🔷تکمیلی رئیس جمهو/ دشمنان معترف هستند که در بسیاری از حوزه‌ها حرف اول را ایران می‌زند، در حوزه دانش بنیان به نتایجی دست یافته اند که بسیار شگفت انگیز است و تمام کار دانش بنیانی که می‌شود، قابل توجه است و از این وضعیت عصبانی هستند. به دشمن می‌گویم که عصبانی باشید و از این عصبانیت بمیرید، ایران به پیشرفت خود ادامه خواهد داد. مسکن از نکات جدی و نیاز حتمی است و بار‌ها اعلام کرده‎ایم که نسبت به مصوبه قانونی ساخت یک میلیون مسکن جدی هستیم و وزیر راه و شهرسازی باید کار را دنبال کند. 🔶رییس مرکز اطلاع رسانی پلیس راهور تهران بزرگ: فرایند ضبط یا ابطال گواهینامه در صورت دریافت نمره منفی سه مرحله دارد، اگر در مرحله اول جمع نمرات منفی راننده در صورت انجام تخلف حادثه ساز به ۳۰ برسد، سه ماه گواهینامه وی ضبط می‌شود. اگر بعد از سه ماه راننده دوباره شروع به رانندگی کرد و تخلفات حادثه ساز انجام داد و رفتار وی اصلاح نشد، این بار در صورت رسیدن جمع نمرات منفی به ۲۵ برسد شش ماه گواهینامه وی ضبط می‌شود. 🔷در آستانه چهلمین روز شهادت شهدای حادثه تروریستی شاهچراغ (ع)، رئیس کل دادگستری استان فارس از صدور کیفرخواست متهمان حادثه تروریستی حمله به زائران و خادمان این حرم مطهر خبر داد. 🔶هجدهمین کنفرانس بین‌المللی «اسلام، عدالت و تعادل، اصول الهی و نظم جهانی» با قرائت پیام رئیس جمهور کشورمان در مسکو آغاز شد. بخشی از پیام رئیس جمهور: سیطره‌جویان و مستکبران تلاش کردند با بسیج شبکه‌های تبلیغاتی و رسانه‌ای و ایجاد گروه‌های تروریستی همچون القاعده و داعش، این حقیقت را وارونه به جهانیان معرفی نمایند، غافل از آنکه تاریخ تمدن بشری فراموش نمی‌کند که این مجاهدت‌های نبی‌اعظم (ص) و اهل بیت ایشان بود که توانست ظرفیت ملت‌های مختلف در غرب آسیا را بیدار سازد و آن‌ها را به پایه‌گذاران یک تمدن بزرگ اسلامی مبدل کند. 🔷تعدادی از سرشبکه‌های محرک در جریان اغتشاشات اخیر به همت سربازان گمنام سازمان اطلاعات سپاه استان قم شناسایی و دستگیر شدند. 🔶معاون سازمان میادین میوه و تره بار: هم اکنون در سازمان میادین میوه و تره بار هر کیلوگرم مرغ به قیمت ۵۵ هزار و ۸۰۰ تومان عرضه می‌شود. 🔷🚨یورونیوز: دو قطار مسافربری در ایالت کاتالونیای اسپانیا با هم برخورد کردند که در این حادثه دستکم ۱۵۵ نفر زخمی شدند. در این حادثه قطاری که در حال حرکت به طرف شهر بارسلون بود از پشت به یک قطار دیگر در ایستگاه مونت کادون برخورد کرد. مسافران از ناحیه صورت دچار آسیب و خونریزی شدند اما هیچ مسافری در این حادثه جان خود را از دست نداده است. 🔶بیشترین شکایت در دیوان عدالت اداری از کدام سازمان است؟ حجت الاسلام مظفری، رئیس دیوان عدالت اداری: بیشترین پرونده در دیوان عدالت اداری مربوط به حوزه کار و تامین اجتماعی است. جلساتی برای پیشگیری از تشکیل این پرونده‌ها با وزارت کار و تامین اجتماعی برگزار شده است که اصلاحات زیادی در بخشنامه‌ها انجام دادند و از ورود تعداد بیشتر پرونده در این حوزه جلوگیری شد. پرونده‌های مربوط به شهرداری‌ها و کمسیون ماده ۱۰۰ در رتبه دوم بیشترین پرونده‌های دیوان عدالت اداری قراردارد. 🔷مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران فارس: راننده دانشگاه علوم پزشکی شیراز در حین انجام ماموریت، توسط اغتشاشگران به شهادت رسید. اباذر رخ بخش فرزند حبیب، راننده دانشکده علوم پزشکی شیراز روز ۴ آبان در بلوار شهید چمران شیراز بر اثر اصابت ضربات چاقو توسط اغتشاشگران مجروح شد. آقای رخ بخش پس از گذشت حدود ۴۰ روز، بر اثر جراحات وارده به درجه رفیع شهادت نائل شد. 🔶سردار باقرزاده، فرمانده کمیته جستجوی مفقودین ستاد کل نیرو‌های مسلح: پیکر بیش از ۱۰۰ شهید دفاع مقدس با حضور مردم در بندر آبادان تشییع می شود. پیکر بخشی از این شهدا قابل شناسایی و بخشی هم گمنام هستند. 🔷اسفندیار قره باغی ملقب به «صدای انقلاب»، در سن ۷۹ سالگی به دلیل بیماری دارفانی را وداع گفت. استاد اسفندیار قره‌باغی در تحولات انقلاب اسلامی سرود معروف «آمریکا آمریکا مرگ به نیرنگ تو» را خواند. 🔶نوری‌پور، رئیس بیمارستان کودکان مفید: به طور معمول در فصل‌های سرد سال بیماری‌های تنفسی شیوع بیشتری پیدا می‌کند. بیماری‌های سرماخوردگی و آنفولانزا می‌توانند همراه با تب و بدن درد باشند. در فصل‌های سرد، عفونت‌های ریه و گوش میانی نیز در بین کودکان بیشتر می‌شود. ادامه خبرها🔻👇🔻

🔷اعتصاب کارکنان نیویورک تایمز برای اولین بار در ۴۰ سال اخیر/ گاردین: بیش از هزار نفر از کارکنان روزنامه نیویورک تایمز از امروز (پنجشنبه) اعتصاب خود را شروع می‌کنند. کارکنان نیویورک تایمز بعد از آن تصمیم گرفتند دست به اعتصاب بزنند که مذاکرتشان با ناشر این روزنامه درباره بستن قرارداد کامل شکست خورد. مشخص نیست اعتصاب تا چه مدت طول خواهید کشید، اما این اعتصاب شامل حال کارکنان پوشش زنده نیز خواهد بود که با سرعت بالایی اخبار فوری را برای روزنامه دیجیتال پوشش می‌دهند. 🔶«مرحوم قاسمی» وزیری که نامش در فهرست قدرتمندترین‎های جهان بود/ سال ۱۳۹۲ نام رستم قاسمی به عنوان وزیر نفت ایران، در فهرست ۵۰۰ نفره قدرتمندترین افراد جهان که هر سال از سوی نشریه «فارن پالیسی» منتشر می‌شود، قرار گرفت. 🔷افسردگی و بی حالی یکی از نشانه های خاموش ابتلا به ام اس در بین افراد است. 