#پیام_سلامتی ✅بهتر است صبحانه با مواد شیرین طبیعی آغاز شود، مثل خرما وعسل و... خوردن 21 عدد کشمش قرمز هم خیلی خوب است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @teb_iiran

🔸درمان التهابات گوارشی با شیرین بیان اگر دچار التهاب دهان، زبان وحلق شده‌اید،جویدن ومکیدن ریشه شسته شده شیرین بیان ضدالتهاب بی‌نظیری است. بهترین زمان مصرف یک ساعت بعدغذا است @tebiirann

✅خوراکی‌های مفید برای تقویت عضلات کودکان ◀️گوشت بره: این گوشت این‌قدر غنی و مقوی است که نیاز به تعریف نیست. گوشت بره و گوسفند برای افزایش قدرت عضلات یک تنه می‌تواند جایگزین تمام غذاهای دیگه باشه. @tebiirann

🛑کرونا، فضای مجازی و حکمرانی شبکه ای آمریکا ✍️سید علیرضا آل داود کرونا به موج دوم خود رسید و همانطور که پیشتر پیش بینی کرده بودیم نوع جدید و جهش یافته این ویروس بصورت اپیدمی در کشور رواج پیدا کرد. قابل پیش بینی بود که آمریکایی ها سراغ بروزرسانی این ویروس با توجه به تاثیر نوع اول آن خواهند رفت و در این بین نقش جریان نفوذ بسیار پر رنگ است. اما نکته ی بسیار مهم نقش فضای مجازی رها شده، بی ضابطه و بی قانون در کمک به سازندگان کرونا است. عملا فضای مجازی که به تعبیر رهبر معظم انقلاب تبدیل به قتلگاه جوانان و نوجوانان شده است و دشمن هنوز از این فضا تارانیده نشده، با انتقال بیگ دیتای کشور و چه بسا بیگ دیتای های دیگر نظیر پزشکی، پایش بیماران کرونایی، سلول های بنیادی و... از همین مسیر به سازندگان این ویروس بمنظور تقویت و اصلاح آن کمک کرده است. نکته دوم که به گسترش کرونا در کشور ما کمک شایانی کرده باز همین فضای مجازی رها شده، بی ضابطه و بی قانون است. این فضا بستر دوقطبی های گفتمانی و نشر گسترده فیک نیوز (اخبار)جعلی شده است. طبق ادعای اروپایی ها، اخبار جعلی توانایی سلب حکمرانی یک حکومت را دارند، پس قدرت ایجاد ناامنی روانی را هم خواهند داشت. تولید پیام های مایوس کننده، استرس زا، حامل ترس و ... میتواند ناامنی روانی را در کشور بوجود آورده، سپس استرس ناشی از آن میتواند اختلالاتی نظیر بی پناهی اکتسابی(درماندگی آموخته شده) را بوجود آورده و علاوه بر افسردگی و تسلیم شدن، منتج به کاهش ایمنی بدن شود و اگر فرد به این بیماری در این شرایط مبتلا شود قطعا آسیب های جدی خواهد دید و یا از بین خواهد رفت. نکته سوم و مهم سو استفاده آمریکایی ها و صهیونیست ها از این شرایط هرج و مرج کرونایی و تحمیل حکمرانی شبکه ای خود به دنیا بخصوص کشور ما که فاقد زیرساخت مستقلی به نام شبکه ملی اطلاعات است، می باشد. البته بسیاری از کشورهای پیشرفته با استقلال و مرزبانی سایبری، ارتقای سواد رسانه و سواد فضای مجازی در کنار این استقلال و حکمرانی واقعی بر این فضا توانسته اند مشت محکمی بر دهان آنان زنند... به عنوان مثال چین، کره جنوبی، استرالیا، کشورهای اتحادیه اروپا، روسیه و... با داشتن شبکه ملی اطلاعات و حکمرانی قطعی بر فضای مجازی داخلیشان و از همه مهمتر برخورد های بسیار جدی با اخبار جعلی و تولیدکنندگان آن در همین ایام کرونا بسیار موفق عمل کردند که نیاز به توضیح بیشتر ندارد... لازم به ذکر است آمریکا و رژیم صهیونیستی پیشرفته ترین شبکه ملی اطلاعات را در کنار استفاده از سرویس ها و خدمات بومی خود دارند... ادامه دارد/بیداری ملت . #گناباد٢٠- صدای مردم گناباد 👇👇👇 💠 @gonabad20ir sedayegonabad.ir

