اسکرین شات بگیر ببین چی درمیاد🧡☺️ فال حافظ✌️

کوهستان پوشیده شده از برف

سفر مجازی 🚗💚🎼

راه های درمان وسواس ✅بهترین و مطمئن‌ترین شکل درمان وسواس، مراجعه به روان‌شناس است. این بیماری، خصوصا زمانی که شدید شود، به تنهایی قابل درمان نیست و حتما باید با کمک متخصص برطرف شود. اما چند نکته زیر را برای کاستن از فشار وسواس به خاطر داشته باشید: 1️⃣ریشه اصلی وسواس، اضطراب و استرس است. هر قدر اضطراب بیشتری را تجربه کنید، وسواس بیشتری را خواهید داشت. پس برای شروع دریچه‌های ورود اضطراب را ببندید. بازی‌های رایانه‌ای، ماندن در تردید‌ها، ارتباط زیاد با دیگران، گناه، عادت‌های زشت و آزاردهنده و انبار کردن درس‌ها و ناتمام گذاشتن کارها، منبع اصلی تولید اضطراب و دلشوره هستند. 2️⃣برای مبارزه با وسواس، نیازمند بدن قوی هستید. برای این کار، لازم است رسیدگی جسمی خوبی داشته باشید. 3️⃣از غذاهای سالم و طبیعی مانند میوه و سبزی استفاده کنید و از مصرف فست‌فود، غذاهایی با ترکیبات شیمیایی مانند پفک و چیپس و نوشابه خودداری کنید. 4️⃣خوب بخوابید و به هیچ وجه خواب خود را به بعد از نیمه شب موکول نکنید . 👈 خواب خوب، هورمون‌های آرام‌بخش را در بدن شما تولید می‌کند و کم‌خوابی و بدخوابی شما را بیچاره می‌کند! 5️⃣ورزش کنید. 👈هر روز سعی کنید پیاده‌روی داشته باشید. ورزش، استرس‌ را از بدن شما خارج می‌کند و به شما نشاط و آرامش می‌دهد. 6️⃣کارهای خود را ناقص نگذارید. 👈ذهن شما منتظر پیام «تمام شد» می‌ماند و تا زمانی که این پیام را دریافت نکند، مرتب از شما انرژی می‌سوزاند...

در یک برنامه تلویزیونی از موسیقی دان مشهور «آرتور روبنشتاین» پرسیدند: «راز پیروزی شما چیست؟ استعداد، شانس یا شهرت؟» او جواب داد:« من فهمیده ام که اگر زندگی را دوست داشته باشم، زندگی نیز مرا دوست خواهد داشت.»

‍ 🍃🍃🍃 گاه گاهی که دلم میگیرد به خودم می گویم: در دیاری که پر از دیوار است به کجا باید رفت؟ به که باید پیوست؟ به که باید دل بست؟ حس تنهای درونم می گوید: بشکن دیواری که درونت داری! چه سوالی داری؟ تو خدا را داری و خدا... اول و آخر با توست..... #سهراب_سپهری

داستان یک مثل📚📚📚 میان پیغمبرها، جِرجیس را پیدا کرده است! موش بینوایی، در چنگ گربه‌ای گرفتار آمد. خواست تدبیری بیندیشد تا خود را از دام بلا برهاند. زبان به عجز و لابه گشود و خطاب به گربه گفت: ای گربه‌ی عزیز و مهربان، تو خود می‌دانی که من در مقابل تو، جانور ضعیفی بیش نیستم و خلاصی از چنگال تو، برایم محال و غیرممکن است؛ اما بهتر نیست که مرا، حلال‌وار طعمه‌ی خود سازی تا هرگز دچار عذاب وجدان نگردی و در آن جهان نیز از کیفر گناه خود برهی؟ گربه‌ی تیزهوش، بدون آن که لب از هم بگشاید، از گوشه‌ی دهان پرسید: برای اجرای این مقصود، چه باید کرد؟ موش پاسخ داد: قبل از آن که مرا در زیر دندانهایت خُرد کنی، نام یکی از پیامبران را بر زبان جاری ساز تا به حرمت نام وی، خونم بر تو حلال گردد و من نیز کمتر رنج ببرم. گربه به فراست دریافت که هر گاه دهان باز کند و نام یکی از پیامبران را بر زبان رانَد، موش فرصت یافته، از چنگ وی خواهد گریخت. فکری کرد و در حالی که موش را در زیر دندانهای خود، محکمتر فشرد، گفت: جرجیس. با ادای این کلمه، نه تنها دهان خود را باز نکرد، بلکه فشار بیشتری بر دندانهای خود وارد آورد و موش بیچاره را دو قطعه نمود. خون از بدن موش بینوا جاری شد و در حالی که آخرین نفس را می‌کشید، گفت: میان پیغمبرها، جرجیس را پیدا کرده است! دوازده هزار مثل فارسی، دکتر شکورزاده، ص ۹۱۹. #داستان_مثل #جرجیس_پیامبر

