📌دمنوش بابونه: 🍃هفته ای یک بار ،کمی بابونه را در یک قوری آب جوش دم کنید و بنوشید 🍃خواص: ✅طبیعت گرم ✅آرام بخش ✅تقویت کننده اعصاب ✅تقویت کننده معده و روده ✅ضدیبوست ✅کاهش استرس ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/hakimshirazi313 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━

✅#تمرینات_اصلاحی_درد_دنبالچه @hakimshirazi313 ↩روغن مالی دونبالچه با ترکیبی از روغن میخک+زنجبیل+بادام تلخ+سیاه دانه ↩بادکش دوطرف دنبالچه بصورت تخصصی باید انجام گیرد ۱۴مرحله یک روز درمیان ↩دمنوش زنجبیل +دارچین+میخک باعسل روزی دولیوان ↩نشستن درست واستفاده از بالشتک مناسب ↩انجام حرکات اصلاحی بصورت تخصصی ترک غذاهای دارای طبع سرد ↩خوردن غذاهای دارای طبع گرم خصوصا ارده باشیره انگور طبیعی ↩استفاده از پماد چله داغی بصورت موضعی ضماد چکم دانه یاهمان کشمش کابلی #تمرینات_اصلاحی_درد_دنبالچه https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖حمام با آب خیلی گرم در زمستان ممنوع! فصول سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود. پس باید برای حمام کردن از آب گرم یا ولرم استفاده کرد. اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام کردن، گرم کنیم بهتر است. پیش از این حمام‌ها رختکن داشتند و فرد به سرعت وارد فضای خیلی سرد حمام نمی‌شد. در این فصول یک روز درمیان یا دو روز درمیان باید حمام کرد و اگر پوست سر خیلی چرب نباشد یک دست شستن موها کافی است. حتما موها باید پس از استحمام، آبگیری شود. نباید موها را با سشوآر کاملا خشک کرد. افرادی که موهای خشکی دارند باید پس از آبگیری موها ، ساقه موهای خود را با روغن هایی مثل بادام و یا آرگان ماساژ دهند. ماندگاری زیر دوش آب ولرم در فصل های سرد توصیه نمی شود. حمام حدود 5 دقیقه کفایت می کند و نیازی نیست دوش آب، مدام باز باشد. اصولا نباید با شکم پر و همچنین با شکم خیلی خالی نباید حمام کرد. 🖋حکیم شیرازی قایدی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313

یادآوری‌های مهم : -وظیفه من نیست که‌مسئولیت کارهای دیگران رو به عهده بگیرم. -من اجازه دارم زمانی رو به خودم اختصاص بدم. -هیچکس مجبور نیست با من موافق باشه. -من از تعیین کردن حد و مرز نمی‌ترسم. -من مسئول خوشبختی خودم هستم. -وظیفه من نیست که دیگران رو اصلاح کنم. -اشکالی نداره اگه "نه" بگم. -من کافی هستم. #مسولیت #یادآوری 💟https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖خواص کلم بروکلی سم‌زدایی بدن از خواص کلم بروکلی است. برای حفظ سلامت قلب، کلم بروکلی را به رژیم غذایی‌تان بیفزایید. بروکلی به ویژه برای سرطان رحم و سینه مفید است زیرا استروژن اضافه را از بدن دفع می‌کند. مانند هویج سرشار از بتاکاروتن است و بینایی را بهبود می بخشد.  با کاهش تنش و استرس رگ‌ها، اکسیژن‌رسانی به اندام‌های ضروری را افزایش می‌دهد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313

✅چغندر برگ چغندر🌱 عاری از بیماری و عارضه است. 🔷خواص آن: 🔹شفای برخی دردها 🔹درشت کننده استخوان 🔹رویاننده ی گوشت 🔹از بین برنده ی جذام 🔹تقویت اعصاب 🔹افزایش دهنده ی خون 🔹تصفیه کننده خون 🔹موجب تقویت عقل 🔹آرامبخش خواب بیمار 🍎https://eitaa.com/hakimshirazi313

خوراکی های مفید برای درمان تاری دید چیست؟ 🔸شلغم , شیرگاو , قره قروت , هلیله سیاه , قارچ,آلبالو , آش آبغوره , شاه تره , عرق شاه تره , عرق کاسنی , عرق رازیانه , عرق کاکوتی , عرق هویج , آب آلبالو , توت و آب نارگیل برای درمان تاری دید بسیار مفید هستند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎https://eitaa.com/hakimshirazi313

