♡ 🍀السلام علیک... 💖یا علی ابن موسی الرضا (ع)💖 🍀هر چی کرم بود تو خراسان گذاشتند. ☘️بیخود نبود اسمتو سلطان گذاشتند. @gozalvatanemnokhandan✍️

📝 🔺کنکاش تاریخی: 🔵 نقشه ای که امام رضا(ع) نقش برآب کرد. 📰 خط حزب الله/ شماره ۲۴۳ @gozalvatanemnokhandan✍️

💐🎧💐 🎼🔺قطعۀ موسیقی سنّتی 🌸تقدیم دوستداران این حوزه از موسیقی ها🌸 🎵 #بزم_شاعران " ✅ به مناسبت میلاد با سعادت حضرت امام رضا(ع) 🔵 با اجرای : زنده یاد #مهدی_سهیلی ⚪️ همراه با خوانش شعر : #طلوع_محمد (ص) 📝 شاعر این برنامه : 🔸#پژمان_بختیاری ⭕️ هنرمندان بخش ساز و آواز بزم 💠 بخش اول : 🔹 نی : استاد #محمد_موسوی 🔸قانون : #سیمین_آقارضی 🎶 مایه : #بیات_ترک 💠بخش دوم ✅ اساتید : 🎤 خواننده : #اکبر_گلپایگانی 🎻 ویلن : #اسداله_ملک 🔸 سنتور : #مجید_نجاحی 🔹 تنبک : #جهانگیر_ملک 🎶 مایه : #مخالف_سه_گاه 📝شعر : منسوب به #حافظ 📣گوینده : #جمشید_عدیلی ⭕️ تهیه کننده : #عباس_تهرانی @gozalvatanemnokhandan✍️

🍏✍️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_و_سلامت: ✅ اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد. مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است. ✅اگر برای ورزش وقت ندارید، بزودی مجبور میشید برای بیماری وقت بذارید❗️ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن راسرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی میشود ✅مواد غذایی که از مسدود شدن رگ ها پیشگیری می کنند! ▫️بروکلی🥦: این سبزی تیره رنگ حاوی ویتامین کا است که من جر به حفظ سلامت شریان ها می شود. ▫️ماهی های چرب🐟: ماهی سالمون، ماهی تن، ماهی ساردین و ماهی قزل آلا از جمله گزینه های سرشار از امگا ۳ برای جلوگیری از تشکیل لخته های خون هستند و منجر به کاهش فشار خون می شوند. حداقل یک گزینه از این ماهی ها را هفته ای سه بار بخورید. ▫️بادمجان🍆: این سبزی تیره رنگ سبب پاک کردن شریان ها و کاهش کلسترول می شود. بادمجان حاوی فیبرهای محلول برای حفظ سلامت قلب است. 🌕 زردچوبه: این ادویه زردرنگ یک غذای ضد التهابی است که از آسیب های ناشی از تجمع چربی در دیواره شریانی شما جلوگیری می کند و خطر ابتلا به لخته شدن خون را کاهش می دهد. ✅ #سیر بخورید چون خواص شگفت انگیزی داره❗️ ▫️ #سلنیوم:خواص آنتی اکسیدانی ▫️ #آرژنین:پاکسازی رگهاوکاهش فشار خون ▫️ #ویتامینB6:ضد التهاب قوی ▫️ #ویتامینC:جلوگیری از اکسیداسیون سلولی ✅ یک برنامۀ خلاصۀ تناسب اندام در منزل🏃🏻‍♂️ ▫️ ۲ ست ۶۰ تایی طناب بزنید. ▫️ ۳ ست ۲۵ تایی شنا سوئدی بزنید. ▫️ ۳ ست ۸ تایی بارفیکس بزنید. ▫️ ۳ ست ۴۰ تایی دراز نشست بزنید. ✅ حتما بعد از شام پیاده روی کوتاهی داشته باشید !🚶🏻‍♀️ ▫️باعث هضم بهتر غذا ▫️سوزاندن کالری ▫️کنترل بهتر قندخون و تری گلیسرید ▫️بهبود عملکرد دستگاه گوارش ▫️خواب راحت و کاهش استرس ✅ بهترین چاشنی برای سالاد: ▫️ سرکه سیب :طعم عالی ▫️ روغن زیتون :درمان یبوست ▫️ آب غوره :کمک به کاهش وزن ▫️ آب لیمو :تقویت سیستم ایمنی ❌ متخصصان به سس مایونز سم کبد میگویند😯 @gozalvatanemnokhandan✍️