بیتهایی از حافظ نه هر که چهره برافروخت، دلبری داند نه هر که آینه سازد، سکندری داند نه هر که طرفِ کُلَه، کج نهاد و تند نشست کلاه‌داری و آیین سروری داند تو بندگی چو گدایان، به شرط مُزد مکن که دوست خود، روشِ بنده‌پروری داند غلام همت آن رندِ عافیت‌سوزم که در گداصفتی، کیمیاگری داند وفا و عهد، نکو باشد ار بیاموزی و گر نه هر که تو بینی، ستمگری داند... نکات: بیت ۱ - چهره برافروختن: چهره را سرخ و آرایش کردن. آینه‌ی اسکندر: آینه‌ای بود از هنرهای ارسطو که بر سر مناره‌ی اسکندریه نصب کرده بودند. این آینه، از جنس آینه‌های کُروی بوده است برای نمایاندن اشیای دور و ربطی به فانوس دریایی که در شب برای راهنمایی کشتیها بر بالای برج بلندی نصب می‌کردند، نداشته است. بیت ۲ - طرف: گوشه.(بنا به ضرورت وزن، ر باید ساکن خوانده شود.) کلاه کج نهادن: کنایه از فخر و مباهات کردن، خود را بزرگ دانستن. تند نشستن: خشن و غضبناک نشستن. کلاه‌داری: پادشاهی و تاج‌داری. کلاه در این جا به معنی تاج است. بیت ۴ - رند: شخصی که ظاهرش در ملامت و باطنش در سلامت باشد. عافیت: سلامت و رستگاری، زهد و پارسایی. گداصفتی: تهیدست و نیازمند بودن. کیمیاگری: ناقص را کامل کردن. با تلخیص از شاخ نبات حافظ، ص ۴۱۵ و ۴۱۶. #حافظ #شاخ‌نبات‌حافظ

داستان کوتاه📚📚📚 دارایی همسر روزی مرد خسیسی که تمام عمرش را صرف مال‌اندوزی کرده و پول و دارایی زیادی اندوخته بود، قبل از مرگ به زنش گفت: من می‌خواهم تمامی اموالم را به آن دنیا ببرم. او از زنش قول گرفت که تمامی پولهایش را به همراهش در تابوت دفن کند. زن نیز قول داد که چنین کند. چند روز بعد، مرد خسیس، دار فانی را وداع کرد. وقتی مأموران کفن و دفن، مراسم مخصوص را به جا آوردند و می‌خواستند تابوت را ببندند و آن را در قبر بگذارند، ناگهان همسرش گفت: صبر کنید. من باید به وصیت شوهر مرحومم عمل کنم. بگذارید این صندوق را هم در تابوتش بگذارم. دوستان آن مرحوم که از کار همسرش متعجب شده بودند، به او گفتند: آیا واقعاً حماقت کردی و به وصیت آن مرحوم عمل کردی؟ زن گفت: من نمی‌توانستم بر خلاف قولم عمل کنم. همسرم از من خواسته بود که تمام دارایی‌اش را در تابوتش بگذارم و من نیز چنین کردم. البته من تمامی دارایی‌هایش را جمع کردم و وجه آن را در حساب بانکی خودم ذخیره کردم. در مقابل، چکی به همان مبلغ، در وجه شوهرم نوشتم و آن را در تابوتش گذاشتم تا اگر توانست آن را وصول کرده، تمامی مبلغ آن را خرج کند. هزار داستان، ج ۲، ص ۱۹۰. #داستان_کوتاه #دارایی_همسر

