📌 امروز میخوایم باهم درباره #هندوانه صحبت کنیم .😍 ✅ تو روزهای گرم ، یک برش هندوانه خنک میتونه دلچسب باشه ، اما جالبه بدونیم که این میوه خوشمزه بجز اینکه بیش از 90 درصد از آب تشکیل شده و یک میوه مناسب برای روزهای گرمه سرشار از خواص بینظیره . 🍉😋 ✅ #ارزش_غذایی هندوانه ( در 100 گرم) #کالری 31 #پروتئین‌ : 0.7 گرم کربوهیدرات : 7.4 گرم فیبر 0.4 گرم ویتامین ث :8.1 میلی گرم چربی : 0 گرم 😇 بریم با هم چندتا از خواص این خوشمزه رو مرور کنیم .🍉 ⚪️ کمک به بهبود عملکرد دستگاه #گردش_خون ⚪️ #کاهش_دردهای_عضلانی بعد از ورزش ( یک #ریکاوری_خوب با هندوانه) ⚪️ #سلامت_پوست و مو ⚪️ یک منبع عالی از #آنتی_اکسیدان ⚪️ سرشار از #ویتامین های A,C ⚪️ کاهش خطر ابتلا به #سنگ_کلیه ⚪️ کمک به #درمان_نعوظ در مردان ⚪️ پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی ✳️ نکته : 🚫 مصرف بیش از اندازه هندوانه میتونه مضر باشه. _____ 🔗لینک عضویت در کانال #حکیم فرس 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors

📌#عود_دارچین که از بوی تندی هم برخوردار است به عود #ثروت_ساز معروف می‌باشد. ▫️همچنین #عطر_دارچین محرک، گرمابخش و ضد نفخ است و برای جلوگیری از پخش شدن ویروس سرماخوردگی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این عود برای رفع سوء هاضمه، #اختلالات_گوارشی، رفع بی اشتهایی و ایجاد سرزندگی مناسب بوده و #گردش_خون را بهبود می‌بخشد. به طور کلی اکثر #عود ها خاصیت ضدباکتری داشته و باعث ضدعفونی شدن محیط می‌شود. اگر در تلاش برای افزایش انرژی هستید رایحه دارچین را به شما پیشنهاد می‌کنیم. 🔰مشخصات بو: دارچین مانند، تند، خاکی، معطر و رایحه ی ادویه جات شدید ___ 🔗لینک عضویت در کانال #حکیم فرس 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors