eitaa logo
آرامش با روانشناسی مثبت نگر وتفکر مثبت
3.6هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
8.4هزار ویدیو
861 فایل
فلورا داودی فر https://eitaa.com/fe_davoodifar برای ارتباط با مشاور 👆👆 ارتباط باادمین @z_61_h https://eitaa.com/gazaleelahi #روانشناسی_مثبت_گرا #مارتین_سلیگمن
مشاهده در ایتا
دانلود
چه کسانی به هایشان می رسند؟ جهانی که در آن زندگی میکنیم بر اساس قوانین ثابت و تغییر ناپذیری عمل می کند، اکثر ما وقتی به خواسته مان نمی رسیم درحالیکه میبینیم دیگری به خواسته ای شبیه آن دست یافته است به جای انگیزه گرفتن احساس ناراحتی و گاها حسادت میکنیم، فکر میکنیم این عادلانه نیست و ناامید میشویم. به این نکته توجه کنید که جهان هستی بین هیچ کسی تبعیض قایل نمیشود، اگر کسی درآمد بیشتری از شما دارد، اگر یک نفر یک رابطه عاشقانه و دیگری خیانت را تجربه میکند به معنی این نیست که عدالت برقرار نشده است، جهان به اینکه شما از چه جنسیت، نژاد، از چه خانواده، با چه ویژگی های ظاهری و چه وضعیت تحصیلی و مالی هستید کاری ندارد، جهان به باورهای شما پاسخ میدهد و یکی از مخرب ترین باوری که می تواند مانع از خواسته شما شود باور "عدم لیاقت" است. همیشه با خودتان صادق باشید، 🔹آیا وقتی آرزوی همسر مورد علاقه تان را میکنید خودتان را لایقش میدانید؟ 🔹آیا واقعا از درون احساس شایستگی آن خانه ، آن شغل، آن مقدار درآمد را دارید؟ 🔹آیا وقتی از خداوند درخواست میکنید شایستگی بهترینها را در خودتان احساس میکنید؟ اگر چیزی را بخواهید و حس لیاقتش را در خودتان احساس نکنید محال است به خواسته تان برسید و اگر نعمتی به شما داده شده و نسبت به آن احساس عدم لیاقت کنید تردید نکنید که جهان آنرا از شما خواهد گرفت، بنابراین سعی کنید همواره خودتان را لایق بهترین همسر، بهترین درآمد، بهترین شغل و کسب و کار، بهترین روابط و بهترین زندگی بدانید زیرا خداوند شما را شایسته تمام نعمتهایش میداند و او مالک این جهان است و اوست که میبخشد بی انتها، اجابت میکند با عشق و به وجود تک تک بندگانش افتخار می کند https://eitaa.com/gazaleelahi
🌞 یعنی دست درازکردن به سوی آسمان   🌞 باید آنقدر تمرینات سپاس گزاری را روزانه انجام دهم و بر و روح خود مسلط شوم، تا حتی در بدترین شرایط هم توانایی تمرکز بر نکات مثبت را داشته باشم   🌞 مسیر قشنگیست، هر روز با سپاس گزاری بر خوبم می افزایم و خودم را به رویاهایم نزدیکتر می کنم و سپاس گزاری اولویت اول زندگی من است   🌞 سپاس گزاری سریع ترین راه رسیدن به رویاهاست. اختیار زندگی اعجاز آفرین را در دست هایت بگیر   🌞 با سپاس گزاری کنترل زندگی ام در دستان خودم است.  سپاس گزاری است که در آن به راحتی می توانم به هایم برسم ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/gazaleelahi 🌸 برای رسیدن به موفقیت کانال آرامش با روانشناسی مثبت نگر را دنبال کنید 😍 🌸
