#همسرانه
#نکات_طلایی
🟠دستوری صحبت نكن🟠
🔸 به صورت سؤالی تقاضای خودت رو مطرح کن
🔸 دستکم یک حق انتخاب هم برای او بگذار
🔸 دستوری و یکطرفه صحبت نکن
👇👇👇👇
✅ عزیزم اگه امکان داره...
✅ ممنون میشم اگه...
✅ عزیزم نظر من اینه که...
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#مهارتهای_زندگی
🌱آرام کردن همسر حین عصبانیت🌱
🌿 قبل از آروم کردن همسرت، اول آرامش خودت رو حفظ کن
🌿 از زاویه دید همسرت هم به موضوع نگاه کن، سعی کن به علت عصبانیتش پی ببری. اینکه آیا روز بدی داشته یا خسته ست؟ درباره مسأله خاصی نگرانه یا نه؟ و...
🌿 سرزنش نکن
🌿 صحبتهای چالشی و تصمیمگیریهای مهم رو به زمان دیگهای موکول کن
🌿 نشانههای اولیه خشم رو بشناسین و بحث رو به موقع تموم کنین
🌿 ذهن خوانی نکن، پیشداوری نکن، از جانب همسرت حرف نزن بلکه در عوض، در مورد احساساتش از او سوال کن
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#صبح_بخیر
با خودت تکرار کن👇
زندگی میکنم
برای رویاهایی که منتظرن به دست من، واقعی بشن
من فرصتی برای بودن دارم
پس ساکت نمیشینم
من با تمام تواناییها و کاستیها، شاهکار زندگی خودمم
کافیه لحظات گذشته رو رها کنم و برای ثانیههای آینده زندگی کنم
چون رویاهام اونجاست
و من
فقط
یکبار فرصت زندگی کردن دارم
صبحتــــ🌤ــــون
بخیــــــ🌱ــر و نیـــ🕊ــکی
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#پیش_از_ازدواج
#انتخاب_آگاهانه
🌀خِشت اوّل🌀
🔵1⃣6⃣
🔴تصورهای اشتباه قبل از ازدواج🟠
❌ وجود عشق، به تنهایی برای زندگی کافیه❗️
🔸 وجود عشق به تنهایی کافی و قانعکننده نیست چون شما، قراره با خودش بهاضافه همه شرایط فعلیش و تروماهایی که تجربه کرده ازدواج کنی
❌ تغییرش میدم❗️
🔸 شما و همسر آیندهت از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستین و هرگز نمیتونی تغییرات بنیادینی در درونش بهوجود بیاری
❌ به خاطر من هرکاری باید بکنه❗️
🔸 درسته که عشق قدرت میاره اما قرار نیست که از کسی که قراره شریک زندگیت بشه، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازی
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#آسیبها
🟡تاحالا اینا رو تجربه کردی⁉️
🔸 کمالگرایی:
کلی کار دارما اما تا وقتی همه چیز توی بهترین حالتش نباشه نمیتونم شروع کنم، اصلا اگه شروع کنم خوب نشه چی؟ اگه نامبر وان نشم چی؟ نه ولش کن شروع نمیکنم!
🔸 افسردگی:
دیگه هیچکدوم از اون چیزایی که قبلاً حالمو خوب میکرد هم برام لذتی نداره... حتی انرژی ندارم از تختم بیام پایین دلم میخواد کل روز دراز بکشم از بس بیانرژیم
🔸 نشخوار فکری:
یعنی الان دارن در مورد من چه فکری میکنن؟ انقدر ذهنم درگیر حرف و رفتار بقیهست که حتی خوابم نمیبره
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#همسرانه
#ویژه_خانمها
🔹تحریکپذیری در اثر رفتار خاص🔹
🔸 شیوههای تحریکپذیر برای زن و شوهر متفاوته
🟢 آقایون با دیدن، شنیدن، عطر و بوی خوب و... تحریک میشن
🔸 یکی از مواردی که شوهر شما رو به خوبی تحریک میکنه، نشون دادن رفتار خاص هست
🔹 رفتار خاص به این معنی که خانم با کمک زبانِ بدن خود[body language] شوهرش رو ازطریق قوه دیداریش تحریک کنه
🔸 با نشون دادن یکسری رفتارهای خاص، عشوهگری و به نمایش گذاشتن بخشی از اندام، این تحریک به خوبی انجام میشه و زمینه داشتن رابطه جنسی رضایتبخشتری رو فراهم میکنه
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#همسرانه
#ویژه_آقایون
🔹علت بیمیلی جنسی خانم🔹
🔸 وقتی همسرتون، علاقهای به رابطه جنسی نشون نمیده...
