آسیب ام اس #تاری دید #اسهال و# یبوست درد و بی حسی خستگی ذهنی تغییرات هورمونی بی اختیاری ادرار سفت شدن و ضعف در ماهیچه ها مشکلات جنسی https://eitaa.com/ghamkhandanali

💯تدابیر مربوط به خوردن🍱 و آشامیدن🥛: ☘در مواردی که علت خشکی مغز از گرمی بوده، توصیه به مصرف غذاهای سرد و مرطوب می‌شود. 👈🏻همانند آش همراه با جو، ماش، برنج، اسفناج، کدو، روغن زیتون، سویق جو با سرکه و گلاب، خورشت کدو، آلو، بامیه و آب انار شیرین. ☘مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرد و رطوبت‌زا مانند کدو، خیار، خرفه، کاهو، سیب ترش و انار ترش می‌تواند برای رفع خشکی ناشی از گرما موثر باشد. ☘شربت گلاب، شربت آلو، زرشک، آلبالو، لیمو، فالوده خیار سکنجبین، ماءالشعیر طبی با ایجاد رطوبت به رفع خشکی کمک می‌نمایند. https://eitaa.com/ghamkhandanali

📚مضرات شکر سفید ۱::گفته میشود وحشتناک ترین بیمــاری قرن « آلزایمر » بر اثر مصرف شکر به وجود می آید ۲:افزایش فشار خون ۳:تاری دید ۴:افزایش خستگی ۵:مشکلات پوستی ۶:اختلال در ادراک وتوانایی شناختی ۷:احساس تشنگی ۸:افزایش وزن ۹:کاهش میل جنسی ۱۰:پرخاشگری ۱۱:اب مروارید ۱۲:گشادی کلیه ۱۳:سنگ سازی کلیه و ۰۰۰۰۰۰۰۰۰ 💠تا به امروز در علم پزشکی ۲۲ ضرربرای شکرسفید مطرح شده است 💠بجای شکر سفید از شکر سرخ وقهوه ای یا عسل استفاده کنید #سبک_زندگی https://eitaa.com/ghamkhandanali

#خارج_کردن_آب_از_توی #گوش 🤔 👈 آدامس بجوید یا ادای جویدن رو دربیارید، خمیازه بکشید درحالی ک سرتون کجه تا لوله استاش رو آزاد کنید و نیروی جاذبه باعث خارج شدن آب بشه https://eitaa.com/ghamkhandanali

برای افزایش اشتها این فلش ها را بکشید ودر جهت فلش ماساژ دهید.روزی ۳ بار هر بار۵ دقیقه #سوجوک #اشتهاء https://eitaa.com/ghamkhandanali

