حرف بقیه واست ذره ای مهم نباشه تمام تمرکزتو بزار روی خودت و اهدافت♥️ #شبتون_در_پناه_حق

بصیرت افزایی پیشنهاد تماشا🥰

🔴 #این_یا_این 💠 از مصادیق #توجه به مرد و حساب کردن او، #نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتان است. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ... 💠 اما خانمها می‌گویند وقتی از همسرمان #سوال می‌کنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سخت‌ترین سوال دنیا را از ایشان پرسیده‌ایم و معمولا #طفره می‌روند و می‌گویند هرچه میل خودت است انجام بده! 💠 راه حل این قضیه این است مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار می‌کنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار دهید مثلا بگویید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن برایشان راحت می‌شود. 🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 بروکلی بروکلی را باید با ساز و دهل به خانه آورد چرا که دارای نوعی ترکیبات گوگردی است و در پیشگیری از سرطان بسیار موثر است ‌.این سبزی با طبیعت کمی سرد و تر از خانواده کلم ها است و بیش از بقیه اعضای خانواده در پیشگیری از بیماری های مزمن معروف شده است .کلسیم ، پتاسیم ، ویتامین ث، بتاکاروتن و فیبر فراوان این سبزی را انتخاب دوست داشتنی و موثر در حفظ سلامتی نموده اند 📚 داروهای طبیعی خانگی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313

• ۲۱ درس مهم زندگی که کسی یادت نمیده : ۱. هیچکس اهمیت نمیده. ۲. گوش کن تا یاد بگیری. ۳. مدیتیشن انجام بده. ۴. به خودت باور داشته باش. ۵. شروع به خواندن کتاب کن. ۶. گمانه زنی نکن. ۷. هیچ کاری موجب کسرشان نیست. ۸. مسیر آسان را انتخاب نکن. ۹. صبور و سرسخت باش. ۱۰ بهترین قدمت رو جلوتر بردار. ۱۱. تو تسلیم میشی می،بازی، شکست میخوری. ۱۲. شانس سراغت میاد اگه سخت کار کنی. ۱۳. هر روز یه چیز جدید یاد بگیر. ۱۴. از ریسک کردن نترس. ۱۵. برای شناختن خودت زمان بذار. ۱۶. تمرکز خودت رو قدم به قدم به هدفت محدود کن. ۱۷. لازم نیست کسی رو تحت تاثیر قرار بدی. ۱۸. در مورد اینکه دیگران چه فکری میکنند، خودخوری نکن. ۱۹. هر چه بیشتر انرژی صرف کنی دستاورد بیشتری خواهی داشت. ۲۰. وقتی احساساتی هستی، تصمیم نگیر. ۲۱. با دیگران جوری رفتار کن که انتظار داری باهات رفتار بشه. #درس #زندگی #روانشناسی 💟https://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 خواص سیاهدانه طبع دانه و روغن سیاهدانه مزاج سیاه دانه گرم و خشک است و با توجه به گرمی زیاد آن، در گرم مزاج‌ها باید با احتیاط مصرف شود. خواص دانه سیاهدانه دارای خواص آنتی‌اکسیدانی. پیشگیری و درمان سرطان. درمان دیابت. درمان دندان درد. درمان احتقان بینی. پیشگیری و درمان بیماری‌های قلبی. کمک به لاغری و درمان چاقی. ضد میکروب. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔https://eitaa.com/hakimshirazi313

مواد کافئین دار (قهوه،چای،نسکافه) برخی از تاثیرات کافئین در بدن عبارتند از 🤎فشار خون بالا 🤎حرکت نامنظم ماهیچه های قلب 🤎 افزایش اپی نفرین و نوراپی نفرین و کاتکولامین 🤎افزایش ترشح اسید معده و پپسین 🤎زایمان زودرس 🤎 افزایش قند خون 🤎کاهش جذب آهن در روده ها و ... . 🖤چای سیاه نیز حاوی کافئین بوده و می تواند بسیاری از بیماری های ☕️گوارشی ☕️قلبی ☕️کلیوی ☕️ پوستی ☕️یبوست ☕️ کم خونی و ... را باعث شود. 🖤در منابع طب سنتی چای سیاه البته طبیعی و بدون رنگ آن را نسبت به انواع دیگر چای ضعیف تر و پست تر معرفی کرده اند. 🤍چای سفید که از جوانه های تازه🌱 روییده و کرک دار گیاه چای تهیه می شود ،بهترین نوع چای بوده و دارای خواص بسیاری می باشد و چای سبز 💚در مرتبه ای بین چای سفید🤍 و سیاه🖤 قرار دارد. #تغذیه #تغذیه #آموزش 🌿https://eitaa.com/hakimshirazi313

