🌸🍃 🍃 🔖تدابیر #طب_ایرانی برای #شب_یلدا ✳️ درهم خوری ، روی هم خوری و پر خوری را در این شب به هیچ عنوان صحیح نیست و به ضرر سلامت #کبد، #قلب و #مغز می شود. ✳️ #انار میوه ای است که به بیشتر مزاج ها سازگار است و خیلی کم پیش می آید که برای فردی مشکل ساز شود ولی به علت طبع سردی که دارد افراد #سرد_مزاج، باید آن را همراه با #گلپر مصرف کنند تا دچار مشکل نشوند. ✳️ مصرف #پسته به دلیل خون ساز بودن و تقویت دستگاه #گوارش توصیه می شود ولی در مصرف پسته و دیگر خوراکی ها نکته ای که حائز اهمیت می باشد خوب جویدن آن است . ✳️ همان طور که می دانیم #هندوانه میوه فصل تابستان است و جز نهی شده ها است ولی چون از رسم و رسومات ما ایرانی هاست که حتما باید هندوانه سر سفره شب یلدا باشد، این یک شب را می شود با دیده #اغماض به آن نگاه کرد . ✳️ به جای هندوانه می توانید از #انگور که خاصیت گرمی دارد و یکی از بهترین میوه‌ها در شب یلدا است استفاده کنید. ✳️ مصرف میوه «#به» ، دمنوش «به» و «#خرمالو» نیز از توصیه های پزشکان طب سنتی در این شب است، زیرا معده و به طور کلی دستگاه گوارش را تقویت می کند. ✳️ یکی دیگر از تنقلاتی که در این شب طب سنتی خوردن آن را پسندیده می شمارد، «#میوه_خشک» است زیرا کمک کننده و بسیار سالم است و حتی اگر میوه هایی باشند که مخصوص فصل سرد نیستند، به واسطه خشک شدن مصرف شان بی اشکال است. ✳️ پس از پایان این شب خاطره انگیز یک لیوان #ماء_العسل (ترکیب مساوی عسل با آب که جوشیده و موم آن گرفته شده است) مصرف شود، زیرا باعث تقویت و گرمی دستگاه گوارش و به #دفع_مواد_زائد کمک می کند. 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313

⚛درادامه مباحث شناخت #گوشت_سالم @hakimshirazi313 ⚛#گوشت_بوقلمون یکی دیگر از گوشتهای پرخاصیت با طبع گرم است که فایده و خواص بسیاری دارد. جهت درمان بواسیر و کمر درد مفید است و به همبستری کمک میکند. @hakimshirazi313 ⚛#گوشت_شتر با طبع گرم مناسب برای سرد مزاجان و افرادی که براثر غلبه بلغم دچار سردی و ضعف در اندام ها هستند. 🔰در قرآن به مصرف گوشت شتر نیز اشاره شده است زیرا ویژگیهای خلقی شتر در مصرف گوشت آن به انسان منتقل میشود (صبوری و آستانه تحمل بالا ) جزء ویژگیهای شاخص این حیوان است. 🚫نکته:شیر شتر ته مزه شوری دارد و برای درمان دیابت و ضعف بافتهای استخوانی موثر است. ⚛#گوشت_گنجشک نیز گوشت با ارزشی است. چرا که صفرای لطیفی دارد و قوت و سلامت را به سمت اندام ها میبرد. 🚫نکته:مصرف جگر توصیه نمی شود. #گوشت_سالم #عشق_به_زندگی_سالم 📡 @hakimshirazi313

#همسرداری 👌قدر زنی که؛ میگه عیبی نداره باهم درستش می کنیم رو بدونید... بعضی زنها در زندگی مشترک دنبال درست کردن نیستند... دنبال چیزهای آماده اند... و حال و حوصله درست کردن رو اصلا ندارند .. ❣💍❣ ❤️ @hakimshirazi313 ❤️

