💑 تکنیک مقایسـه برای رسیدن به آرامـش 🔸یکی از فرمــول هـــای خوبی که به زن و شوهــر کمک می‌کند تا در زندگی، سختی‌ها و فشارها را تحمّل کنند این است که سختی‌های بزرگ‌تر دیگران مخصوصاً افراد متدیّن مثل اهل بیت علیهم‌السلام، اولیاء خدا، شهدا و نیز اطرافیان و اقـــوام خود را تصوّر کننـــد. 🔸این تکنیک اوّلاً به ما یاد می‌دهد سختی‌ها جنبه‌ی امتحان الهی دارند و عمومی و همه‌گیر هستنــد، ثانیاً در ما انگیــزه‌ی صبوری ایجاد کرده و می‌آموزد که می‌توان مثل هزاران زن و شوهر دیگر در غُبار مشکلات یا بدرفتاری و بدخُلقی همسر، ایستاد و زندگی را به زیبایی ساختــه و مدیریّت کرد‌. 🔸اصل وجود سختی‌ها برای رشد انسان‌ها طرّاحی شده است. لذا بجای آســایش باید دنبال آرامــش بود که تنها راه کسب آن فقط یاد خدا ست. به جای معامله با همسر، با خدا معامله کنیــد تا افکار، گفتار و رفتارتان زیبا شده و آستانه‌ی استقامت و صبرتان بالا رود. ✅ @fatemi24

💑 از جملات تکـراری استفــاده نکنــید! 🔸در تمــاس تلفنی‌هاتون وقتی همــسرتون حالتونو میپرسه هیچ‌وقت نگویید: بد نیستم. به جای کلمات منفی، از کلمات مثبت استفاده کنید. مثلا بگوییــد: خوبم ممــنون! 🔸حتی در این مورد نیز #تنوع‌کلامی داشته باشـــید، مثـــلا بگوییـــد:👇 ❣با تــــو همیشــــــه خـــوبـــــم! ❣با داشتن همسری مثل تو خوبم! ❣به لطف و دعـــــای تو خوبــــم! ❣تو خوب باشی منـــم خوبـــــم! ✅ @fatemi24

[•♥️•] ⚠️ آسیب ‌های دوستی با جنس مخالف:👇🏻 🔻اگر منجر به #ازدواج نشود: ▪️ لطمه شدید عاطفی و روحی ▪️ افسردگی ▪️ اعتیاد ▪️ فشار روانی (تنش ها و مشاجرات خانوادگی ▪️ خودکشی و قتل ▪️ انتقام جویی و تهدید ▪️ اُفت تحصیلی ▪️ آسیب های شغلی ▪️ آسیب های اقتصادی و مالی ▪️ احساس گناه، بی دینی و بی ایمانی ▪️ افزایش سن ازدواج ▪️ شکست عاطفی💔 ▪️ بدبینی شدید نسبت به جنس مخالف 🔻اگر منجر به #ازدواج شود:👇🏻 ▪️ ایجاد سوءظن به همسر ▪️ از بین رفتن عزت و اعتبار ▪️ خطر #خیانت ▪️ احتمال زیاد طلاق محضری یا طلاق عاطفی ▪️ ناتوانی در تحقق وعده های دروغین قبل از ازدواج و... 🌱سهم من و تو برای سلامتی و آرامشِ قلبِ #امامِ_زمان ؛ ترک یک گناه #اللٰهُمَ‌عجِل‌لِوَلیّکَ‌الفَرَج 🌸 @fatemi24

❓ راهکارهای دینی #درمان_کابوس های شبانه چیست؟ ✍ بخشی از درمان کابوس ها مربوط به درمان های فیزیولوژی است که باید به پزشک مراجعه شود و طبق دارو های مربوطه درمان شود. 🌹 اما در بخش دیگر گاهی خواب ها: به ضمیر ناخودآگاه انسان بر می گردد و باید اصلاح شود مثلا باید دید این فرد در دوران کودکی چه مراحلی را طی کرده است. 🔰 بعضی از راهکار های درمان: 1⃣ به سمت راست و رو به قبله خوابیدن و به پشت و شکم نخوابیدن 2⃣ قبل خواب غذای سنگین نخوردن پر خوری نکردن 3⃣ قبل خواب معوذتین ( ناس و فلق) را بخوانند 4⃣ آیت الکرسی،سه تا قل هو الله، سوره تکاثر را بخوانند. (با گفتن ذکر خوابشان ببرد) 5⃣ با وضو‌ و طهارت بخوابند. 6⃣ گفتن زیاد ذکر شریف «لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم» قبل از خواب ✅ نکته: البته اگر ریشه یابی شود که علت دقیق این خواب ها چیست می توان ذکر ها و راهکارهای دیگری را نیز بیان کرد. @fatemi24

