eitaa logo
آرامش با روانشناسی مثبت نگر وتفکر مثبت
3.6هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
8.4هزار ویدیو
861 فایل
فلورا داودی فر https://eitaa.com/fe_davoodifar برای ارتباط با مشاور 👆👆 ارتباط باادمین @z_61_h https://eitaa.com/gazaleelahi #روانشناسی_مثبت_گرا #مارتین_سلیگمن
مشاهده در ایتا
دانلود
@fe.davoodifar on Instagram‎: "حمل کردن گذشته در ذهن ،شخص را خسته وبیمار میکند .گذشته برنمیگردد تنها با ذهن خود ومرور آن آینده را خلق میکنیم . در حال زندگی کنیم 💜 "‎ ✨https://eitaa.com/gazaleelahi 🌼 برای رسیدن به موفقیت کانال آرامش با روانشناسی مثبت نگر را دنبال کنید 😍 🌼
4_5897801816162175481.mp3
6.24M
. 🌺 استاد نه بوجود می آید نه ازبین میرود و فقط از شکلی به شکل دیگری تبدیل میشود ، چه انرژی را به جهان میدهید همان انرژی را دریافت میکنید ؛ در تمام جهان این قانون صدق میکند ✅ فقط کن و لذت ببر. https://eitaa.com/gazaleelahi
🌈 🛎 برای تجسم خلاق موثر چه کارهایی انجام دهیم ❓ ⭕️ هدف خود را تعیین کنید در مورد چیزی که میخواهید داشته باشید تصمیم بگیرید یا در راه رسیدن به آن بکوشید یا آن را دریابید و یا بیافرینید این می تواند از هر گونه ای باشد.شغل، خانه، رابطه، ایجاد دگرگونی در خود، تندرستی، ثروت، شادمانی، زیبایی، وضع جسمانی بهتر یا هر چیز دیگر، نخست هدف هایی را برگزینید که معتقدید رسیدن به آنها تقریبا یکسان است ⭕️ آرزو یا تصویری روشن بیافرینید از شی یا وضعیت دلخواه خود,آرمان یا روشنی دقیقا به همان شکلی که میخواهید باشد بیافرینید باید به زمان حال به آن بیندیشید.گویی پیشاپیش به همان شکلی وجود دارد که شما می خواهید,هم اکنون خود را درموقعیتی تصور کنید که آرزو دارید در آن وضع باشید تا آنجا که می توانید جزئیات آن را مجسم کنید ⭕️ اغلب اوقات بر آن کنید اغلب اوقات آرمان یا تصویر ذهنی خود را خواه در آرامش و خواه در طول روز که به آن می اندیشید به روشنی به خاطر آورید,اما به شیوه ای ملایم و آرام بر آن کنید ابدا نباید کنید که برای به دست آوردن آن سخت به تکاپو افتاده اید یا زیادی صرف آن می کنید این کار به جای کمک مانع ایجاد می کند ⭕️ به آن انرژی مثبت دهید وقتی به هدف خود می اندیشید به صورت مثبت و دلگرم کننده درباره اش فکر کنید.جملات مثبت به خود بگویید مانند این که آن هدف هم اکنون وجود دارد و نزد شما حاضر است و یا به زودی به سوی شما می آید خود را در حال دریافت و یا رسیدن به آن ببینید.همانطور که می دانید این جملات مثبت را می گویند به هنگام تکرار عبارات تاکیدی بکوشید موقتا تردید و ناباوری را دست کم برای آن لحظه کنار بگذارید و این احساس را به دست آورید که آنچه می خواهید کاملا امکان پذیر است و آنقدر به این فرایند ادامه دهید تا به هدف خود برسید.سپس از خودتان قدردانی کنید در ضمن فراموش نکنید که کائناتی را که نیاز شما را برآورده است سپاس بگذارید. 🥰🥰🥰 https://eitaa.com/gazaleelahi
273_28813817914918.mp3
9.57M
فایل مخصوص کننده ی های منفی محیط 🌷 آیه های قرآن سرشار از رمز و رازهایی است که انسان تا کنون به خیلی از آنها دست پیدا نکرده است ، این فایل ترکیبی از آیه قرآن با تلاوت بسیار زیبا و موسیقی با 528 هرتز و صدای باران است که باعث دفع انرژی های منفی از محیط شما می شود و احساس آرامش و لذت را به شما هدیه می کند🌷 https://eitaa.com/gazaleelahi
‍ ‍ 😍‍ را برای دریافت کردن باز کنید  ❣دنیا دائما هدایای کوچک و بزرگی به شما می بخشد. وقتی کسی پیشنهاد کمک می کند یا برایتان ناهار می خرد یا هدیه‌ای به شما می دهد، آغوشتان را برای پذیرفتن باز کنید. هرچه بیشتر نعمتها را قبول کنید، دنیایی آزادانه تر بسمت شما و در شما جاری میشود. وقتی کمک پیشنهادی را رد می کنید، در را بسوی نعمت می بندید.  😍امروز، آغوشتان را برای پذیرفتن هر که به سراغتان می آید باز کنید و جریان دنیا را بپذیرید. بگذارید کنند‌ ، بدارند و به شما رسیدگی کنند. 🙏به خود اجازه پذیرفتن بدهید https://eitaa.com/gazaleelahi
🚩 ✔️ روش موثر در کنترل افکار به ازای هر فکر منفی که به خطور میکند، با دو یا سه دقیقه فکر خوب کردن آن را جبران کنید و بلافاصله جملات مثبت بکار ببرید. این روش یک راهکار آزموده شده است و شما هم میتوانید از این روش استفاده کنید و نتیجه بگیرید 🍁🌿🍂🍃♥️🌿🍂🍃🍁 در رویارویی با وقایع زندگی خود میتوانید اینگونه فکر کنید که دنیا قواعدی برای دارد، شما همان را جذب می کنید که به بیرون ساطع کرده اید 🍁🌿🍂🍃♥️🌿🍂🍃🍁 همانطور که گفته است: نه به وجود می آید و نه از بین میرود، بلکه از نوعی به نوع دیگر تبدیل می شود، او فهمید که افکار هم وجود خارجی دارند و آنچه ما میبینیم حاصل افکار خودمان است 🍁🌿🍂🍃♥️🌿🍂🍃🍁 شما اساسا همیشه به مغزتان دستور میدهید و افراد هر روز از این قوه ذهنی استفاده می کنند اما فقط نسبت به آن آگاهی ندارند برای همین وقتی اتفاق بدی برایشان می افتد متوجه نیستند که خودشان دستور این کار را داده اند، دقیقا دستور داده اند که این اتفاق بیفتد 🍁🌿🍂🍃♥️🌿🍂🍃🍁 اما شما می توانید آن طوری که دلتان می خواهد کنترلش کنید پس باید نسبت به افکارتان آگاهی پیدا کنید و به آنها نگاه کنید و بگذارید از ذهنتان عبور کند https://eitaa.com/gazaleelahi