#اصول_باوری 27 📚 #اصول_تربیتی در #حوزه_باوری 🔄گفتیم که کسی که حرکات سرعتی داره باید بررسی کنه و علتش رو پیدا کنه... 🔷یکی از علت‌هایی که میتونیم بگیم اینه که بر فرض، غذاهای گرم و خشک و مصرف بیش از حد مغزیجات ، کاکائو، شیرینی ، چیپس و پفک را کم کنم تا کمتر عصبی و سرعتی بشم😮 و استرس و اضطرابم تا حد قابل قبولی از بین بره ✅ 👈زیرا که غذاهای گرم و خشک باعث و بانی افزایش استرس😰 ، اضطراب 😨، عصبانیت 😤و پرخاشگری من میشه😱 ✴️ و به این دلیل هست که من نمی تونم آرامش داشته باشم و سرعتم توی انجام کارها بالا میره🚗😞 👈 چرا که #خلط #صفرا بالا میره🔥 که سرعت و حرارت بالا برای خلط صفراست🔥 🔆👈 و وقتی با رعایت #تغذیه حرارت رو پایین بیاریم در نتیجه سرعت من توی انجام کارها هم کم میشه و ازبین میره😊✅ ⬅️ این یک تمرین برای #اصول_باوری و نیز تمرینی برای کاربردش در #حوزه #تغذیه می باشد. 🔷بنابراین یه علت برای باورهای غلط من تغییر کرد و توی این تمرین برای رسیدن به باور👈«من استثناء نیستم» با توجه به راه حلی که گفته شد در حوزه رفتاری و گفتاری، مسأله‌ی «من نمی تونم آروم صحبت کنم» رو برطرف کردیم . ✅ یعنی علت اینکه من نمیتونم آروم صحبت کنم رو پیدا کردیم.👌 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣2⃣1⃣0⃣۩

#اصول_باوری 27 📚 #اصول_تربیتی در #حوزه_باوری 🔄گفتیم که کسی که حرکات سرعتی داره باید بررسی کنه و علتش رو پیدا کنه... 🔷یکی از علت‌هایی که میتونیم بگیم اینه که بر فرض، غذاهای گرم و خشک و مصرف بیش از حد مغزیجات ، کاکائو، شیرینی ، چیپس و پفک را کم کنم تا کمتر عصبی و سرعتی بشم😮 و استرس و اضطرابم تا حد قابل قبولی از بین بره ✅ 👈زیرا که غذاهای گرم و خشک باعث و بانی افزایش استرس😰 ، اضطراب 😨، عصبانیت 😤و پرخاشگری من میشه😱 ✴️ و به این دلیل هست که من نمی تونم آرامش داشته باشم و سرعتم توی انجام کارها بالا میره🚗😞 👈 چرا که #خلط #صفرا بالا میره🔥 که سرعت و حرارت بالا برای خلط صفراست🔥 🔆👈 و وقتی با رعایت #تغذیه حرارت رو پایین بیاریم در نتیجه سرعت من توی انجام کارها هم کم میشه و ازبین میره😊✅ ⬅️ این یک تمرین برای #اصول_باوری و نیز تمرینی برای کاربردش در #حوزه #تغذیه می باشد. 🔷بنابراین یه علت برای باورهای غلط من تغییر کرد و توی این تمرین برای رسیدن به باور👈«من استثناء نیستم» با توجه به راه حلی که گفته شد در حوزه رفتاری و گفتاری، مسأله‌ی «من نمی تونم آروم صحبت کنم» رو برطرف کردیم . ✅ یعنی علت اینکه من نمیتونم آروم صحبت کنم رو پیدا کردیم.👌 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣2⃣1⃣0⃣۩