🌾 غذاهای مفید برای دموی ها و درمان غلبه #دم ✨ بهترین رژیم غذایی برای #دموی ها، یعنی افراد دارای #مزاج #گرم و تر، استفاده از #خوراکی های سرد و خشک است، البته نه به میزانی که طبع سوداء غالب شود، زیرا غلبه سوداء خطرش از غلبه دم زیانبار تر است. 🍁 نوشیدن آب #آشامیدنی #خنک. 🍁 #حجامت یکی از موثرترین روش های تعدیل و درمان غلبه #دم است. 🍁 مرکبات سرد و معتدل: #سیب، به، زالزالک، #گوجه سبز، ازگیل، آلو زرد، انار، خیار، #گیلاس، آلو، #لیمو ترش، زرد آلو، شلیل، زغال اخته. 🍁 سبزیجات سرد: #خرفه، کاهو، #شاهتره، برگ چغندر، گشنیز، ریواس، #کاسنی و... 🍁 توت ها و بذرهای #ملین شاه توت، توت فرنگی، خاکشیر، #اسفرزه، تخم ریحان، بارهنگ، تخم شربتی، تخم مرو، #ترنجبین و... 🍁 صیفی جات هندوانه، گرمک، خیار سبز، خیارچنبر، کدو خورشتی، خیس شده برگهای زردآلو، هلو و آلو بخارا 🍁 استفاده از شربت های #سرد و خنک: سگنجبین، شربت رب انار، شربت زرشک، شربت ریواس، شربت آبلیمو و آبغوره. 🖊عشق به زندگی سالم 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313