#انگیزشی می دونی رفیق😊 🔺حال زندگیت وقتی خوب میشه که اول هوای خودت رو داشته باشی👌 #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ در آرزوی تو هستم ای همیشه نورانی اسیر زلف توهستم نگفته میدانی شمیم عطر تو در باغ لاله میپیچد عزیز گمشده در کوچه های ظلمانی اللهم عجل لولیک الفرج🌷 صبحتون معطر به عطر صلوات بر مهدی صاحب زمان عج🍃 #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

🌐نمیتونی از شکست صحبت کنی و انتظار پیروزی داشته باشی، ❌ 🔺نمیتونی از تاریکی صحبت کنی و انتظار دیدن وفور و نعمت داشته باشی، 💛 🔸نمیشه از بیماری صحبت کنی و انتظار شفا داشته باشی.😕 معجزه در کلام شماست.😊♥️ #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

می دونی رفیق! یکی از بهترین هدایایی که می تونیم به آینده خودمون بدیم، بخشیدن اشتباهاتیه که در گذشته مرتکب شدیم و... تکرار نکردن اون اشتباهاته.👌 بلاخره آدمیزادِ و هزاران عیب شرعی و غیر شرعی، وقتی باورمون بشه که ناتوانیمو، آزمون و خطا، شکست و پیروزی، صعود و سقوط جزء خصوصیت انسانیمونه، باورمون میشه که باید با خودمون مهربون باشیم و به خودمون لبخند بزنیم و مواظب باشیم راهی که پشت سر گذاشتیمو برنگردیم. می دونم که می دونی چی میگم رفیق. 😊 از خدا کمک بگیر و همین الان خودتو ببخش...💛 #فاطمه_السادات_فاطمی_روانشناس #روانشناس #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

👈چرا کودکان دوستان خیالی دارند؟ #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi جهت وقت مشاوره تلفنی لطفا به شماره زیر در ایتا پیام دهید 09306118192 جهت مشاوره حضوری با شماره تلفن زیر تماس بگیرید. 09105911004 ادمین: @dr_fatemeh_sadat_fatemi

"دنبال خوشبختی نگرد ، اونو ایجاد کن🧡" #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

سلام رفیق از مسیر که لذت ببریم؛ 🌈🌱 اهداف خودشون اتفاق میفتن.😊 صبحتون بخیر مهربانان. @fatemeh_sadat_fatemi

#همسرانه در زندگی مشترک پنهان کاری نکنید 😨:وقتی پنهان کاری می کنیم, در واقع عمدا تصمیم می گیریم اطلاعات خاصی را از دیگران مخفی کنیم و دیگران را وادار کنیم چیزی را که نادرست است, باور داشته باشند. 😨:شاید ما با این کار مدعی باشیم به نفع دیگران عمل می کنیم, ولی در واقع سعی می کنیم در مقابل عکس العمل های دیگران از خودمان حافظت کنیم. 😨:پنهان کردن حقیقت, درست مثل آتشی است که کم کم می سوزد و اعتماد زن و شوهر نسبت به یکدیگر را از بین می برد. #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

🔴 #محبّت_بیرونی 💠 هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او #خوشحال هستید! 💠 گاه به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او #لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع، همسرتان را #تحقیر نکنید. 💠 بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین‌ را به شما داشت از او #تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد. #همسرداری #زنانشویی #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

#بازی همراهان مهربونم، دیگه تابستون داره میرسه و اوقات فراقت و بیکاری بچه ها و... 😉☺️ سعی می کنم هر روز بازی‌هایی با هدف تقویت مهارت کودکان خدمتتون ارسال کنم. 💥بازی سرعتی و هیجانی کشیدن دستمال کاغذی البته می تونید وسایل دیگه هم جایگزین کنید. #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

قول داد به مامانش😍😁👆 خشونت، دعواها و لقب‌هایی که والدین به کودک می‌دهند در عمق وجود وی به شخصیت تبدیل می‌شود و در اغلب موارد جهت‌گیری ذهنی و فکری کودک را ترتیب می‌دهند. #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

سلام رفقا صبحتون بخیر. امیدوارم شاد و سلامت باشید. این چند روز دوست داشتم در کنارتون باشم و پیامی رد و بدل کنم و شماها هم مثل همیشه در صفحه شخصی نظراتتون رو بگین و با هم گفتمانی داشته باشیم. اما... متاسفانه ی کم کسالت داشتم و... نشد 😊 ان شاء الله با دعای شما دوباره فعالیتمون رو از سر می گیریم 👌

۞إِنَّمَا إِلَٰهُكُمُ اللَّهُ الَّذِي لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ۚ وَسِعَ كُلَّ شَيْءٍ عِلْمًا « طه/۹۸ » 💬 همانا خدای شما خدای یکتاست که خدایی جز او نیست و دانش او به هر چیزی احاطه دارد 💛 #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