❗️ 🤔☝️از عجایب چندین گانۀ این روزا در حوزۀ سیاست بین الملل: ⁉️عجب جنگلی است. قانون زور و وحشت. نیکولاس مادورو از بانک انگلیس خواسته که یک میلیارد دلار از طلاهایی که ونزوئلا در آن بانک ذخیره کرده را به آنها بدهد تا با کرونا مقابله کنند. دادگاه عالی انگلیس وارد ماجرا شده و حکم داده که ما مادورو به رسمیت نمی شناسیم و گایدو رهبر مخالفان را به رسمیت می شناسد. 🌀البته این چیز جدیدی نیست. استعمارگران پیر صدها سال است که در حال غارت منابع کشورهای دیگرند. میلیاردها دلار از سرمایه های ایران را هم بلوکه کردند. دزدی و غارت رسم کهنه آنهاست. @gozalvatanemnokhandan✍️

♡🎧♡ 🌼تقدیم گُل روی شما🌼 ♥️هشتمین ستاره♥️ 🎙امین فیاض 🍀بر روی رضا شمس امامت صلوات 🌸بر شافع ما روز قیامت صلوات 🍀در روز ولادتش که شادند همه 🌸بفرست بر این روح کرامت صلوات 💚اللّهُمَّ ‌صَلِّ ‌عَلي محَمَّد وَ آلِ ‌مُحَمَّد و عَجِّل ‌فَرَجَهُم💚 @gozalvatanemnokhandan✍️

. 📢💥گلچین خبری نیمروزی(عصرگاهی) جمعه 13 تیر ماه 99🔰 ( متنوع و مفید از منابع معتبر) 🔶💨⛈#هواشناسی: 🌧امروز در استان مازندران، ارتفاعات سمنان و شمال شرق کشور بارندگی پیش‌بینی می‌شود. تا ۱۶ تیر در شرق و جنوب شرق به ویژه زابل وزش باد شدید و گردو خاک خواهیم داشت. امشب و روز شنبه ۱۴ تیر در جنوب کرمان و شمال هرمزگان رعد و برق،‌ وزش باد شدید و گردو خاک پیش‌بینی می‌شود. 🔷واکنش وزارت خارجه آمریکا به حادثه نطنز؛ خبرگزاری آسوشیتدپرس به نقل از وزارت خارجه آمریکا نوشت: «در حال رصد گزارش‌های مربوط به آتش‌سوزی در یکی از تأسیسات هسته‌ای ایران هستیم. 🔶⚽️رئیس باشگاه زنیت روسیه درباره رعات نکردن شیوه نامه های بهداشتی از سوی سردار آزمون: ما هیچ‌گونه مجازات ورزشی را برای سردار آزمون در نظر نگرفته ایم. البته او را به خاطر نقض پروتکل‌های بهداشتی جریمه روبلی کردیم که میزانش را افشا نمی کنیم. 🔷رییس گروه سلامت محیط دانشگاه علوم پزشکی مشهد: با برپاکنندگان تجمعات غیرضروری مانند مراسم عروسی و ترحیم در مشهد برخورد قانونی خواهد شد و برای آنها پرونده قضایی تشکیل می‌شود. برپایی مراسم عروسی و ترحیم همزمان با قرمز شدن وضعیت مشهد از نظر ابتلا به کرونا ممنوع بود و اکنون که وضعیت مشهد از قرمز هم عبور کرده است این محدودیت‌ها با جدیت بیشتری ادامه می‌یابد. 🔶⚽️رادیو Cadena SER اسپانیا اعلام کرد لیونل مسی آرژانتینی تیم فوتبال بارسلونا تصمیم گرفته به محض منقضی شدن قرارداد فعلی‌اش با این باشگاه یعنی در تاریخ ۳۰ ژوئن ۲۰۲۱ به دوران حضورش در این تیم خاتمه داده و نیوکمپ را ترک کند. 