آب دهان سگ زیر میکروسکوپ 👍 👌قابل توجه عزیزانی که در خانه از سگ نگهداری میکنند

هسته خرما و یا قهوه هسته خرما و خاصیت گسترده آن بر مبنای طب سنتی فواید هسته خرما هسته خرما در گذشته به عنوان دارو برای درمان عفونت‌های کلیه و مثانه استفاده می‌شده همچنین از پودر سوخته شده آن برای تقویت موی سر، مژه و ابرو استفاده می‌کردند. ترکیب پودر هسته خرما با مواد سنتی برای کمردرد و سردرد در طب سنتی به ویژه در بین خانم‌ها رواج داشته است. امروزه نیز براساس مطالعات انجام شده، هسته خرما، فیبر قابل توجه، منگنز و ویتامین ب دارد و علاوه بر این موارد می‌تواند به تحریک ترشح انسولین و تنظیم هورمونی نیز کمک کند، پس در بیماران مبتلا به دیابت، نوشیدن آن خوب است. 💊قهوه هسته خرما چگونه تهیه می‌شود؟ هسته خرما را اگر به روش درستی فرآوری و آسیاب کنید، می‌توان دمنوشی خوب از آن تهیه کرد: در ابتدای کار لازم است هسته‌های خرما را به طور کامل با آب داغ شستشو دهیم. بعد از شستشو، هسته‌های خرما را سه روز در آب داغ بخیسانید (در برخی منابع ذکر شده که جهت آسیاب راحتر و نرم شدن آن، بهتر است ۱۰ تا ۱۵ روز در آب خیسانده شود و آب آن هر روز عوض گردد). سپس پوست نازک روی آن را جدا کنید. و بعد روی پارچه کتانی پهن کنید تا خوب و کامل خشک شود (اگر در مقابل آفتاب هم خشک شود بهتر است). حال مانند تخمه بودادن، آن را تف دهید تا قهوه‌ای تیره شود، اما نسوزد یا در مایکروویو با درب بسته قرار دهید تا تیره تیره شود. هسته خرما که خنک شد را در هاونگ بکوبید تا خرد شود بعد بریزید داخل آسیاب تا کاملاً پودر شود بعد پودر را الک کنید تا یک پودر نرم مانند قهوه حاصل گردد. اکنون آن ها را داخل شیشه بریزید و در مکانی خشک و خنک نگهداری کنید. هنگام مصرف، یک قاشق غذاخوری از آن را در قهوه جوش بریزید و یک لیوان آب اضافه کنید، بجوشد تا یک سوم آن تبخیر شود. صبر کنید تا ته نشین شود و سپس سرو کنید. قهوه هسته خرما چه مزایایی دارد؟ مصرف متعادل این قهوه (نه مصرف روزانه) مزایای زیر را به دنبال خواهد داشت: تسکین درد‌های مفصلی و #استخوانی کمک به #کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن تنظیم قند و #فشار خون کمک به دفع #سنگ کلیه و #مثانه آرامش اعصاب 💊عوارض و موارد منع مصرف قهوه خرما قهوه خرما دارای طبعی گرم و خشک، با خشکی قابل توجه است، بنابراین: مصرف زیاد این قهوه در افرادی که گرم مزاج هستند موجب ایجاد حساسیت و جوش می‌شود. افراد لاغر اندام بهتر است این قهوه را مصرف نکرده یا در حد هوسانه و با یک قاشق مرباخوری شیره انگور مصرف کنند. افراد سوداوی که خشکی مزاج دارند نیز بهتر است گهگاهی و آن هم با یک قاشق مرباخوری شیره انگور یا شیره توت، این دمنوش را نوش جان کنند. بانوان باردار هم بهتر است در مصرف این قهوه احتیاط کنند. (همراهان گل نرگس ) در ضمن، به دلیل پیشگیری از مشکلات گوارشی و غلبه خشکی بر مزاج، بهتر است مصرف این قهوه به صورت روزانه نباشد و از یک تا دوفنجان بیشتر هم تجاوز نکند. https://eitaa.com/ghamkhandanali 🔴خواص هسته خرما ✨↫ مفید برای از بین بردن تورم پلک های #چشم است برای این منظور پمادی از هسته خرما درست کرده و آن را روی چشم می گذارند این پماد برای رشد مژه های چشم نیز بهترین دارو است. ✨↫ درمان آبریزش چشم (ناشی از #آلرژی فصلی و یا #حساسیت به نور و یا برخی مواد خوراکی و … ). هسته خرما پودر شده و جوشانده شود بعد از صافی کردن بر روی چشم بگذارید. ✨↫ خانم های شیرده پودر هسته خرما را دو الی سه مرتبه در هفته استفاده کنند زیرا موجب افزایش شیر آنها می شود. ✨↫ برای افزایش #بینایی نیز مفید است و مقداری از آن را مانند سرمه به چشم های خود می مالند. ✨↫ بهبود جای #جوش ها، خراش ها و زخم های روی بدن! بدین صورت هسته خرما را حرارت دهید وقتی که مقداری تیره شد آن را بکوبید و روی محل زخم بمالید و شاهد بهبود سریعتر جای زخم باشید. ✨↫ هسته خرما مانند خود خرما باعث تقویت #سیستم ایمنی بدن می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطان است. ✨↫ هسته خرما در درمان #سنگ کلیه و سنگ مثانه تاثیر به سزایی دارد و افرادی که دارای این مشکل هستند می توانند پس از اینکه هسته خرما را به صورت پودر درآوردند از آن دمنوش تهیه کنند و میل کنند. ✨↫ یکی از فواید جالب پودر هسته خرما درمان مشکلات گوارشی علی الخصوص درمان #اسهال است برای این منظور بایستی به وسیله پودر هسته خرما چیزی شبیه به فرنی یا حریره تهیه کنید و میل کنید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

https://eitaa.com/ghamkhandanali #سوجوک #پریود

https://eitaa.com/ghamkhandanali #سوجوک #ریه ⛔️کپی برداری ممنوع

مور مور شدن در هر ناحیه از دست علتش رو پیگیری کنید 👌 #سوجوک https://eitaa.com/ghamkhandanali