📸 اینفوگرافی | پاسخ به ۱۰ ابهام مهم درباره #کرونا ☝️ . #گناباد٢٠- صدای مردم گناباد 👇👇👇 💠 @gonabad20ir sedayegonabad.ir

كرونا هر روز قرباني مي گيرد. 2فوتي كرونايي ديگر در گناباد

🔸به گروه دریافت اخبار و سوژه های مرتبط با شهرستان گناباد (گناباد20)و بحث و بررسی برخی اخبار شهرستان بپيونديد👇👇👇 💠 @gonabad20ir

✅ آغاز عملیات اجرایی احداث دیوار ساحلی در حاشیه کال ناصر خسرو 🔸شهردار گناباد از آغاز عملیات اجرایی پروژه احداث دیوار ساحلی در حاشیه رودخانه فصلی ناصرخسرو خبر داد. 🔸به گزارش روابط عمومی شهرداری گناباد مهران حسین زاده شهردار گناباد در حاشیه بازدید از پروژه های عمرانی سطح شهر گفت: در راستای رفع خطر و جلوگیری از حوادث و مقابله با سیل احتمالی پروژه احداث دیوار ساحلی کال ناصرخسرو آغاز شد. 🔸 وی افزود: این پروژه در فاز اول به طول 200 متر طول و مساحت 350 مترمربع در محدوده منازل مسکونی خیابان ناصرخسرو 12 آغاز شده است. 🔸 شهردار گناباد ادامه داد: اعتبار پروژه فاز اول احداث دیوار ساحلی بیش از 950 میلیون ریال از محل اعتبارات داخلی شهرداری گناباد برآورد شده است. 🔸 حسین زاده عنوان کرد: طرح اجرای دیوار ساحلی کال ناصرخسرو در محدوده ای شهر گناباد در دستور کار میباشد که با توجه محدودیت اعتبارات این پروژه بر اساس اولویت بخش بخش اجرا خواهد شد. روابط عمومي شهرداری گناباد . #گناباد٢٠- صدای مردم گناباد 👇👇👇 💠 @gonabad20ir sedayegonabad.ir

⭕️رمانِ «بی رد» به روایت داریوش احمدی اثري از دكتر مجتبي تجلي گناباد 🔰رمانِ «بی رد» اثر مجتبی تجلی، هم داستانِ گم‌گشتگی است و هم داستانِ بازگشت. گم‌گشتگی از آن جهت که شخصیت اصلی داستان، (فردین رهامنش، دانش آموخته‌ی فلسفه) می‌خواهد خودش را از نظرها پنهان کند. ما در طول داستان، تصویرهایی از او می بینیم که به شکلی جنینی در خود فرو رفته است که احتمالاً می‌تواند نمادی از بازگشت به زهدان مادر باشد. حتی تصویری که در روی جلد کتاب آمده است به اندیشه ما ثبات بیشتری می‌دهد و تا اندازه‌ای می‌‌تواند بازگو کننده‌ی یک بینش بوف کوری باشد که در داستان «تاریکخانه»ی هدایت هم روی می‌دهد. 🔰رمانِ «بی رد» از موضوعی غیر متعارف و بدیع که حداقل در داستان نویسی ما کمتر دیده شده است، سخن می‌گوید. جوانی به نامِ فردین رهامنش، به خاطر سرخوردگی‌های اجتماعی می‌خواهد خودش را از انظار پنهان کند، اما می‌بایست تغییر شکل دهدکه‌کسی او را نشناسد. تغییر شکل او را زنی کولی به نامِ «صنم» بر عهده می‌گیرد اما فردین خیلی زود پشیمان می‌شود و در می‌یابدکه تغییر شکل او، می‌تواند بدتر از قبل باشد: ( دلش حالا فقط برای خودش و تنهایی بی حاصل همیشگی‌اش و کج خلقی دائمش تنگ می‌شد: «باید کمی راه را برای خودم هموارکنم. این بی‌کسی و بی دردی عمیق هولناک‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کردم.» 🔰رمانِ «بی‌رد» قابلیت تفسیری خاصی را از جنبه‌های فلسفی و سیاسی در خود جای داده است و هر کس می‌تواند ایده‌آل‌های ذهنی و تفسیری خود را از آن دریابد. «بی رد» خواهان یوتوپیایی است که از جهان واقعیت های قراردادی و دیکته شده بگذرد. خواهان فروریزی جهانی که اقتدارش کاذب و دروغین است. اما بره‌خو و یا فردین دارد از خودش فرار می‌کند و با فرار خویش واقعیت موجود را استحکام می‌بخشد. آیا در جهانی که بر مبنای انگاره¬ها بنا شده است، ثبات و پایداری انسان کجاست؟ واقعیت چیست؟ درکجاها می‌توان آن را پیدا کرد؟ آیا انسان می‌تواند به ایده‌آل‌های ذهنی خود پای‌بند باشد؟ ایده‌آل‌هایی که هر روز به مقتضای زمان، چون فتوایی کاذب رنگ عوض می‌کنند، و یا این که در نهایت انسان باید از خودش فرارکند تا در جایی دیگر، در زمانی دیگر، خودش را باز یابد! http://uupload.ir/files/e4x4_52022732._uy718_ss718_.jpg

