eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
4.3هزار دنبال‌کننده
538 عکس
298 ویدیو
3 فایل
🔴 مطالب علمی #مشاوره‌ ای با زبان ساده و جذاب 🌱 زیر نظر "ابوالفضل سنگ‌تراشان" مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1252748 🔰 ارسال پرسش: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
. بیایید امروز بیاریمش 😄💪 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺بخندیم یا گریه کنیم؟ 🔻 وقتی به جای والدین؛ گوشی و رسانه نقش تربیتی فرزندان ما را به عهده بگیرند. در چنین شرایطی می‌توان گفت کودک ما فرزند گوشی و رسانه است نه خودمان❗️ 🖤 @HAMDARDI_COM
❌ نگیم: نگران نباش همه چیز درست می‌شه. ✅ بگیم: طبیعیه که نگران باشی، امیدوارم به زودی مشکلت حل بشه. 🌱 @HAMDARDI_COM
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺تیغ تکنولوژی روی آینده‌ی کودکان 🔻 تو هم عکس‌های بچه‌ات رو توی و شبکه‌های اجتماعی به اشتراک می‌ذاری؟ پس حتما این دو دقیقه‌ای رو ببین تا بفهمی چه خطرات بزرگی آینده‌ی کودکت رو تهدید می‌کنه 😨 💚 @HAMDARDI_COM
بیشتر پیوندهای زناشویی، به خاطر برخورد به صخره و طوفان‌های عظیم، از هم نمی‌پاشند بلکه به خاطر ضربات بی‌پایان ریگ‌ها، یعنی تعارض‌های کوچک و رنجش‌های به ظاهر کم اهمیت زندگی روزمره، نابود می‌شوند. 👤 هِیزن وِرنر 💚 @HAMDARDI_COM
🔺️از جمع انرژی می‌گیری یا تنهایی؟🔻 🔸️ افراد انرژی از جمع و شلوغی و میهمانی می‌گیرند و در خلوت و تنهایی از دست می دهند. 🔹️ اما افراد در تنهایی انرژی می‌گیرند و در جمع به مصرف می‌رسانند. 💚 به خانواده همدردی بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3218014258C1dd064dfed
🔺️یه دوست چجوریه؟🔺️ 🟡 برای مطالعه مطالب جذاب روانشناسی به زبان ساده، کانال همدردی رو دنبال کنید 👇 💛 @HAMDARDI_COM
24.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرزند نشونه‌اش چیه؟ 🔺🔺🔺 ❓ بچه‌ام وقتی می‌ریم پارک، سیصد بار از سرسره بالا و پایین می‌ره، می‌ترسم بیش‌فعال باشه... ✔️ بالا رو نگاه کن تا بفهمی ماجرا چیه... 👤 دکتر عزیزی 💚 @HAMDARDI_COM
چی می‌شه اگه تا یه نفر از گرفتاری‌های خودش حرف می‌زنه، سعی نکنیم بهش اثبات کنیم ما ازش بدبخت‌تریم؟ 🤔 🌱 @HAMDARDI_COM
به عبارت دقیق‌تر، در ازدواج باید کسی را انتخاب کنیم، که حاضر باشیم به همان میزانی که در کنار او لذت می‌بریم، رنج نیز بپذیریم. @HAMDARDI_COM
درسته؟ 1️⃣ انگیزه 2️⃣ آگاهی 3️⃣ انجام کار درست 4️⃣ تبدیل آن به عادت 🌱 @HAMDARDI_COM
🔺 ✅ یه چرخه‌ی مداوم بین این موارد هست و البته پیش از همه «نیاز» قرار می‌گیرد. ✳️ مثلا نیاز گرسنگی در شما انگیزه ایجاد می‌کند تا به سمت آگاهی از نحوه غذا پختن بروید. پس از آگاهی، شروع به پختن غذا می‌کنید و به مرور این کار برایتان تبدیل به عادت می‌شود و در آن مهارت کسب می‌کنید. در این میان همچنان آگاهی‌های جدید، می‌تواند انگیزه‌های جدید در شما بیافریند.
هرگز به فرزندتان نگویید: «کاش زندگی بهتر از این بود!» به او بیاموزید که اگر او بخواهد، می‌تواند وضع موجود را بهبود بخشد و بهتر از این باشد. 👶🏻 @Hamdardi_com
🔺 اگه برای کسی مهم باشی... 🔺 ⚠️ نگذاریم حرف‌های قشنگ کانال‌های زرد ما را فریب دهد. @HAMDARDI_COM
اگه مجردی و احساس بدبختی می‌کنی، ازدواج نکن، چون بدبخت‌ترت می‌کنه❗️ ❓ چرا؟ ✅ چون ازدواج نمی‌تونه کلیشه‌ی ذهنی شما رو تغییر بده. اگه قبل ازدواج دنیا رو سیاه و ناامید کننده می‌بینی، قرار نیست با ازدواج یه انقلاب روحی واسه‌ت اتفاق بیفته و از این به بعد توی مغزت فقط موسیقی شاد پخش بشه. اتفاقا برعکس، عینک سیاه‌بینیت بعد از ازدواج هم مدام دنبال تلخی‌های زندگی مشترک می‌گرده. 💚 @HAMDARDI_COM