تا وقتی در نزنی هیچ دری به روت باز نمیشه✌️ بر خدا توکل کن و پاشو تو مسیر اهدافت قدم بر دار😊 #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

🎥 ویدیو انگیزشی: ‌ ↲ علت ترس از انجام کار و تعلل و تاخیر + راهکار @fatemeh_sadat_fatemi #کانال_روانشناسی_خانواده #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس

✅#مهارتهای_زندگی 📽#انیمیشن 📺 این قسمت : تنبلی 🔵 نکته:نقش ورزش در کاهش نگرانی 🏃‍♂ #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

سلام. روزتون بخیر آدینه ی خوبی داشته باشی 😊 پاشو... پاشو جلو آینه به خودت بگو تو واقعا جذابی سخته عاشقت نباشم ...👌👌 لبخند بزن... لبخند بزن،.... معجزه می کنه،💥 منم ی روزی این حرفها رو جدی نمی گرفتم! می گفتم : مگه میشه آدم حال دلش خوب نباشه و لبخند بزنه؟ که چی بشه؟ بعدها به این نتیجه رسیدم که لبخند زدن ی انتخابه، 👌 میتونم در لحظه های غم هرازگاهی یک لبخند بزنم و یا میتونم اخمو باشم! اخم کردن من، هیچ باری از غمم رو کم نمی کنه، اما... لبخندِ لحظه ای، حداقل چند ثانیه چین و چروک پیشونیمو کم می کنه و درخشندگی چشم و بیشتر.... کم کم متوجه شدم با همین لبخندهای الکی و کمرنگ و کوچیک و سطحی، چقدر فشار از روی سر و پیشونی و چشمم کم میشه ! انگاری به مغزمون مجال تنفسو میدیم... منکه از این تجربه ام راضی بودم... میتونید امتحان کنید 😊 #دکتر_فاطمه_السادات_فاطمی #روانشناس #مشاور_پیش_از_ازدواج #زوج_درمانی جهت وقت مشاوره تلفنی لطفا به شماره زیر در ایتا پیام دهید 09306118192 #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

#بازی #افزایش_دقت_و_تمرکز #افزایش_سرعت_عمل #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

کلید کمک به تغییر رفتارهای فرزندتان کودکان مانند دستگاه فشارسنجی هستند که دائما در حال اندازه گیری حالات و رفتارهای ما هستند. بنابراین اگردرگیر مسئله حل نشده ای باشیم، آنها به طور ناخودآگاه خیلی سریع متوجه میشوند و عکس العمل نشان میدهند. به همین دلیل خیلی وقتها هنگامی که درگیر مسائل شخصی خودمان هستیم، متوجه تغییر رفتار کودک میشویم، با وجودیکه هرگز به طور مستقیم به آن اشاره نکرده ایم. #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

🔶#انیمیشن 🦋#کارتون زیبای #پهلوانان 🛑این قسمت : دزد اسب ها #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

سلام رفیق 😊 ⏺ خداوند با اقتدار کهکشان ها و ستاره های عظیم الجثه و سیاراتو آفریده و تو به لطف خداوند اشرف تمامی این موجوداتی. حواست به خودت باشه 😊 #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

سلام صبح آدینه تون بخیر شادی. این گیف رو ببینید و کیف کنید 😊 #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

یک مادر نمونه در رفتارش محبت توام با قاطعیت دارد به موقع کودک خود را درآغوش گرفته ومی بوسد و در زمان نیاز به تذکر، با آرامش ولی قاطع جلوي کودک می ایستد وکودک را به مسیر درست هدایت می کند. #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

در فرزندانتان باید بذر تفکر و احساس همکاری، صمیمیت، دوستی و رفاقت کاشته شود تا در بزرگسالی انسان هایی همراه، همدل و صمیمی باشند. میوه ی نهال "خشم و نفرت" کودکی در بزرگسالی «عناد» است. #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi

💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای #مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 💠 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. 🧚‍♀️فقط همین، باور کنید. 🕊⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‍ #سیاست_های_زنانه #همسرداری صدای زنگ در میاد. کیه! شوهرم که کلید داره! میری جلو در میبینی انقد خرید کرده که بزور داره میارشون و دستاش پر از پلاستیکه و نمیتونه کلیدشو دراره و درو بازکنه.با خوشحالی بهت میگه سلام بدو بدو اینارو بگیر. ایسته بازرسی شروع میشه! زن:چرا انقد میوه گرفتی اه بابا میمونه میگنده.اینا چیه ریخته تو پلاستیک اینا که خراب داره توش.بااین خرید کردنت.ااااااه مرد:😐😢😡😧😳 نزن تو ذوقش.این مرد با تمومه غرور و محکم بودنش عاشقه تایید و تاکید از سمته خانمشه.از سرکوفت متنفره. میوه و خوراکی زود تموم میشه و جاش پر میشه ولی این شخصیته شوهرته که آسیب میبینه #کانال_روانشناسی_خانواده @fatemeh_sadat_fatemi