eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.6هزار دنبال‌کننده
916 عکس
571 ویدیو
3 فایل
✔️روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم ✔️ زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور خانواده و مدیر مجموعه‌ی همدردی ✔️ عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
📛 بعد از بحث‌های زن و شوهری این کارها ممنوع ❌ رفتار سرد ❌ کش دادن مسئله و قهر طولانی ❌ نپذیرفتن عذرخواهی یکدیگر ❌ مرور جمله های همسر ❌ تمرکز بر دلیل آغاز دعوا ❌ بازگو کردن بحث برای دیگران 💚 @HAMDARDI_COM
⚜️ خودت رو با هوش مصنوعی تحلیل روانشناختی کن! مدتیه که از چت جی‌پی‌تی استفاده می‌کنم. امروز ازش پرسیدم: «چیز عجیبی درباره من دیدی؟» بهم جواب خیلی جالبی داد!😳 بعد ازش خواستم نقاط قوت و ضعفم رو بگه. جواب‌هاش حقیقتا تامل برانگیز بود.🧐 جالبه که برخی از ما درباره نزدیک‌ترین افراد زندگی‌مون بعد از چند سال زندگی نمی‌تونیم پنج تا جمله بگیم! تازه از اون بدتر بعد از سال‌ها زندگی نمی‌تونیم پنج خط درباره نقاط ضعف و قوت خودمون حرف بزنیم! 🤦 چه بسا در آینده برای و شناخت دختر و پسر، از هوش مصنوعی خیلی بیشتر کمک بگیریم. ✍️ ☘️ @HAMDARDI_COM
در روانشناسی بحث می‌شود که انتخاب، شخصیت ما را می‌سازد یا شخصیتِ ما انتخاب‌هایمان را شکل می‌دهد؟ 👈 پاسخ هر چه باشد، بی‌تردید هم اسوه‌ی انتخاب است، هم شخصیت. علیه السلام مبارک 🌷 💚 @HAMDARDI_COM
18.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 امروز یه دیدم و از شجــــاعت و فــهم این بازیــگر خیلی کیف کردم. آقای امینی که لکنت داره، توی این لکنت خودش رو به جای پنهان کردن، به نمایش گذاشته. کاری که ایشون انجام داده، چکیده‌ یکی از جدیدترین رویکردهای روانشناسی است به نام . این رویکرد می‌گه: «به جای انکار و پوشاندن نقاط ضعف خود، از اون‌ها بهره ببر و تبدیلشون کن به فرصت.» ☘️ @HAMDARDI_COM
📌 وقتی کودکم حرف گوش نمی‌دهد، چه کنم؟ 🔹 والدین زیادی می‌پرسند: چرا فرزندم به حرف‌های من توجه نمی‌کند؟ چرا وقتی چیزی را از او می‌خواهم، بی‌تفاوت رفتار می‌کند؟ ✅ سه دلیل مهم برای گوش ندادن کودکان: 1️⃣ احساس نادیده گرفته شدن – آیا وقتی فرزندتان با شما صحبت می‌کند، به او کاملاً گوش می‌دهید؟ اگر نه، او هم همین کار را تقلید می‌کند! 2️⃣ فرمان‌های زیاد و پشت‌سرهم – وقتی مدام دستورات می‌دهید، کودک آن‌ها را نادیده می‌گیرد. کمتر ولی واضح‌تر صحبت کنید. 3️⃣ نداشتن انگیزه برای همکاری – اگر کودک احساس کند که هیچ اختیاری ندارد، تمایلش برای همکاری کم می‌شود. ✨ راهکارهای ساده ولی کاربردی: 🔹 قبل از درخواست، چشم در چشم شوید و ارتباط چشمی بگیرید. 🔹 به جای دستور دادن، انتخاب بدهید: "اول اسباب‌بازی‌ها را جمع کنیم یا مسواک بزنیم؟" 🔹 وقتی کودک کار خوبی می‌کند، سریع تحسینش کنید: "خیلی خوبه که سریع لباست رو پوشیدی!" 💡 نظر شما چیه؟ تا حالا با این مشکل مواجه شدین؟ چه راهکاری براتون جواب داده؟ 👇 تجربه‌تون رو برای ما بنویسید! 👀 لینک پیام ناشناس 💚 @HAMDARDI_COM
شما باید نسبت به افشای مسائل شخصی زندگی‌تان سخت‌گیر باشید و گزینشی عمل کنید. در واقع، باید آگاهانه انتخاب کنید که داستان زندگی‌تان را چه کسی و تا چه اندازه بداند. اشکالی ندارد اگر برای برخی افراد محافظه‌کار به نظر بیایید؛ این قدمی است برای مرزبندی در جهت خودمراقبتی!🤍 💚 @HAMDARDI_COM
سلام و احترام چند سوال و ابهام دارم: آیا تحلیل روانشناختی که هوش مصنوعی ارایه می‌کند، از نظر انسان‌شناسی راهگشا است؟ منظورم اینه که رجوع انسان دارای حیات و آگاهی و احساس، به هوش مصنوعی که فاقد این ویژگی‌ها است، کاری عاقلانه است؟ بعد از رنسانس، تفکر تجربی و علوم طبیعی غالب شد و مدرنیته شکل گرفت. سنت رمانتیسم در مقابل عقل، قد علم کرد. کسانی مانند دیلتای با تفکر حاکم که تفکری ماشینی و مکانیکی بود به مقابله برخاستند. یعنی از تفکر خشک ماشینی به سمت تفکر هرمنوتیک، چرخش کردند. الان احساس می‌کنم با گسترش سریع هوش مصنوعی، ما برعکس حرکت می‌کنیم. یعنی از انسان حی و عاقل و متاله، به سمت ماشین بدون احساس و کانشسنس، در حال چرخشیم. اگر امکانش هست، توضیحی بدهید و جهل مرا برطرف کنید.
