🔹 بچه‌ها همیشه از اینکه #رتبه‌های برتر چطور #موفق می‌شن سوال می‌پرسن! خب اینجا چند تا #عادت_صبحگاهی از رتبه‌های برتر که باعث میشه بهترین نتیجه رو بگیرن👇
✅ زودتر #بیدار شدن
حداقل یک ساعت زودتر بیدار می‌شن تا به خودشون زمان بدن برای آماده شدن.
✅ #ورزش سبک
ورزش سبک مثل پیاده‌روی یا یوگا برای افزایش انرژی و تمرکز.
✅ #مطالعه آرام
۳۰ دقیقه مطالعه غیر درسی برای آماده‌سازی ذهن.
✅ #صبحانه سالم🍳
تغذیه مناسب مثل تخم‌مرغ و میوه برای انرژی بیشتر.
✅ #برنامه‌ریزی دقیق
برنامه‌ریزی #روزانه برای جلوگیری از سردرگمی.
✅تنظیم #اهداف روزانه
اهداف کوچک و مشخص برای تمرکز بیشتر.
✅مدیتیشن یا #آرام‌سازی
کاهش استرس با تکنیک‌های آرامش‌بخش.
✅شروع با #سخت‌ترین درس
خواندن درس‌های سخت‌تر در ابتدای روز.
👌 با این عادات می‌تونی روزهای پر بازدهی داشته باشی! 🚀
@haajar_ld
@haajar_ld
🔸یکی از راه های #افزایش_هوش🔸
✔️بازی کردن با بچه‌ها است
⚠️اين يک پيشنهاد واقعا ساده است ولی بسیاری از والدين با مشغوليت‌هايی که دارند به راحتی آن را #فراموش می‌کنند.
🔸بازی کردن "مخصوصا بازی‌های تعاملی و دو طرفه" احساس #عشق، #قدردانی و نهايتا احساس ارزشمندی را در بچه‌هاي تان بالا می‌بريد.
🔸اين عشق دوطرفه باعث تشويق ذهن بچه‌ها به بالا بردن مهارت‌های شناختی و سلامت مغزی می شود
🔸در اینجا به طبقه‌بندی انواع و اهداف بازی‌های کودکان از منظر کاردرمانی و گفتاردرمانی می‌پردازیم:
🌿 بازی‌های وانمودی (خیالی) 🤹♀️
- توسعه خلاقیت و #تخیل
- تقویت مهارت‌های زبانی
🌿 بازی‌های حرکتی (فیزیکی) 🏃♂️
- بهبود مهارت‌های حرکتی
- تقویت هماهنگی و #تعادل
🌿 بازی‌های ساختنی (سازه‌ای) 🏗
- توسعه مهارت‌های حل مسئله
- بهبود مهارت‌های حرکتی #ظریف
🌿 بازی‌های اجتماعی 🫱🏻🫲🏻
- تقویت مهارت‌های #اجتماعی و #عاطفی
- توسعه مهارت‌های #ارتباطی
🌿 بازی‌های آموزشی 🧠
- حفظ و تقویت #یادگیری
- تقویت #تمرکز و دقت
🌿 بازی‌های خلاقانه 🎨
- تقویت تخیل و #بیان_فردی
🎗 [@haajar_ld ]🎗
💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮
‼به بچه ها کمک کنیم برای سال جدیدشون هدف بزارن و برای رسیدن بهش برنامه بریزن ..
🍭🍭🍭🍭
جهت کسب طلاعات بیشتر با مادرارتباط باشید.
☎️02532944377
☎️09336243230
آدرس:بلوار جمهوری کوچه ۲ فرعی اول سمت چپ پلاک ۷ مرکز تخصصی مشکلات ویژه ی یادگیری هاجر
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#هوش#کودک#تمرکز#دقت#توجه#هوش#مهارت#آموزش#مغز#
کودک#هوش#هوش#هوش###
اینستاو ایتا
🎗[ @haajar_ld ]🎗
👈🏻 تقویت #توجه و تمرکز
🍀یکی از بیشترین مشکلاتی که بچه های پیش از دبستان و والدین یا مربیان با آن روبرو هستند، #عدم_تمرکز و توجه بچه ها و تلاش برای افزایش دقت و تمرکز در آنها است. رفتارهای سرزده، اعمال بدون فکر، حواس پرتی، پیش فعالی و عدم تمرکز و توجه جزئی از مشکلات قابل توجه در کودکان به حساب می آیند.