🔴 ابتلای 97نفر از کادر درمان و كاركنان دانشگاه علوم پزشكي گناباد به کرونا طی ۵ ماه 🔹دکتر جواد باذلی با بیان اینکه خوشبختانه تا کنون در بین کارکنان و کادر درمان،97 نفر از کارکنان دانشگاه علوم پزشکی گناباد به کرونا مبتلا شده‌اند فوتی نداشته‌ایم افزود: تعدادی از آنها بهبود یافته‌اند و تعداد دیگری نیز تحت درمان یا در قرنطینه خانگی قرار دارند. 🔸وی با بیان اینکه متاسفانه همچون سایر مناطق کشور در شرایط افزایش موارد ابتلا به این بیماری هستیم، خاطرنشان کرد: شهرستان گناباد از نظر موارد ابتلا به کرونا در وضعیت #قرمز و شهرستان بجستان از این نظر در وضعیت #زرد قرار دارد. 🔺دکتر باذلی با تاکید بر اینکه بهترین راه پیشگیری و قطع زنجیره این بیماری، استفاده از ماسک است، از شهروندان خواست تا با ماسک زدن، پرهیز از ترددهای غیرضروری، کاهش مراودات اجتماعی و شستشوی مرتب دست‌ها، به قطع زنجیره این بیماری کمک کنند. ♨️ با رعایت دستورالعمل های بهداشتی، از حافظان سلامت محافظت کنیم... #ماسک_من_محافظ_تو #گناباد٢٠- صدای مردم گناباد 👇👇👇 💠 @gonabad20ir sedayegonabad.ir

⚠️950 کیلو گرم مرفین از یک دستگاه تریلر در شهرستان گناباد کشف شد. 🔺اين كشفيات توسط ماموران خدوم انتظامی ایستگاه شهید سالاری گناباد هنگام عبور به یک دستگاه تریلر بدون بار که از سمت زاهدان به مقصد مشهد در حرکت بود مشکوک شدند و توانستند 950 کیلو گرم مرفین که در بدنه خودرو جا سازی شده بود را کشف نمایند./اخبار روز #گناباد٢٠- صدای مردم گناباد 👇👇👇 💠 @gonabad20ir sedayegonabad.ir

#خبرفوری دلار وارد کانال ۱۹هزارتومان شد! 🔹طبق اعلام صرافی بانک مرکزی هم‌اکنون قیمت خرید دلار به ۱۹هزار و ۹۰۰تومان رسید #سقوط_دلار @AkhbareFori

♨️فوت 229 بیمار در شبانه‌روز گذشته/ركورد زني دوباره كرونا 🔺سخنگوی وزارت بهداشت میگه از دیروز تا امروز 2 هزار و 625 بیمار جدید مبتلا به #کرونا در کشور شناسایی شدند. 🔺متاسفانه در طول 24 ساعت گذشته، 229 بیمار کووید19 جون خودشون رو از دست دادند که این بیشترین تعداد جان باختگان کرونا در یک روز هست و با این تعداد مجموع جان باختگان به 14 هزار و 634 نفر رسیده. 🔺استانهای مازندران، فارس، آذربایجان‌های شرقی و غربی، خراسان رضوی، البرز، خوزستان، لرستان، گلستان، کرمان، زنجان و ایلام در وضعیت قرمز قرار دارند. 👇👇👇 💠 @gonabad20ir