🌈 🛎 برای تجسم خلاق موثر چه کارهایی انجام دهیم ❓ ⭕️ هدف خود را تعیین کنید در مورد چیزی که میخواهید داشته باشید تصمیم بگیرید یا در راه رسیدن به آن بکوشید یا آن را دریابید و یا بیافرینید این می تواند از هر گونه ای باشد.شغل، خانه، رابطه، ایجاد دگرگونی در خود، تندرستی، ثروت، شادمانی، زیبایی، وضع جسمانی بهتر یا هر چیز دیگر، نخست هدف هایی را برگزینید که معتقدید رسیدن به آنها تقریبا یکسان است ⭕️ آرزو یا تصویری روشن بیافرینید از شی یا وضعیت دلخواه خود,آرمان یا روشنی دقیقا به همان شکلی که میخواهید باشد بیافرینید باید به زمان حال به آن بیندیشید.گویی پیشاپیش به همان شکلی وجود دارد که شما می خواهید,هم اکنون خود را درموقعیتی تصور کنید که آرزو دارید در آن وضع باشید تا آنجا که می توانید جزئیات آن را مجسم کنید ⭕️ اغلب اوقات بر آن کنید اغلب اوقات آرمان یا تصویر ذهنی خود را خواه در آرامش و خواه در طول روز که به آن می اندیشید به روشنی به خاطر آورید,اما به شیوه ای ملایم و آرام بر آن کنید ابدا نباید کنید که برای به دست آوردن آن سخت به تکاپو افتاده اید یا زیادی صرف آن می کنید این کار به جای کمک مانع ایجاد می کند ⭕️ به آن انرژی مثبت دهید وقتی به هدف خود می اندیشید به صورت مثبت و دلگرم کننده درباره اش فکر کنید.جملات مثبت به خود بگویید مانند این که آن هدف هم اکنون وجود دارد و نزد شما حاضر است و یا به زودی به سوی شما می آید خود را در حال دریافت و یا رسیدن به آن ببینید.همانطور که می دانید این جملات مثبت را می گویند به هنگام تکرار عبارات تاکیدی بکوشید موقتا تردید و ناباوری را دست کم برای آن لحظه کنار بگذارید و این احساس را به دست آورید که آنچه می خواهید کاملا امکان پذیر است و آنقدر به این فرایند ادامه دهید تا به هدف خود برسید.سپس از خودتان قدردانی کنید در ضمن فراموش نکنید که کائناتی را که نیاز شما را برآورده است سپاس بگذارید. 🥰🥰🥰 https://eitaa.com/gazaleelahi
چه کسانی به هایشان می رسند؟ جهانی که در آن زندگی میکنیم بر اساس قوانین ثابت و تغییر ناپذیری عمل می کند، اکثر ما وقتی به خواسته مان نمی رسیم درحالیکه میبینیم دیگری به خواسته ای شبیه آن دست یافته است به جای انگیزه گرفتن احساس ناراحتی و گاها حسادت میکنیم، فکر میکنیم این عادلانه نیست و ناامید میشویم. به این نکته توجه کنید که جهان هستی بین هیچ کسی تبعیض قایل نمیشود، اگر کسی درآمد بیشتری از شما دارد، اگر یک نفر یک رابطه عاشقانه و دیگری خیانت را تجربه میکند به معنی این نیست که عدالت برقرار نشده است، جهان به اینکه شما از چه جنسیت، نژاد، از چه خانواده، با چه ویژگی های ظاهری و چه وضعیت تحصیلی و مالی هستید کاری ندارد، جهان به باورهای شما پاسخ میدهد و یکی از مخرب ترین باوری که می تواند مانع از خواسته شما شود باور "عدم لیاقت" است. همیشه با خودتان صادق باشید، 🔹آیا وقتی آرزوی همسر مورد علاقه تان را میکنید خودتان را لایقش میدانید؟ 🔹آیا واقعا از درون احساس شایستگی آن خانه ، آن شغل، آن مقدار درآمد را دارید؟ 🔹آیا وقتی از خداوند درخواست میکنید شایستگی بهترینها را در خودتان احساس میکنید؟ اگر چیزی را بخواهید و حس لیاقتش را در خودتان احساس نکنید محال است به خواسته تان برسید و اگر نعمتی به شما داده شده و نسبت به آن احساس عدم لیاقت کنید تردید نکنید که جهان آنرا از شما خواهد گرفت، بنابراین سعی کنید همواره خودتان را لایق بهترین همسر، بهترین درآمد، بهترین شغل و کسب و کار، بهترین روابط و بهترین زندگی بدانید زیرا خداوند شما را شایسته تمام نعمتهایش میداند و او مالک این جهان است و اوست که میبخشد بی انتها، اجابت میکند با عشق و به وجود تک تک بندگانش افتخار می کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ https://eitaa.com/gazaleelahi ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