خواجه و غلام😂😂 خواجه، غلامش را به بازار فرستاد که انگور و انار و انجیر بخرد و زود بیاید. رفت و دیر آمد و فقط انگور آورد. خواجه، او را بسیار زد و گفت: چون تو را پی کاری می‌فرستم، باید چند کار کنی و زود بیایی. غلام گفت: چشم؛ از این به بعد. بعد از چند روز، اتفاقاً خواجه مریض شد. او را پی طبیب فرستاد. رفت و زود برگشت و چند نفر همراه آورد. خواجه گفت: اینان چه کسانند؟ غلام گفت: تو با من گفتی چون پی کارت فرستادم، چند کار بکن و زود بیا. اکنون، این طبیب است که برای معالجت آوردم. و این غسّال است که اگر مُردی، غسلت بدهد و این نمازخوان است که برای نماز تو آورده‌ام و این تلقین‌خوان است و این قبرکن است و این قرآن‌خوان است. طنز و نطنز، کیانی، ص ۱۴. #طنز #خواجه‌و‌غلام

ای مرثیه خوان زچشم خونبار مگو با من ز سر و دست علمدار مگو عباس فای قد و بالای حسین با ام بنین از غم دلدار مگو سالروز وفات حضرت ام البنین(س)تسلیت باد .

🎥 کربلا چهار فرزندم را بگیر و حسینم را بده مداحیِ الجنامی برای وفات حضرت ام‌البنین

🔸ﻣﻮﺭﭼﮕﺎﻥ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند ، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺩﺍﻧﻪ ﺟﻤﻊ می کنند ﺯﻧﺒﻮﺭﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند ، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺧﺎﻧﻪ می سازند ﭘﺮﺳﺘﻮﻫﺎ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺣﺮﻑ نمی زنند، ﺍﻣﺎ ﺩﺳﺘﻪ ﺟﻤﻌﯽ ﺑﻪ ﺳﻔﺮ می روند ﺁﺩﻣﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﻮﺏ حرف می زنند... ﺗﻨﻬﺎ ﺁﺫﻭﻗﻪ ﺟﻤﻊ می کنند . ﺗﻨﻬﺎ ﺧﺎﻧﻪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺳﻔﺮ می کنند. 🔹براستی ﮐﻪ ﺁﺩﻣﯽ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﺮﯾﻦ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ ✍ #ژان_پل_سارتر

زندگی کن طوری که انگار قرار است فردا بمیری، بدان و یاد بگیر طوری که انگار قرار است تا ابد زنده بمانی! #ماهاتما_گاندی

بسم الله الرحمن الرحیم امروز که دل ها غرقِ اندوه و غَمین است روزِ وفاتِ حضرتِ اُمُّ البَنین (س) است اُمُّ البَنینی که پس از زهرای اَطهر (س) حامیِ مولامان امیر المومنین (ع) است آورده دنیا او یَلی همچون اباالفضل (ع) از مادری چون او توقُّع هم همین است بابَ الحَوائج گشته فرزندِ رَشیدَش عبّاسِ او فَخرِ سماوات و زمین است بِگرِفته از مادر به نیکی شیرِ غیرت شیری که در میدان درخشان چون نگین است در کربلا عبّاسِ او چون دُر درخشید آری دعای خیرِ مادر ها چنین است التماس دعا

از سختی ها نترس.سختی ادم را سرسخت میکند میخ هایی در دیوار محکمتر هستند که ضربات سخت تری را تحمل کرده باشند #ژان_ژاک_روسو

به یاد داشته باش : میزان انسانیت یک فرد از نحوه برخورد او با دیگرانی که برای وی هیچ کاری نکرده اند، مشخص می شود ...! #آن_لندرز

خدایا؛ حال بد ما را به حال خوب خودت تغییر ده. آمین 🙏🌹 #خدا #مناجات

#حضرت_ام_البنین_سلام_الله_علیها هر کجایی که سکینه ” أین عمی ” سر دهد ورد لب های تو می دانم ” حسین جان ” می شود #علیرضا_خاکساری

هرکس گره افتاده به کارش خبر کنید روضه به نامِ مادر سقّای کربلاست . . . . #ام_البنین

ما دست به دامان توئیم ای بانـو یا فاطمۂ بنـے کلاب ادرکـنـے🖤