شیر و فرآورده های لبنی پاستوریزه 🥛شیر و سایر مواد لبنی پاستوریزه 🧀به دلیل از دست دادن بیش از حد چربی و وجود مواد نگهدارنده، طبعی سرد و تر داشته و می توانند باعث ایجاد عوارض مختلفی از جمله 🔴سردرد 🟠خواب آلودگی 🟡فراموشی 🟢بیماری های گوارشی و کولیت 🔵روماتیسم و... شوند و استفاده از آن ها برای بیماران بلغمی و مبتلایان به بیماری های مفصلی ممنوع است. توصیه می شود به جای آن ها از لبنیات محلی 🐄به همراه مصلحات آن استفاده شود. مصرف محصولات لبنی ارگانیک و طبیعی نسبت به انواع غیرارگانیک فرد را با خطر کمتری از ابتلا به اگزما و بیماری های دیگر مواجه می کنند . میوه های گلخانه ای و غیر فصلی طبق فرمایش امام صادق (علیه السلام) در کتاب توحید مفضل، زمان رسیدن میوه🍒🫐 ها با زمان احتیاج بدن هماهنگ بوده و خوردن میوه های غیر فصلی مضر می باشد. هـم چنـیـن میـوه🥑 خیار 🥒و گوجه فرنگی 🍅گلخانه ای به دلیل 💢اصلاح ژنتیکی 💢مصرف بیش از حد کودهای شیمیایی💢و همچنین تأثیر گازهای گلخانه ای مضرند و انواع آلرژی و حساسیت های پوستی را به وجود می آورند. توصیه می شود در هر فصل از میوه های🍊🍏 مخصوص همان فصل استفاده شود. از دیدگاه طب جدید، میوه ها🍒🫐 و سبزی های ارگانیک🥬🥦 و طبیعی دارای آنتی اکسیدان ها و پلی فنل های بیشتری نسبت به انواع پرورشی آن ها هستند. #تغذیه #آموزش 🌿 https://eitaa.com/hakimshirazi313

چه دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون مفید است؟ دمنوش زنجبیل ☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. دمنوش آویشن ☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. دمنوش شوید ☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید. دمنوش برگ کاسنی ☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره. دم‌کرده زنیان و عناب ☕️ محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش خارمریم ☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎https://eitaa.com/hakimshirazi313

. هیچ سلاحی مرگبار تر از اراده نیست 👊 بروسلی .

این روش ماساژ برای درد ساق پا معجزه میکنه. #ماساژ #آموزش https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖خواص برگ تمشک تقویت بینایی. خونسازی. جلوگیری از استرس اکسیداتیو. تقویت و تسکین دستگاه گوارش. کاهش درد قلنج. درمان گرفتگی های عضلانی. آرام کردن دردهای رماتیسمی. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 اهمیت آب و نان ♻️ امام صادق(ع) به مفضل بن عمرو: اى مفضّل! بدان كه #نان و #آب اصل و رأس معاش و زندگى انسان به شمار می‏روند. به حكمتها و تدابير نهفته در آنها بنگر. نياز آدمى به آب #شديدتر از نيازش به نان است؛ زيرا شكيبايى او بر گرسنگى بيش از صبر او در تشنگى است. اين به خاطر آن است كه بدن انسان به آب بيشتر از نان محتاج است. چون كه آدمى براى نوشيدن، شستن خود و لباس [و ظروفش‏] و سيراب كردن حيوانات و آبيارى مزرعه به آب نيازمند است. به خاطر اين نيازهاى فراوان، آب براحتى در دسترس قرار گرفته تا انسان براى خريدن و تحصيل آن در دشوارى و رنج فراوان نيفتد. اما نان جز با رنج و مشقت و #تلاش و حركت به دست نمی‌‏آيد تا انسان [به كسب حلال مشغول شود و] به خاطر بيكارى و بطالت در #سرمستى و #فساد غوطه‏‌ور نگردد. آيا نمی‌بينى كه طفل را با اينكه به سنّ آموزش نرسيده است در نزد مربّى می‌گذارند تا از بازى و فسادى كه چه بسا او و خانواده‏‌اش را در امر ناگوارى بيفكند، به دور ماند؟ انسان نيز اين گونه است، اگر مشغول نباشد بر اثر سرمستى و خوشحالى و بيكارى، باعث #زيان خود و نزديكانش می‌‏گردد. براى درك اين واقعيت به كسانى بنگر كه در ثروت، رفاه، بی‌‏نيازى و خوشى بزرگ شده‌‏اند. و ببين كه كارشان به كجا كشيده می‌‏شود. عضـویت در کــانال👇 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313