🌱 #اسطوخودوس با این همه خواص اعجاب آور🤔 @oil_pharmacy 🍃اسطوخودوس مانع عفونت اخلاط است مثلا برای فردی که سرماخوردگی دارد برای اینکه عفونت ناشی از سرماخوردگی کنترل شود،یکی از بهترین گزینه ها استفاده از اسطوخودوس است. 🍃اکثر کسانی که استرس و مشکل روحی روانی دارند.یکی از بهترین ها در درمان، اسطوخودوس است. @oil_pharmacy 🍃برای مشکلات رعشه وپارکینسون یکی از درمانهای خوب به حساب می آید. 🍃برای درد مفاصل ونقرس از بهترین داروهای خوراکی و ضماد اسطوخودوس است @oil_pharmacy 🍃یکی از بهترین درمانها برای رفع میگرن همین اسطوخودوس است. 🍃در درمان سرطان کبد وتومورهای مغزی نقش بسیار عجیبی دارد.ماده ای به اسم پریلیل الکل دارد که باعث توقف سلول سرطانی میشود.. @oil_pharmacy 🍃آرامبخش خوب و جایگزین داروی کلوردیاز پوکساید است. 🍃برای بیماری های سرد مغزی مثل ام اس و ای ال اس و بیماری های سرد مفصلی مثل آرتروز خیلی مفید است. @oil_pharmacy #تولید_میکنیم ، متناسب به درخواست سفارش شما😍 🌸 #محصولات_گیاهی_حکیم_شیرازی🌸 @hakimshirazi313 🌟عرضه انواع روغن های 100 درصد خالص خوراکی، آرایشی و مالشی 🌟 @oil_pharmacy شماره جهت سفارش و مشاوره: 09373200336 09176771730 09365603882 @hakimshirazi_ghaedi مدیریت و مشاوره @star_20 مسئول سفارش عضویت در کانال فروشگاه در ایتا: 📡 @oil_pharmacy عضویت در کانال سبک زندگی سالم: 📡@hakimshirazi313 عضویت در کانال فروشگاه در بله: 📡 ble.ir/oil_pharmacy عضویت در کانال فروشگاه در سروش: 📡splus.ir/oil_pharmacy

🌸🍃 🍃 🔖خصوصیات افراد با گروه خونیA @hakimshirazi313 نسبت به تغییرات تردید دارند. دوست‌داران طبیعت و گریزان از جمعیّت و شلوغی هستند. به یک مکان شخصی یا پناهگاه امن و مخفی برای خود نیازمندند. عموماً دودل و غیرقاطع‌اند. برای حضور در کارهای تیمی آماده‌اند مخصوصاً وقتی دستوری به آنها داده شود. علاقه‌مند به ایجاد رابطه نیستند و تلاش چندانی هم برای اینکار نمی‌کنند. @hakimshirazi313 از خواص مهم افراد گروه خونی A آن است که از خوردن سبزی لذت می برند و دارای دستگاه هاضمه بسیار ظریف می باشند. سیستم دفاعی آنان با جایی که در آن زندگی می کنند خوب همسانی پیدا می کند. @hakimshirazi313 افراد این گروه در معرض ابتلای به استرس ها قرار دارند و بهترین راه درمان استرس در افراد این گروه استفاده از ورزش یوگا است. به طور کلی ورزش های سبک برای افراد این گروه بسیار مفید است. @hakimshirazi313 دارندگان گروه خونی A بسیار باهوش، حساس و پرشورند. دارندگان گروه خونی A احترام به دیگران را مهم می‌دانند. از سیستم فکری پیچیده‌تری برخوردارند و تا آنجا که در توانشان است تنش‌ها را در خود حفظ می‌کنند. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313

این فقط یک #سفر کوتاه هست 📡 @hakimshirazi313

🔴 گوشت مرغ و #خروسِ جوان @hakimshirazi313 ♻️ بخشی از خواص آن: 🔹 زیاده کننده و صاف کنندۀ منی 🔹 تصفیه #رنگ_چهره و صدا ♻️ و گوشت جوجه‌خروس برای افرادیکه دوره‌ی نقاهت را طی می‌کنند و بیماریهای گرم مناسب است. @hakimshirazi313 ♻️ گوشت جوجه‌مرغ و #مرغ جوان: 🔹 در موارد فوق قویتر از گوشت خروس است 🔹 #چاق_کننده‌ی بدن و رافع #لاغری 🔹 رافع فکر و خیالات #پریشان #آموزشی #عشق_به_زندگی_سالم عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

یکی از مهم ترین مباحث اصلاح سبک زندگی بحث خواب و بیداری هست. که در شش گانه های سلامتی بسیار تاکید شده هست و هیچ چیزی جایگزین یک خواب خوب برای حفظ سلامت نخواهد بود. #سته_ضروری #خواب_و_بیداری 📡 @hakimshirazi313