💑 منظـور خود را مستقيــم و با کلام بیــان کنــید نه با رفتــار! 🔸حرف ها و منظور خود را مستقیم با کلام مطرح کنید نه با رفتار! چرا که از کلام همان برداشت می‌شود که شمـــا می‌گوییـــد اما از رفتارتان هزاران برداشت می‌شود و زمینه‌ساز سوءظن و کیـــنه می شود. @fatemi24

💑 بیان مسائل خصــوصی برای دیگـــران ممـــنوع! 🔸برخی خانم ها، وقتی کنار دوستان یا اقوام و حتی خواهــر خود هستند، از درخواست‌ها و علاقمندی‌ها و رفتارهای جنسی همــسرشان صحبت می‌کننــــد. 👈 شوهــرم اینگونــــه دوست دارد! 👈 شوهرم فلان رنگ لباس را دوست دارد! 👈 شوهــرم از فلان رفتار تحریک می‌شود! 🔸این زنان، با مطـرح کردن این موضوعات، در حقیقت به راحتی دروازه‌های خیانت را به سمت زنــدگی زناشــویی خود می‌گشاینـــد. 🔸چرا که دیگران متوجه می‌شوند همسر وی از چه رفتارهای لذت می‌برد و چه کمبودهایی دارد و این می‌شود راه ورود و ارتباط با همسر آن زن. 🔸به هیچ وجه اسرار رابطــه جنسی خود و همسرتان را به هیچ کس، چه غریبه چه آشنا، مطـــرح نکنـــید. ✅ @fatemi24

💑 محبت مشکلات را آســان می کنــد 🔸رهبرانقلاب: اگر در زندگی محبّت وجود داشت، سختی‌های بیرون خانه آسان خواهد شد. برای زن هم سختی‌های داخل خانه آسان خواهد شد. ‌ @a_fatemi24

💑 اهمیت لبخنـــد به همـــسر ✍ پیامبـــر اکــــرم (ص): 🔸لبخند های زن و شوهــر به روی هــم به هنگام برخــورد با یکدیگــر و یا خداحافظی صدقه است و به اندازه انفاق فی سبیل الله ارزش دارد. 📚کافی، جلد ۵، صفحه ۵۶۹ @fatemi24

از یک سنی به بعد هر چی دنبال مقصر میگردی... میبینی همش تقصیر خود احمقته😁😂 😍 @a_fatemi24

🔴 #صد_سال_دیگر 💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند. 💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم. 💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است. 💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم. @fatemi24

طبق آخرین آمار، خانوم‌ها 70 درصد عمر خود را @fatemi24 در پی یافتن آدرسِ «یه دکترِ خوب» سپری میکنند!😂😂😂

🎥 جوون‌ها! تا حالا خودتون رو اسکن کردید؟ ⭕️ می‌دونید چه صفات خوب و بدی از پدر و مادرتون گرفتید؟ 🔴 #استاد_پناهیان 🆔 @khanevadeh_313

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ⚠تنها با اعمال زیر پرونده شما بعد از مرگ باز می ماند🔴 🌹پیامبر اکرم صلی الله علیه واله فرمود: هفت چیز برای بنده بعد از مرگ در جریان است:  1⃣👈 دانشی که بیاموزد که دیگران از آن بهره مند شوند؛ 2⃣👈 رودی به جریان اندازد تا همه مردم به خصوص طبقه کشاورزان و باغداران و دیگر اصناف از آن استفاده نمایند؛ 3⃣👈 چاهی را حفر کند که دیگران از آن آب بهره برداری کنند؛ 4⃣👈 درخت خرما ( و سایر درختان ) بنشاند که از میوه ها و سایۀ آن بهره مند گردند؛ 5⃣👈 مسجدی بنا کند ( که با اقامۀ نماز در آن و رفع مشکلات جامعه و نیز با برگزاری جلسات مذهبی جهت تعالی معارف اسلام از آن به کار گیرند )؛ 6⃣👈 قرآن ( و متون و کتب دینی دیگری ) را به ارث گذارد؛  7⃣👈 فرزندی صالح از او بماند که برای او طلب مغفرت نماید 🍃 🌸🍃@fatemi24

