. خود شیفته هم خودتونید 😎😂 .

خوب بریم سراغ ادامه نکات امتحانی؟ چند تا دیگه از امتحانات موندن؟؟ بنویس برام👇🏻 https://harfeto.timefriend.net/17006570115687

⛈️خیلی سوال نوشته بودید که چون این ماه، موضوعِ بحثمون امتحاناته، هنوز نشده به اونا جواب بدیم. ایشالا بعد امتحانا، به تک تک سوالا جواب میدم👌🏻

🌈#نکته_بیستم  توجه داشته باشید نگاه کردن به دیگر دانش آموزان و نحوه عملکرد آنان می تواند موجب اضطراب زیادی در حین امتحان شود. مانند دیدن دانش آموزی که تند تند مي‌نويسند يا...🤦🏻‍♀️🙄 بنابراین تمام توجه خود را بر روی ورقه امتحانی تان متمرکز نمایید تا آرامش بیشتری داشته باشید.🕵🏻‍♀️ #نکته_امتحانی #دکتر_مرضیه_شرکت 🕊|@ham_kalam

🤍آنجاکه دلت آرام گرفت مقصدِتوست... #با_تو_حالم_خوبه 🍃 بریم نماز🙏🏻 🕊|@ham_kalam

. 🌈#نکته_بیست_و_یکم یاد خدا و کمک گرفتن از خودش حسابی آرومت می کنه👌🏻😌 (یاد خداوند آرام بخش دلهاست) 📋قبل از جلسه سعی کن چند تا آیه قرآن بخونی یا چند تا صلوات بفرستی که حسابی جوابه💫🤌🏻 #نکته_امتحانی #دکتر_مرضیه_شرکت 🕊|@ham_kalam

فصل لنگیدن ایز کامینگ 😂 #طنز 🕊|@ham_kalam

🌈پیام شما خووووب اکثرا دیگه رسیدید به آخرا 👏🏻 بَه بَه🤩 🕊|@ham_kalam

ایشالا کارنامه ها رو که می بینید همین طوری کیف کنید 😌😁

🌈پیام شما گویا آخراش نیس و هنوز کلی مونده 🤦🏻‍♀️ .

. خسته نباشی دلاور 👏🏻 خدا قوت قهرمان 💪🏻 تلاشت ستودنیه🤗

♡✨ قبل از اینکه آرزوی بهترین‌ها رو بکنی تمام تلاشتو بکن👌🏻🍃 #پروفایل 🕊|@ham_kalam

یا صاحب الزمان تو فراموشیِ دل از همه غم‌های جهانی... 🍃✨ #سلام_یا_مهدی #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج 🕊|@ham_kalam

「☁️♡🍃」 وقتی میتونی با داشته هات خوشحال باشی، با مقایسه خرابش نکن..🤌🏻😌 #صبح_به_خیر_جانا🌱 #خودتو_مقایسه_نکن 🕊|@ham_kalam

پیاماتون😌😍 خوش اومدین رفقای قشنگم 🖐🏻🎉

#با_تو_حالم_خوبه🌱 فَفَرّوا اِلی اللّه این رمز آرامشه بریم تو بغل خدا💙 بریم نماز 🙏🏻 🕊|@ham_kalam

⁉️سوال شما #سوال_شما #مقایسه 🕊|@ham_kalam

خوب رفقا 🤗 موافقین امروز در مورد این موضوع: یعنی «مقایسه کردن خودم با بقیه» حرف بزنیم؟🙆🏻‍♀️ بزن بریم🤸‍♂️ #مقایسه #حال_خوب .

. 🌈رفقا هر کدوم از ما دو دنیا داریم: یکی دنیای ذهن 🤔 و یکی دنیای واقعیت👌🏻💯 #مقایسه #حال_خوب .

. 🌈دنیای ذهن ما تشکیل می‌شه از افکار و احساساتمون #مقایسه #حال_خوب .

. 🌈ودنیای واقعیت چیزی هستش که با حواس پنجگانه‌مون درکش میکنیم🗣 یعنی می‌بینیم، می‌شنویم، لمسش می‌کنیم و مانند این‌ها👀👂🏻 #مقایسه #حال_خوب .

. 🌈ذهن ما به طور ناخودآگاه افکار منفی تولید می‌کنه⛔(مخصوصا افراد قرار دادی، افکار منفی بیشتری دارن و صفر و صدی هستن) مثلاً وقتی که نمره کمی می‌گیریم به ما میگه تو از همه بدتری، کسی به تو افتخار نمی‌کنه، کسی تو رو دوست نداره و... 🤦🏻‍♀️ #مقایسه #حال_خوب .

🌈برای رسیدن به حال ِخوب باید از دنیای ذهن فاصله بگیری و وارد دنیای واقعیت بشی🤌🏻💡 #مقایسه #حال_خوب .

🌈مثلاً به جای اینکه خودمون رو با چند نفر محدود مقایسه کنیم بهتره نمره‌مون رو با کل کلاس مقایسه بکنیم📋🕵🏻‍♀️ #مقایسه #حال_خوب .