🔺 متضاد موفقیت چیست؟ 🔺 #مشاوره_فردی 🌱 @HAMDARDI_COM

#فیلم | معیار مهم سلامت روان 🔺️ 🟠 شما به سازگاری خودتون نمره چند می‌دید؟ #مشاوره_فردی ❇ @Hamdardi_com

📌 #طنزیمات | همسر شما پدر شما نیست. مادرتان هم نیست. هرگز شوهرتان را با پدر یا خانمتان را با مادرتان مقایسه نکنید و انتظار والدگری از همسرتان نداشته باشید. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

توی زندگی منتظر باش اما معطل نباش، تحمل کن اما توقف نکن، قاطع باش اما لجباز نباش، صریح باش اما گستاخ نباش، بگو آره اما نگو حتماً، بگو نه اما نگو هرگز. #قصار_درمانی 🌱 @HAMDARDI_COM

🔺خیالتون راحت! 🔺 🔹 بعضی از خصلت‌های مثبتی که در دوران آشنایی پیش از ازدواج از طرف مقابل می‌بینیم، ممکن است تا حدی اغراق شده باشد، و بعضی از نقطه ضعف‌ها کمرنگ؛ نه به این معنی که طرف می‌خواهد ما را گول بزند، به دلیل نبودن موقعیت‌های چالش برانگیز کافی پیش از ازدواج. 🔸 بنابراین بهتر است با ایجاد سوال‌ها و موقعیت‌های چالش‌برانگیز در کوچک‌ترین نقطه ضعف‌های شخص دقیق شویم، تا بتوانیم با چشم باز همسر آینده‌مان را انتخاب کنیم. #مشاوره_ازدواج #خواستگاری 💚 @HAMDARDI_COM

🔺️هنوزم دیدن این #فیلم جذابه اینا رو یاد بگیرید من نصف شماهام😂 چقدر بانمکه این بچه. ماشالا واسه خودش یه پا مشاوره 😍😍👆 💚@HAMDARDI_COM

👁👁 اون چیزی که صبح‌ها به امیدش پا می‌شیم، می‌تونه معنای زندگی ما باشه... #مشاوره_فردی 💚 @HAMDARDI_COM

🍏 وقتی فرزندتان با شما صحبت می‌کند حتما پاسخش را بدهید. یکی از ارزشمندترین هدیه‌ها این است که وقت خود را در اختیار او قرار دهید. ⚠️ نادیده گرفتن حرف‌ها و درد و دل‌های فرزندتان، سبب می‌شود که او احساس کند فردی بی‌ارزش است. #تربیت_فرزند 🔅 @HAMDARDI_COM

. برای کودکان زیر 7 سال هم این نکته رو جدی بگیرید. شاید فکر کنید که فرضا یه بچه‌ی سه چهار ساله، خیلی حرف‌های مهمی نمی‌زنه، اما برای خودش از مهم‌ترین مسائل گیتی به حساب می‌آد! 👶🏻 @HAMDARDI_COM

🟣 می‌شه سیم کارت رو شکست و مزدوج شد، ولی عادت‌ها و رفتار اشتباه رو به سادگی نمی‌تونیم ترک کنیم و با خودمون وارد زندگی مشترک می‌کنیم. 🟪 حتما حتما قبل از ازدواج خود را برای زندگی زناشویی آماده کنیم. #طنزیمات 😉 @HAMDARDI_COM

🔺 #فیلم | ازدواج یا تحصیل؟ 🔺 🔹شما توی چه فصلی از زندگی‌تون قرار دارید؟ #مشاوره_ازدواج 💚 @HAMDARDI_COM

✅ البته نقد کردن با توهین فرق داره، و اینم هست که هر نقدی رو نمی‌شه چون باب میل ما نیست به عنوان توهین محسوبش کنیم. ❇ همه چیز قابل نقد کردنه. اگه تفکری داری که نمی‌خوای کسی نقدش کنه، پس توی جامعه بیانش نکن و تو گاوصندوق خونه‌ی خودت نگهش دار! #مشاوره_فردی 🌱 @Hamdard_com

رسالت ما شاید این نباشد که به طور مستقیم یک کودک گرسنه در آفریقا را نان دهیم. اما می‌توانیم کودکانی را که از نزدیک می‌شناسیم و یا به ما تعلق دارند را درک کنیم. و آن‌ها را عزیز شماریم. ❣ @HAMDARDI_COM