#خداوندا.... !!! ❤️ کمکم کن تا بدانم، دنیا محل خطاها و گناهاست، رنجش ها و عذاب هاست....پس دستم را بگیر و رهایم نکن کمکم کن تا بدانم چه ثروتمند چه قدرتمند چه فقیر چه مغرور ...آخرین پوشش همه کفن است کمکم کن که دل بسته ی خالق شوم نه مخلوق، مخلوق را تو خلق کردی ، تو خالق تمام این هایی .....پس به تو دل ببندم که بزرگی و خدایی 🍃 🌸🍃 @fatemi24

✍ معجون آرامش: روزی انوشیروان بر بزرگمهر حکیم ؛ وزیر خود خشم گرفت و در خانه ای تاریک به زندانش فکند و فرمود او را به زنجیر ببندند. چون چند روزی بر این حال بود ، "کسری" کسانی را فرستاد تا از حالش پرسند.! آنان بزرگمهر را دیدند با دلی قوی و شادمان. بدو گفتند: در این تنگی و سختی تو را آسوده دل می بینیم...! گفت: معجونی ساخته ام از شش جزء. آن را به کار می برم و چنین که می بینید مرا نیکو می دارد. گفتند: آن معجون را شرح بازگوی که ما را نیز هنگام گرفتاری به کار آید. گفت: 📌 جزء نخست "اعتماد بر خدای عزوجل" است. 📌 دوم آنچه "مقدر است" بودنی است. 📌 سوم "شکیبایی" برای گرفتار بهترین چیزهاست. 📌 چهارم اگر "صبر" نکنم چه کنم. پس نفس خویش را به جزع و زاری بیش نیازارم. 📌 پنجم آنکه شاید "حالی سخت تر" از این رخ دهد. 📌 ششم آنکه از این ساعت تا ساعت دیگر "امید گشایش" باشد. 💐 هنگامی که این سخنان به "کسری" رسید او را آزاد کرد و گرامی داشت. 🍃 🌸🍃 @fatemi24

❤️🍃❤️ #او_را_همانگونه_که_هست_بخواه ✍همسرت را با تمام نقص‌هایش قبول کن! 🔵پیش از ازدواج باید او را به طور دقیق زیر ذره بین می گذاشتید و رصدش می کردید! حالا که دیگر ازدواج کرده اید، چشم و گوش هایتان را ببندید و دست از ازریابی کردن بردارید. 🔵انتقاد و سرزنش شما بی فایده است. بپذیرید که دیگر زمان درست کردن همسرتان تمام شده است! چه بخواهید و چه نخواهید با اصرار به تغییر و اصلاح، نه تنها ره به جایی نمی برید بلکه از ترکستان هم سر در می آورید @fatemi24

💑 قدردانی از کارهــای کوچـک و معمــول همــسرتان در خــانـــه معجزه می کنــد! جملاتی مانند: 🔸چه لبــــاس قشنــگی 🔸چه آرایـــش موی قشنگی 🔸چه دستــپخـــت خـــوبـــــی 🔸ممنونم که بچه ها رو نگه داشتی 🔸ممنونم که فلان رفتار خوب رو انجام دادی ‌ @fatemi24

💑 تفاوت گذشت زمان برای زن و مرد 🔸زمان برای مردها به سرعت می‌رود ولی برای زن ها خیلی کند جلو می‌رود. دقیقاً مثل این است که مردی برای یک کاری می‌رود بیرون پنج شش ساعت بعد برمی‌گردد، برای خانمش این چند ساعت خیلی طول کشیده ولی برای مرد انگار فقط چند دقیقه طول کشیده است. 🔸کلمه‌ی (تازه) برای آقایان از چند دقیقه تا چند سال قبل، مورد استفاده قرار می‌گیرد: 🔹مثال: مگه تازه فرش نخریدیم؟ (۵سال قبل) مگه تازه مامانت اینجا نبود؟ (۳ماه قبل) مگه تازگیا باهم نرفتیم بیرون؟ (۶هفته قبل) توصیف کلمه‌ی(زیاد) برای آقایان از یک چیزِ زیاد تا چیزهای خیلی کم متغیر است. 🔹مثال: چرا گله می‌کنی من که وقتی بیرون یا سرکارم خیلی بهت زنگ میزنم (حداکثر ۱ بار در روز) 🔸این تفاوت بین زن و مرد ممکن است باعث سوءتفاهم و ناراحتی بین زن و شوهر شود. پس تفاوت‌های یکدیگر را بشناسیم! @fatemi24

