#صبح_بخیر سکوت... سکوت بِشدَّت قُدرَت دارَد... خود، اوجِ تَکلُّم اَست... سکوت یَعنی خودِ آرامِش... یَعنی پُختگی... دَر زِندِگی، بَرایِ حِفظِ چیزهایِ باارزِش‌تَر... گاهی هَم بایَد عالِمانه و مِهربانانه سکوت کرد و عُبور کرد...🌱 صُبحِ زیبایِ آدینه‌ تون بِخِیر و نیکی🥰🌹 مَحفِل خانِوادِگی‌تون به خوشی و شادی🌹 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نگی_که_نگفتی 🌹درس زندگی🌹 از پیرزن و پیرمردی پرسیدم: شما چطور ۶۰ سال با هم زندگی کردین؟ با تبسمی زیبا گفتند: ما از نسلی هستیم که وقتی چیزی خراب میشد، تعمیرش میکردیم نه تعویضش! ❤️ ❤️ اینو که شنیدم، یاد حرف سهراب افتادم: میرَوَم آنجا که دِلی بَهرِ دِلی تَب دارَد... عِشق زیبا ست و حُرمَت دارَد...❤️🌹 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نکات_طلایی 🟠زبونتو گاز بگیر🟠 🔸 در زندگی مشترک، انتقاد هرچقدرم خوب و بجا بیان بشه، حد و اندازه خودشو داره 🔸 یادمون باشه نجات ازدواجی که در اون، طرفین بیشتر از تحسین شدن، مورد انتقاد قرار میگیرن سخت‌تر میشه 🔻 انتقادهای مداوم و پی در پی به همسر این حس رو بهش میده که او به اندازه کافی برام خوب نیس 🔻 این حس، سردشدن رابطه رو به دنبال داره 🔸 سعی کنیم ویژگی‌های رفتاری همسر رو خوب بشناسیم و 🔸 یکسری تفاوت های قابل قبول همدیگه رو بپذیریم 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

📻 #رادیو_هم_راه 🎧 #حس_خوب 🏃🏻‍♂⚽️هر لحظه از خودت بزن جلو😎 🔸 اگه فقط از بقیه توقع داشته باشی... 👈 بیشتر زمین میخوری، دردشم بیشتره... 👈 روی توانمندی‌هات حساب باز کن...🌱 🔸 اولش لنگان لنگان و سخته... ممکنه پاهات از خستگی ذُق ذُق کنه... ولی در مسیر، اتفاقات خوبی در انتظارته...🌱 ❌ از واکنش دیگران نترس❗️ فقط امروزِ اونا رو نبین! اونا یه روزی خیلی خیلی عقب‌تر از الانِ تو بودن... 📻🎧 با هم بشنویم🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نکات_طلایی برای زوجین موفق، در هفته، هفت امروز وجود داره و برای زوجین ناموفق، هفت فردا. تفاوت‌های کوچک، نتیجه‌های بزرگی به‌‌بار میاره❗️ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#پیش_از_ازدواج #سادگی_زیباست #برای_شروع_آسان_بگیر سادگی🍃 ذهن تو رو به آرامش و صلح میرسونه🌱 وقتی ذهن آرومی داشته باشی تو در همه‌کَس، آرامش و صلح خواهی یافت...🌱 اما اگه ذهنت آشفته باشه، تو در هَمه‌جا آشفتگی خواهی یافت...❗️ پس در درونت صلح و آرامش رو با سادگی و آسون گرفتن پیدا کن🌱 و بعد، خواهی دید که این آرامشِ درونی، همه‌جا منعکس خواهد شد...🌱 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#صبح_بخیر با خودت تِکرار کُن👇 اِمروز اَز زَمین و آسمون موسیقیِ زِندِگی می‌تَراوَد🎼 وَ مَن بَرمی‌خیزَم و با دُنیایی اَز شور و اِشتیاق❤️ و با گام‌هایی تازه‌تَر🍃 می‌رَوَم تا سَهمَم رو اَزینهَمه زیبایی و طَراوَت دَریافت کُنَم صُبح‌تون باصَفا🌹 روزتون زیبا🥰🌹 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#فرکانس_عاشقی خوشبَختی یَعنی تو بِخَندی و مَن اَز خَنده‌ی تو جان و دِل را به فَدایِ مَهِ طَناز کُنَم...