📝برای از بین بردن خشم و غضب هنگام عصبانیت، چه باید کرد؟ 👌اگر خشم در اختيار انسان باشد سِلاحي مفيد و سودمند است كه تنها سينه دشمن را ميشكافد. اما اگر انسان در اختيار خشم قرار گيرد چون «تيغ در كف زنگي مست است» كه موجب زيان خواهد شد. اگر خشم به طور متعادل به كار گرفته نشود، موجب خواري و هلاكت ميشود; بنابراين خشم و غضب مذموم است كه در حد افراط و خارج از اختيار انسان باشد و براي درمان آن ميتوان از راههاي زير كمك گرفت: 1ـ دليل و منشأ خشم را شناخت و اقدام به رفع آن نمود. 2ـ رواياتي را كه در مذمت خشم آمده، مطالعه كرد. 3ـ احاديثي را كه در ستايش و ثواب كظم غيظ وارد شده مطالعه نمود. براي نمونه پيامبر اكرم(ص) ميفرمايد: هر كه غضب خود را از مردم باز دارد، خداوند روز قيامت عذاب خود را از او باز ميدارد. 4ـ فوايد حلم و صبر را يادآور شد. 5ـ بايد دانست كه هر چه در جهان واقع ميشود همه طبق قضا و قدر الهي و به خواست خدا صورت ميگيرد و هرچه را خدا براي بنده مقرر كرده به خير و صلاح اوست. چه بسا گاهي خير و صلاح در اموري باشد كه به ظاهر سخت جلوه ميكنند. بنابراين; خشم در برابر ناملايمات بي معنا خواهد بود. 6ـ دوري از هم نشيني و مصاحبت با افراد خشمگين كه دائماً در صدد انتقام و تشفّي غيظ خود ميباشند. 7ـ افرادي كه دلي بيمار دارند، يعني از فضايل اخلاقي دور ميباشند زودتر به خشم ميآيند; بنابراين بايد در كسب فضايل اخلاقي و بصيرت كافي، سعي نمود. 8ـ هميشه به ياد داشته باشيم كه قدرت خدا بر ما قويتر از قدرت ما بر فردي است كه بر او غضب ميكنيم و ما در برابر قدرت خدا بسيار ضعيف هستيم پس بايد از اين كه مورد خشم خدا در دنيا و آخرت واقع شويم بر حذر باشيم. در آخر به حديثي از پيامبر اكرم دربارة مبارزه با خشم، اشاره ميكنيم. حضرت ميفرمايند: هرگاه يكي از شما دچار خشم شد، اگر ايستاده است، بنشيند و اگر نشسته است، بخوابد و اگر خشم او فرو ننشست، با آب سرد وضو گرفته و يا بدن را شستشو دهد كه آتش را جز آب خاموش نمي كند. 📚 منبع، محجة البيضأ ج 3 ص 179 #پرسش_و_پاسخ #اخلاقی 🌼 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 1⃣ با معرفی هر #متن_کوتاه دیگران را در زمينه سازی ظهور سهیم کنیم. ⬇️⬇️ 🆔 @m_serat

🔑 شاه کلید 🔑 امام حسین(علیه السلام) در شب عاشورا به خواهر بزرگوارش زینب کبری(سلام الله علیها) فرمود: ✨ خواهرا! شيطان حلم تو را از بین نبرد. 📜 پیامبر(صلی الله علیه وآله وسلم) درباره مردم آخرالزمان فرمود: ثابت ماندن يكى از آنها بر دين خود، از صاف كردن درخت خاردار (قتاد) با دست در شب ظلمانى، دشوارتر است و يا مانند كسى است كه پاره‏اى از آتش چوب درخت «غضا» را در دست نگهدارد. 💎«صبــــــر» کلید واژه حل مشکلات و پیروزی در امتحانات الهی است. 🔸 برای حفظ دین خود باید مزیّن به زینت صبر شد