☄💥☄💥☄💥☄💥☄💥 40 درصد محصولات آرایشی موجود در بازار حاوی ترکیب‌هایی هستند که در کارکرد غدد درون‌ریز اختلال ایجاد می‌کنند. این تركیب‌ها نظم تولید و ترشح هورمون‌ها را در بدن به هم می‌ریزند و میزان کمی از آنها تاثیرات قابل‌توجهی در رشد موجودات زنده، به‌خصوص در دوران جنینی دارند. این ترکیب‌ها همچنین روی قدرت باروری اثر می‌گذارند و عامل ابتلا به سرطان‌هایی است که اصطلاحا به آنها وابسته به هورمون می‌گویند؛ مثل سرطان پستان و پروستات 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

☄💥☄💥☄💥☄💥☄💥 بر اساس آزمایش‌های انجام شده روی بیش از 1500 محصول آرایشی‌بهداشتی، لاک ناخن با داشتن بیش از 74 درصد ترکیب مختل‌کننده کارکرد غدد درون‌ریز در صدر جدول قرار دارد. بعد از آن کرم‌پودر با 71 درصد و محصولات آرایشی چشم با 51 درصد، پاک‌کننده‌های آرایشی با 43 درصد، رژ لب با 40 درصد، کرم‌های صورت با 38 درصد، دئودورانت‌ها با 36 درصد، خمیردندان با 30 درصد و شامپوها با 24 درصد هستند. 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

دوستان آرشیو مطالب ما ب این ترتیب هست👇 #تراریخته_چیست #مضرات_تراریخته #لیست_محصولات_تراریخته #نتیجه مطالعات دانشمندان خارجی در خصوص #تراریخته #روغنهای_ سالم_ناسالم و تراریخته #طرز تهیه روغن های سالم در منزل #تشخیص #روغن_زیتون خوب #تفاوت #روغن_کنجد و روغن ارده کنجد # طرز تهیه #تنقلات_سالم در منزل #ذرت، کلیپ مربوط به ذرت تراریخته #سویا بعنوان محصول تراریخته و معرفی جایگزین سالم #معرفی ناسالم بودن #ذرت_مکزیکی #ظروف مناسب جهت آشپزی #شوینده ها و نکات مربوط به شوینده #طرز تهیه مایع ظرفشویی خانگی و سالم #مزاج_گرم و سرد غذاها و تدابیر #معرفی مزاج سرد گوجه و معرفی رب های سالم جایگزین برای رب گوجه فرنگی #معرفی جایگزین سالم مرغ های هورمونی #کنترل_جمعیت #مضرات سونوگرافی سه بعدی و چهار بعدی #تفاوت مزایا و معایب زایمان طبیعی و سزارین #مضرات قرص های جلوگیری از بارداری #ارایه ی روشهای سنتی و طبیعی جلوگیری از بارداری #فواید نوره و یا واجبی #برنج #جایگزین سالم قرص های کلسیم و آهن #تحول شستشوی میوه ها #آموزش تهیه قند قهوه ای و سالم در منزل #پرسش و پاسخ ها #کرونا و تدابیر مربوطه ما را همراهی کنید ⬇️ 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

