eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
4.5هزار دنبال‌کننده
531 عکس
293 ویدیو
3 فایل
🔴 مطالب علمی #مشاوره‌ ای با زبان ساده و جذاب 🌱 زیر نظر "ابوالفضل سنگ‌تراشان" مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1252748 🔰 ارسال پرسش: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
🔆 چند تا مثال از توی زندگی‌های روزمره‌مون 🔹️ مثلا طرف خیلی هوای زنش رو داره، مردهای دیگه به جای زن دوست بهش می‌گن زن ذلیل تا لازم نباشه خودشون مثل اون رفتار کنن. 🔸️ یه نوجوونی رو که لب به سیگار نمی‌زنه، هم سن و سال‌ها به جای آدم سالم بهش می‌گن بچه سوسول تا اعتیاد خودشون رو توجیه کنن. 🔹️ کسی که پرخاشگره اسم رفتارهاش رو می‌ذاره قاطعیت. 🔸️ کسی که تنبله، اسم تنبلیش رو می‌ذاره توکل تا لازم نباشه فعالیت کنه. 🔹️ ضعیف الحجاب بودن خودش رو اسم مدرن بودن روش می‌ذاره. و... 🟢 @HAMDARDI_COM
🔺️ 🔻 ◾در طبیعت چهار فصل داریم که هر کدوم زمینه و لازمه فصل بعده. عمر هر کسی هم چهار فصل اصلی داره. فصل کودکی، جوانی، میانسالی و سالمندی. ◽درست سپری نکردن هر کدوم از این فصل‌ها زندگی رو توی فصل بعد با مشکل مواجه می‌کنه و ناامیدی، افسردگی و پوچی به ارمغان می‌آره. ◾اینجاست که شاعر یه دفعه می‌آد وسط و می‌گه: جیک جیک مستونت بود و از این صحبت‌ها... ✅ @HAMDARDI_COM
🔺️ این واقعیتی هست که به‌دست آوردن هر چیز باارزشی سختی داره و باید برایش زحمت کشید. 🧀 پنیر مجانی فقط در تله موش پیدا می‌شود. 🧀 🌱 @Hamdardi_com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 چه می‌کند؟ 🔻 ▫️ انعطاف گاهی مثل چسبی محکم اجزای خانواده را یکپارچه می کند. ▫️گاهی انعطاف مثل سوپاپ اطمینان از انفجار خانواده جلوگیری می کند. ▪️گاهی انعطاف مثل گریس و روغن، سطوح اصطکاک را نرم و روان کرده و از بالا رفتن حرارات و از بین رفتن انرژی‌ها جلوگیری می‌کند و آرامش می‌بخشد. ▪️گاهی انعطاف گره هایی که با دندان هم باز نمی‌شود را به راحتی می‌گشاید. ▫️گاهی انعطاف احساس امید به اعضای خانواده می‌دهد. ▫️گاهی انعطاف تنها راه تنفس در یک بحران هست. 🌱 @HAMDARDI_COM
آخ آخ عکس رو دیدی؟ 😂👆 💢 خیلی از ماها همین سبک رو توی حل مشکلات خونوادگی داریم. طرف می‌گه ده بار مشاوره رفتم ولی جواب نداد. خب عزیزجان، فقط رفتن پیش مشاور که چیزی رو حل نمی‌کنه. مهم اینه اون اطلاعات و تمریناتی که مشاور بهت می‌ده رو به کار ببندی. 💚 @HAMDARDI_COM
🔺️چندمین راه رو انتخاب می‌کنی؟ 🔺️ 🌱 @HAMDARDI_COM
. 🔸️نبود می‌تواند از هر اختلاف نظر و دیدگاهی بحران بسازد. 🔹️نبود انعطاف می‌تواند از هر تفاوت شخصیتی یک سوءتفاهم ویرانگر بسازد. 🔸️نبود انعطاف، شکنندگی ایجاد می‌کند و ذهن‌ها را درگیر خود می‌کند. ✅ ما باید انرژی خود را در ارزیابی و افزایش انعطاف‌پذیری خود متمرکز کنیم، و این می‌تواند کلید طلایی ما در این زندگی باشد. 💚 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 شما هم زیادی فکر می‌کنید؟ 🔺 🔸 اگه پاسختون به سوال بالا مثبته، این به دردتون می‌خوره. 💚 @HAMDARDI_COM
🔻کار فرزندتان را تشویق کنید نه هوشش را 🟡 برای کارهای مثبت فرزندانتان هرچند کوچک ارزش قائل باشید و آنان را با پاداش دادن و الفاظ انرژی ‌بخش تشویق کنید، اینگونه کودکان که به دلیل تلاششان تشویق شده ‌اند، پشتکار و توانایی حل و غلبه بر مشکلات بسیار خوبی پیدا می ‌کنند و عملکرد بهتری نسبت به افرادی که به دلیل هوش ذاتی تشویق شدند از خود نشان می ‌دهند. 🧒🏼 @HAMDARDI_COM