#کفش_پاشنه_بلند ✅آخ اگر بدونی کفش پاشنه بلند چه بلایی سرت میاره دیگه نمیخری فقط اسپورت میپوشی 👌 ❌❌مضرات کفش پاشنه بلند👠👠👠 ⚠️#زانو فشاری که هنگام راه رفتن با کفش پاشنه بلند به زانو وارد میشود ریسک ابتلا به ارتروز را افزایش میدهد تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که فشار وارد شده به مفصل زانو با پوشیدن کفش پاشنه بلند 25 درصد افزایش میابد. ⚠️تاندون آشیل پنجه پا در کفش پاشنه بلند رو به پایین قرار میگیرد که در این حالت تاندون آشیل به سمت بالا کشیده میشود ⚠️اسیب به قوزک #پا کفش پاشنه بلند با بر هم زدن تعادل فرد هنگام راه رفتن خطر زمین خوردن یا در رفتن و یا شکستن قوزک پا را بالا میبرد ⚠️ساق پا ماهیچه های ساق پا بر اساس پاشنه های کفش منقبض و منبسط میشوند هنگام منقبض شدن ماهیچه ها کوتاهتر میشوند ⚠️ایجاد زائده پاشنه سفت و یا تسمه ی کفش نامناسب میتواند سبب تغییر شکل و پدید آمدن زائده استخوانی در پشت پا میشود ⚠️آسیب پنجه #پا پوشیدن کفش پاشنه بلند منجر به توزیع نامناسب وزن بر روی بخش های مختلف بدن میشود همچنین استفاده طولانی زین کفش باعث دردناک شدن بالشتک پا میشود.. #پا https://eitaa.com/ghamkhandanali ارتباط با ادمین @Yamatine

👈🏻راه هاي ساده براي كمتر غذا خوردن ● زمان آشپزی از چشیدن مکرر غذا و ریزه خواری خودداری کنید، در این اوقات هویج گاز بزنید و یا آدامس بدون قند بجوید! 🍛 ● زمان غذا خوردن، سبزی و سالاد را نسبت به پلو و نان نزدیک تر به خود قرار دهید. 🍖 ● لازم نیست تمام محتویات بشقاب خود را مصرف کنید! در صورتیکه احساس سیری کردید دست از خوردن بکشید و باقی غذا را برای وعده بعدی خود نگه دارید. اگر در رستوران هستید می توانید باقی غذا را در ظرف مخصوصی که از رستوران می گیرید گذاشته و با خود ببرید، هیچ ایرادی ندارد!! 🍪 ● از بشقاب های کوچکتر و لیوان های باریک و بلند استفاده کنید 🍝 ● هنگام صحبت کردن یا گوش دادن به صحبت های دیگران در هنگام غذا خوردن، غذا خوردن را متوقف کنید. 🍋 ● اگر در رستوران هستید و می دانید تمام غذا را نمی توانید میل کنید، قبل از آغاز مقداری از آنرا جدا کنید، یا کسی را در غذایتان شریک کنید! 🌽 سلامت و تندرست باشید. #سبک_زندگی https://eitaa.com/ghamkhandanali

. 👈#چسبندگی_رحم علّت: عفونت‌های شدید و درمان نشده، عمل جرّاحی مثل سزارین و آپاندیس و...، آندومتریوز، تأخیر در ازدواج و بارداری، 🔺علامت: قطع #پریود یا #پریود بسیار کم، درد قاعدگی، درد یا گرفتگی لگن، ناباروری یا سقط مکرّر 👌درمان: اصل درمان، پرهیزات است. یعنی پرهیز از تمام موادّ کارخانه‌ای و نیز ترک قرص‌های شیمیایی. آبزن شنبلیله روزی نیم ساعت. تزریق روغن بادام شیرین و عسل، 14شب. دستور سرکه و روغن زیتون. (نسبت یک به سه بعد از هر وعده) دستور نوره و حنا(هفته ای یکبار پایین تنه) روغن مالی کلّ شکم با روغن بادام شیرین. حجامت چهاربند دو یا سه مرحله. (فاصله حجامت بر اساس قوّت بدنی بیمار باید مشخّص شود) مصرف زیاد انار و انگور. استاد محمد_نظری_زاده https://eitaa.com/ghamkhandanali

