eitaa logo
فاطمه پیوندی، روان‌شناسِ واقعیت‌درمانگر
236 دنبال‌کننده
130 عکس
12 ویدیو
0 فایل
💓 اینجا یاد می‌گیریم چه‌ طور شادی و آرامش را انتخاب کنیم.💓 فاطمه پیوندی ✅ شماره نظام روان‌شناسی: ۱۳۱۱۷۹۵۷ ☎️ برای تعیین وقت مشاوره‌ی آنلاین و حضوری پیام دهید: ۰۹۱۰۶۱۰۸۳۲۸ 🏠 قم، میدان شهید صدوقی، ابتدای خیابان عطاران، ساختمان چکاد، ط دوم، واحد هفتم
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تو با همه فرق داری...👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🎬 معرفی یک پویانمایی مفید برای والدین در «جمعه‌های رشد و آگاهی» این هفته** همه ما می‌دانیم که پویانمایی‌ها فقط برای سرگرمی نیستند؛ بلکه می‌توانند پیام‌های عمیقی درباره خانواده، احساسات و روابط انسانی منتقل کنند. یکی از مهم‌ترین چالش‌هایی که کودکان با آن مواجه می‌شوند، اختلاف‌نظرها و تنش‌های حل‌نشده میان والدین است. گاهی این چالش‌ها، حتی بدون اینکه والدین متوجه باشند، کودکان را درگیر استرس، احساس ناامنی و سردرگمی می‌کند. 🔹 این هفته در "جمعه‌های رشد و آگاهی" می‌خواهم یک پویانمایی را معرفی کنم که به زیبایی این موضوع را نشان می‌دهد: پویانمایی «طلسم شده» یا «Spellbound». | عضو شوید👇 https://eitaa.com/fatemeh_peyvandi
درباره پویانمایی طلسم شده یا Spellbound این پویانمایی محصول استودیوی Skydance Animation است و داستان دختری نوجوان به نام «الین» را روایت می‌کند که در سرزمینی جادویی زندگی می‌کند. اما وقتی والدینش به دلیل یک طلسم عجیب دچار تغییر می‌شوند، او برای نجات آن‌ها وارد سفری پرچالش می‌شود. اما پیام اصلی این پویانمایی چیزی فراتر از جادو و ماجراجویی است: وقتی والدین دچار اختلاف و کشمکش‌های حل‌نشده می‌شوند، این تنش‌ها نه‌تنها بر رابطه آن‌ها، بلکه بر احساس امنیت فرزندانشان نیز تأثیر می‌گذارد. الین در این فیلم دقیقاً با چنین بحرانی مواجه می‌شود: او میان دو نیروی متضاد گیر افتاده و تلاش می‌کند خانواده‌اش را دوباره کنار هم نگه دارد. 🔹 چرا این پویانمایی را باید ببینید؟ - تأثیر اختلاف والدین بر کودک را به زبانی قابل‌درک و احساسی نمایش می‌دهد. - نشان می‌دهد که مسائل حل‌نشده میان والدین، کودکان را به دوگانگی عاطفی می‌کشاند. - اهمیت درک احساسات کودک در زمان تنش‌های خانوادگی را برجسته می‌کند. - به ما یادآوری می‌کند که کودکان نباید مسئول حل مشکلات والدین باشند، اما اغلب آن‌ها خود را در این نقش می‌بینند. 📌 «طلسم شده» فقط یک داستان جادویی نیست، بلکه فرصتی برای تأمل درباره روابط والد-فرزندی است. آیا شما تجربه‌ای دارید که در آن متوجه تأثیر اختلافات خانوادگی بر کودکان شده باشید؟ 💬 نظراتتان را با من به اشتراک بگذارید! | عضو شوید👇 https://eitaa.com/fatemeh_peyvandi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔹 چه‌طور می‌توانیم بدون اینکه حس کنترل‌گری ایجاد کنیم، از همسرمان بخواهیم تغییری در رفتارش ایجاد کند؟ 🌱 همه‌ی ما در زندگی مشترک لحظاتی را تجربه کرده‌ایم که از رفتار همسرمان ناراحت شده‌ایم و خواسته‌ایم تغییری در آن ایجاد کنیم. اما گاهی همین درخواست باعث مقاومت یا حتی مشاجره می‌شود. چرا؟ چون اغلب روش بیان ما، در طرف مقابل حس کنترل شدن ایجاد می‌کند؛ اما آیا راهی وجود دارد که بتوانیم بدون ایجاد این احساس، تغییری که می‌خواهیم را درخواست کنیم؟ | عضو شوید👇 https://eitaa.com/fatemeh_peyvandi
1️⃣ درخواست تغییر یا انتقاد؟ وقتی می‌خواهید از همسرتان تغییری بخواهید، اول از خودتان بپرسید: «آیا این یک درخواست است یا انتقاد؟» 🔹 درخواست: «ممنون می‌شم اگه از این به بعد وقتی دیر میای، به من خبر بدی.» 🔹 انتقاد: «تو هیچ‌وقت به فکر من نیستی و هرگز دیر اومدنت رو اطلاع نمی‌دی!» ✅ تفاوت این دو در چیست؟ یکی ایجاد همکاری می‌کند، دیگری مقاومت! 🔸فراموش نکنید، انتقاد یکی از هفت عامل مخرب هر رابطه‌ای ست. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/fatemeh_peyvandi
2️⃣ تغییر زمانی اتفاق می‌افتد که... وقتی کسی حس کند مجبور به تغییر است، بیشتر مقاومت می‌کند. اما اگر بفهمد این تغییر برای بهبود رابطه است، احتمال پذیرشش بیشتر می‌شود. 🔹 به جای اینکه بگویید: «چرا همیشه با گوشی مشغولی؟» 🔹 بگویید: «دوست دارم وقتی با هم وقت می‌گذرونیم، حواسمون فقط به هم باشه.» 💡 وقتی دلیل تغییر را به شکل احساسی و مثبت بیان می‌کنید، احتمال پذیرشش چند برابر می‌شود. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/fatemeh_peyvandi
3️⃣ آیا از زاویه او هم نگاه کرده‌اید؟ گاهی درخواست ما منطقی به نظر می‌رسد، اما برای همسرمان سخت است. قبل از هر چیز، موضوع را زاویه دید او هم ببینید و حرفش را بشنوید. 🔹 اگر می‌خواهید زودتر از محل کار به خانه بیاید، از او بپرسید: «برات سخته زودتر برگردی؟ چه چیزی تو رو نگران می‌کنه؟» ✅ وقتی او احساس کند شنیده می‌شود، کمتر مقاومت خواهد کرد. | عضو شوید👇 https://eitaa.com/fatemeh_peyvandi