پاییز هزار برگ دفتر شده است باران زده و خاطره ها تر شده است با طعم انار و یک بغل خرمالو برخیز که باغ خاطرت غرق طراوت شده است #حدیث_دل 🍁 #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

🍃☝️یک دونه استاد بامزه 🍃 ما شاءالله #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

#شادباش 🌺پیــــامبر خدا پیـــرزنی را دید و فرمود: «بدان که هیچ پیــــرزنی بی دندانی وارد بهشت نمی شود». پیـــرزن گریست. پیــــامبر فرمود: «چرا گریه می کنی»؟ گفت: ای پیــــامبر خدا! من هم دندان ندارم! پیــــامبر خدا تبسمی کرد و فرمود: تو این گونه [پیر و بی دندان] وارد بهشت نمی شوی و [جوان میشوی]»😊☺️ #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

💑 با همـسر خود بازی کنـید 🔸گاهی با همسر خود در خانه مشغول بازی و سرگرمی شوید و آن را با نشاط و هیجان و شوخی‌های مناسب انجام دهید. 🔸سرگرمی و بازی و خنده‌های لابلای آن، باعث می‌شود گاهی کدورت ها و رفتارهای سنگین زن و شوهر نسبت به یکدیگر از بین برود و محبت و علاقه جدید در زندگی جریان پیدا کند. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💑 رفتارهای زیر جاذبه شمـا را کم می کند: 🔸۱. نصیحت تکراری 🔸۲. تذکر مداوم 🔸۳. سرزنش 🔸۴. منت گذاشتن 🔸۵. مقایسه کردن 🔸۶. جرو بحث کردن 🔸۷. برچسب منفی زدن 🔸۸. نفوس بد زدن . .❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💑 چطور از نظر روانی قدرتمند باشیم؟ 1⃣ از تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطه‌ای نشیم. 2⃣ غرق درگذشته نشیم، درس‌های گذشته رو یاد بگیریم، رشد و عبور کنیم. 3⃣ فکر نکنیم که دنیا به ما بدهکار هست، تلاش کنیم و مهارت کسب کنیم. 4⃣ تلاش نکنیم همه رو راضی نگه داریم اما علت حال بد دیگران هم نباشیم. 5⃣ دست از تاسف خوردن برای خودمون برداریم، حرکت کردن رو آغاز کنیم. 6⃣ انرژیمون رو برای چیزهایی که نمی‌تونیم کنترل کنیم هدر ندیم. 7⃣ اگر کسی مدام به ما احساس منفی منتقل می‌کنه ارتباطمون رو باهاش محدود کنیم. 8⃣ بعد از اولین شکست جا نزنیم و عوامل شکست رو بررسی کنیم و به نقاط ضعفمون پی ببریم. . .❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#ایده_دلبرانه وقتی ازتون میپرسه چه خبر؟ بهش نگید سلامتی، بجاش بهش بگید 👇 مشغولِ دوست داشتن تو هستم؛😊 روزها را به امیدِ تو شروع می‌کنم و شب‌ها را با فکر تو به اتمام می رسانم ♥ 💞#خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

🎥 شهربانو‌ دامغانی‌نژاد با شکست حریف برزیلی قهرمان مسابقات ارتش‌های جهان شد #زن_ایرانی🍃🌸 #افتخار_ایرانی❤️ #زن_عفت_افتخار #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

مهربانو جان از تو فقط یه دونه هست🥰 پس قدر خودت رو بدون❤ الهی که امروز خیر و برکت توی زندگیاتون جاری باشه🤲😊 #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

👶 #فرزندپروری 🔻 اگه دختر کوچولوت عاشق آرایش کردنه، این‌جوری باش 1️⃣ خوبی‌ها و زیبایی باطنی‌شون رو تشویق کن. 2️⃣ در حضورش کمتر خودآرایی کن. 3️⃣ لوازم آرایش اسباب بازی بخر. 4️⃣ با تندی و گلایه تذکر نده. 5️⃣ بر محتوای بازی‌ها و موبایلش نظارت کن. 6️⃣ اعتماد به نفسش رو تقویت کن. #خانه و #خانواده @fatemi24

💑 عشق رمانتیک تداوم ندارد! 🔸دنبال عشق رمانتیک و آتشین نباشید! اگر در روابط زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی ادامه پیدا کند، دچار یک خطای شناختی شده‌اید. عشق رمانتیک محصول هیجانات، هورمون‌ها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته می‌شود. 🔸در یک ازدواج کارآمد، عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد می‌دهد. شما با همسر خود صمیمی می‌شوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش می‌کنید. روز به روز عاشق‌تر، شفیق‌تر و همراه‌تر می‌شوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی‌های شدید روزهای ابتدایی را نداشته باشید. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#صبحانه_انگیزشی 🍳☕️ بيشتر آدم‌هايى كه ديروز از دنيا رفتن، برنامه‌های زیادی براى امروز خود داشته‌اند. از بودن در اين دنيا شكرگزار باشید، و از موهبت زندگى استفاده كنید. قدرلحظه‌هایتان را بدانید و از آن لذت ببرید. روزت به نیکی رفیق 🌺 🍂🍁🍂 ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💎هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس : - یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش - توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی - مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن - گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن - به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی - به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای - وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست ، ازش بپذیر چون لایقشی. 🍂🍁🍂 ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

برای رسیدن به آرامش سه چیز را ترک کن : * یکی اینکه دائم دیگران را کنترل کنی. * یکی اینکه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران قرار بگیری * یکی اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران پیش داوری کنی یا خود مورد پیش داوری قرار بگیری. همیشه بگو؛ خدایا، کمک کن دیرتر برنجم، زودتر ببخشم، کمتر پیش داوری کنم و بیشتر فرصت دهم..❤️خانواده بهشتی @fatemi24

🕊 یاد بگیرید که ببخشید... بی آنکه هرگز، به پاداش آن فکر کنید ...!!! ❤️خانواده بهشتی @fatemi24