برخی خواص روغن حنظل: .درد دندان 2. درد و ضعف اعصاب صدای گوش (2 قطره در گوش هرشب و ملاج سر) 4. فلج (به محل عصب بمالند) 5. روماتیسم (به مفاصل بمالند) 6. لقوه( کج شدن دهان) به زیر گوشهاو ملاج بمالند 7. صرع (به پیشانی بماند) 8. نقرس 9. سیاتیک (به انتهای کمر بمالند) 10. واریس (مالیده شود) 11. درد گوش 12. درمان فراموشی (به سر بمالند) 13. آلزایمر(به پیشانی چند قطره هر شب) 14. پارکینسون(به پیشانی بمالند) 15. سردرد (به پیشانی بماند) 16. آب آوردن زانو و مفاصل برخی خواص روغن کدو : 1. پسوزیاریس (به محل خارش بمالند و بخورند) 2. ضد خشکی 3. نرم کننده 4. ملین 5. ضد خارش 6. ضد سرفه های خشک 7. مرطوب کننده 8. ضد یرقان و زردی

برخی از خواص روغن گل سرخ: تقویت‌کننده لثه‌ها، ریشه موها، (مالیده شود) 2. ضد اسپاسم وگرفتگی سیستم تنفسی 3. گرفتگی و کشیدگی عضلانی 4. اشتهاآور 5. ضد یبوست(خورده شود) 6. ضد التهاب 7.. بهبود عملکرد و تقویت کبد 8. ضدعفونت 9. ضد ویروس 10. ضد تب 11. ضد افسردگی و نشاط‌ آور 12. ضد یبوست (خورده شود) 13. آرام‌بخش و تقویت کننده اعصاب 14. ضد لک 15. ضد درد در قاعدگی(خورده و زیرناف چرب شود) 16. سردرد(به پیشانی مالیده شود) 17. تقویت جنسی در بانوان(خورده و داخل واژن چرب شود) 18.ضد عفونی کننده رحم 19. نرم کننده رحم

خواص روغن میخک: 1. تقویت معده و جگر(7قطره قبل از غذا خورده شود) 2. بی اختیاری ادرار(به گودی کمر ومحل ادرارمالیده شود) 3. کولیت روده(ناشتا و قبل از خواب خورده شود) 4. وحشت (2 قطره به ملاج سر مالیده شود) 5. وسواس(2 قطره به ملاج سر مالیده شود) 6. تقویت بینایی( به ملاج و پلک مالیده شود) 7. سکته مغزی 8. تقویت جنسی(به گودی کمر بمالند) 9. تقویت کننده دهانه رحم 10. فلج (به ملاج بمالند و بخورند) 11. بوی بد دهان(ناشتا و قبل از خواب بخورند) 12. رماتیسم(به مفاصل مالیده شود) 13. درد دندان 14. دردهای مفاصل و استخوان

خواص روغن زنجبیل: 1. صرع(به همراه روغن میخک به ملاج صبح و ظهر 2قطره) 2. تقویت کننده حافظه (خورده شود با عسل ناشتا) 3. تقویت کننده معده (قبل از غذا 7 قطره خورده شد) 4. تقویت کننده جگر 5. درمان رطوبت های مفاصل (خورده و مالیده شود) 6. سردردهای بلغمی (درد در پیشانی) به پیشانی بمالد 7. مقوی اعصاب (به ملاج مالیده شود 2 قطره) 8. تقویت قوای جنسی(خورده شود و به انتهای کمر مالیده شود) 9. رفع ناخنک چشم (روی پلک یک قطره) 10. بواسیر 11. اسهال (خورده شود) 12. جنون و فلج (به ملاج سر مالیده شود)