خوردن غذاهای نفاخ مانند: باقلا، عدس، نخود، سیر خام،ترب و... باعث بالا رفتن بخارات معده به سر میشود و باعث اختلالات خواب می شود که بهتر است مواد غذایی خاص بامصلحات و برخی به صورت پخته مصرف شود و فاصله ی مصرف غذا با خواب بیشتر باشد. @hakimshirazi313 3.حرکت و سکون: حرکات شدید بدنی که منجر به خستگی باعث بی خوابی میشود. اما ورزش خفیف،ماساژ ملایم کف پا به خواب مناسب کمک میکند. @hakimshirazi313 4.احتباس و استفراغات: استفراغات زیاد و یا حبس شدن مواد دفعی در بدن (منظور از استفراغات، دفع مواد زاید از بدن است، مثل: مدفوع ،ادرار، قی، عرق،خون حیض و...) می تواند باعث اختلال در خواب شود. @hakimshirazi313 5.اعراض نفسانی(حالات روحی و روانی):غم واندوه زیاد و شادی و نشاط مفرط در بیشتر افراد باعث بی خوابی می شود زیرا شدت گرمایی که به بدن غالب میشود زیاد است. خواب و بیداری #قسمت_دوم #سته_ضروریه #خواب_و_بیداری کانال تخصصی سبک زندگی و تغذیه ی سالم حکبم شیرازی 👇 📡 @hakimshirazi313

حسین جان شب جمعه یادت نکنم میمیرم 💔 « السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا أَبَا عَبدِالله وَ عَلَى الأَروَاحِ الَّتِي حَلَّت بِفِنَائِکَ، عَلَيکَ مِنِّي سَلاَمُ اللهِ أَبَداً مَا بَقِيتُ وَ بَقِيَ اللَّيلُ وَ النَّهَارُ وَ لاَ جَعَلَهُ اللهَ آخِرَ العَهدِ مِنِّي لِزِيَارَتِكُم، اَلسَّلاَمُ عَلَى الحُسَينِ وَ عَلَى عَلِيِّ بنِ الحُسَينِ وَ عَلَى أَولاَدِ الحُسَينِ وَ عَلَى أَصحَابِ الحُسَين.» التماس دعا 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚 @hakimshirazi313