#درمانی_قوی_برای #دنبالچه 🔶 ضماد دنبه و خرما معجزه میکنه 🍲 ضماد دنبه و خرما یکی از قدیمی ترین ترکیبات درمانی هست که شاید به گوش خیلی از شما هم رسیده ... ♻️روش ساخت: ابتدا به اندازه یک کف دست دنبه رو چرخ کنید بعد ده عدد خرمای بدون هسته رو هم له کنید و با هم مخلوط کنید . (در یخچال نگهداری شود) خواص : ✅اصلاح دنبالچه :۱_ به مدت یک هفته روی دنبالچه قرار دهید شب تا صبح ۲_شیاف کنید به اندازه یک نخود(فریز کنید تا سفت شه بعد شیاف شه) ✅برای آزادسازی عضلات سه شب این ضماد رو در محل درد ببندید ✅ برای آسانی جا انداختن مفاصل یک تا سه روز روی مفصل بسته شود https://eitaa.com/ghamkhandanali

فوفل : میوه ای معجزه گر از سرزمین هند: #دارو #فوفل میوه درختی هندی است که در عطاریهای کشورمان موجود است و یکی از بهترین کاهش دهنده های عرق بدن و کم کننده #خونریزی های زنان می باشد. جالب است بدانید فوفل در درمان اسهال،#آفت دهان و بیماریهای #لثه معجزه میکند. https://eitaa.com/ghamkhandanali

#نقطه_فشاری طب فشاری برای بهبود اختلالات #چشمی چگونگی انجام دادن: نقطه را باید حدود یک دقیقه فشار دهید – آزاد کنید ، فشار دهید – آزاد https://eitaa.com/ghamkhandanali

اهمیت #فسفر فسفر یک ماده‌ی معدنی است که در عملکردهای مهم بدن از جمله سم‌زدایی از بدن، حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، حفظ سطح انرژی و عملکرد اعصاب و عضلات نقش دارد. می‌توانید فسفر لازم بدن را از طریق مصرف مواد غذایی مختلفی مثل لوبیا، دانه‌ها، مغزها، گوشت، ماهی و محصولات لبنی برطرف کنید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

اهمیت #پتاسیم پتاسیم برای تبدیل قند خون به گلیکوژن ضروری می باشد. قند خون ذخیره شده در عضلات و #کبد به شکل گلیکوژن است. کمبود پتاسیم به شکل کاهش سطح گلیکوژن ذخیره شده، نمود می یابد. از آنجایی که عضلات برای تامین انرژی مورد نیاز خود از گلیکوژن استفاده می کنند، کمبود پتاسیم باعث ایجاد خستگی و ضعف عضلانی قابل توجه ای می شود https://eitaa.com/ghamkhandanali

راهکار سوجوکی برای دفع #سرفه و #کیست تخمدان #سوجوک https://eitaa.com/ghamkhandanali

🚺#تنــــــــبلی_تخـــــــــمدان ✴️•⇦ خانومایی که #پریودشون عقب میفتد و تخمدانشان تنبلی دارد و کوچیک میشود، حتما هفته ای چند بار حنا بر سرتان بگذارید. 🔸↫ این یک سنت قدیمی است که خانومهای قدیمی انجام میدادند و در ۲۰ سالگی مانند امروز الان یاءسه نمیشدند... سنت ها رو فراموش نکنید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

. 🅾 سریع‌ترین غذای خونساز و ضد بی‌حالی🙄 . شما هم دچار کم‌خونی شدی و از ضعف قوای جسمی ناراحتی😔 دوست داری رنگ و روی چهرت قشنگ باشه و پوست خوبی داشته باشی🥰 . 👈 من بهت شیربرنج رو معرفی میــکنم چرا که هم یه غذای معتـــــدله و مناســـب همه مزاجها و اگه با شکر سرخ یا عـســــل شیرین بشه در بدن سریع تبدیل به خون میشه و خب تولید خون صالح و کافی در بدن مساوی است با:👇 . 🔸افزایش قوای جسمی و جنسی 🔸شادابی رنگ چهره و صورت 🔸بهبود ضعف و بی‌حالی 🔸افزایش حافظه و حوصله و... https://eitaa.com/ghamkhandanali

از بین بردن خط اخم با ماساژ https://eitaa.com/ghamkhandanali