🔶🔥فضلی، معاون عتبات مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر: ساعاتی پیش آتش سوزی در هتلی در کربلا در نزدیک حرم حضرت ابوالفضل (ع) به وقوع پیوست. این آتش سوزی در هتل لولوالبحر رخ داد و بعد از وقوع این حادثه، تمام زائران از هتل تخلیه شدند. یک کاروان ایرانی در این هتل اسکان داشته اند و در همان ابتدای آتش سوزی هتل را ترک کردند و هیچ آسیبی به زائران ایرانی در این آتش سوزی وارد نشده است. درمانگاه هلال احمر در کربلا در آماده باش کامل برای ارائه خدمات به زائران است. 🔷سیل اعتصاب‌های کریسمس در انگلیس/ در پی نارضایتی کارکنان بخش‌های دولتی و خصوصی انگلیس از وضعیت معیشتی، کارکنان واحد مرزی انگلیس در فرودگاه‌های سراسر بریتانیا در شلوغ‌ترین روزهای سال برای سفرهای بین‌المللی یعنی از دوم تا دهم دی اعتصاب می‌‌کنند. مردم انگلیس خواهان افزایش حقوق و دستمزدهای خود هستند تا بتوانند با تورم ناشی از افزایش قیمت‌های انرژی و غذا کنار بیایند. کارکنان بخش ریلی انگلیس نیز چندین بار در اعتصاب‌های ۲۴ ساعته یا ۴۸ ساعته مشارکت داشته‌اند. انگلیس در روزهای پایانی ماه جاری میلادی شاهد اعتصاب پرستاران و کارکنان آمبولانس‌ها خواهد بود. احتمال می‌رود کارکنان بخش پست بریتانیا هم دست به اعتصاب بزنند. 🔶پارلمان لبنان امروز برای نهمین بار به‌منظور انتخاب رئیس‌جمهور تشکیل جلسه داد، اما بار دیگر در این امر ناکام ماند. 🔷استقبال بن سلمان از رئیس‌جمهور چین در قصر «الیمامه» ریاض/ «شی جین‌پینگ» در سفر به عربستان، علاوه بر دیدار با سران سعودی، در دو اجلاس که یکی با حضور سران کشورهای عربی و دیگری با مشارکت اعضای شورای همکاری خلیج فارس برگزار خواهد شد، شرکت می‌کند. 🔶⚽️لوییز انریکه از هدایت تیم ملی فوتبال اسپانیا برکنار شد و «لوئیس دلافوئنته» جایگزین او شد. 🔷مجمع عمومی سازمان ملل، قطعنامه‌ای را که از رژیم موقت صهیونیستی می‌خواهد تسلیحات اتمی خود را نابود کند، با ۱۴۹ رأی موافق و ۶ رأی مخالف تصویب کرد. به‌جز نماینده تل‌آویو، نمایندگان آمریکا، کانادا، میکرونزی، پالائو و لیبریا به این قطعنامه رأی منفی دادند. همچنین ۲۷ کشور شامل اوکراین، هند و بسیاری از دولت‌های اروپایی، به این قطعنامه رأی ممتنع دادند. رژیم صهیونیستی یکی از ۹ دولت دارنده سلاح اتمی در جهان و تنها دارنده تسلیحات هسته‌ای در منطقه غرب آسیاست که بر اساس گزارش‌‌ها، در زرادخانه خود بین ۲۰۰ تا ۴۰۰ کلاهک اتمی را نگهداری می‌کند. 🔶رئیس جمهور در جمع مردم رباط کریم:خطبه های حضرت زهرا درمورد ۴ موضوع، قرآن، عدالت، امیرالمومنین و نجات انسان بود. سلاح دیگر حضرت فاطمه اشک های دیدگان وی بود. 🔷گنده‌گویی فوتبالیست فراری(کریمی)! بعد از افتضاح جریان ضدانقلاب در شب گذشته در میدان آزادی تهران، که ترافیک هر روزه را به نام تجمع اعتراضی جا زد، حالا لیدر شورش‌ها که در کانادا به سر می‌برد دست به تهدید نیروهای حافظ امنیت زده است و به حمایت از یک داعشی که به جرم محاربه امروز اعدام شد، پرداخته است. 