💠10 توصیه برای ازدواج موفق دختران و پسران ▫️1. قرار نیست زندگی بعد از #ازدواج، مدینه فاضله‌ای باشد که تمام نیازهایتان را برآورده کند و شما را صددرصد خرسند و خوشحال کند. نه، این‌طور نیست. داشتن یک زندگی متاهلی خوب و موفق، مستلزم از خودگذشتگی، فداکاری، صبر، درک متقابل و بخشندگی است. عده‌ای می‌گویند: آن جوانی که نمی‌خواهد از غرور و خودخواهی و صفات بد خود عقب‌نشینی کند، همان بهتر که برای همیشه مجرد بماند. ▫️2. ازدواج، بهترین فرصت برای رشد روحی و رسیدن به کمال است.​ لازم است که در این زندگی، هر روز به فکر پیشرفت اخلاقی باشید​ . ▫️3. اشکالی ندارد اگر در ماه‌های اول زندگی ناخواسته، اشتباهاتی از شما سربزند. اما سعی کنید هرچه زودتر از این شرایط بیرون بیایید و از اشتباهاتتان درس بگیرید و هرگز آنها را تکرار نکنید. عملکرد شما در سال پنجم و دهم ازدواج، باید متفاوت از سال اول باشد. ▫️4. یک مرد واقعی می‌تواند #عاشق یک زن شود، با او ازدواج کند و تا آخر عمر پایبند او باقی بماند. یک زن واقعی هم می‌تواند به عشق چنین مردی احترام بگذارد و در سایه علاقه‌ای که در دل به آن مرد حس می‌کند، دلسوزانه به ساختن یک زندگی خوب و شیرین با او بپردازد. ▫️5. عشق تنها یک حس نیست. عشق به معنای تعهد و دل‌سپردگی است. چشمانتان را باز کنید تا با چاشنی عشق و معیارهایی که برایتان اهمیت دارد، به سمت زندگی جدید بروید؛ اما وقتی رفتید، برای هر مشکلی، حتی بدترین‌ها، به‌دنبال راه‌حل باشید و از طلاق دوری کنید. همواره به فکر استحکام بخشیدن به نهال نوپای زندگی دونفره‌تان باشید، نه شکسته شدن آن. ▫️6 . اگر در گذشته با افراد دیگری روابط عاطفی داشته‌اید، برای همیشه آنها را فراموش کنید. داشتن روابط حتی در فضای مجازی هم می‌تواند براحتی عواطف و احساسات را تحریک کند و این خیانت به همسر است. بشدت از آن حذرکنید. ▫️7. زنان روابط عاشقانه را در واژگان عاشقانه می‌دانند و مردان نیز معمولا در رابطه جنسی. زبان یکدیگر را یاد بگیرید. ▫️8 . ما جذب افرادی می‌شویم که از ما متفاوتند و در عین حال، با آنها احساس نزدیکی می‌کنیم. پس بعد از ازدواج، سعی نکنید تفاوت‌هایی را که همسرتان با شما دارد از بین ببرید و او را شبیه خود کنید. این کار، او را به شخصیتی تبدیل می​کند​ که برای شما جذاب نیست. ▫️9. پیش و پس از ازدواج درباره زندگی متاهلی‌تان با پروردگار متعال راز و نیاز کنید و از او خواهش کنید راه درست را نشان‌تان دهد. آن کس که در روزهای شادی و غم همواره یار شما باقی می‌ماند، تنها اوست. ▫️10. خوشبختی را فدای مادیات نکنید. در هر مرحله از زندگی که به گذشته نگاه کنید، خاطرات خوش به امور معنوی مربوط می‌شوند و نه پولی که خرج کرده‌اید. 🌼 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 1⃣ با معرفی هر #متن_کوتاه دیگران را در زمينه سازی ظهور سهیم کنیم. ⬇️⬇️ 🆔 @m_serat

