➕ دو راه حل برای گروه اول، کسایی که درس براشون نسبت به فعالیت جانبی که انجام میدن اولویت داره ⚜ محتوا: #آموزشی #اولویت_بندی 🌱 فانوس •||• @fanos1401

➕ راهکار برای گروه دوم، کسایی که فعالیتی غیر از درس براشون اولویت هستش ⚜ محتوا: #آموزشی #اولویت_بندی 🌱 فانوس •||• @fanos1401

امروز یکی از دوستان یک سوالی مطرح کرد درمورد مطالبی که دیشب خدمتتون عرض کردم. گفت من الان میدونم که اولویتم چیزی غیر از درس هستش، اما شرایطش برام فراهم نیست که برم سراغ اون اولویت، تکلیف چیه؟ 🧐 ⚜ محتوا: #آموزشی #اولویت_بندی 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

این اتفاق ممکن برای هر دانش آموز و دانشجویی بیفته 😕 چیزی که مهمِ مدیریت این موضوع هست، باید پلنB داشته باشی ✅ حتما گوش کن 😉 ⚜ محتوا: #آموزشی #اولویت_بندی 🌱 فانوس •||• @fanos1401

• خب نوبتیم باشه ،نوبت اینه که از الگوهای اهمالکاری براتون بگیم و اینکه هر کسی بیشتر دچار کدوم الگو میشه☺️ باوری غلطی که بین مردم هست اینکه فکر میکنن اهمالکاری همون تنبلیه😬 اما باید بدونیم تنبلی یه نوعی از اهمال کاریه و هر تنبلی ای اهمال کاری نیست و هر اهمال کاری هم تنبلی نیست (وارد منطق شدیم که👀) از بین ۶ تا الگویی که برای اهمالکاری تقسیم بندی کردن،فقط یه موردش به تنبلی مربوط میشه🙄 حالا این ۶ مورد چیا هستن؟🤔 بیا تا بهت بگم🚶 ۱_کمال گرایی ۲_رویا پردازی ۳_دل نگرانی ۴_بحران سازی ۵_سرپیچی ۶_ به افراط رسوندن حالا براتون از هر کدومشون بیشتر توضیح میدیم تا متوجه شین شما کجای این داستان وایسادین💁‍♀ ⚜ محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۷ #اهمال_کاری 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

الگوی اول🧶 کمال گرایی : اهمالکارای کمال گرا هیچ کاریو شروع نمیکنن مگر اینکه مطمئن باشه همه چی قراره عالییی و بی نقص پیش بره👌💯 حالا حتی اگه راضی به شروع کار بشن،انقدر به جزئــــیات دقت میکنن تا اصل داستـــان تبدیل به فرع میشه😐 این حالتم که میگن همه چی باید عالی و بی نقص پیش بره، استرس و اضطرابی بهشون میده که مدام کارو عقب میندازن🥺 حتی بعید نیست کلااا بیخیال داستان بشن و شروعش نکنن😶‍🌫 برای همینه که میگن کمال‌ گرایی و اهمال کاری، دو تا برادر جدا نشدنی از همن🤝🔒 حالا یه سوال شما شامل این دسته از افراد هستین؟ اگر جوابتون بله بود دنبال راه حل های علمی برای بهبود و اصلاح کمال گراییتون باشید 👌🌱 ⚜ محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۸ #اهمال_کاری 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

خدا نکنه استاد با آدم لج باشه 🤦🏻‍♂😅 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🛎#زنگ_تفریح 🌱 @fanos1401 •|• فانوس🌱