برخی از خواص روغن بنفشه : 1. ریزش مو (با شنبلیله هر سه شب یک بار چند قطره به پوست سر مالیده شود) 2. رویش ابرو(هر شب یک قطره به ابرو بمالد) 3. یبوست (پنج قطره ناشتا خورده شود و قبل از هر غذا) 4. گرفتگی عضلات (دو قطره مالیده شود) 5. سیاتیک (دو قطره به انتهای ستون فقرات مالیده شود ، از سردیجات پرهیز شود) 6. درد زانو (دو قطره مالیده شود) 7. سینوزیت (هر شب دو قطره در بینی چکانده و یک قطره بالای ابروها بمالد) 8. میگرن بلغمی (سردرد از ناحیه پیشانی) دو قطره در بینی ریخته و یک قطره به شقیقه بمالد 9. ترک پاشنه (هر شب یک قطره در ناف چکانده شود ویک قطره به پاشه بمالد) 10. ضد آفتاب ( به پوست مالیده شود) 11. تب ( با پودر برگ کاسنی روی پیشانی مالیده شود) 12. ضد سوختگی داروی مو بر ( قبل از استفاده از مو بر مالیده شود) 13. زونا ( ناشتا و قبل از خواب هفت قطره خورده شود) 14. خار پاشنه (هر شب یک قطره در ناف چکانده و روزی یک عدد هلیله سیاه خورده و انجیر له شده به پاشنه بسته شود) 15. سوختگی (چند قطره با یخ در محل سوختگی قرار بگیرد) 16. سرفه (چند قطره خورده شود و پرهیز کامل از قند و شکر و نبات) 17. رو شن کننده پوست وضد لک و زخم 18. ضد سرطان و درمان دردهای سرطانی 19. بیماری همورئید(بواسیر،شقاق با پنبه شیاف شود)

خواص روغن بابونه: 1. بی خوابی (سه قطره به پیشانی و شقیقه ها بمالد) 2. آرام بخشی 3. محلل اورام ( به محل ورم بمالد) 4. مسکن درد 5. گوش درد ( در گوش بچکاند) 6. تب و لرز (چند قطره به سر مالیده شود) 7. بر طرف کننده خستگی اعضا 8. سردی معده (چند قطره خورده و مالیده شود) 9. سکسکه (به جناق مالیده و خورده شود) 10. شقاق سینه یا مقعد(پنبه آغشته به روغن بر محل گذارند) 11. بازکردن قاعدگی 12. درد مفاصل 13. ورم کلیه (پنبه آغشته به روغن بر محل بندند) 14. درد رحم و کیست 15. پروستات(به محل صبح و شب مالیده شود) 16. دندان درآوردن نوزاد 17. سنگینی گوش 18. مقوی اعضا و باه 19. سیاتیک (انتهای کمر بمالد) 20. نقرس (به مفاصل مالیده شود) 21. ضد کیست (به محل کیست بمالند)

خواص روغن شنبلیله: 1. برجسته کننده گونه و اعضای بدن 2. ریزش مو ورویش( به سر چکانده شود) 3. تنگی نفس(به سینه مالیده شود) 4. درمان شقاق(با پنبه شیاف شود) 5. باز کنند حیض(داخل رحم چکانده شود) 6. بواسیر( آغشته به پنبه شیاف شود) 7. ورمهای سفت و فیبروم( با پنبه ضماد شود) 8. ورم چشم (به پلک مالیده شود) 9. درد رحم (به زیر ناف مالیده شود) 10. چاق کننده(7قطره با عرق یونجه صبح و شب میل شود) 11. جلا دهنده پوست(مالیده شود) 12. ضد سوختگی آتش 13. گرم کننده کلیه ( به گودی کمر و پهلوها مالیده شود)

برای رفع ترس و کابوس در خواب جهت خوابی خوب و همراه باثواب داشتن ، قبل ازخواب تسبیحات حضرت فاطمه(س) و آیة الكرسى وسه مرتبه سوره توحيد وسورهاى فلق وناس خوانده شود. وصلوات فرستاده وبراى مؤمنين ومؤمنات طلب مغفرت نماييد.

