. خدا رو شکر پست سریالی #دوره_وزارت هم تموم شد. تا الان سه دوره تربیت فرزند رو با هم بررسی کردیم: 👼🏻 هفت سال اول (سیادت) 👶🏻 هفت سال دوم (عبد بودن) 🧒🏻 هفت سال سوم (وزارت) #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM

یادآوری: تک‌تک حرف‌های شما به همسرتان، این مسیر را طی می‌کند! #قصار_درمانی 💚 @HAMDARDI_COM

💠 یاد گرفته بود که در تمجید از آدم‌ها زیاده روی نکند، که وقت انتقاد به شخصیت آدم‌ها کاری نداشته باشد، که در گفتن حرف‌هایش صادق باشد حتی اگر به مذاق خیلی‌ها خوش نیاید که گستاخی و بی‌ادبی را با صداقت اشتباه نگیرد... 💠 که نیت خوانی نکند و فکر آدم‌ها را از خودشان بپرسد، که با چند رفتار موقتی به آن‌ها برچسب های دائمی نزند، که وقت نقل قول رعایت امانت داری را بکند، و وقت قضاوت رعایت بی طرفی را. 💠 یاد گرفته بود که زبانش را به بند بکشد، که به عادلانه چرخیدن عادتش بدهد، که افسار این چموش ناآرام را حتی برای لحظه‌ای رها نکند. تمام این‌ها را از یک آیه‌ی قرآن یاد گرفته بود 👇 💚 @HAMDARDI_COM

. وَإِذَا قُلْتُمْ فَاعْدِلُوا وَلَوْ كَانَ ذَا قُرْبَىٰ... هنگامی که سخن گویید، عدالت و انصاف را رعایت کنید، هر چند درباره نزدیکانتان باشد... 📗 (آیه ۱۵۲، انعام) #مشاوره_خانواده #مشاوره_فردی 💚 @HAMDARDI_COM

وضعیت شما چطوره؟ 😄 #طنزیمات 💚 @HAMDARDI_COM

🌱 چرا به مشاورمون دروغ می‌گیم؟ کسانی که تا حالا مشاوره نرفتن، شاید براشون عجیب به نظر برسه که بفهمن طبق برخی آمارها 93 درصد افراد در موقعیت‌هایی به مشاور خودشون دروغ گفتن! در پست‌های امشب و فردا، نگاهی می‌اندازیم به دلایل رایجی که باعث می‌شن توی مشاوره پنهان کاری کنیم. اگه تجربه‌ی مشاوره داشتین (یا بهش فکر می‌کنین)، این پست‌ها می‌تونن بهتون کمک کنن با روراست بودن در جلسات، استفاده بیشتری از رواندرمانی ببرید. 🎭 اثبات خود 🎭 شرم 🎭 ترس از پیامد 🎭 نیاز به تایید 🎭 میل به کنترل 🎭 انکار 🎭 بی‌اعتمادی 🎭 تنش در رابطه درمانی #پنهان_کاری_از_مشاور #مشاوره_فردی ☘️ @HAMDARDI_COM

🔹 پست ۱ | اثبات خود #پنهان_کاری_از_مشاور مشاور پرسید: «این هفته چطور گذشت؟» لبخند زدم و گفتم: «خیلی بهترم، واقعاً دارم پیشرفت می‌کنم.» ولی واقعیت این بود که سه روز پشت‌سر‌هم از تخت بیرون نیومده بودم... 🔍 گاهی می‌خوایم به مشاورمون ثابت کنیم «درست شدیم»؛ چون فکر می‌کنیم اگه پیشرفتی نباشه، ناامید می‌شه یا ما رو «مراجع ضعیف» می‌بینه. ☘️ @HAMDARDI_COM

🔹 پست ۲ | شرم #پنهان_کاری_از_مشاور گفتم: «نه، دیگه بهش پیام نمی‌دم.» ولی همین دیشب، ساعت ۲، با یه اسم ساختگی براش نوشتم... حرف زدن درباره‌ی وابستگی‌ای که خودم هم بابتش خجالت می‌کشیدم، سخت بود. 😔 شرم باعث می‌شه چیزهایی رو پنهان کنیم که دقیقاً همون‌ها نیاز به دیده شدن دارن و اصلاح دارن. #مشاوره_فردی ☘️ @HAMDARDI_COM

🔹 پست ۳ | ترس از پیامد #پنهان_کاری_از_مشاور احساساتم تاریک شده بودن. با خودم فکر می‌کردم اگه بگم موقع عصبانیت فرزندم رو می‌زنم، ممکنه برام تبعات بدی داشته باشه. پس فقط گفتم: «بعضی وقتا از دست بچه‌ام یه کوچولو ناراحت می‌شم.» 🚨 ترس از پیامدها باعث می‌شه افراد مسائل حیاتی رو نگن. این پنهان‌کاری ممکنه مشاور رو از دادن کمک واقعی محروم کنه و مسئله هیچ وقت به طور واقعی حل نشه. #مشاوره_فردی ☘️ @HAMDARDI_COM

🔹 پست ۴ | نیاز به تأیید #پنهان_کاری_از_مشاور وقتی گفت: «به‌نظرت چه نقشی توی این مشاجره داشتی؟» جواب دادم: «راستش فکر نمی‌کنم تقصیر من بوده باشه.» ولی می‌دونستم داد زدم و قهر کردم. فقط نمی‌خواستم اونم مثل بقیه، منو سرزنش کنه. 🧠 وقتی صداقت می‌تونه منجر به طرد یا قضاوت بشه، ناخودآگاه خودمونو خوب‌تر نشون می‌دیم. اما یادمون باشه، مشاور در جایگاه قضاوت ننشسته. او قراره توی مسیر رشد کنار ما قرار بگیره. #مشاوره_فردی ☘️ @HAMDARDI_COM

🔹 پست ۵ | میل به کنترل #پنهان_کاری_از_مشاور اون روزا دلم نمی‌خواست درباره‌ی مشکلات توی رابطه‌م با کسی حرف بزنم؛ حتی مشاور. هرچی می‌پرسید، یه جواب کلی می‌دادم و سریع بحثو عوض می‌کردم. 🎛 بعضی‌ها با اطلاعات بازی می‌کنن؛ چون تنها جایی که احساس کنترل دارن، همین انتخاب بین گفتن یا نگفتنه. #مشاوره_فردی ☘️ @HAMDARDI_COM

🔹 پست ۶ | انکار #پنهان_کاری_از_مشاور وقتی گفت «آیا این رابطه واقعاً برات خوبه؟» با قاطعیت گفتم: «آره، کاملاً.» ولی ته دلم یه‌جور عجیبی می‌لرزید. شاید چون یه‌جای حرف‌هاش راست بود، ولی هنوز نمی‌خواستم بشنوم. 👤 انکار، یه دفاع ناخودآگاهه؛ کمک می‌کنه هنوز زنده بمونیم، تا وقتی که بتونیم واقعیت رو تاب بیاریم. #مشاوره_فردی @HAMDARDI_COM