• الگوی دوم🧶 رویا پردازی : رویاپرداز ها هم میتونن از اون اهمال کارای قهار باشن🤨 چون بیشتر از اینکه عمل کنن، فکر میکنن🧐 یه مثال کلی میزنم که براتون ملموس تر بشه💁‍♀ رویا پردازها با خودشون میگن اگه یه موضوع خیلی جذاب رو برای پایان نامم انتـــخاب کنــم ... 😍 با فلان اســتاد کار کنــــم و از فلانی و فلانی راهنمایی بگیرم ... نتیجـــــه ی پایان نامـــم خیلی خوب از آب در میاد،☺️ بعدش میتونم پایان ناممو بفرستـــــم به فــلان ژرنال، همین میشه یه رزومه عالییی و احتـــمال پذیـــرش مـن از فلان دانشگاه رو میبره بالا...😌😎 ولیییی، وقتی پای عمل کردن و قدم برداشتن به سمت این موضوع میاد میدون رو خالی میکنن و نتیجه رو واگذار میکنن به خدا🙄😶 دوست عزیز،با حلوا حلوا گفتن دهن شیرین نمیشه ها😉 خدا وقتی کمکت میکنه که توام یه حرکتی زده باشی و تلاش کنی. از ما گفتن بود... ⚜ محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۹ #اهمال_کاری 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

قرار پنجشنبه ها، با طعم کتاب 🥰 کتاب فاطمه علی است 💫 -خدایا! تو را به محبوب ترین بندگانت قسم که به گنهکاران درگاهت رحم کنی. خداوندا! تو رابه برترین بندگانت... بارالها! تو را به علی... عایشه این مناجات ها را از پیامبر(ص) شنید و بعد از دعا پرسید:مگر خداوند فرشته ای بلند مرتبه یا پیامبری والا مقام مانند شما ندارد که او را برای آمرزش گناهان، به علی قسم می دهی؟! در پاسخ همسر فرمودند:هرچه در ملکوت خدا نظر کردم، بنده ای برتر از علی نیافتم که خدا را به مرتبهء او قسم دهم. #معرفی_کتاب #فاطمه_علی_است 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

سلام ظاهرا کنکور فرهنگیان فقــط در اردیبهشت(نوبت اول کنکور) برگزار میشـــه و تیــرماه برای فرهــنگیان نیست. یکشنبه ثبت نام نوبت اول کنکور شروع میشه، کنکوری ها سعی کنید حتما ثبت نام کنید، حتی اگر دارید برای کنکور تیر میخونید، تجربه ی خوبیه ✅ 🌱 @fanos1401 •|•  فانوس 🌱

آرام جان :)🍀 #آرامش 🌱 @fanos1401 •||• فانوس 🌱

#خارج_از_موضوع_کانال رفقای فانوسی عزیز 🙌 امیدوارم حال دلتون خوب باشه😊 ممنونتون میشم ۲ دقیقه وقتتون رو به من بدید 🙏🏼 برم سراغ اصل مطلب، حدود دو سال پیش با چندتا از رفقا تصمیم گرفتیم در حد توانمون تلاش کنیم تا حالِ دلِ بعضی از بنده های خوبِ خدارو خوب کنیم، مخصوصا بچه هایی که به خاطر فقر و شرایط خانوادگیشون زندگی براشون خیییلی سخت میگذره. 😕 خلاصه یک گروهی شدیم و هرکسی یک گوشه ی کارو گرفت، اسم گروه رو هم گذاشتیم یاور، به عنایت خدا و همراهی بنده های خوبش سعی کردیم یاوری باشیم برای بنده های مظلومِ خدا...😇 سنگ کوچک هم برداشتیم، چندتا خانوادرو در منطقه خودمون (جنوب شرق تهران) بعد از تحقیق و کارشناسی تحت پوشش گرفتیم و سعی کردیم گره های زندگیشون رو باز کنیم 🍃

هر کدوم از این خانواده ها مشکلات زیادی توی زندگیشون دارند از بیماری و سوءتغذیه بچه ها گرفته تا مشکلات فرهنگی و اجتماعی. ماهم در حد توان سعی کردیم مسائل درمانی، آموزشی، اقلام غذایی، وسایل زندگی مثل یخچال و بخاری و... رو براشون فراهم کنیم و کنارشون باشیم. ❣ منبع درآمد ما برای این خانواده ها صدقاتی هست که خیرین به صورت ثابت هرماه برای ما واریز می کنند. این صدقات از ۳۰ تومن در ماه هست به بالا. 💰 در حال حاضر با توجه به افزایش هزینه ها، برطرف کردن نیازهای این خانواده ها برای ما سخت شده، از طرفی هم خانواده های بسیار نیازمندی به ما مراجعه میکنند و درخواست کمک دارند ولی به خاطر کمبود ورودی مالی یاور نمیتونیم کمکشون کنیم 😢

تصمیم گرفتم این موضوع رو با شما عزیزان درمیون بذارم، تا شماهم اگر دوست داشتید یه نمکی توی این آش بریزید، در حدی که در توانتون هست. اگر یار هستید بسم الله... 🤝 برای آشنایی با گروه یاور این دوتا پست کانال یاور رو ببینید، اگر دوست داشتید عضو کانال هم بشید 😌👇 🔸 پست اول 🔹 پست دوم

توی این کلیپ هم روال جمع آوری صدقات ماهانه رو توضیح دادم، اگر تمایل داشتید به جمع خیرین ماهانه یاور اضافه بشید به آیدی من پیام بدید در خدمتم 🌹👇 @mir_315 عزیز، هر مبلغی در توانت بود عشقه مهم نیت شما و مهربونی شماست🙃

دوستان سوالات زیاده حتما تا فردا شب همه رو داخل کانال جواب میدم. پیشنهادم این هستش که فعلا برای ثبت نام عجله نکنید، مخصوصا متقاضیان فرهنگیان، احتمال اصلاح دفترچه هست چون اعتراض به حداکثر سن اعلامی زیاد بوده، ممکن که تغییر بدن 😕

✅ دروس اختصاصی آزمون اختصاصی فرهنگیان: ◀️ هوش و استعداد معلمی ضریب ۳ ◀️ تعلیم و تربیت اسلامی ضریب ۲ ◀️ فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی ضریب ۲ 🔻 شرایط پذیرش کنکور اختصاصی تربیت معلم: ◀️ ۵۰ درصد نمره کتبی خرداد ◀️ ۱۵ درصد کنکور ◀️ ۱۰ درصد آزمون اختصاصی ◀️ ۲۵ درصد مصاحبه و گزینش ➕ حداکثر سن ۲۲ سال پ.ن: دروس تخصصی فرهنگیان هنوز منابعش مشخص نیست!!!

سلام از دیشب سوالات خیلی زیاد بود، لطفا اول دفترچه رو بخونید، نکات مهم و سوالات شمارو هم داخل کانال پاسخ میدم 😉 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

➕ کنکوری های ۴۰۲ چطور میتونن از سابقه کنکور سال گذشته استفاده کنن؟ ➕نتیجه نهایی چه زمانی مشخص میشه؟ ➕شرایط شرکت در کنکور رشته ای غیر از رشته ی خودمون به چه صورت هست؟ (ایجاد سابقه) 🌱 @fanos1401 •|• فانوس

▫️انتخاب رشته فرهنگیان قبل از شرکت در آزمون!! ▫️هزینه های ثبت نام ▫️میشه اردیبهشت کنکور ریاضی شرکت کرد بعد تیر کنکور انسانی؟ ▫️شرایط شرکت دانشجوها در کنکور 🌱 @fanos1401 •|• فانوس

💢 توضیح در خصوص کنکور تخصصی فرهنگیان 🔻 زمان و نحوه ی دعوت به مصاحبه 🔻 آزمون تایید صلاحیت 🔻اعتبار نتیجه تا یکسال 🔻 ترمیم معدل 🌱 @fanos1401 •|• فانوس

➕ کد دانش آموزی ➕ کد سوابق تحصیلی ➕ وارد کردن معدل ➕ اعلام علاقه مندی به دانشگاه های خاص ➕ عکس 🌱 @fanos1401 •|• فانوس

