این مرحله برای ظرفیت‌های خالی مانده رشته محل‌هایی که در مرحله پذیرش با سوابق تحصیلی سراسری سال ۱۴۰۲ تکمیل نشده است بر اساس سوابق تحصیلی (معدل دیپلم) برای نوبت بهمن ماه صورت می‌پذیرد 🔹 ثبت‌نام و انتخاب رشته از طریق درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش از روز سه‌شنبه ۳بهمن ماه آغاز و تا روز یکشنبه ۸ بهمن ماه ادامه خواهد یافت. 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

✅ توضیحات تکمیلی در خصوص اطلاعیه ی تکمیل ظرفیت دانشگاه •|تکمیل ظرفیت به چه صورت هست؟ •|چه رشته و دانشگاهی ارائه میشه؟ •|درجه اعتبارش تا چه حد هست؟ •|به درد چه کسایی میخوره؟ 🌱 @fanos1401 •|• فانوس

رفقا امشب خیییلی دعامون کنید 😢 هرشبِ ماه رجب با فضیلته اما امشب با فضیلت تره. 🌱 اگر حس داشتید چند فرازی از دعای کمیل یا چند رکعت نماز بخونید، ان شاءالله حالِ دلتون رو خوب میکنه ❤️🌱 #لیلة_الرغائب 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