امام رضا علیه السلام نیز فرموده اند: هر كس گرفتار غم و اندوهی است كه غمگينش مى سازد يا ناخوشايندى كه ناراحتش مى كند مداومت بر این ذکر را داشته باشد «بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ‏ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ»

📌تشخیص #گرسنگی_واقعی از #گرسنگی_هوسی! 🔹یک راه حل ساده میتواند از پرخوری های هوسی و #چاقی پیشگیری کند. 🔸برای تشخیص گرسنگی هوسی از گرسنگی #هومئوستاتیک ( #گرسنگی که باعث میشود غذای کافی بخوریم)، بد نیست پیش از خوردن یک غذای "پاداش زا" (مانند شکلات) ، یک سوال از خودمان بپرسیم : ⭕️آیا دوست داری یک سیب یا کمی ماست بخوری؟؟ اگر پاسخ "خیر" بود ،به احتمال زیاد گرسنه نیستید و میتوانید از خوردن صرف نظر کنیدو یا به میزان حداقلی از آن استفاده کنید. ✅گرسنگی هوسی دلیلی است که موجب میشود در پاسخ به این سوال به نوع غذای پیشنهادی فکر کنید و اگر واقعا گرسنه بودید در پاسخ به هر غذایی نه نمیگفتید.😉 شما میتوانید با #کاهش_استرس، بهینه سازی #خواب و ایجاد رفتارهای سالم از طریق عادت،گرسنگی هوسی را کاهش دهید. 📚چند خط از کتاب جذاب : #رژیم_مانند_یک_دکتر _____ 🔗لینک عضویت در کانال #حکیم فرس 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors

📌#نمک ، #ضروری یا مضر !!! ما برای زنده ماندن فقط حدود 2300 میلی گرم در روز به نمک نیاز داریم. #سدیم، جزء ضروری نمک، نقش های حیاتی بسیاری در بدن ایفا می کند. این ماده معدنی به تنظیم #فشار_خون، انتقال تکانه های عصبی و انقباض #فیبرهای_عضلانی و موارد دیگر کمک می کند. اما ما برای زنده ماندن فقط به 2300 میلی گرم ( یک قاشق چایخوری)نمک"سدیم" در روز نیاز داریم. 👇مصرف زیاد (نمک)سدیم چطوری به بدن #آسیب میزند؟ 🔸اگر یک وعده غذایی نمکی بخورید، بدن شما با نگه داشتن آب برای رقیق کردن سدیم اضافی پاسخ می دهد. در نتیجه، مقدار مایع درون رگ های خونی شما افزایش می یابد. که فشار داخل رگ های خونی شما را افزایش می دهد. 🔸دکتر کاترین ساکمار، استادیار پزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد می‌گوید: «سدیم بالا همچنین می‌تواند #هورمون‌ هایی را تحریک کند که باعث سفت شدن رگ‌های خونی می‌شوند، که فشار خون را نیز افزایش می‌دهد. با گذشت زمان، فشار خون بالا #قلب را تحت فشار قرار می دهد و باعث ضخیم شدن محفظه پمپاژ اصلی آن (بطن چپ) می شود و خطر نارسایی قلبی را افزایش می دهد!! 🔸سطوح بسیار بالای سدیم همچنین می تواند به درونی ترین لایه رگ های خونی آسیب برساند که زمینه را برای تجمع پلاک های چربی (آترواسکلروز) فراهم می کند. بر اساس بررسی سال 2020 در مجله کالج آمریکایی قلب و عروق، سدیم اضافی می تواند منجر به انحراف در پاسخ های هورمونی و التهابی بدن شود، که می تواند پاسخ ایمنی، #متابولیسم چربی و عملکرد #کلیه را تغییر دهد. پیامدهای بالقوه طولانی مدت شامل آسیب نه تنها به قلب، بلکه به کلیه ها و مغز نیز می شود. 👇برای کنترل مقدار مصرفی نمک ( سدیم) به نمک ها پنهان در برخی #مواد_غذایی توجه کنید. به طور مثال : یک برش نان می تواند از ۸۰ تا ۲۳۰ میلی گرم سدیم داشته باشد. برخی غلات صبحانه قبل از اضافه کردن شیر بیش از ۳۰۰ میلی گرم سدیم دارند. یک تکه پیتزا حاوی ۳۷۰ تا ۷۳۰ میل گرم سدیم است. ❌❌❌در صورت داشتن هرگونه بیماری ،درباره میزان مجاز مصرف روزانه خود ، با پزشکتون مشورت کنید. _____ 🔗لینک عضویت در کانال #حکیم فرس 👇🏻 🆔 https://eitaa.com/hakimfors