🔑راههای #افزایش توجه و تمرکز در بچه ها👇👇
🔑اولین گام پیشنهادی #درگیر کردن کودک با هنرهای خلاق و گویا نظیر #نقاشی و #طراحی است. این فعالیتها نیازمند این هستند که کودک در مکانی نشسته و برای مدت زمانی که مشغول انجام این فعالیت است تمرکز کند. حتی می توان تعداد فعالیتها در این زمینه را نیز به #مجسمه سازی و #کوبلن دوزی گسترش داد.
👌 بعضی از کودکان در انجام این نوع فعالیتها بسیار مشتاق هستند، بنابراین می توان با گذاشتن مدلهایی چون هواپیما یا ماشین جلوی آنها این فعالیتها را برای آنها #جذاب تر نیز کرد. از نمونه های دیگر این فعالیتها می توان به نجاری و ساختن یک رشته مهره اشاره کرد.
🔑راه دیگری که در افزایش قدرت تمرکز کودکان پیشنهاد شده است #گوش دادن به داستان است. از کودک خود بخواهید تا به یک داستان ضبط شده گوش فرا دهد و آن را برای شما #توضیح دهد. این کار را می توان با توجه به سن کودک و میزان رشد او به روشهای مختلف انجام داد.
🔑سومین گامی که در خصوص افزایش قدرت تمرکز در کودک پیشنهاد شده است، فراهم کردن #پازل و #جدول های مخصوص به گروه سنی مناسب است. حل کردن جدول و مرتب کردن پازل قدرت تمرکز و توجه در کودک را تقویت کرده و فزایش می دهد. به ویژه حل جدول توجه کودک نسبت به کلمات و نظم و ترتیب دهی در او را افزایش می دهد. همچنین مرتب کردن پازل توجه کودک در زمینه تشخیص شکل اشتباه و تلاش برای یافتن تصویر درست #بالا می برد.
🎗 [ @haajar_ld ]🎗
💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮
⭕️ می دونستید که #اضطراب بعضی وقتها خودش رو به شکل #عدم_تمرکز نشون میده‼️
اضطراب گاهی اوقات علاوه بر عدم تمرکز ، به شکل #اختلالات_یادگیری هم بروز پیدا می کنه
🔴خیلی پیش اومده که معلمین و اولیا بچه ها رو با علائم #اختلال_توجه و تمرکز به #مراکز_اختلالات ارجاع می دهند، اما پس از #بررسی های انجام شده به تشخیص اختلال توجه و تمرکز نمیرسیم و جز #اضطراب چیزی نمیبینیم و جالب اینکه #اولیا اصرار می کنند که باید روی #درس و دقت و تمرکزش کار بشه😢
❗️ اولیای عزیز و همکاران گرامی #اضطراب تمرکز رو کم و یادگیری کودک رو #ضعیف می کنه ،#اعتماد_به_نفسش رو تحت تأثیر قرار میده و #آرامش رو در کودک و حتی خانواده از بین می بره
👈 اگر شما پدر و ماد کودک #استرس و #اضطراب داری و مدام فرزندت رو تحت فشار میزاری، احتمالا فرزندت هم مثل شما دچارش میشه
👌 پس درمان اضطراب رو جدی بگیرید و به یک #روانشناس یا #مشاور با تجربه مراجعه کنید.
🎗 [ @haajar_ld ]🎗
27.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💯💮💮💮💮💮💮💮💮💯
🔹️آموزش کودکان
درفضایی امن، بدون
قضاوت وسرزنش ودرک
شرایط جسمی وروانی کودک
باتوجه به توانمندی های رشدیش
خلاقیت کودک رو شکوفا میکنه وبشدت
درآموزش با مربی یا والدین همکاری میکند.
🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭
جهت کسب اطلاعات بیشتربا مادرارتباط
باشید.
☎️02532944377
☎️09336243230
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
#هوش#کودک#تمرکز#دقت#توجه#هوش#مهارت#آموزش#مغز#
🎗 [ @haajar_ld ]🎗