🔶رئیس جمهور در پیامی درگذشت مهندس قاسمی را تسلیت گفت/ متن پیام رئیس جمهور به شرح زیر است: بسم‌الله الرحمن الرحیم / درگذشت مدیر توانمند، خدمتگزار متعهد و یار و همکار پرتلاش، مرحوم مهندس رستم قاسمی، موجب تاثر و اندوه فراوان شد. کارنامه پربار آن جانباز سرافراز و مدیر انقلابی در دوران مسئولیت‌های مهم اجرایی در دولت‌های مختلف و پیش از آن، گواه این است که آن مرحوم زندگی کاری خود را در جایگاه‌های مهم مدیریتی و اجرایی وقف خدمت به میهن اسلامی و پیشرفت و آبادانی کشور نمود که بی‌شک نزد خدا توشه‌ای گرانبها برای ایشان خواهد بود. اینجانب با ارج نهادن به خدمات صادقانه آن مرحوم، مصیبت وارده را به خانواده مکرم ایشان تسلیت می‌گویم و از درگاه خداوند متعال برای ایشان علو درجات و همجواری با همرزمان شهیدش و برای عموم بازماندگان صبر و سلامتی مسألت دارم. 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

♡ 💎يا مُقلِب القَلوب ثَبت قَلوُبنا على حُبِ فاطِمة والبراءِة مَن أعَدائها؛ 🔺ای دگرگون کننده قلبها ؛ دلهای ما را بر #محبت فاطمهۜ و دشمنی با دشمنان فاطمهۜ؛ پابرجا بدار!🤲 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🎥 🔺از#حاشیه_اخبار_این_روزها 🔴انتشار مصاحبه «بدری خامنه‎ای» بعد از پناه بردن به صدام برای نخستین بار ✔️همسر شیخ علی تهرانی به همراه شوهرش سال ۶۳ به عراق فرار کرد، به گروهک منافقین پیوست و زیر عکس صدام علیه انقلاب اسلامی مصاحبه کرد! بعدا هم به خاطر نسبت فامیلی خود از رهبر انقلاب درخواست مصونیت قانونی کرد که رهبر انقلاب حاضر نشد به خاطر نسبت خانوادگی درخواست کمک و فرار از قانون آنها را بپذیرد. رسانه های ضد ایرانی سعودی و انگلیسی اظهارات این فراری ۳۵ سال پیش را با سوءاستفاده از اغتشاشات اخیر و با تیتر «اعلام برائت خواهر رهبری از جمهوری اسلامی» جا زدند! 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🎥 🤔☝️صحبتهای عطاءالله مهاجرانی درباره پیشرفت حوزه در ۴۰ سال اخیر ➕ تدبیر رهبر انقلاب 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

🍏✍️ 🔰#دانستنیهای_مفید_در_حوزه_بهداشت_وسلامت؛ ✅ برای #پیاده‌روی🚶🏻‍♂️ این اصول رو از دست ندین🔻 🔸کمتر از 35 دقیقه نباشه 👈بدن بعد از 11 دقیقه وارد فرآیند چربی‎سوزی میشه 🔸بیشتر از یک ساعت نباشد 👈بدن برای روزهای آینده دارای مقاومت در چربی سوزی میشه 🔸پیوسته باشه 👈قدم زدن با دوستان و خرید رو نمیشه حساب کرد 🔸سرعت راه رفتن به قدری باشه که ضربان بالا بره 👈روی تردمیل با سرعت 3.5 یا 4.5 باشه 🔸عرق کردن ربطی به چربی سوزی نداره 🔸شیب صفر باشه 👈اونقدری که به مفاصل شما آسیب میرسه باعث چربی سوزی نمیشه 🔸پشت صاف، شکم داخل، دست ها رو موقع حرکت جلو و عقب ببرین 👈اینطوری بالا تنه هم حرکت داره ✅👈#لاغر نمی‌شوید مگر اینکه ۵ عادت اشتباه را کنار بگذارید🔻 ایرینا بیساروا، متخصص تغذیه روس: 🔹اول از همه اینکه، باید زندگی بی تحرک که متابولیسم را کند و در تجمع چربی‌ها نقش دارد، متوقف کنیم. 