مشاوره تخصصی همدردی
#پیام_شما سلام و احترام چند سوال و ابهام دارم: آیا تحلیل روانشناختی که هوش مصنوعی ارایه می‌کند، از
. 😊 سلام به این سوال از خیلی ابعاد می‌شه ورود کرد. من به اندازه فهم خودم از مسئله یه بخش کوچیکیش که به موضوع مرتبطه رو توضیح می‌دم. ولی برای خودم هم بیشتر به عنوان یه سوال مطرحه تا جواب مسلم. خوشحال می‌شم نظر شما رو هم بیشتر بدونم. 🤖 هوش مصنوعی در مرحله‌ای که اکنون قرار داره، گرچه به ظاهر تولیدکننده است اما در واقع شکل‌دهی متفاوت به همان اطلاعاتی است که انسان‌ها در بستر وب، کتاب‌ها و... به اشتراک گذاشته‌اند. مثلا من می‌خواهم تحلیل روانشناختی فرویدی بشوم. او با گردآوری اطلاعات از من و از کلان‌داده‌های خودش، در این زمینه شروع به پردازش چنین تحلیلی می‌کنه. در رابطه با چنین سوالی از یک جهت رجوع به هوش مصنوعی مفید و از جهت دیگر چالش‌برانگیزه. 💡 قسمت خوب ماجرا اینه که می‌تونه به انسان سرنخ بده. مثلا من باید بیست تا کتاب بخونم درباره روان‌کاوی فروید تا به یه تحلیل جامع برسم، ولی ممکنه موقع خوندن بیستمی، اولی از خاطرم بره. هوش مصنوعی چنین محدودیتی نداره. بنابراین بهتر و سریع‌تر می‌تونه به سطح اطلاعات دسترسی پیدا کنه. اما محدودیت جدی اون درباره عمق و پیچیدگی‌هایی مثل احساسه. که خب در حال حاضر دارن روی عمقش کار می‌کنن ولی اینکه آیا احساس هم می‌تونه داشته باشه یا نه، اختلافه و حداقل فعلا بعید به نظر می‌رسه. مگه اینکه احساسش هم مصنوعی و ادایی باشه! ✔️ چیزی که به نظرم می‌رسه اینه که ما می‌تونیم به عنوان ابزار کمکی ازش بهره بگیریم نه اینکه کامل به عنوان عقل کل بهش تکیه کنیم. تقریبا همون کاری که در قبال مشورت گرفتن از انسان‌ها هم نباید انجام بدیم! 🙂 ✍️ 💚 @HAMDARDI_COM
🗣️ بچه مدام وسط حرفم می‌پره! 🚦 یادگیری نوبت گرفتن در مکالمه یکی از مهم‌ترین مهارت‌های ارتباطی برای کودکان است. این مهارت به آن‌ها کمک می‌کند در مدرسه، خانواده و بین دوستان، ارتباط موثرتری داشته باشند. 👨‍👩‍👧‍👦 چطور این مهارت را آموزش دهیم؟ 🍽️ در زمان صرف غذا یا دورهمی‌های خانوادگی، به کودک فرصت دهید که صحبت کند. 🛑 از روش چراغ راهنمایی استفاده کنید. با استفاده از دو رنگ کارت: چراغ سبز = نوبت صحبت، چراغ قرمز = گوش دادن. 🗣️ از جملاتی مثل "لطفا صبر کن تا من حرفم را تمام کنم." استفاده کنید. ⛳ خودتان نیز موقع صحبت کردن او یا دیگری تا زمانی که حرف تمام نشده، خوب گوش دهید. ✅ با این تمرین‌ها، کودک یاد می‌گیرد که چگونه منتظر نوبت خود بماند و مکالمه‌ای مؤدبانه و تأثیرگذار داشته باشد! 💚 @HAMDARDI_COM
⭕ امروز یه آموزش مهم داریم. فقط قبل از اون سعی کن توی حداکثــر بیست ثانیه به معمای زیر جواب بدی. یک مرد در حال رانندگی بود. چراغ خیابان خاموش بود، ماه در آسمان نبود، چراغ‌های ماشینش هم خاموش بود. اما یک گربه سیاه را وسط جاده دید و به‌موقع ترمز گرفت. چطور ممکنه؟ ✅ جواب معما .