🔴 بادکش گرم و درمان دیسمنوره ♻️ تجربه درمان دیسمنوره( قاعدگی دردناک) 🔹 چندین ماه بود قاعدگی‌های دردناکی داشتم و به خاطر این مشکل هر ماه چند روز روال عادی زندگی‌ام مختل می‌شد. حتی گاهی قرص بروفن، ژلوفن و مفنامیک اسید هم جواب نمی‌داد و کارم به سرم می‌کشید. البته نه فقط من، بلکه ۵۰ تا ۷۰ درصد زن ها ماهانه از این مشکل کم یا زیاد رنج می‌برند.😔 @hakimshirazi313 یکی از دوستانم که با طب سنتی آشنایی داشت به من پیشنهاد داد چند جلسه ناحیه رحم و تخمدان‌ را بادکش گرم بذارم و خودش هم زحمت این کار را برایم کشید. البته قبل از بادکش، از روغن‌های گرم مثل سیاهدانه و بادام تلخ برای #ماساژ موضع استفاده می‌کرد. @hakimshirazi313 بعد از چند جلسه بادکش، ماه بعد، از آن دردهای شدید خبری نبود، چون رحمم گرم شده بود. به توصیه دوستم در چند روز اول سیکل، سردی نخوردم و حمام هم نرفتم. برام جالب بود چون بعد جلسات بادکش، ماه‌های بعد، هم درد برطرف شد و هم قاعدگی‌ها منظم شد. دوستم گفت این بادکش در خود ایام قاعدگی ممکنه خونریزی را تشدید کنه و در فواصل بین قاعدگی باید انجام بشه ولی همان ابتدای قاعدگی هم برای قطع درد مفیده و درد را سریع درمان میکنه. @hakimshirazi313 🔹 بادکش گرم، در درمان خیلی از بیماریها با غلبه سردی و بلغم مفید است و این تجربه درمان، یکی از کاربردهای بادکش بود. شما هم میتوانید تجربه کنید. #تجربه_درمان #بادکش_گرم #عشق_به_زندگی_سالم عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 عوارض #گیاه_خواری طولانی مدت 🌿این نوعی رژیم‌ درمانی است و با توجه به مزاج افراد مختلف به آنها توصیه می‌شود. گیاه‌خواری تولید #خون_غلیظ را کم کرده و به بازسازی بدن کمک می‌کند. @hakimshirazi313 ❌ باید توجه داشت که هیچ گاه گیاه‌خواری به صورت دائم به کسی توصیه نمی‌شود زیرا گیاه یک غذای کامل نیست و بدنمان به گوشت احتیاج دارد. انرژی بدن و عضله‌سازی آن از طریق مصرف گوشت دریافت می‌شود. @hakimshirazi313 🌿 افرادی که پرخونی یا سنگینی خون دارند با گیاه‌خواری می‌توانند غلظت خون خود را کم کنند اما اگر به صورت دائم آن را ادامه دهند به سردی مزاج،‌ کم‌خونی، ضعف، لرز، خستگی و کسالت دچار می‌شوند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖خصوصیات افراد با گروه خونیA از افراد مشهور دارنده گروه خونی A می‌توان به لیندون جانسون، ریچارد نیکسون، جیمی‌ کارتر و آدولف هیتلر اشاره کرد. @hakimshirazi313 پیروی از روش‌های مناسب مانند یوگا، تمرکز و استراحت می‌تواند از انواع هیجانات روحی و ایجاد استرس و تنش در دارندگان گروه خونی A به شدّت کاسته و از ابتلای آنها به انواع سرطان‌ها و بیماری‌های عصبی و امراض قلبی جلوگیری می‌کند. تمرینات ورزشی پیشنهادی برای گروه خونی A عبارتند از: شنا، آیروبیک آرام، پیاد روی، گلف و نرمش های کششی. @hakimshirazi313 گروه خونی A حساسترین گروه خونی در برابر کوچک‌ترین فشار عصبی است و سریعاً کورتیزول خونشان در حین عصبانیّت ترشح می‌گردد. واکنش گروه خونی A در برابر استرس شدیدتر بوده و میزان کورتیزول آنها در حالت معمولی همانا بالاتر از سایر گروه‌های خونی است که از فیزیولوژی بدن آنان نشأت گرفته است. مهمترین عامل کاسته شدن میزان کورتیزول و رسیدن به آرامش در این گروه انجام ورزش‌های آرام بخش است. گوش دادن به موسیقی می‌تواند کاهنده استرس بسیار قوی باشد. موسیقی می‌تواند مثل شمشیر دولبه عمل نماید. اگر موسیقی مناسب و از هنرمندی مناسب نباشد می‌تواند استرس شما را بیشتر کند. @hakimshirazi313 افراد دارای گروه خونی A، قادر به تولید سریع آنتی‌بادی‌های ضروری برای مقابله با آنفلوانزا هستند. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313

آیت الله العظمی جوادی آملی: «اينكه گفتند: «دُم علی الطهارة يوسع عليك رزقك»[۱] يعنی دائماً باوضو باشيد روزی شما زياد مي‌شود، تنها روزی به معنای نان و آب و اينها نيست، علم روزی است، اخلاق روزی است، عقل روزی است، فضيلتها روزی است. روزيهای ظاهری هم روزی است فرمود: «دُم علی الطهارة» دائماً باوضو باشيد اين #خيلی اثر دارد از همين راهها شروع ميشود.» درس اخلاق ۹۱/١/١٠ @hakimshirazi313

✳️شناخت اجمالی حضرت زهرا سلام الله علیها/برای نوجوانان حضرت زهرا سلام الله علیها که بود؟ و چرا اینقدر به ایشان اهمیت داده می شود؟ ✍️شاید این سوال برای برخی پیش آمده باشد که حضرت زهرا سلام الله علیها نه پیامبر است و نه امام. اما چرا اینقدر درباره ایشان صحبت می شود و چرا باید به عنوان الگو از ایشان پیروی کرد. 🔻برای پاسخ به این سوال باید کمی تاریخ را ورق بزنیم. پیامبر چند پسر داشت که همگی از دنیا رفتند. پسر خصوصا در عرب جاهلی نماد پشتوانه و ادامه نسل است. به همین دلیل عده ای به پیامبر خدا صلی الله علیه و آله طعنه می زدند که بدون پشتوانه است و نسلش از بین می رود و به اصطلاح ابتر است. خداوند با دادن حضرت فاطمه سلام الله علیها به ایشان فهماند که نسل انسان می تواند از دختر هم ادامه پیدا کند، به همین دلیل همه امامان ما از نسل حضرت زهرا هستند و به واسطه ایشان به پیامبر می رسند. علاوه بر این حضرت زهرا همسر جانشین پیامبر و امیرمومنان که پدر همه ائمه هست، می باشد. مادر دو امام است و حتی دخترش زینب نیز به عنوان اسوه صبر و استقامت و پیام آور عاشورا مورد توجه است. 🔷پس حضرت زهرا، دختر پیامبر، همسر و مادری دلسوز امام و از همه مهمتر از مدافعان سر سخت ولایت است.عبادتهای ایشان نیز زبانزد است و روایتهایی در این باره از معصومین علیهم السلام نقل شده است. زندگی کوتاه ایشان پر از نکته های دقیقی است که حتما باید آن را بخوانید تا به عظمت این بانوی بزرگ بیشتر پی ببرید و تلاش کنید تا خود را شبیه ایشان سازید. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 @hakimshirazi313