👈 اگه این بیمیلی منشأ فیزیکی نداشته باشه، در مرحله اول، دلیلش رو در رفتار خودتون با او جستجو کنین
🟢 واقعیت اینه که یکی شایعترین علل، عدم توجه و یا عدم توانایی مرد در به ارگاسم رسوندن همسرش هست
🔹 بیتوجهی به هر دو نوع از نیازهای عاطفی و جنسی خانم میتونه باعث کم شدن میل جنسیش بشه
درنتیجه👇
🔸 به مرور زمان با لطمه خوردن روابط زناشویی، عصبانیت و دلسردی نسبت به همسر و زندگی افزایش پیدا میکنه و حتی میتونه موجب افسردگی بشه
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#همسرانه
#ویژه_خانمها
🌹زیبا بودنت رو باور کن🌹
🟢 به هر میزان که خانم، تصویر بدنی مناسبی از خودش داشته باشه، حسّ رضایت زناشویی خودش و شوهرش افزایش پیدا میکنه
🔸 و برعکس این نکته هم صادقه
👈 تصویر بدنی ضعیف در ذهن یک خانم، بهطور قابل توجهی از رضایتش نسبتبه زندگی مشترک کم میکنه و این مسأله حتی روی رضایت شوهرش از زندگی هم تأثیر منفی میذاره
🔹 ساده و خودمونیش یعنی اینکه اگه یه خانم خودش باور کرده باشه که خوشگله و اندام خوبی داره، خودش و شوهرش بیشتر از زندگی زناشوییشون لذت میبرن و اگه فکر کنه خوشگل نیس، رضایت خودش و شوهرش از رابطه بشدت کم میشه
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#همسرانه
#ویژه_آقایون
🔸 اگه گاهی اوقات همسرتون بهانهگیری میکنه، علتش میتونه یک یا چندتا ازین دلایل باشه که حتماً لازمه شما در جریان باشین و موانع رو برطرف کنین
🔹 زمانی که احساس تنهایی میکنه
🔹 زمانی که از شما دور هست
🔹 زمانی که شما به نیاز و میل جنسی او توجه لازم رو نداشتهاید
🔹 زمانی که نزدیک دوره قاعدگی باشه
🔹 زمانی که نیاز به آغوش شما داره و لازمه حتماً به عواطفش توجه کنین و برای با او بودن وقت بذارین
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 #هم_راه_تی_وی
🎥 #کلیپ
🎬 #نکات_طلایی
جهانِ هستی...
منتظر تو ست 🕊
🎬 با هم ببینیم🍃
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#صبح_بخیر
آرزو میکنم
نه حسرت گذشته غمگینتون کنه
و نه غم آینده نگرانتون.
لحظههاتون پُر از آرامش
شنبهتون زیبا 🌱 🕊
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#فرکانس_عاشقی
سنجاق میکنم تو را به عاشقانههایم
گویی که تو در میان همه لحظههایی
خودِ جانی
جان را عزیز میدارم
و بر شوق وصال نگاهت میسرایم
و کودکی میشوم پُر از تمنای عشق❤️❤️
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#پیش_از_ازدواج
#سادگی_زیباست
#برای_شروع_آسان_بگیر
❗️با دست خودت، رنج درست نکن❗️
برخی خانوادهها، از سر چشم و همچشمی، جهیزیه رو برای خودشون به یک معضل تبدیل میکنن❗️
بعد که این معضل رو خودشون تحمل کردن، تازه نوبت دیگری و دیگری و دیگریه که رنج این معضل رو ببرن...
👈 درواقع یه جور رنجِ خودساخته و خودخواسته که هیچ ارزشافزوده روحی و فکری نداره و خانمانسوز هم هست، به مرور بین همه اپیدمی میشه‼️
شجاع باشیم و هر کدوم به سهم خودمون، این زنجیره سخت و دستوپاگیر رو همینجا قطع کنیم...
زندگی رو برا خودمون کابوس نکنیم❗️
💚زندگی رو زندگی کنیم🕊🌱
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#همسرانه
#ویژه_خانمها
🔍👓 شوهرِ راهحلگرا 👓🔎
🔸 آقایون، راهحلگرا هستن
🔸 آقا میخواد با حل مسأله خانمش، به او کمک کنه و به احساس بهتری برسوندش
👈 او میخواد برای شریک زندگیش، مرد ارزشمندی باشه
❣ اما وقتی راهحلی ارائه میده درحالیکه خانمش همچنان ناراحت باقی میمونه، احساس میکنه راهحلش مفید و مورد قبول واقع نشده و بیش از پیش، حرف و نظرش رو بیاستفاده احساس میکنه
🔸 درنتیجه درونش آشفته میشه و براش سخت میشه که واکنشی که مورد پسند خانم هست رو نشون بده
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet
#آسیبها
❗️انقد لجش رو درنیار‼️
🔴1⃣
🦋 زن و شوهر میتونن حتی از بنبستها یادبگیرن که راه اصلی کجاست...
🔹 چطور باید برگردن توی مسیر درست...
💎 چطوری با محبت، مدارا و تفاهم قدم بردارن...
🔹 چطوری حلقههای زنجیر رو بازکنن بدون سماجت و لجدرآوردنها...
👈 قبول کنیم که بیشتر مشکلات ازدواج، از همین کلهشقیها و لجدرآوردنها شروع میشه
و بعد از یه مدتی...👇
🔴 میبینیم که این زخمهای کهنه، داره عفونی و ملالآور میشه تا جاییکه ممکنه به طلاق و جدایی برسه❗️
💞💍🧕🏻🧔🏻♂💍💞
#شبکه_هم_راه
@hamraahnet