✅چند حدیث زیبا و کاربردی از امام رضا علیه السلام 🌹 پنج چیز است كه در هر كس نباشد امید چیزی از دنیا و آخرت به او نداشته باش : كسی كه در نهادش اعتماد نبینی ، و كسی كه در سرشتش كرم نیابی ، و كسی كه در خلق و خوی اش استواری نبینی ، و كسی كه در نفسش نجابت نیابی ، و كسی كه از خدایش ترسناك نباشد. 🔰 تحف العقول ، ص (470) 🌹به راستی كسی كه در پی افزایش رزق و روزی است تا با آن خانواده خود را اداره كند ، پاداشش از مجاهد در راه خدا بیشتر است. 🔰بحار الانوار ، ج 78، ص (339) 🌹 مبادا اعمال نیك و تلاش در عبادت را به اتكای دوستی آل محمد ( علیهم السلام ) رها كنید ، و مبادا دوستی آل محمد (علیهم السلام ) و تسلیم برای آنان را به اتكای عبادت از دست بدهید ، زیرا هیچ كدام از این دو به تنهایی پذیرفته نمی شود. 🔰  بحار الانوار ، ج 78، ص (347) 🌹عبادت پر روزه داشتن و نماز خواندن نیست ، و همانا عبادت پر اندیشه كردن در امر خداست. 🔰تحف العقول ، ص (466) 🌹 به آن حضرت گفته شد : چگونه صبح كردی ؟ فرمود : با عمر كاسته ، و كردار ثبت شده ، و مرگ بر گردن ما و دوزخ دنبال ما است ، و ندانیم با ما چه شود. 🔰 تحف العقول ، ص (470) 🌹 هیچ بنده به حقیقت كمال ایمان نرسد تا سه خصلتش باشد : بینایی در دین ، و اندازه داری در معیشت ، و صبر بر بلاها 🔰تحف العقول ، ص (471) 🌹 ریان از امام رضا علیه السلام پرسید : نظرتان راجع به قرآن چیست ؟ امام فرمود : قرآن سخن خداست ، فقط از قرآن هدایت بجویید و سراغ چیز دیگر نروید كه گمراه می شوید. 🔰بحار الانوار ، ج 92، ص (117) 🌹 عبدالسلام هروی می گوید : از امام رضا ( ع ) شنیدم می فرمود : خدا رحمت كند كسی را كه آرمان ما را زنده كند . گفتم : چگونه این كار را بكند ؟ فرمود : آموزشهای ما را یاد بگیرد و به مردم بیاموزد. 🔰وسائل الشیعة ، ج 18، ص (102) 🌹هركس از خود حساب بكشد سود می برد و هركس از خود غافل شود زیان می بیند ، و هركس ( از آینده اش ) بیم داشته باشد به ایمنی دست می یابد ، و هركس از حوادث دنیا عبرت بگیرد بینش پیدا می كند ، و هركس بینش پیدا كند مسائل را می فهمد و هركس مسائل را بفهمد عالم است. 🔰بحار الانوار ، ج 78، ص (352) #ما_ملت_امام_حسینیم #ما_ملت_شهادتیم #ماه_صفر #نکته_های_طلایی #تلنگر #مذهبی 🌼 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 1⃣ با معرفی هر #متن_کوتاه دیگران را در زمينه سازی ظهور سهیم کنیم. ⬇️⬇️ 🆔 @m_serat

🎥رهبر معظم انقلاب: بصیرت و صبر؛ دو عنصر لازم برای مواجهه با دشمن لازم است . 🔴دو خصوصیت مهم برای آحاد مردم در مواجهه با دشمنان لازم است: بصیرت و «صبر و استقامت». 🔸اگر این دو عنصر وجود داشته باشد در مردم، دشمن هیچ توفیقی در مواجهه با نظام اسلامی به دست نمی آورد. 🌺 الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم 6⃣ دوستان خود را در تماشای #فیلم های ارزشمند این کانال شریک کنید. ⬇️⬇️ 🆔 @m_serat

