eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.6هزار دنبال‌کننده
913 عکس
570 ویدیو
3 فایل
✔️روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم ✔️ زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور خانواده و مدیر مجموعه‌ی همدردی ✔️ عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙️ | چه چیزی انسان را به حرکت در می‌آورد؟ از زبان بشنویم. 💚 @HAMDARDI_COM
🔻 وقتی بچه ها بازی می کنند... وقتی بچه ها با هم در حال بازی هستند، نباید وارد بازی آنها شد، مگر اینکه خودشان از شما بخواهند. بچه ها را تشویق کنید که از وسایل مختلف به عنوان اسباب بازی استفاده کنند. مثلا کاسه، روسری، بالش و ... اگر با هم دعوایشان شد، فوری دخالت نکنید. در اغلب مواقع خودشان حل و فصل می کنند. اگر دعوا شدید شد، یا کار به خشونت کشید، حتما وارد شوید و بچه ها را از هم جدا کنید. جو را آرام کنید ولی به دنبال مقصر نباشید. ❌ مهم نیست کی دعوا رو شروع کرده یا چرا شروع شده، ✅ مهم این است که دعوا کار خوبی نیست. در پایان بازی، به بچه ها کمک کنید تا وسایل بازی را سر جای خودشان بگذارند. ✍️ تربیت کودکان شاد 💚 @HAMDARDI_COM
35.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوره پرورش "کودک فیلسوف" ✅پرورش تفکر خلاق و نقاد و همدلانه در خودمون و کودکان ✅تقویت مهارتهای گفتگو با کودک ✅ تقویت هوش کلامی و هوش هیجانی ✅ مهارت مواجهه با سوالات فلسفی کودکان تسهیلگر: خانم حقی(دکترای فلسفه، مدرس دانشگاه، تسهیلگر دوره های تمرین فلسفی) ❌(ظرفیت محدود) 📣جلسه اول رایگان 🟢جهت شرکت در جلسه رایگان، نام و شماره تماس خود را به آیدی زیر در ایتا ارسال کنید: @fekrparvarii کانال ایتا: https://eitaa.com/baghetafakor
اگه وقتی از کسی ناراحتی می‌تونی علتش رو براش توضیح بدی، از نظر عقلی چند سالی از اونی که بدون توضیح، رفتارش رو با دیگران عوض می‌کنه، جلو‌تری. 🍃 @HAMDARDI_COM
مشاوره تخصصی همدردی
اگه وقتی از کسی ناراحتی می‌تونی علتش رو براش توضیح بدی، از نظر عقلی چند سالی از اونی که بدون توضیح،
درباره پست آخر لزوما تغیر رفتار در ارتباط با دیگران کار اشتباهی نیست. همیشه لازم نیست ما دلیل رفتارهامون رو برای دیگران توضیح بدیم. مثلا فرض کنید در ارتباط با دوستی قرار می‌گیرید که مرزهاتون رو رعایت نمی‌کنه و توقع داره شما هم مرزهاتون رو نادیده بگیرید، با بعضی تغیر رفتارها متوجه می‌شه امکان گذر از مرزهای شما رو نداره. یا مثلا مادر و پدری که آسیبی در کودک یا نوجوانشون حس می‌کنن و با تغیر برخی رفتارها و رویه‌ها، سعی می‌کنن اثر مثبت روی بچه‌شون بذارن یا به رفتارهای اون جهت درست بدن. به نظر من، توضیح دادن ناراحتی و دلیل تغیر رفتارها یه ضرورت همیشگی نیست!