🔹دوم خوردن میوه‌ هنگام شب است؛ در حالیکه میوه باید در نیمه اول روز تا ساعت ۴ بعد از ظهر خورده شود. میوه‌ها اگرچه حاوی قند‌های طبیعی هستند، اما این قند‌ها گلوکز، فروکتوز و ساکارز هستند؛ بنابراین خوردن آن‌ها هنگام شب توصیه نمی‌شود 🔹عادت دیگر که در کاهش وزن اختلال ایجاد می‌کند و آن دیر خوابیدن است؛ زیرا هنگامی که به موقع بخوابید ایمنی بدن تقویت و تعادل هورمون‌ها حفظ می‌شود 🔹یکی دیگر از عادت‌های بد سریع غذا خوردن است؛ و هشدار داد که "وقتی خیلی سریع غذا می‌خوریم، بدن وقت لازم برای هضم غذا را ندارد و سیری اتفاق نمی‌افتد؛ از این رو، این احتمال به وجود می‌آید که خیلی بیشتر از نیاز واقعی خود غذا بخوریم 🔹بعضی افراد ترجیح می‌دهند صبحانه نخورند، اما لازم است حداقل یک وعده غذایی سبک داشته باشیم؛ زیرا صبحانه روند متابولیسم را شروع می‌کند و به بدن انرژی می‌دهد. همچنین نخوردن صبحانه کمکی به کاهش وزن نمی‌کند. ✅ زمانی که #صبحانه می‌خورید، اگر با طبع بدنتون سازگار است، اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان #زیره اضاف کنید. 👈اینکار به مرور زمان باعث از بین رفتن چربی و چاقی شکمی می‌شود. 📌در ضمن زیره برای کم کاری تیروئید ممنوعه ✅ ۷ #میان‌_وعده برای #افزایش_وزن؛ 1️⃣ موز+کره بادام زمینی 2️⃣ خرما و پسته+شیر 3️⃣ موز+عسل + شیر 4️⃣ عسل+میوه‌ها 5️⃣ ذرت و نخودفرنگ+سالاد 6️⃣ تخم‌مرغ آب‌پز+سیب‌زمینی 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

♡✍️ 💎#نبض_قلم💎 ✍️حواستان را به آدمهایِ خوبِ زندگیتان بیشتر جمع کنید.. هم آنها که دستشان دستِ خدا شد در زمانِ سختی برایتان.. 🤔بخدا نبودن ها همین اطراف پرسه میزنند . کمی آرامش ببــارید. #عبرت_بگیریم #مهربان_باشیم 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️

💐✍️ 💎#حرفی_از_آن_هزاران💎 💥#حواسمون_باشه... ✍️بی علت نبود که خداوند به #قلم قسم میخورَد ، اثرش اعجازآوراست وسحرش بی مانند است ... با حرکتی بر صفحه، میتواند مرده‌ای‌را زنده‌کند و باحرکتی دیگر زنده‌ای را به وادی مرگ بکشاند ... هیچ سلاحی هم‌یارایِ برابری با او را ندارد ... رقصش‌میانه سفیدی صفحات چشمان هر بیننده ؛ را مسحور خود می‌سازد ... و باچرخشی موزون‌نقش‌خالق را به‌عهده می‌گیرد ‌‌‌... و کلمات و جملات را به‌عرصه وجود می‌آوردواما گاهی‌همین #قلم چنان وحشی‌ میشود که با لغزش زهرآلود خود، #جلاد را #شهید میکند ؛ و ... یک #ضدانقلاب را #انقلابی سیاه راسفیدوسفید را سیاه نشان می‌دهد ... حواسمان‌به‌صفحات ولغزش قلم‌های مسموم باشد ... 🆔@gozalvatanemnokhandan✍️