عشق به زندگی سالم
✅ سبزی خرفه و خواص آن: 🌼 خرفه سبزی حضرت زهرا (س) میباشد و نامهای مختلفی از جمله فرفخ، فرفین، بقله
🌸🍃
🍃
🔖کدو(بخش اول)
🔸#مزاج #کدو #سرد و تراست. بهترین نوع آن سفید، شیرین و نازک آن است که ریشهدار نبوده و اندازه متوسطی داشته باشد. چون #طبع #سردی دارد برای #گرم_مزاجان خوب است و...
🔸همچنین برای دوره جوانی و در فصول گرم و در مناطق گرمسیر بسیار مناسب است. غذاییت آن زیاد نیست و اشتها را کم میکند و فرد به هرمیزان از آن بخورد چاق نمیشود؛ بنابراین در کاهش وزن افراد موثر است.
🔸#کدو خلط خوب تولید می کند و ترکیب و تناسب خون را بهم نمی زند ومخصوصا گرم مزاجان از آن بسیارمنتفع می شوند. سرد مزاجان بهتر است هنگام مصرف به آن اندکی خردل، فلفل یا نعناع اضافه کنند.
ب🔸رای رفع جوش پوستی و #غلبه_صفرا بسیار مفید است. توجه داشته باشید که اگر شیرین باشد مزاجش رو به گرمی می رود.
#خواص_گیاهان_دارویی
#میوه_گیاه_تابستانی
#خنک_کننده_بدن
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🍀 یکی از اهداف مهم طب سنتی اسلامی حفظ سلامتی( #حفظ_الصحه) است. برای داشتن زندگی سالم، ضروری است ک
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️#بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود میتواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیههای مشترک :
🔸 خوردن سرکهانگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادامشیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
#خواب
#بیداری
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
🔴 #گرمی_و_داغی_کف_پا
♻️ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر میکشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید میشود.
🔹 مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند.
🔹 علتش #غلبه_صفرا و #سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به #سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای #گرم_و_خشک افراط کنند.
🔹 #درمان:
۱. #روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه هر بار به مدت ۵ دقیقه است. (حداقل یک هفته)
۲. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین
۳. پرهیز از خوردن شوریها، تندیها و تلخیها
#داغی_کف_پا
#غلبه_صفرا
#روغن_بنفشه
عضویت در کانال👇
📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313
🌾 استعداد و زمینه #بیماریهای _صفراوی و علائم #غلبه_صفرا 👇
🍁بد حالی و حس آشفتگی در تابستان.
🍁یرقان و زردی
🍁آکنه و اگزما
🍁لاغری مفرط
🍁ریزش موی جلوی سر
🍁سنگ کیسه صفرا
🍁استفراغ های صفراوی
🍁دل به هم خوردگی
🍁خارشهای پوستی
🍁تلخیدهان
🍁ترک لبها
🍁ترک کف پا
🍁عطش زیاد
🍁زبری و خشکی پوست
🍁حرکات تنفسی تند
🍁خشکی و شوره مو
🍁بیماریهای کبدی
🍁نازایی (به خاطر سوختن منی)
🍁تاول های زیر پوستی به رنگ زرده تخم مرغ
🍁 خشکی مغز و ایجاد تخیلات واهی
🍁عرق های بدبو
🍁بیاشتهایی
🍁درد شقیقه (شقیقه به بالای گوش گفته می شود)
🍁سوزش جگر و احساس عطش .
📡http://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
♦#بی_اشتهایی ✍️ بیشتر معلول #خشکی مزاج است و در غلبه #سودا و #صفرا مشاهده میشود و باید #اصلاح_مزاج
🔴 گرمی و داغی کف پا
♻️ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر میکشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید میشود.
@hakimshirazi313
🔹 مهمترین علت این معضل #غلظت_خون و #سوختن_اخلاط در کبد و #رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن #کف_پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند.
@hakimshirazi313
🔹 علتش #غلبه_صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به #سودا است که این افراد نباید در مصرف غذاهای #گرم_و_خشک افراط کنند.
@hakimshirazi313
🔹 درمان:
۱. #روغن_مالی و #ماساژ ناحیه کبد و کف پا با #روغن_بنفشه با پایه #بادام_شیرین، هر بار به مدت ۵ دقیقه است. (حداقل یک هفته)
۲. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین
۳. پرهیز از خوردن شوریها، تندیها و تلخیها
۴. #حجامت عام البته به تشخیص طبیب حاذق
#داغی_کف_پا
#غلبه_صفرا
#روغن_بنفشه
عضویت در کانال👇
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313
عشق به زندگی سالم
🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش دهم) ✅خصوصیات افراد دارای مزاج گرم و تر 🔴این افراد ازنظر روحی خوشمشرب و
🔴 #مزاج_شناسی چه فایدهای داره؟
♻️ برای روشن شدن این موضوع چند تا مثال بزنیم:
🔹کسی که معلمه، اگه مزاج شناسی بلد باشه متوجه میشه کسی که درس نمی خونه، تنبله و خوابش زیاده، #غلبه_بلغم داره! مدام تحقیرش نمیکنه و سعی میکنه با یه اصلاح مزاج ساده( ورزش و غذاهای گرم، بلغم مازاد بدنش را به دم تبدیل کنه😉)
یا کسی خیلی شلوغ میکنه، بالا و پایین میره، یه جا بند نمیشه و تمرکز نداره، نمیاد بچه رو تنبیه کنه، میفهمه #غلبه_صفرا داره! سعی میکنه با اصلاح مزاج و کاهش حرارت بدن صفرا را پایین بیاره تا آروم شه....
✍ یا مثلا :
اگر #مادر مزاج شناسی بلد باشه و بدونه اعضای خانواده گرم مزاج هستن، نمیاد همه جا رو فرش قرمز بندازه چون باعث میشه حرارت بره بالا ،همه عصبی و پرخاشگر بشن و...
💥مادر یا پدر اگه مزاج شناسی بلد باشن، میدونن فرزندشون رو تو کدوم ورزش ثبت نام کنن مثلا #صفراوی را به ورزش های شدید و تند نمیفرستن که رطوبت بدنش کم بشه و خشک مزاج بشه یا از شدت حرارت، خونش بسوزه!
و هزاران مثال دیگه...
پس علم مزاج شناسی رو یاد بگیر و تو تمام زندگی ازش استفاده کن😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡https://eitaa.com/hakimshirazi313