🦠درمان بیماری #کرونا ✅اگر کسی مبتلا به #ویروس #کرونا شد باید بداند که مانند همه بیماری های ویروسی قابل علاج است. حکمای قدیم با کلمه « #ویروس » آشنا نبودند اما تحت عنوان « #عوامل #غریبه » یا همان « #عوامل_خارجی » به مقابله با آن می پرداختند. آنان سیستم ایمنی بدن را بر علیه عامل خارجی تقویت می کردند و در کنار سیستم ایمنی به ویروس حمله می کردند. این درمان ها بسیار موفق تر از درمان های طب جدید بوده است ✅درمان علاوه بر توصیه هایی که در حوزه پیشگیری گفتیم: ۱) جوشانده پایه ضد ویروس: آویشن، مرزنجوش، نیلوفر، چای کوهی، اسطوخودوس، گل ختمی، تخم گشنیز، پنیرک، قدومه، سه پستان از هر کدام مساوی بگیرند و باهم مخلوط و با آسیاب برقی نیمکوب کنند. صبح و ظهر و شب هر بار یک قاشق غذاخوری آن را با ۲ لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند، صاف کنند و اگر خواستند کمی شیرین کرده و میل کنند 🔹به این نسخه می توان داروهای دیگری اضافه یا کم کرد ۲) عرق آویشن، عرق مرزنجوش، عرق نعناع را به تنهایی یا مخلوط باهم روزی ۶ بار هر بار یک استکان بخورند. عرقیاتی مانند پونه، چای کوهی، اسطوخودوس، کاکوتی و زوفا نیز مفیدند و در صورت عدم دسترسی به عرقیات دمنوش گیاهان ذکر شده میل شود ۳) برای شکستن #تب بیمار آب لیموشیرین، آب هندوانه و آب سیب هر کدام در دسترس بود به تنهایی یا با هم و یا مخلوط با عرق بید هر روز حداقل ۶ استکان میل کنند. این آبمیوه ها ریه ها را در مقابل ویروس مقاوم می کنند و با کمک سایر داروها ویروس ها را در دستگاه گوارش نابود و تب را در هم می شکنند ۴) رژیم غذایی شامل سوپ سبزیجات با گوشت مرغ یا خروس خانگی یا بره باشد و از سبزیجاتی مانند گشنیز در غذاها زیاد استفاده شود 🔺از #گرمی جاتی مانند #سیاه_دانه و #عسل و #دارچین و #زنجفیل و جوشانده #سیر و امثال آن پرهیز شود چون تب گرمای زیادی به بیمار تحمیل می کند و گرمی های مضاعف بیمار را خسته و ناتوان می سازد ۵) در محل استراحت بیمار همواره گیاهانی مانند تخم گشنیز، آویشن، اوکالیپتوس، نعناع، مرزنجوش و اسطوخودوس و امثال آن جوشانده شود ۶) روغن سیاه دانه مرتب به پیشانی و سینوس های بینی بمالند ۷) روغن های مایع و جامد نباتی را کنار بگذارید شاید یکی از عمده ترین عامل افزایش بیماری ها در دوره ما همین باشد ✅همانطور که با نسخه فوق سخت ترین آنفولانزا ها مانند آنفولانزای خوکی و مشابه آن و حتی آنفولانزای پرندگان درمان شد « #کرونا » هم به راحتی درمان می گردد 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

🔹🍃🔹🍃🔹🍃 دکتر روازاده 📌 #اهمیت_نوع_ظروف_در_سلامت_غذا 📢 مضرات غذای پخته شده در آلومینیوم، تفلون، استیل، زودپز، مایکروفر: 🔹🍃 ظروف آلومینیومی و تفلونی در هنگام پخت یون های آزاد به غذا اضافه میکنند که میتوانند موجب بروز بیماریهایی مانند آلزایمر، کم خونی، راشیتیسم، اختلالات گوارشی و ….. شود. 🔹🍃 الان حدود ۶۰  درصد مردم دنیا دچار کم خونی و فقر آهن هستند که یکی از مهم ترین عواملش ظروف آلومینیومی و تفلونی میباشد. (پس به جای اینکه قرص آهن با آن همه عوارض خطرناک مصرف کنید، با حذف این ظروف از زندگی علت کم خونی را برطرف کنید و کاهو با شیره انگور بخورید). 🔹🍃 تفلون ماده ای است شیمیایی به نام (پلی تترا فلئورو اتیلن) که به صورت روکش برای ظروف آلومینیومی استفاده میشود و هنگام طبخ، به مرور وارد غذا شده و همراه آن خورده میشود. در تهیه ظروف تفلون از کادیوم نیز استفاده میشود که از فلزات سنگین بوده و به مرور وارد غذا شده باعث بروز سرطان، کوتاهی قد و ضایعات پوستی میشود. کادیوم در سنتز هموگلبین دخالت کرده و منجر به کم خونی میشود. ✅ ظروف استیل سبب ورود سرب به غذاها شده و سرطان زا شناخته شده اند. زودپز به خاطر درجه حرارت بسیار بالا و فشار زیاد ناشی از بسته بودن محیط پخت، موجب دگرگونی مواد غذایی شده و سیستم گوارش را فرسوده میکند. طبق تحقیقات جدید، زودپز موجب دناتوره شدن ترکیبات پروتئینی موجود در گوشت شده و موادی مضر و سرطان زا تولید میکند. 🔹🍃 امواج نشت یافته از مایکروفر در فاصله ۳۰ تا ۵۰ سانتیمتری در حدی است که اکثر فاکتورهای خونی را به خصوص در سنین قبل از بلوغ تحت تأثیر قرار میدهد و تعداد گلبول های سفید، پلاکت ها و هموگلوبین را کاهش میدهد و باعث عوارضی چون آسیب سلول های مغزی و دستگاه عصبی، اختلالات مغز استخوان، سردرد، خستگی، آب مروارید و سرطان خون میشود. به علاوه نشت امواج مایکروفر تأثیرات منفی بر زنان باردار داشته و باعث افزایش احتمال اختلال در رشد جنین و یا حتی مرگ جنین میشود. 🔹🍃 تماس مستقیم مواد غذایی و نوشیدنی گرم با ظروف پلاستیکی و یکبار مصرف، قطعا سرطان زاست و ایجاد آلرژی و حساسیت میکند. 📚 منبع: (تغذیه در طب ایرانی اسلامی ص۱۵۲) و (بهداشت تغذیه از دیدگاه حکمای پزشکی ایران ص۱۳۳) و (عالمی که انسان نام گرفت ص۵۱) 🚫👉@GMO_NO👈🚫