🔷عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر در معرض ابتلا به عفونت‌های مختلف از جمله عفونت‌های تنفسی هستند، بنابر این ممکن بود خیلی از موارد ابتلا به کووید ۱۹ در کودکان تشخیص داده نشود. بروز کرونا در کودکان با علائمی مانند اسهال، اختلال هوشیاری، اختلالات خونریزی دهنده و یا اختلال در ارگان‌هایی مانند کبد صورت می‌گیرد. در اسفندماه مواردی مشاهده شد که در کودک کرونا ویروس و آبله مرغون همزمان باهم وجود داشت. کرونا ویروس علائم بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های ریه، گوارش و کبد را تقلید کند. با توجه به بروز این بیماری در کودکان از حضور کودکان در اماکن پر ریسک ممانعت شود. 🔶سرما بخورید تا کرونا نگیرید! دانشمندان آلمانی معتقد هستند که ابتلای یک فرد به بیماری سرماخوردگی می‌تواند سطحی از ایمنی را برای وی در مقابل بیماری کووید-۱۹ ایجاد کند. 🔷پس از ابتلای تعدادی از کارکنان یک شرکت تهیه و صادرات گوشت برزیلی، دولت چین واردات گوشت را متوقف کرد. علاوه بر برزیل، واردات گوشت از آرژانتین،‌آلمان، هلند و کانادا نیز ممنوع شده است. 🔶🏠پذیرفته شدگان طرح اقدام ملی مسکن تا ساعت ۲۴، شنبه ( ۱۴ تیر ) فرصت دارند که اطلاعات خود را در سامانه tem.mrud.ir ویرایش کنند. 🔷🚙مدیرعامل گروه خودروسازی سایپا: پلتفرم طراحی شده در پژوهشکده خودرو دانشگاه علم و صنعت بر مبنای پلتفرم پایه N۹۰ بوده و به همین دلیل تولید داخلی خودرو L۹۰ در دستور قرار گرفت است. 🔶مالک شریعتی عضو کمیسیون انرژی: ارائه بنزین با الگوی کنونی فاقد ویژگی عدالت است. در طرح کنونی سهمیه بنزین به خودروها تعلق می گیرد در حالی که ۵۰ درصد خانواده‌ها فاقد خودرو هستند. در طرح پیشنهادی سهمیه بنزین به جای خودرو به خانواده‌ها تخصیص پیدا می کند. به این شکل که در ابتدا سهمیه بنزین به کارت سرپرست خانواده واریز می‌شود. اگر این فرد از سهمیه خود استفاده نکرد سهمیه در انتهای ماه به دولت باز می‌گردد و دولت از محل درآمد صادراتی بنزین کارت بانکی سرپرستان خانواده را شارژ می‌کند تا آن‌ها کالای ایرانی بخرند. 🔷سرهنگ علی محمد رجبی، رئیس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرایم سایبری پلیس فتا : مجرمان سایبری با راه‌اندازی کانال‌های تلگرامی، صفحات اینستاگرامی و طراحی سایت‌های جعلی، اقدام به فریب دانشجویان و دانش آموزان موسسات و آموزشگاه‌ها می‌کنند. دانشجویان این نکته را مدنظر قرار دهند که آموزش‌های آنلاین وزارت علوم، تحقیقات و فناوری رایگان است و سایت‌هایی که از آن‌ها درخواست وجه می‌کنند، معتبر نیست. برخی از دانشجویان و دانش آموزان موسسات به دلیل عدم داشتن اطلاعات کافی اقدام به نصب نرم‌افزار‌های جعلی می‌کنند و بعدا متوجه می‌شوند که اطلاعات سیستم آن‌ها به سرقت رفته است. 🔶دکتر ملک‌زاده معاون وزیر بهداشت: استفاده از ماسک، رعایت فاصله ایمنی و دوری از اجتماعات سه محور محدودیت‌های هوشمند #کرونایی است. در شرایط #کرونایی ممکن است برگزاری هر مراسم عروسی یا عزا، مراسم عزای دیگری را رقم بزند. همکاری مردم و پرهیز از سفر در مبارزه با #کرونا ضروری است. ادامۀ خبرها🔻👇🔻