شلغم و #کمخونی غده زیرزمینی یعنی قسمت اصلی شلغم برای افرادی که دچار کم خونی هستند مفید است. @hakimshirazi313 🌱شلغم و #سنگ_کلیه آب شلغم یا رنده شده آن همراه کمی فلفل سیاه برای دفع سنگ کلیه مفید است؛ البته فقط برای سنگ های کوچک زیرا که حرکت سنگ های بزرگ ایجاد درد و خونریزی می کند و ابتدا باید با روش هایی سنگ ها کوچک شوند. @hakimshirazi313 🌱شلغم و #درد_مفاصل شلغم کاملاً پخته که کاملاً له شود و به شکل خمیر نرمی شود به شکل ضماد برای تسکین دردهای مفاصل مثل درد نقرس مفید است. آب پزش را بر نقرس پاشند بسیار سودمند است. @hakimshirazi313 🌱 #شلغم و #سرماخوردگی طبیخ یا شربت (آب پخته آن همراه با هم وزنش شکر نیشکر) کاملاً پخته ی آن برای سرماخوردگی و دفع خلط سینه کاربرد دارد. @hakimshirazi313 برای پیشگیری از سرماخوردگی در کودکانی که زیاد سرما می خورند: مصرف روزانه 2-4 عدد از زمانی که شلغم وارد بازار می شود تا زمانی که در بازار وجود دارد توصیه می شود. البته این کودکان باید اصلاحات تغذیه ای دیگری نیز انجام دهند.  شلغم پخته با گوشت سینه و گلو را نرم می کند. #شلغم قسمت دوم 📡 @hakimshirazi313

هریک ساعت خواب شبانه قبل از نیمه شب شرعی برابر سه ساعت خواب شبانه بر روی بدن تاثیر دارد.بهترین زمان خواب ساعت ۱۰ تا ۴ صبح است که تاکید هست که افراد در این مدت زمان خواب باشند. @hakimshirazi313 خواب_طلایی خواب طلایی ۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد، یعنی حدود ساعت10 شب ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. @hakimshirazi313 با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، آشفتگی روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند. طبع شب سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است. @hakimshirazi313 راهکارهایی برای خواب مناسب محل خواب باید تمیز و نرم بوده و تهویه ی مناسب و رطوبت مناسب داشته باشد، اگر رطوبت و یا خشکی محل خواب زیاد باشد باعث اختلال در خواب می شود. @hakimshirazi313 احساس امنیت و دمای مناسب برای هر فرد با توجه به ویژگی های جسمانی و مزاجی اهمیت دارد. از سر و صدا، نور و هر چه که مانع آرامش هست اجتناب کنین. @hakimshirazi313 پرهیز از مصرف کافئین، سیگار والکل پرهیز از محرک های فیزیکی و یا هیجانی و ورزش های شدید، دقیقا قبل از خواب پرهیز از تماشای تلویزیون و موبایل قبل از رفتن به رختخواب یا در رختخواب #قسمت_سوم #سته_ضروریه #خواب_و_بیداری کانال تخصصی سبک زندگی و تغذیه ی سالم حکبم شیرازی 👇 📡 @hakimshirazi313