فواید خواب مناسب برای مغز 👈خواب، بخش مهمی از تثبیت حافظه و یادگیری است. 🔸پژوهش‌های جدید نشان داده‌اند که از دیگر فواید خواب برای مغز، حذف پروتئین‌های مضر است. این فرآیند پاکسازی پسماندهای مغز که به‌عنوان سیستم گلیمفاتیک شناخته شده است، در هنگام خواب صورت می‌گیرد. 🔹در واقع، سطح این نوع پروتئین‌ها در بیماران مبتلا به آلزایمر افزایش پیدا می‌کند. نتایج بررسی‌ها نشان نشان داده است که این نوع پروتئین در مغز افرادی که خواب کم‌تری دارند، تجمع بیشتری دارد. #خواب_سالم 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

خواص تره درمان کم خونی 👈تره را روزانه مصرف کنید 🔸درمان کم خونی و بیماری های خونی است (بهترین جایگزین برای سبزی مضر اسفناج) 🔹درمان بواسیر 🔸درمان مشکلات طحال 🔹مصرف مداوم آن به خوش بویی بدن کمک می کند 🔸پیشگیری از مشکلات پوستی 🔹ضد نفخ معده 👌این سبزی بهشتی یعنی تره را فراموش نکنید. #خواص_درمانی 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

« ماهی تن » از جمله ماهی‌هایی است که جیوه جذب می‌کند و می‌تواند انباشت این ماده در بدن افرادی که به مقدار زیاد ماهی تن مصرف می‌کنند را در پی داشته باشد ! جیوه می‌تواند آسیب جدی به کلیه ها وارد کند ، عملکرد داخلی بدن را به کلی بی‌حس کند و یا وارد مغز شده و باعث بروز نشانه‌های دیوانگی شود از مصرف « زیاد » ماهی تن و تن ماهی بپرهیزید ! #علمی 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

مهمترین علت های چرب شدن کبد: 🔸استرس 🔹مصرف الکل 🔸فست فودها 🔹خوردن آب بین غذا 🔸مصرف بیش ازحد دارو 🔹مصرف چربی های ناسالم 🔸مصرف بی رویه غذاهای کنسروی #پیشگیری_و_بیماری 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

اصول صحیح آب خوردن 🔸مصرف آب ناشتا ممنوع .جز به دستور طبیب. 🔹نیم ساعت قبل از هر وعده غذا برای هضم بهتر(با یک ق عسل) 🔸۲/۵ ساعت بعد از هر وعده غذا برای هضم بهتر 🔸یک استکان قبل از خواب با یک ق عسل برای جلوگیری از بیماری های قلب و عروقی 👈بین غذا آب نخورید. 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

باورتون میشه ته تلخ خیار هم خاصیت داره ! 👌 طبع خیار سرد است اما ته تلخ خیار طبع گرم دارد و سبب تعدیل طبع خیار شده و به هضم غذا و سلامت قلب کمک میکند ! اینو بفرستید برای کسایی که طبع سردی دارن ، اما علاقه به خوردن خیار هم دارن :) 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

در کنار غذا چه سبزیجاتی بخوریم🤔 🔸گوجه: افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا 🔹کاهو: کاهش پرخوری 🔸جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن #تغذیه 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

کره گیاهی دروغ محض ! 🔻👈کره گیاهی با مواد پایه‌ای نفت، در برخی کشورها با فضولات انسانی و در برخی دیگر از جامد کردن روغن مایع و شیرخشک حاصل میشود که باعث بیماری‌های ایسکمیک قلبی میشود. 🚫👈 @GMO_NO👉🚫

تقریبا 25 روز طول می‌کشد تا "یک بدن کاملا سالم" عوارض 100 گرم سوسیس و کالباس را خنثی کند. هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا 10 برابر افزایش می‌دهد! 🚫👈 @GMO_NO👉🚫