💟 معیارهای زیبایی امروزی، استرس فراوانی بر ذهن و روان انسان به ویژه کودکان و نوجوانان تحمیل می‌کند. 📖 روانشناسان دریافته‌اند که اگر والدین یک تصویر بدنی سالم برای فرزند خود بسازند، کودک از این قواعد تصنعی رهایی یافته و تحت تاثیر آن‌ها قرار نمی‌گیرد. 🍓 برای مثال به جای تاکید بر روی وزن و شکل ظاهری کودک، به سلامت بدن و روان او توجه کنید. همچنین مهارت‌ها و توانایی‌های فرزند خود را تقویت کرده و در حضور آن‌ها ظاهر دیگران را قضاوت نکنید. #تربیت_فرزند 🌱 @HAMDARDI_COM

کاملا معلومه ارتباط بلد نیستی! 🤨☝️ 🔻 #طنزیمات 🔻 ارتباط یک مهارت هست. پس: هم باید یاد بگیری، هم باید تمرین کنی هم حرف زدن توش مهمه هم سکوت توش معنا داره هم گاهی همدلی لازمه هم قاطعیت نیاز داره. پس برای یادگیری و تمرین این مهارت، برنامه‌ریزی کنید؛ چون ز گهواره تا گور محتاجشیم. 🍋 @HAMDARDI_COM

امان از وقتی دو تا سلطه‌طلب تشکیل خانواده بدن! محصول چنین خانواده‌ای یک جنگ‌جهانی تمام عیاره! #مشاوره_فردی #قصار_درمانی #مشاوره_ازدواج 🐣 @HAMDARDI_COM

#طنزیمات | ☝️ همین مقدار #خودآگاهی خودش برای ازدواج خیلی مهمه❗ 〽️ اما کافی نیست. 💢 باید قبل از ازدواج خصوصیاتی رو که ازدواج خوب رو برامون تبدیل به ماموریت غیرممکن می‌کنه، با مراجعه به مشاوره و تمرین، بهبود ببخشیم. 💚 @Hamdardi_com

🔺️قطعا باعث شکست می‌شه🔺️ #فیلم #اعتماد_به_نفس ☢️ @Hamdardi_com

مادری که میگی عروسم باید هم خوشگل باشه، هم پولدار، هم کدبانو... یه لحظه بیا اینجا کارت دارم تا حالا به قیافه پسرت👺دقت کردی آیا؟😂 _____________________ نتیجه اخلاقی 😎 عکس نوشته‌ی بالا نتیجه‌ی اخلاقی‌مونه😅 #طنزیمات 💚 @HAMDARDI_COM

#فیلم | اگه تصمیم گرفتی از امروز یه تغییر بزرگ توی زندگیت بدی، جمله‌ی بالا رو یادت نره... 🌷 #عید_غدیر مبارک 🌷 🌱 @HAMDARDI_COM

🛑 خدا رو شکر که ما تحمل اصطکاکمون بالاست... بالاست دیگه؟ مگه نه!؟ 😅 #قصار_درمانی #مشاوره_فردی #پرخاشگری_و_عصبانیت 🍁 @HAMDARDI_COM

☝️🙄 این مصداق بارز خودآگاهیِ ضعیفه! 💬 #خود_آگاهی یعنی شناخت نیازها، افکار و احساساتمان. خودآگاهی کمک می‌کند علت درست رفتارهایمان را بشناسیم و آن‌ها را فقط به عوامل بیرونی نسبت ندهیم. #طنزیمات 💚 #عید_غدیر مبارک 💚 🌱 @HAMDARDI_COM

🔺️ توهمی نباشیم 🔺️ مثال: برای درمان #پرخاشگری_و_عصبانیت؛ باید سه چیز را یادداشت و بررسی کنیم: ۱. چندبار در طول روز، ماه یا سال خشمگین می‌شوم؟ ۲. چه مواقعی بیشتر داغ می‌کنم؟ اگه چی بهم بگن عصبانی می‌شوم؟ ۳. چه وقت‌هایی موفق شدم به اعصاب خودم مسلط بشم؟ چرا و چطور و چگونه؟ ⚪ حالا پس از فراهم آوردن چنین اطلاعات واقع بینانه‌ای، نوبت می‌رسه به طرح‌ریزی مرحله‌ای و تدریجی برای حل مشکل. #مشاوره_فردی #غدیر 💚 با #خانواده_همدردی همراه شو 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed

🔥 #جایزه می‌خوام توی واپسین لحظات #عید_غدیر به یک نفر عیدی بدم. خودتون بیایید بگید چی می‌خواهید. پیشنهاد عملی بدید. 😊👇 🆔️ @Hamdardi_admin #پشتیبان #جایزه

ممنون از پیام‌های انرژی‌بخشتون 🥰💚