بابام ‏یه مرغ عشق داشت سر صبح پا میشد انقدر جیغ میزد که فروختمش... یه جغد گرفتم شبا پا به پام میشینه صبح هم تا لنگ ‌ظهر خواب😂😂 خیلی راضیم ازش @fatemi24

‏سه تا دروغ را باور نکنید😁 دخترها شوهر نمی خواهن .. کاسب ها میگن بازار خرابه.. مسن ها آرزوی مرگ دارن. 😁😅😁 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🤣🤣🤣 🍃🍂 @fatemi24

#داستانک مردی گوسفندی ذبح کرده و آن را کباب نمود. به برادرش گفت برو و دوستان و نزدیکان را بگو که بیایند تا با هم این گوسفند را بخوریم. برادرش رفت و در بین دهکده صدا کرد: آی مردم کمک کنید، خانه ما آتش گرفته است. تعدادی اندکی برای نجات دادن آن‌ها آمدند. وقتی به خانه رسیدند، با کباب گوسفند و نوشیدنی‌های رنگارنگ پذیرایی شدند. برادرش آمد و دید که کسان دیگری آمده و گوسفند کباب شده را خورده‌اند. از برادرش پرسید:‌ چرا دوستان و نزدیکان را صدا نکردی؟ برادرش گفت: این‌ها دوستان ما و شما هستند. کسانی که شما آنها را دوست وخویشاوند می‌پنداشتید،حتی حاضر نشدند تایک سطل آب هم روی خانه شما که آتش گرفته بود، بریزند. خیلی‌ها هنگام کباب و گوسفند دوستان آدم هستند. وقتی خانه آتش گرفت، یک سطل آب حتی روی خاکسترتان هم نخواهند ریخت. قدر دوستان واقعی‌مان را بدانیم... ┄┅┅❅🔸🔹🔶🔲🔶🔹🔸❅┅┅┄ @fatemi24

💑 با همسرتان حرف بزنید! زنان، مردانی را كه تودار هستند راه نمی‌پسنـدند! 🔸مرد ایده‌آل با همــسرش حرف می‌زنــد. مسائل زندگی در ابتدا از طریق ارتباط کلامی، به‌‌ ویژه بحث درمورد افکـــار، احساسات و آرزوهای ما مطـــرح می‌شود و با یکدیگـــر در میان گذاشـــته می‌شود. افکار، احساسات و آرزوها را نمی‌توان با رفتار مشاهده کرد و به آنها پی برد. یکی از عمیق‌ترین آرزوهای یک زن این است که همـــسرش را بشناسد. 🔸وقتی مــرد از افکار، احساسات و آرزوهای خود حرف می‌زند همــسرش احساس می‌کند اجـــازه ورود به دنیــای خودش را به او داده است اما وقتی مردی مدت‌های طولانی درباره احساساتش حرف نمی‌زند، همــسرش احساس می‌کند که رابطه‌اش را با او قطــع کرده و در نتیجه احساس انزوا و تنهایی می‌کنـــد. 🔸زنان، مردانی كه خیلی تودار هستــند و درمورد مسائل و احساسات خود حرفی نمی زنند را نمی‌پسندند و در عوض دوست دارند همسرشان درمورد احساسات و باورهایش با آنهــا صحبــت كنــد. ✅ @fatemi24

💑 نقاط ضعف خانواده همـسرتان را به رویش نیاورید! 🔸ورود به یک خانواده جدید، به معنای ورود به یک فرهنگ جدید است. ظرفیت پذیــرش تفاوت‌ها را در خــود ایجاد کنـــید. هیچ گاه نکات منفی خانواده همسرتان را با همسر خود در میان نگذاریــد. همه انسان ها نقطه ضعف دارند و شما باید سعی کنید اشتباهات آنها را ببخشید و فراموش کنید. 🔸در مقـــابــل، اتفاقات خوب را به خاطـــر بسپارید و سعی کنــید در قبال آنها بازخورد مثبتی از خود نشان دهید. کش دادن اتفاقات ناگوار چیزی جز احساس خشم و نفرت عاید شما نمی‌کند. ‌ ✅ @fatemi24

آقا من تازه درسم تموم شده بگید چیکار کنم میرم کار کنم میگه باید سابقه کار داشته باشی برای سابقه کار هم باید کار کنم 😅😂😅 🤣🤣🤣 @fatemi24 🍃🍂

*سکه 3میلیون اومد پایین.* *آقایون فعلاً ظرف نشورید تا ببینم چی میشه😂😂😂* *خدا باماست.😂😂😂😂😂😂😂😅😅😅😅* ‌ 🤣🤣🤣 🍃🍂 @fatemi24