🔻دوستانِ خداوند🔻
✍ دوستانِ خداوند، خالی از #ترس و #اندوه هستند، و به مقامِ #تسلیم و پذیرش رسیدند.
😌 اونها پیشاپیش، هر اتفاق و تقدیری رو پذیرفتند. و جریانِ هستی رو، با تمامِ فراز و فرودهاش تسلیم هستند:
🕋 أَلَا إِنَّ أَوْلِیَاءَ اللهِ لَا خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَ لَا هُمْ یَحْزَنُونَ (یونس/۶۲)
💢 آگاه باشید! که دوستان و اولیای خدا، نه ترسی بر آنهاست، و نه اندوهگین میشوند.
😨😰 ترس، برای کسی است که نمیپذیره، و همیشه در فکرِ حفظِ خودش هست.
👈 امّا اون کسی که جان و مال و همه چیزش رو به #خدا فروخته، و تمامِ وجودش رو تسلیمِ #خدا کرده، دیگه از چی بترسه؟!
⁉️ 🤔 برای از دست دادن چه چیزی نگران باشه؟!
☝️ این یک درسِ بزرگ برای همهی ماست.
#ترس و #غم، یک بیماری نفسانی است که جلوی رشدِ آدم رو میگیره.😔💔 نشاطِ آدم رو میکُشه. سرزندگی و شادابی رو از آدم میگیره.😔 #افسردگی میاره.
❌ خیلیها فکر میکنند اگر بترسند، محفوظ میمونند. ابداً اینطور نیست.
👈 چون ذاتِ این دنیا، از ناامنی ساخته شده. هر لحظه، ممکنه یه اتّفاقی بیفته.
👈 توی این #دنیا برای هیچ چیز، هیچ تضمینی وجود نداره. تار و پودِ دنیا اینطوری بافته شده.
☝️ تنها راهِ برخورداری از #امنیتِ حقیقی، فهمیدنِ همین مساله، و پذیرفتنِ ناامنیِ دنیاست.
❌ معنای این جمله که اولیاء خداوند، هیچ ترس و اندوهی ندارند، این نیست که اونها دردسر و بلا و مصیبت نمیکشند،
👈 بلکه به معنای #تسلیم و پذیرشی است که در وجودشون معجزه میکنه، و اونها رو در امنیتی الهی فرو میبرَه.
#آرامشِ اونها از اینه که آمادهی پذیرشِ هر اتفاقی هستند. و جریانِ حیات رو با تمامِ ماجراهاش پذیرفتند.😌
👈 چون خوب میدونند که هیچ کس با کشیدنِ حفاظهای ذهنیِ موهوم به دورِ خودش، محفوظ نمیمونه.
👈 چون جریانِ زندهی هستی، کارِ خودش رو در هر وضعیت و موقعیتی به پیش میبره.
✔ تنها حفاظتِ واقعی، پناه خودِ #خدا است.
✔ و پناهِ خدا، پذیرفتنِ جریان زندگی است، نه فرار از اون.
😇😌 این تسلیم و پذیرش و رام بودن، #امنیت حقیقی به ارمغان میاره، و ترسهای روانی رو از وجودِ آدم میگیره.
@fatemi24
📌تفاوت بین درونگرایی و افسردگی و اضطراب اجتماعی
فرد درون گرا: ترجیح میدم کارهامو تنهایی انجام بدم، من بدون کار گروهی راحت ترم
فرد افسرده: توانایی انجام کاری رو ندارم ، دلم میخواد فقط بخوابم و این روزا بگذرن
فرد مضطرب: همیشه کارهام پر اشتباس،هیچوقت نمیتونم یه کارو بدون نقص و ایراد انجام بدم
فرد درونگرا: از مهمونی خوشم نمیاد چون با تنهاییام حالم بهتره
فرد افسرده: دلم میخواد برم مهمونی ولی حال ندارم فرایند ترتیب دادنش رو طی کنم
فرد مضطرب: کاش مهمونی امشب کنسل بشه، واقعا جلوی اونهمه آدم حتی یه آب خوردن هم برام سخته
فردا درونگرا: من از تنهاییم لذت میبرم
فرد افسرده: دلم میخواد برم بیرون با دوستام ولی اصلا حوصله ندارم و ممکنه حال بقیه رو بدکنم پس تنها میمونم
فرد مضطرب: دلم میخواد با دوستام برم بیرون ولی ممکنه جلوی اونا اشتباه کنم، یا با من بهشون خوش نگذره
#افسردگی
#درونگرا
#مضطرب
@fatemi24
#تربیت_کودک
چند بار به فرزندتان گفتهاید كه دوستش داريد و به او افتخار می كنید.
كودک هيچ تعريفی از خود ندارد و ما به عنوان والدين فكر و باور او را شکل میدهیم.
#عزت_نفس پايه بهداشت روان است.
عزت نفس یعنی باوری که هر فرد از خود دارد و به نوعی دیگر یعنی خودمان را با تمام ویژگی های که داریم دوست داشته باشیم و در نظر خودمان فرد ارزشمندی باشیم.
عزت نفس سلاح کودک در برابر چالش های دنیاست و کودکانی که احساس خوبی در مورد خود دارند راحت تر با مشکلات مقابله می کنند.
حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید ، در زمینه روش #فرزندپروری تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به تفاهم برسید.
این هماهنگی و #تفاهم یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است.
مادر اخم می کند و پدر لبخند می زند.
این فرمانده دستور حمله می دهد و آن یکی دستور عقب نشینی.
با این وضعیت کودک و نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد!
این تعارض ، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین ، سم مهلکی برای شخصیت کودک و نوجوان است.
فرزند شما در این خانواده ، هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسأله او را دچار #افسردگی و #اضطراب می کند.
🌸🍃﷽🍃🌸
#عامل_پیشرفت_جامعه
#مشکلاتی که در #جامعه هست سه جور است :
۱ - #مشکلات_جسمانی
۲ - #مشکلات_عصبی
۳ - #مشکلات_عاطفی
۱ - مشکلات جسمانی :
مثل : #کمر_درد
و زانو درد
و ضعیف شدن #مهره های گردن به خاطره #کار زیاد کردن
۲ - مشکلات عصبی :
مشکلات عصبی ناشی میشود از :
#استرس ها و #رفتار های تهاجمی
و بُرُوز علائم خستگی
۳ - مشکلات عاطفی :
مثل : #احساس_نگرانی
و #اضطراب از #آینده
و #نارضایتی از #کسب و کار
و #افسردگی از #گذشته
در #جامعه همه ما :
به جای کلمه 《 نمیتوانم 》
باید بگویم 《 میتوانم 》
و به جای 《 #واکنش نشان دادن 》 #دست بزنیم به
《 #خلاقیت و #سازندگی 》
و به جای اینکه بگوییم
《 #دیگران_مسئولند 》
باید بگوییم
《 همه ما مسئولیم 》
همه ما بدون استثناء در انجام #وظایف و کارها یمان باید #پا پیش نهیم تا جامعه #پیشرفت کند
❤️ @fatemi24 ❤️