🔻 چرا بعضی‌ها مشورت توی کتشان نمی‌رود؟ پژوهشی در این باره نشان داد که تصمیم‌گیران با ویژگی‌های شخصیتی ، اغلب توصیه‌های متخصصان را نادیده می‌گیرند و به دلیل اعتماد بیش‌ازحد به توانایی‌های خود، تصمیماتی می‌گیرند که گاه به نتایج منفی مانند تصمیمات سرمایه‌گذاری ضعیف یا ناهنجاری‌های حسابداری منجر می‌شود. اما چرا این موضوع اهمیت دارد؟ در دنیای پیچیده امروز، هیچ تصمیم‌گیری به تنهایی نمی‌تواند به تمام اطلاعات و دانش لازم دسترسی داشته باشد. فناوری‌های جدید و شبکه‌های اجتماعی این امکان را فراهم کرده‌اند که نظرات متخصصان در حوزه‌های مختلف مانند پزشکی، مالی، علمی و تجاری به‌آسانی در دسترس باشند. با این حال، وجود این نظرات به معنای استفاده از آنها نیست. به‌ویژه، تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که دارای ویژگی‌های خودشیفتگی هستند، حتی در مواجهه با مشاوره متخصصان، تصمیمات خودمحورانه‌ای می‌گیرند که می‌تواند مشکلات جدی به همراه داشته باشد. مثال‌های بارز این موضوع در حوزه نیز دیده می‌شود. برای نمونه، مطالعاتی درباره رئیس‌جمهور پیشین آمریکا، دونالد ترامپ، نشان داده‌اند که خودشیفتگی او و بی‌توجهی به توصیه‌های متخصصان، نقشی کلیدی در عدم آمادگی دولت آمریکا برای مواجهه با پاندمی کووید-۱۹ داشته است. سؤال اینجاست: آیا ما نیز در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود، دیگران را نادیده می‌گیریم؟ آیا این ویژگی می‌تواند به تصمیمات نادرست ما منجر شود؟ ✨ نظر شما چیست؟ آیا در شرایطی بوده‌اید که اعتماد بیش‌ازحد به خود، شما را از گرفتن تصمیم درست بازداشته باشد؟ 📗 لینک مقاله 💚 @HAMDARDI_COM
602.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی به فرزندت می‌گی چرا دوباره اتاقت به هم ریخته است... فرزند ☝️😁 🍃 @HAMDARDI_COM
تنها اومــــدیم به دنیــــا تنها هم از دنیا می‌ریم 🖤 آخرش می‌بینی بهتــــرین دوستت برای فاتـــــحه خوندن ده دقیقـــــــه مغازه‌ش رو تعطیـــــــــــل کرد!😂 فهم این نکتـــه باعث می‌شه در تمـــام روابـــطمون، علایـقمون، دارایی‌هامون، دید معقـــــــولی به دست بیاریم. چــون دیگه به چشم یه داشته‌ی مادام العمر نگاهش نمی‌کنیم. در عوض ســعی می‌کنیم از ایـــــن امانت‌های موقت، بیشترین بهـره‌ رو برای زندگی دائـــــمی‌مون ببریم. 💚 @HAMDARDI_COM
📛 به فرزندت خیانت نکن! ❌ یک خیانتی که گاهی پدر و مادرها به فرزندشان می‌کنند این است که بچه‌شان را از کار بیندازند: 👈 یعنی، کارهایی را که فرزندشان قرار است انجام دهند، پدر و مادر انجام دهند؛ با این عمل خیانت به فرزندشان می‌کنند. ✍به عنوان مثال به جای او حرف بزنند به جای او مشق بنویسند به جای او کار بکنند و به جای او فکر بکنند. ☝️خیلی از اوقات باید اجازه دهیم بچه‌ها با آزمون و خطا یاد بگیرند و رشد کنند. مگر اینکه تهدیدی جدی در میان باشد. 💚 @HAMDARDI_COM
می‌گویند روزی چارلی چاپلین جوکی را برای تماشاگران تعریف کرد همه خندیدند! سپس برای بار دوم آن جوک را تعریف کرد این بار فقط تعدادی خندیدند وقتی برای بار سوم آن جوک را تعریف کردهیچ کس نخندید! سپس چارلی چاپلین جمله زیبایی گفت: اگر یک جوک نمی تواند چندبار تو را بخنداند چرا یک غم باید چند بار تو را بگریاند؟ 🌱 @HAMDARDI_COM
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥀 چطور می‌توان زوجین را پیش بینی کرد؟ دکتر گاتمن پژوهشگر حوزه خانواده پاسخ می‌دهد ☝️ 🎥 @UTcounseling 💚 @HAMDARDI_COM