ماساژ جهت #پاکسازی_سینوسها جهت پاکسازی سینوس ها با استفاده از طب فشاری محل های مورد نظر ابتدای ابرو با دو روش دست جهت فشار- مطابق فیلم ... و میانه ابرو - مطابق فیلم ... و قسمت انتهایی ابرو که با فشار و حرکت دایره وار مطابق عقربه های ساعت و بالعکس ماساژ میدهیم ،در زمان فشار نقاط ریتم صحیحی از تنفس را داشته باشید - خیلی خیلی مهم ، و سپس به نقاط بینی و گونه میپردازیم در کل نکته انچنان خاصی نداره تقلید کفایت می کند این کلیپ صرفا نقاط اساسی را بصورت متمرکز توضیح میدهد جهت دریافت نتیجه مطلوب 20 دقیقه ماساژ صورت را انجام و روی این نقاط تاکید داشته باشید #ماساژ #سینوس https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖نارگیل و سه خاصیت مهم نارگیل از میوه‌هایی است که در پاییز برداشته میشه و مزاج گرم و خشکی داره. امروزه از آب نارگیل، گوشت سفید نارگیل و روغن نارگیل استفاده میشه. نارگیل سه خاصیت داره که در بین بقیه میوه‌ها کمیاب است. 1️⃣ از نادر میوه‌های است که حرارت غریزی (انرژی حیات) رو تقویت میکنه 2️⃣از نظر طب ایرانی خونساز هست و در مطالعات هم به ‌دلیل آهن و مس فراوانی که داره نقش مؤثری در خونسازی و ساخت گلبول‌های قرمز داره 3️⃣ در بهبود بعضی مشکلات استخوانی مفیده و در مطالعات هم به دلیل منگنز فراوانی که داره نقش مهمی در سلامت استخوان داره. ⚠️ولی دقت کنیم که نارگیل دیر هضم هست، بنابراین باید کامل جویده بشه و بهتره پودر تازه نارگیل رو با کمی شکر یا نبات میل کنیم. 🖋 حکیم شیرازی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 بیماری صرع در مورد تشنج اولین توصیه ما مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب است. اگر به پزشکان متخصص طب سنتی مراجعه میکنید حتما مطمئن باشید که متخصص دانشگاهی باشند تا با عوارض و...صرع یا تشنج آشنایی داشته باشند. به هیچ وجه دارو را قطع نکنید،شما دستورات یک متخصص طب سنتی، را اجرا کنید،پزشک مغز و اعصاب شما با توجه به شرایط برای کنترل دارو تصمیم گیری خواهد کرد. و اما توصیه ها: ✔️محدود کردن تلویزیون،موبایل، کامپیوتر خصوصا موقع خواب ✔️پرهیز از قهوه،کاکائو،نسکافه زیاد ✔️مصرف شیر برنج،حریره بادام،فرنی و شله زرد ✔️پرهیز از ترشیجات ✔️مصرف فندق و بادام ✔️بهترین میوه این افراد،انجیر است ✔️محدود کردن مصرف لوبیا،عدس،..و مواد نفاخ.. ✔️پرهیز از کرفس و خورشت کرفس ✔️پرهیز از مصرف گشنیز ✔️پرهیز از استشمام بوی نعناع،بوی بنزین و سایر عطرها ✔️پرهیز از مصرف گلپر ✔️پرهیز از مصرف میو های ترش،زردآلو 🖊حکیم شیرازی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 ملیّن یا مسهِل ♻️ در درمان بیماری ام الامراضِ #یبوست، پس از تشخیص علت، علاوه بر رعایت #پرهیزات مناسب مزاج هر فرد، توصیه به مصرف #خوراکی‌هایی به جهت کمک به دفع مواد از روده می‌شود. طبق اصل مراعات غذا و دارو، ابتدا باید با #اصلاح_غذا درمان را آغاز نمود. در مراحل بعدی به ترتیب، #غذای_دوایی، #دوای_غذایی و #دوای_مفرد و #دوای_مرکب بسته به شدت بیماری تجویز می‌شود. 🔷 داروها با دو فعل باعث تخلیه‌ی #فضولات از روده می‌شوند: 🔹 #ملین: دارویی است که با قوت #حرارت_معتدله و #رطوبت خود، محتویات معده و روده‌ها را بیرون می‌راند و یبوست را رفع می‌کند. مثل #کاسنی، #زیتون، #سیب، شکر سرخ، #انگور، #خاکشیر، اغلب #سبزیجات، سبوس‌ها و... 🔹 #مسهل: دارویی است که در اثر قوه‌ی مسهله و شدت حرارت، نفوذپذیری، رقیق‌سازی، جذب و دفع، #اخلاطِ_فاسدِ همه‌ی عروق و فضولات #معده را جذب و از طریق روده‌ها اخراج و دفع می‌کند مثل برگ سنای مکی. ❓ اما کدام مورد در درمان یبوست ارجحیت دارد؟ ⛔️ مصرف خودسرانه‌ی داروی مسهل شاید در ابتدا باعث رفع یبوست شود؛ اما خود زمینه‌ساز ایجاد یبوست‌های مزمن و شدید است. زیرا طبیعت بدن به مصرف آنها عادت کرده و پس از مدتی بدون مصرف آن‌، #روده‌ها تنبل شده و دفع انجام نمی‌شود. از طرفی همانطور که ذکر شد داروی مسهل، اخلاط را از تمام عروق جمع کرده و از طریق روده‌ها دفع می‌کند. بنابراین با دفع اخلاط سالم، فرد دچار ضعف می‌شود. ✅ اما داروی ملین فقط باعث دفع مواد موجود در دستگاه گوارش می‌شود. به همین علت به مصرف این مواد که اغلب غذای دوایی هستند، توصیه می‌شود. عضویت در کانال👇 📡 @hakimshirazi313