❤️❤️ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#همسرانه 🍃نوازش کلامی🍃 نوازش کلامی و توجه عاطفی-کلامی به همسرت👇 از شیوه سلام کردن گرفته تا مکالمه‌های طولانی‌مدت از قربون صدقه‌ها تا شیرین‌زبونیای رابطه عاشقانه‌تون❤️ نقش مهمی در ایجاد عمق و تداوم زندگی زناشویی شما داره👌 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#همسرانه #ویژه_آقایون ❤️خوشگلِ کی بودی تو⁉️ ارتباط کلامی موفق ارتباطیه که بتونه به رشد، شکوفایی، شادابی و نشاط زندگی‌تون کمک کنه پس👇 در ارتباط با خانمت، نوازش کلامی و تنوع هم لازمه👌 اگه تا حالا کلیشه‌ای بهش میگفتی: "خوشگل شدی" از حالا به بعد بگو👇 ❤️ عزیزم خوشگلیت منو به وجد میاره ❤️ چه خوب بلدی رنگ‌ها رو کنار هم بچینی و ست کنی... دلبرِ زیبا ❤️ ببخش منو عشق قشنگم... انقد محو زیباییت شدم که حواسم نبود چی گفتی.....❤️ ❤️ به‌به... خانم‌خانما...❤️ روز‌به‌روز داری زیباتر میشی و جوون‌تر 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#مهارتهای_زندگی در زندگی زناشویی‌ت، استرس داری❓ 🔸 در زندگی، یه وقتایی هم فشارهای روحی و روانی بیشتر میشه ❌ اگه این حجم از استرس، بیش از حد طول بکشه، روی زندگی زناشوییت اثرات منفی میذاره و باعث دردسر میشه 👈 پس روی مدیریت اینهمه استرس متمرکز شو 👈 هیجانات مثبت و منفی خودت و همسرت رو بشناس و 🔸 سعی کن در مواقع پُراسترس، طوری واکنش نشون بدی که مشکلاتت پیچیده‌تر نشه 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#فرکانس_عاشقی تو قلبم نیستی... قلبم شده تو...❤️❤️ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#آسیب‌ها 🔴دستگاه استرس‌ساز🔴 زندگی مشترکت رو به دستگاه استرس‌ساز تبدیل نکن❗️ چی باعث شده که کار به اینجا برسه❓ بیا با هم مرورش کنیم👇👇👇 ❌ سرِ هر ماجرایی، به دنبال مقصر میگردین ❌ مدام از همدیگه ایراد میگیرین ❌ خیلی زود از کوره درمیرین ❌ رفتارای همدیگه رو به باد تمسخر میگیرین ❌ یه روز سرِ همدیگه غر نزنین، روزتون شب نمیشه ❌ درباره احساسات‌تون با همدیگه حرف نمیزنین ❌ به گرمی رابطه جنسی‌تون بی‌توجهی میکنین 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#نگی_که_نگفتی قرار نیس حتماً در کاری نامبر وان باشی تا بتونی شروعش کنی‼️ 👈 قراره با توانایی نسبی شروعش کنی 👈 با شجاعت، پای سختیاش وایسی 👈 باپشتکار تمرین کنی تا در اون کار، عالی و نامبر وان بشی ----------------------- پ.ن: ناشنوا باش... وقتی همه از محال بودن آرزوهات میگن... 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet

#صبح_بخیر چِقَدر صُبح، دوست‌داشتَنیه💚 هَوایِ پاک...🍃 نَسیمی روح‌نَواز...🍃 نَفَسِ عَمیق میکِشَم و روزَم رو آغاز میکُنَم وَ به شُکرانه‌یِ هَر آنچه اَز خالقِ هَستی دَریافت کرده‌ام، شادمانَم... وَ شُکرگُزارَم بَرایِ شُروعِ دوباره...🍃 مِهربانان صُبح‌تون زیبا 🥰 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 #شبکه_هم_راه @hamraahnet