🎯 موفقیت معمولا مسئله‌ای است مربوط به بعد از چهل سالگی 🔴 در فرهنگ امروزی جاافتاده است که آدم‌های فوق‌العاده موفق، از همان جوانی راهشان از بقیۀ معمولی‌ها جداست. بسیاری از مشهورترین الگوهای موفقیت در دوران ما، کسانی مثل بیل گیتس، مارک زاکربرگ، ایلان ماسک یا تیلور سوئیفت، چنین‌اند. حتی زاکربرگ در یکی از احمقانه‌ترین جمله‌هایش گفته است: «جوان‌ها باهوش‌ترند». اما اگر دایرۀ دیدمان را از این قهرمان‌های پرزرق و برق بالاتر ببریم، تصویر دیگری می‌بینیم. واقعیت این است که نه‌تنها موفقیت، بلکه حتی نوآوری و نبوغ نیز چیزهایی هست که «عموماً» در سنین بالا به دست می‌آید. 🔴 پژوهشگران دانمارکی در مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۹ نشان دادند که اکتشافات مهم برندگان جایزۀ نوبل، به‌طور متوسط، در ۴۴سالگی‌شان رخ داده است. به عبارت دیگر، حتی تیزهوشترین افراد هم باید چند دهه تلاش کنند تا به سطحی از خبرگی برسند که بتوانند اکتشافات مهم انجام دهند. 🔴 تحقیقات متعددی نشان داده‌اند که موفقیت‌های بزرگ، عموماً بعد از چهل سالگی رخ می‌دهند. هرجا که سر بچرخانید می‌توانید نمونه‌هایش را ببینید: کوپرنیک نظریۀ حرکت سیارات را در دهۀ ۶۰ حیات خود مطرح کرد؛ پل سزان اولین نقاشی‌هایش را وقتی فروخت که از پنجاه‌سالگی گذشته بود؛ ساموئل جانسون، یکی از بزرگترین نثرنویسان انگلیسی، قبل از چهل‌سالگی هیچ چیز مهمی ننوشته بود. این مثال‌ها در دنیای کسب‌و‌کار چندین برابر است. ریچ کالگارد، نویسندۀ کتاب موفقیت دیرهنگام می‌گوید: گاهی برای رسیدن به خلاقیت باید راهی طولانی طی کنید. 🔴 آرتور بروکس می‌گوید در طول تاریخ سه نوع موفقیت وجود دارد: ژانر «کودکان نابغه» که از سنین پایین به موفقیت‌های بزرگ می‌رسند، کسانی مثل پیکاسو یا فیتزجرالد. نوع دوم، ژانر «اهداف دوگانه» است. کسانی که در زمینه‌ای متخصص می‌شوند، اما ناگهان همه‌چیز را رها می‌کنند و مسیر کاملاً متفاوتی را می‌آزمایند. کسی مثل آلبرت شوایتزر از این دست است. او که فیلسوف و موسیقی‌دان و پزشک بزرگی بود، ناگهان تصمیم گرفت زندگی‌اش در اروپا را رها کند و بقیۀ عمرش را صرفِ مداوای مردم در فقیرترین مناطق آفریقا کند. 🔴 دستۀ سوم «استادان» هستند. دیوید گالنسن، استاد اقتصاد دانشگاه شیکاگو، در کتاب خود با عنوان استادان پیر و نوابغ جوان می‌نویسد: استادان کسانی هستند مثل چارلز داروین، یا آلفرد هیچکاک که در ایام جوانی چندان موفق نیستند، اما خصوصیتی غریب دارند: آن‌ها کل زندگی‌شان را صحنۀ آزمایشگری می‌دانند. هر چیزی را می‌آزمایند و می‌آموزند، سپس چیزی دیگر را مورد آزمایش قرار می‌دهند و نکات بیشتری می‌آموزند. حواسشان متوجه محصول نهایی کار نیست و برای آن اهمیت چندانی قائل نمی‌شوند، بلکه تمرکز اصلی‌شان بر خودِ روند یادگیری است. 🔴 یکی از بزرگترین نقاط تمایز استادان از بقیه این است که انگیزه‌های آن‌ها «درونی» است. پاداش‌های بیرونی، ثروت و شهرت و تحسین دیگران، برایشان چندان اهمیتی ندارد، بلکه چشمه‌ای از درونشان می‌جوشد و آن‌ها را به جلو می‌برد. بنابراین وقتی به چیزی علاقه پیدا کنند، با جان و دل برایش کار می‌کنند، حتی اگر به موفقیتی نرسند. 🔴 بسیاری از کسانی که دیر به موفقیت می‌رسند در میان‌سالی از زمین بلند می‌شوند و کم‌کم لذت کار متمرکز را می‌چشند. مجذوب و مسحور می‌شوند. ولی چون گرفتار بندها و پیوندهای کسانی که زود به موفقیت می‌رسند نیستند، می‌توانند نظرشان را تغییر دهند و بدون نگرانی از الگوهای کلیشه‌ای جامعه برای موفقیت، دست به آزمایش مدل‌های خودشان بزنند. البته این جداشدگی از جامعه گاهی به شکل «خشمی مقدس» جلوه می‌کند که باعث می‌شود بداخلاق و مبارزه‌جو به نظر بیایند، اما به هر حال، آن‌ها فرزانه‌های جستجوگری هستند که تا پایان عمر آرام نمی‌نشینند. 📌 آنچه خواندید مروری کوتاه است بر مطلب «شاید شکوفایی شما کمی دیرتر از دیگران باشد». 📌 ادامۀ مطلب را در لینک زیر بخوانید: B2n.ir/x76356 📗 @HAMDARDI_COM