❓رزق چیست؟ 🍃 رزق کلمه ای است بسیار فراتر از آنچه مردم می دانند. ☘️ زمانی که خواب هستی و ناگهان، به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار می‌شوی؛ این بیداری؛ رزق است، چون بعضی‌ها بیدار نمی‌شوند. 💐 زمانی که با مشکلی رو به رو می شوی خداوند صبری به تو می دهد که چشمانت را از آن بپوشی، این صبر، رزق است. 🌷 زمانی که در خانه لیوانی آب؛ به دست پدر یا مادرت می دهی این فرصت نیکی کردن، رزق است. 🌸 گاهی اتفاق می افتد که در نماز حواست با گفته هایت نباشد؛ ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی این تلنگر، رزق است. 🌿 یکباره یاد کسی میفتی که مدتهاست از او بی خبری و دلتنگش می شوی و جویای حالش، این یادآوری؛ رزق است. ☀️ رزق واقعی رزق خوبی هاست‌. نه ماشین نه درآمد، اینها رزق مال است که خداوند به همه ی بندگانش می دهد، اما رزق خوبی ها را فقط به دوستدارانش می دهد. 🌾 و در آخر همین که عزیزانتان هنوز در کنارتان هستند و نفسشان گرم است و سلامت؛ این بزرگترین رزق خداوند است. 🌸🍃 زندگيتون پر از رزق 🌸🍃 زن همانند گل است... 👇 💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6

چرا میگن آب گرم در وضو کراهت داره و وضو با آب سرد بهتر از آب گرم است؟؟؟ زیرا میکروب هایی که بر اعضاء وضو قرار دارند و ممکن است نفوذ جلدی پیدا کرده و وارد بدن شوند، فرمانهای آب سرد آنها را نابود می‌سازد و هر چه آب سردتر باشد اکسیژن آن بیشتر و فعالیت میکروب کشی آن زیادتر است. وقتی مقداری آب سرد بر اعضای وضو می‌ریزیم، آن عضو سرد شده و جریان خون برای گرم کردن آن قسمت با سرعت و شدت بیشتری به سوی آن قسمت حرکت می‌کند و باعث طراوت و شادابی پوست و بدن می‌شود همانطوری که امروز با ماساژ قلب احیاء انجام می‌شود و بیمار به زندگی برمی‌گردد شستن و دست کشیدن روی اعضای وضو هم باعث تسریع جریان خون در بدن می‌شود. امام صادق علیه السلام فرمودند: کسى که وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک کند، یک حسنه براى او نوشته می‌شود، اما کسى که وضو بگیرد و صبر کند تا دست و رویش خود خشک شوند، سى حسنه براى او نوشته می‌شود زیرا اگر وضو با آب سرد صورت پذیرد و پس از آن از خشک کردن آن اجتناب شود، بدن در برابر سرمائی که در اثر خشک نکردن آب وضو حس می‌کند، خود به خود درجه حرارتش بالا می‌رود تا آب وضو را خشک کند، که همین تحریکات حرارتی باعث باز شدن منافذ زیر پوست می‌شود و اکسیژن بیشتری به بافتهای پوست و مقداری هم عضلات زیر پوست می‌رسد و باعث نیرو و نشاط می‌گردد. شاید جالب باشد که بدانید اعضایی که در وضو شسته می‌شوند،حدود هشتاد درصد اعصاب حسی بدن هستند، به طوریکه که اگر به جای وضو انسان تمام بدنش را کامل بشوید، چیز زیادی نسبت به تحریک وضو،به دست نمی‌آید به همین خاطر در روایات به دائم الوضو بودن و تجدید وضو با آب سرد برای فرو نشاندن خشم و آرامش اعصاب و نشاط بدن، تاکید زیادی شده است. ☘بحارالأنوار، جلد۸۰، صفحه۳۱۴، روایت۲، باب۵ #محسن_پوراحمد_خمینی #کانال_تربیتی_همسران_خوب @hamsaranekhoob

امام صادق عليه السلام: لَم يُستَزَدْ في مَحبوبٍ بمِثلِ الشُّكرِ، و لَم يُستَنقَصْ مِن مَكروهٍ بِمِثلِ الصَّبرِ چيزى چون شُكر، بر امورِ خوشايند نيفزايد و چيزى چون صبر از امورِ ناخوشايند نكاهد تحف العقول صفحه363 #محسن_پوراحمد_خمینی #کانال_تربیتی_همسران_خوب @hamsaranekhoob

🌸🍃 پیامبر مهربانی❣ صلوات الله علیه و آله و سلم اَلاْیمانُ نِصْفانِ، نِصْفٌ فِی الصَّبْرِ وَ نِصْفٌ فِی الشُّکرِ ❤️ #ایمان دو نیمه دارد، نیمی از آن در #صبر است، و نیمی از آن در #شُکر نهفته است. نهج الفصاحه/١٠٧٠ 🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6

✍ معجون آرامش: روزی انوشیروان بر بزرگمهر حکیم ؛ وزیر خود خشم گرفت و در خانه ای تاریک به زندانش فکند و فرمود او را به زنجیر ببندند. چون چند روزی بر این حال بود ، "کسری" کسانی را فرستاد تا از حالش پرسند.! آنان بزرگمهر را دیدند با دلی قوی و شادمان. بدو گفتند: در این تنگی و سختی تو را آسوده دل می بینیم...! گفت: معجونی ساخته ام از شش جزء. آن را به کار می برم و چنین که می بینید مرا نیکو می دارد. گفتند: آن معجون را شرح بازگوی که ما را نیز هنگام گرفتاری به کار آید. گفت: 📌 جزء نخست "اعتماد بر خدای عزوجل" است. 📌 دوم آنچه "مقدر است" بودنی است. 📌 سوم "شکیبایی" برای گرفتار بهترین چیزهاست. 📌 چهارم اگر "صبر" نکنم چه کنم. پس نفس خویش را به جزع و زاری بیش نیازارم. 📌 پنجم آنکه شاید "حالی سخت تر" از این رخ دهد. 📌 ششم آنکه از این ساعت تا ساعت دیگر "امید گشایش" باشد. 💐 هنگامی که این سخنان به "کسری" رسید او را آزاد کرد و گرامی داشت. 🍃 🌸🍃 @fatemi24

همه امیدت به اون باشه به اون بالاسری به اونی که میگه از رگ گردنم بهت نزدیکتره به اونی که وقتی میشد مچتو بگیره، دستتو سفت گرفت و کمکت کرد به اونی که وقتی تنبیه هم میکنه میشه تو تنبیهش محبتشو دید به اونی که ممکنه دیر چیزی که میخواستیو بده ولی بهترینو میده به اونی که وقتی داری گریه میکنی با لبخند نگات میکنه و میگه: صبر کن واست بهترینارو گذاشتم کنار به اونی که گناهتو یک بار مینویسه و ثوابتو صد بار به اونی که عاشقانه عاشقته و صد بار اینو گفته وقتی همه امیدت به اون باشه خیالت راحته که یه پشت و پناه گرم، یه حامی قوی و یه دست پر مهر داری که حتی یک لحظه هم ازت غافل نیست ... #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

🏖وقتی کاری انجام نمی شه، حتما خیری توش هست. وقتی مشکل پیش بیاد ، حتما حکمتی داره. وقتی تو زندگیت ، زمین بخوری حتماً چیزی است که باید یاد بگیری. وقتی بیمار میشی ، حتماً جلوی یک اتفاق بدتر گرفته شده. وقتی دیگران بهت بدی می کنند ، حتماً وقتشه که تو خوب بودن خودتو نشون بدی. وقتی اتفاق بد یا مصیبتی برات پیش میاد ، حتماً داری امتحان پس میدی. وقتی همه ی درها به روت بسته میشه، حتماً خدا می خواد پاداش بزرگی بابت صبر و شکیبایی بهت بده. وقتی سختی پشت سختی میاد ،حتماً وقتشه روحت متعالی بشه. وقتی دلت تنگ میشه ، حتماً وقتشه با خدای خودت تنها باشی... @fatemi24