💫 چند راهکار برای کاهش دعواهای زن و شوهری👆👆 #همسرانه 💌https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔸دعوت رسمی نماینده حماس برای کمک به مردم مظلوم غزه از طریق جبهه جهانی شباب المقاومة 🔹خالد القدومی نماینده حماس:غزه در چند روزگذشته متحمل بدترین خسارت ها در 70 سال قبل شده است؛ 🔹وی افزود: جبهه شباب المقاومة برنامه خاصی برای کمک به مردم مظلوم غزه دارد؛از همه خیرین دعوت میکنم که کمک های خود را از طریق مجموعه شباب المقاومة که مورد اعتماد ما و همه نهاد ها است به غزه برسانند. 🔹جهت کمک به مردم مظلوم فلسطین و سایر اموراجتماعی کمک‌های خود را به شماره کارت زیر👇👇👇 ✅

6037997750004344

بنام «جبهه جهانی شباب المقاومة»واریز نمایید.

🔴به خاطر فرزندانتان تحریم کنید! @fetan2

🔴 ارتباط دین با طب ایرانی‌اسلامی ♻️ برخی از عزیزانمان اظهار داشتند که موضوع طب ارتباطی با #مذهب و #دین ندارد. در پاسخ به این بزرگواران باید یادآور شویم که طبی که توجهی به #نَفْس ندارد و فقط به #بعد_جسمانی انسان می‌پردازد #طب_جدید است نه #طب_سنتی. در #منابع_طب_سنتی ذکر شده که یک #طبیب باید از ۱۰ علم برخوردار باشد که این #ده_علم به ترتیب عبارتند از: ۱. فقه و حدیث ۲. اخلاق ۳. حکمت ۴. منطق ۵. طبیعیات ۶. هندسه(آناتومی بدن) ۷. هیئت(شناخت فصول و ...) ۸. نجوم(مثلاً حجامت باید در زمان خاص خود انجام شود) ۹. ریاضیات ۱۰. فراست(زیرکی و چهره‌شناسی) بنابراین #اولین_اصل در علم طب، اشراف حداقلی نسبت به فقه و حدیث است هر چند اطبای امروز مسیر طولانی تا حکمای گذشته دارند. زمانی که با #مبانی_طب آشنا شویم، به فلسفه بسیاری از دستورات اسلام پی خواهیم برد، به همین دلیل حکمای ما همچون #بوعلی_سینا (ره) قبل از اینکه طبیب باشند، یک فقیه مشرف به دین بوده‌اند. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 #آش_انار ♻️ مواد لازم : برنج ۱ لیوان ، آب انار ۱ لیوان ، آب به شیرین ۱ لیوان ، روغن بادام شیرین ۳ قاشق غذا خوری یا شیره بادام ۱ لیوان ، نعنای تازه ، هل و دارچین به مقدار لازم طرز تهیه : مقداری برنج را در آب بپزید تا نیم پز شود . سپس آب انار ترش با کمی قند یا آب انار شیرین و آب به شیرین به آن اضافه کنید . مقداری روغن بادام شیرین یا شیره مغز بادام شیرین نیز اضافه کنید تا چند جوش بخورد و مواد به خورد برنج برود . به عنوان ادویه کمی نعنای تازه و هل و دارچین اضافه کنید. ● مسکن حرارت معده و غلیان خون و #تب های گرم و مانع رسیدن بخارات معده به مغز می باشد . در کسانی که #خونریزی_قاعدگی آن ها با خون رقیق و سوزش همراه است، مفید است. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @hakimshirazi313

• راه هایی برای اینکه استرستو مدیریت کنی : - فوری : 1- رایحه درمانی 2- تمرین تنفس 3- دیدن یه چیز خنده دار - کوتاه مدت : 1- پیاده روی کردن 2- نوشتن افکار 3- انجام مدیتیشن - بلند مدت : 1- ورزش به صورت منظم 2- داشتن یه رژیم غذایی 3- اختصاص دادن زمانی به اوقات فراغت #استرس #مدیریت #روانشناسی 💟 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و .... طبخ می‌شوند. عضویت در کانال👇 📡 https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 #برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن ♻️ از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب می‌شود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج. با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها #چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم. 1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد. 2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شوید یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند. 3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید. ✍ دکتر مریم ایرانزاد اصل 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡https://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 ولادت ستاره پرفروغ کوثر ، بانوی فصاحت و اعجاز حضرت زینب (علیها السلام) و روز پرستار مبارک باد   ♻️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «اگر الگوی زن، زینب و فاطمه‌ی زهرا سلام‌الله علیها باشند، کارش عبارت است از فهم درست، هوشیاری در درک موقعیتها و انتخاب بهترین کارها؛ ولو با فداکاری و ایستادن پای همه چیز.» ۷۰/۰۸/۲۲ عضویت در کانال 👇🏻 📡 https://eitaa.com/hakimshirazi313