#همسرانه برای گرم کردن زندگی" در مورد لحظات شادتان صحبت کنید. یادآوری لحظات شادی گذشته که داشته اید ،احساس صمیمیت بین شما و همسرتان را بیشتر می کند. سر صحبت را با “یادت میاد اونوقت که…” باز کنید. این صحبت ها حس خوبی در شما بوجود می آورد. @hakimshirazi313 زمانی که برای اولین بار با هم آشنا شدید. زمانی که ازدواج کردید. زمانی که خانه خریدید. زمانی که بچه دار شدید. یادآوری کردن تاریخچه ای که با هم داشتید بهترین راه برای پیشرفت در رابطه هاست. ‎‌‌‌‌‌‌‌❤️ @hakimshirazi313 ❤️

🔴 ماساژ گوش ♻️ #ماساژ_گوش با دفع #سودا باعث کاهش اضطراب و نگرانی، ایجاد آرامش، بهبود سردرد و میگرن، تقویت شنوایی، افزایش انرژی و حتی کاهش دردهای عضلانی می‌شود، چرا که هر نقطه از عضو گوش نماینده عضوی از اعضای بدن است. 🔹 مزیت ماساژ گوش این است که به سرعت و براحتی در هر زمان و مکانی قابل اجراست و اگر این عمل را با #روغن_بادام_شیرین انجام دهید تاثیرش دوچندان می‌شود. 🔹 نحوه ماساژ گوش: سعی کنید با سر انگشتتان تمام شیارهای گوش و خطوط لاله گوش را در مسیر طبیعی اش از بالا به پایین و بالعکس به آرامی حرکت داده و ماساژ دهید، نرمه گوش را هم با حرکات مدور و آهسته مالش دهید و سپس ۳ مرتبه آرام به سمت پایین بکشید، پشت گوش را هم به آرامی ماساژ دهید. (جالبه بدونید یکی از تنبیه‌های زمان قدیم گوشمالی بوده، که با دفع سودا طرف را به تعادل نزدیک می‌کرد مثل فلک کردن کودکان بازیگوش در مکتب که با دفع سودا تمرکز را به فرد برمی‌گرداند. همه افعال حکمای قدیم علت و حکمتی داشت) 🔹بررسی روایات پیرامون گوش: 🔸 امام علی (ع): یکی از شگفتی های خلقت انسان این است که با قطعه استخوانی می‌شنود. 🔸 امام رضا (ع): هرکس می خواهد گوش‌هایش درد نگیرد به هنگام خواب در آنها پنبه بگذارد. 🔸 جالب است بدانید حکمت اینکه مایع درون گوش تلخ است در روایات بیان شده است: پیامبر اکرم(ص): «خداوند تبارک و تعالی مایع تلخی را در دو گوش قرار داد که حافظ مغز باشد و حشرات و جنبندگان نتوانند وارد گوش شوند و جان آدمی را به خطر اندازند». 📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل چهارم، گوش #ماساژ عضـویت در کــانال👇 📡 @hakimshirazi313

نماهنگ فاطمه مادرمه 🎙حاج مهدی رسولی #فاطمیه 💚 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 💚

♦️معنویات و عبادات♦️ 📿سرمنشأ و ذات انسان خدای متعال است. هر آنچه انسان را به حضرت باریتعالی نزدیک تر و متصل کند،موجب حال خوب او میشود. @hakimshirazi313 «انسانهای باخدا سالم تر و سرحال تر هستند.» 📿کسی که اهل معنویت است و فاکتور های دینی برای او مهم است. یکسری از دستورات را رعایت میکند. @hakimshirazi313 (مثل بیداری در بین الطلوعین) 📿این رفتار تاثیراتش را روی جسم هم میگذارد و این آغاز سلامتی است. @hakimshirazi313 📿یا مثلا گریه بر اباعبدالله که اشک هدف دار است و باعث رشد انسان و تقویت مزاج میشود و روحیه استکبارستیزی در انسان به وجود می آورد. گرمی مزاج می آورد و این گرمی شادی به همراه دارد. 📿کسی که نمازش را درست بخواند،حتی مشکلات اسکلتی او برطرف میشود(نحوه صحیح سجده و رکوع) #معنویت_عبادت 🖊عشق به زندگی سالم 📡 @hakimshirazi313

