✳️فایل #صوتی ♻️#تکنیک مؤثر برای #شادی واقعی ✳️#مکتب #خوشبختی من ♻️#رشد شخصی 🍃🍃🍃🍃🍃قسمت #پنجم ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90

🌈 احساسات ما چه پیامی را دارد ؟ ♻️#افسردگی میگه : #سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم ، ♻️#اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند. ❇️(تمرینات #مدیتیشن و تمرینات ذهن اگاهی بسیارموثر است) ♻️#استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم. ♻️کمبود #اعتماد_به_نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم.(تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت،دستاوردها، و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است) و 🌈نکته پایانی ! در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند پس به جای فرار،انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به #مفهوم و #معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم. ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط #مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90

✳️فایل #صوتی #فردا دور #نیست ✳️#مکتب #خوشبختی من ♻️#رشد_شخصی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃قسمت #ششم ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90

✳️فایل #صوتی #قدرت یعنی #نه_گفتن به خودت ✳️#مکتب #خوشبختی من ♻️#رشد_شخصی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃قسمت #هفتم/1 ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90

✳️فایل #صوتی #قدرت یعنی.... ✳️#مکتب #خوشبختی من ♻️#رشد_شخصی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #ادامه قسمت #هفتم/2 ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90

♻️ قانون بها میگه: ✳️ برای به دست آوردن هر چیزی تو زندگی باید #بهاشو پرداخت کنیم 💚 برای یادگیری بهتر و داشتن زندگی آگاهانه‌تر و سلامت تر هم بایستی بهاش را بپردازیم تا آثار رشد و پیشرفت را تو زندگیمون ببینیم💚 ✅✅از تخفیف ویژه دوره خودآگاهی ❎❎❎❎جانمونی❎❎❎ ✅باسرمایه اندک کلی روش علمی وکاربردی قراره تو کارگاه یادبگیری که آینده تو و خانوادت را تضمین کنه✅ ✳️✳️انتخاب باخودت هست چقدر برای یادگیری علمی خودت هزینه کنی ❇️ جهت #ثبت نام به آیدی زیرپیام بدید @kh_amiri90 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f

✳️فایل #صوتی 💚 #قدرت #جراتمندی ✳️#مکتب #خوشبختی من ♻️#رشد_شخصی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 قسمت #هشتم ☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90

✳️فایل #صوتی #آینه حلقه #عشق من و تو ✳️#مکتب #خوشبختی من ♻️#رشد_شخصی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 قسمت #نهم ☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃 eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند @fekrekhubohalekhub @kh_amiri90