🔷مردم روسیه در همه‌پرسی تغییر قانون اساسی به ادامه ریاست‌جمهوری پوتین تا سال ۲۰۳۶ رای دادند. فرانس۲۴ از اتهام‌زنی اروپا و آمریکا علیه نتایج همه‌پرسی روسیه با وجود مشارکت چشم‌گیر خبر داد. دوما: نگرانی آمریکا از ابقای احتمالی پوتین در قدرت تا سال 2036، دخالت در امور روسیه است. 🔶در پی افزایش شمار مبتلایان به #کرونا در کره جنوبی، مقامات این کشور محدودیت های گذشته را بازگرداندند. 🔷رویترز: ترامپ در تلاش است، بنزین در حال ارسال ایران را به ونزوئلا توقیف کند. رویترز: ترامپ به‌دنبال گرفتن حکمی از یک دادگاه داخلی آمریکا درباره این موضوع خارجی است. 🔶فرمانده انتظامی استان کرمان از دستگیری سرکرده باند شروری که اردیبهشت امسال ۳نفر را در قلعه گنج به قتل رسانده بودند خبر داد. 🔷⚽️سایت رسمی کنفدراسیون فوتبال آسیا (AFC) در ادامه نظرسنجی خود برای انتخاب بهترین گل تاریخ تیم‌های آسیایی حاضر در ادوار مختلف جام‌های جهانی، امروز بخش دوم این نظرسنجی را منتشر کرد که گل مهدی مهدوی‌کیا به آمریکا در جام جهانی ۱۹۹۸، در میان گزینه‌ها دیده می‌شود. 🔶منابع فرانسوی اعلام کردند که ادوارد فیلیپ نخست وزیر فرانسه از مقام خود استعفا داده است. پس از این استعفا «ژان کاستکس» به عنوان نخست‌وزیر جدید این کشور معرفی شد. 🔷🍎اسداله کارگر، رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی: با توجه به رشد تولید و فراوانی عرضه، قیمت تمامی اقلام میوه‌جات در بازار افت داشته است. با توجه به شرایط مساعد تولید، پیش بینی می شود که قیمت میوه ۱۰ تا ۱۵ درصد دیگر در بازار کاهش یابد. قیمت میوه های وارداتی همچون موز و انبه به سبب فصل گرما و تنوع میوه در داخل، کاهش یافته است؛ نرخ هر کیلو موز ۱۰ تا ۱۱ هزار تومان و انبه ۲۵ هزار تومان است. 🔶دکتر لاری، سخنگوی وزارت بهداشت: از دیروز پنجشنبه تا ظهر امروز جمعه ۱۳ تیر ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، دو هزار و ۵۶۶ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که یک هزار و ۴۸۳ مورد بستری شدند. مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۲۳۵ هزار و ۴۲۹ نفر رسید. متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۱۵۴ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۱۱ هزار و ۲۶۰ نفر رسید. 🔷تکمیلی/ خوشبختانه تا کنون ۱۹۶ هزار و ۴۶۴ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستان ها ترخیص شده اند اما ۳۱۲۳ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. تا کنون یک میلیون و ۷۴۴ هزار و ۹۵۸ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است. استان های خوزستان، کردستان، کرمانشاه، هرمزگان، بوشهر، خراسان رضوی و ایلام در وضعیت قرمز قرار دارند.استانهای تهران، فارس، مازندران، همدان، زنجان، سیستان و بلوچستان و البرز در وضعیت هشدار قرار دارند. وآمار مبتلایان کووید۱۹ در دنیا از ۱۱ میلیون نفر فراتر رفت که بنا بر اعلام سازمان جهانی بهداشت، ۶۰ درصد از مبتلایان مربوط به یک ماه اخیر بوده است. 🔶بازوند، استاندار کرمانشاه: #ریزش_معدن رخ نداده، معدنکاران با گازگرفتگی روبرو شدند. ابتدا 2 نفر در تونل دچار گازگرفتگی می شوند و سپس 5 نفر به کمک آنها می روند. یک نفر از 2 معدنچی گرفتار، جان باخت و نفر دوم به مراکز درمانی منتقل شده است. 🔷تاکنون تعداد مبتلایان بیماری کرونا در جهان به ۱۱ میلیون و هزار نفر رسیده که از این تعداد ۵۲۴ هزار نفر جان خود را از دست دادند و تعداد ۶ میلیون ۱۶۲ هزار نفر بهبود یافته‎اند. 🔶احدیان دستیار سیاسی و رسانه‌ای رئیس مجلس: موضوع مالیات بر سود سهام از اساس منتفی است. بازار سکه و ارز چشم انتظار ارزانی/ افزایش تعداد سهامداران با عرضه اولیه در بورس محقق می شود. ارائه عرضه اولیه سهام سیتا در دومین هفته تیر ۹۹ باعث رشد شاخص بورس شد و بازار طلا و سکه نیز همسو با افزایش نرخ ارز روند صعودی قیمت را تجربه کرد. حباب سکه به ۹۰۰ هزار تومان رسید. افزایش ۴۰ درصدی نرخ ارز نسبت به سال گذشته، عرضه اولیه در بازار سرمایه باعث رشد قابل توجه شاخص بورس می شود 👉 yjc.ir/00V5jU 🔷رییس اداره مراقبت بیماری‌‌های واگیر وزارت بهداشت: واکسن آنفلوآنزا به هیچ عنوان برای بیماری کووید۱۹ ایمنی ایجاد نمی‌کند اما با شروع فصل سرد سال در پاییز، احتمال همزمانی آنفلوآنزا و کووید۱۹ وجود دارد، بنابراین حتما باید واکسن آنفلوآنزا برای گروه‌های هدف و پرخطر تزریق شود. 🔶جان بولتون، مشاور امنیت ملی سابق آمریکا: ترامپ آماده دیدار با مقامات ایرانی برای مذاکره در خصوص توافق هسته‌ای جدید با این کشور است. همانطور که کیم جونگ اون در این زمینه (مذاکرات هسته‌ای) ترامپ را به بازی گرفت نگران هستم که در دوره دوم ریاست‌جمهوری ترامپ، ایران اقدام مشابهی انجام دهد. 🔷وزیر کشور: ایران ۱۳۴۵شهرداري و ۳۷هزار و ۸۰ دهیاری دارد./عصر ایران ادامۀ خبرها🔻👇🔻