⭐️نتیجه ی نهایی کنکور فرهنگیان قبل از انتخاب رشته کنکور سراسری منتشر میشه و اگر توی کنکور فرهنگیان قبول بشید حق انتخاب رشته کنکور سراسری رو ندارید ❌ اگه تو کنکور فرهنگیان قبول شدید و تصمیم داشتید انتخاب رشته ی سراسری سنجش رو هم انجام بدید باید از این قبولی انصراف بدید وگرنه حق انتخاب رشته رو ندارید. ➕ روند تحقیقات محلی برای فرهنگیان از دی ماه شروع میشه. 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

⚠️ این گروه ها نمیتونن کنکور فرهنیگان ثبت نام کنن. 🌱 @fanos1401 •|•  فانوس 🌱

• الگوی سوم اهمال کاری 🧶 دل نگرانی: 😰 دل نگران های محترم هم، پشت گوش انداز های خوبی هستن😁 این افراد دائما نگرانن و با خودشون میگن: نکنه سنگ از آسمون بباره🤭 نکنه شانس باهام یار نباشه☹️ نکنه فلان بشه و ... و و و خلاصه انقدر درگیر نکنه ها ...هستن،که خودشون وزن استرس و اضطراب یه کارو بالا و بالاتر میبرن🥺 همونطور که تو قسمت روان شناسی اهمالکاری گفتیم، وقتی استرس و اضطراب برای انجام یه کاری بالا بره، ذهن ما سریع اون کارو با یه رفتار بی استرس و لذت بخش جایگزین میکنه😬 همین باعث میشه دل نگران ها مدام کارشون رو به تاخیر بندازن و از دام اهمالکاری رها نشن🤭 ⚜ محتوا: #روانبین #فصل۳قسمت۱۰ #اهمال_کاری 🌱 فانوس •||• @fanos1401 🌱

‏بعضی پسر دبیرستانیا خیلی عجیبن، میبینی یه مرد قد بلند چاق با کلییی ریش رد میشه کوله پشتی داره و شیر پاکتی میخوره و یهو شروع میکنه به دویدن 😅🚶🏻‍♂ 🛎#زنگ_تفریح 🌱 @fanos1401 •|•  فانوس🌱

قرار پنجشنبه ها، با طعم کتاب 🥰 کتاب عملیات احیا 🔧 [ خبر ساخت موتور سنکرون ایرانی با قدرت هزار اسب بخار، توی سایت‌ها و شبکه‌های اجتماعی منتشر شد. همان شرکت‌های خارجی که به ما قطعه ندادند و حتی حاضر نشدند موتور را تعمیر کنند، زنگمان زدند. گفتند: «قطعات رو از کجا خریدین و اسمبل کردین؟ خب می‌گفتین خودمون براتون قطعه بفرستیم.» باورشان نمی‌شد خودمان موتور را ساخته باشیم. من حساب این روز را کرده بودم. بچه‌ها را سپرده بودم از تمام مراحل تولید فیلم‌برداری کنند. قسمتی از آن فیلم‌ها را برایشان فرستادم و دیگر صدایشان درنیامد ! ] - روایت صعود یک مجموعهٔ دانش‌بنیان به قلهٔ دانش و فناوری الکتروموتور در ۲۰ فصل💡. 📚 #معرفی_کتاب 🛠 #عملیات_احیا 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱

• با خوندن بعضی کتاب ها آدم به ایرانی بودن خودش افتخار میکنه 🤩😎 مطالعه بعضی از این کتاب ها موتور محرک خوبیه برای اونایی که ناامید شدن و انگیزشون برای ادامه مسیر کم شده...

بعضی از دوستان کنکور اردیبهشت براشون مبهم هستش 😕 ➕کسی که فقط فرهنگیان ثبت نام کرده چه درس هایی رو باید امتحان بده؟ ➕کسی که فقط فرهنگیان ثبت نام میکنه دیگه نمیتونه سراسری انتخاب رشته کنه؟ ➕تاثیر معدل از فرهنگیان حذف شد؟ ➕و پاسخ به بعضی سوالات شما😊 📍برای دوستانتون ارسال کنید 🌱 @fanos1401 •|• فانوس 🌱