📚از امام کاظم (ع ) نقل است: گوشت خروس مصرف کنید که این ویژگی ها در آن است👇 🔅سخاوت 🔅شجاعت 🔅قناعت 🔅شناخت اوقات نماز 🔅کثرت غیرت 🔻گوشت خروس بهترین جایگزین برای گوشت مرغ است👌🐓 @hakimshirazi313 🔻ویژگی های خلقی هر حیوان در گوشت آن وجود دارد و زیاد مصرف کردن از آن،، این خصوصیات را به انسان منتقل میکند. 📚امیرالمؤمنین (ع) میفرمایند:مرغ خوک پرندگان است. @hakimshirazi313 🔻مرغ ذاتا حریص است(مصرف زیاد مرغ در جامعه مردم را حریص میکند) مرغ بومی در فرآیندی طولانی تر به ثمر مینشیند ولی مرغ کارخانه ای زمان تولیدش کوتاه است واین آسیب زاست. @hakimshirazi313 در ادامه گوشتهای مناسب مصرف را معرفی خواهیم کرد...👇👇👇 #گوشت_سالم #عشق_به_زندگی_سالم 📡 @hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖نحوه رفتار با کودکان دارای گروه خونی A برای کودکان با گروه خونی A برنامه‌ها، فیلم‌ها و بازی‌هایی که شامل خشونت، خطر، جنگ و یا ترسناک هستند را حذف نمایید. چون این موارد باعث بالا رفتن میزان کورتیزول می‌شود. آنها را به سمت موزیک، کتاب خواندن و هنر هدایت نمایید. @hakimshirazi313 از قرار دادن کودک خود در جمعیت‌های زیاد و اماکن شلوغ بپرهیزید، زیرا باعث ایجاد استرس زیاد در گروه خونی A است. احساس علاقه و عشق به طبیعت و علم را در کودکان خود برانگیزید. به آنان شش وعده غذایی کوچک به جای سه وعده غذایی بزرگ بدهید. در طول روز یک الی دو دوره سکوت و آرام‌بخشی برای آنان تعیین کنید. @hakimshirazi313 وقت خواب معیّنی را برایشان تعیین نمایید. کودکان به هشت الی ده ساعت خواب در شب نیاز دارند تا تعادل کورتیزول در بدنشان حفظ شود. @hakimshirazi313 از موزیک‌ها و بوهای آرام‌بخش و استرس‌زدا در اتاق خوابشان استفاده نمایید. افراد دارنده گروه خونی A همیشه احساسات خود را درون خود نگه می‌دارند. توجه ویژه به نشانه‌های ناراحتی و غم در کودکان خود داشته باشید. آنها را به صحبت کردن در مورد احساساتشان تشویق نمایید. @hakimshirazi313 سالمندان دارنده گروه خونی A وضعیت گروه خونی A به طوری است که در سنین بالا دچار مشکلات زیادی می‌شوند. البته تمام این مشکلات می‌تواند با به کار بردن تکنیک‌های درست حل شود. به موارد زیر توجه فرمایید: @hakimshirazi313 در افراد دارنده گروه خونی A میزان اسید معده پایین است. در سالمندان این میزان به مقدار بیست درصد کاهش می‌یابد. بسیار مهم است که رژیم غذایی خاصی را دنبال نمایید تا میزان اسید معده خود را متعادل نگه دارید و به هضم هر چه بهتر کمک نمایید. از نوشیدنی‌های گازدار بپرهیرید. @hakimshirazi313 پس از سن شصت سالگی حس بویایی کمتر و در برخی مواقع کاملاً از بین می‌رود. حس بویایی نقش اساسی در حس چشایی دارد. حس بویایی و چشایی هر دو در ترشح آنزیم‌های هضم نقش اساسی دارند. در برخی مواقع به علّت کاسته شدن این دو حس، اشتهای این افراد کم شده و یا در برخی از سالمندان این گروه منجر به کم خوری زیاد می‌شود. همچنین تشخیص ندادن بوها می‌تواند خطرناک باشد زیرا شناسایی غذاهای فاسد را دشوار می‌کند و به علّت ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن به ویژه در سالمندان این گروه، می‌تواند منجر به عفونت‌های باکتریایی گردد. @hakimshirazi313 استرس بالا و ترشح کورتیزول زیاد می‌تواند منجر به پوکی استخوان شود. سالمندان با گروه خونی A روزانه به ورزش‌های آرام‌بخش و کششی بپردازند. کورتیزول بالا رابطه‌ی مستقیم با بیماری آلزایمر و فراموشی و حواس‌پرتی دارد. در هفته سه بار یوگا و مدیتیشن انجام دهید. به خارج از شهر بروید و روز خود را در طبیعت بگذرانید. @hakimshirazi313 سالمندان با گروه خونی A انسان‌هایی قانونمند هستند و باید سعی نمایند از استرس به دور باشند. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡 @hakimshirazi313