4⃣
🔮 #رازهای_خوشبختی
💗 #همسرانه
📷 #عکس_نگاشت
💫 #هفته_ازدواج
🌟 #ازدواج
════𖠁❤️💍❤️𖠁════
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
5⃣
🔮 #رازهای_خوشبختی
💗 #همسرانه
📷 #عکس_نگاشت
💫 #هفته_ازدواج
🌟 #ازدواج
════𖠁❤️💍❤️𖠁════
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
6⃣
🔮 #رازهای_خوشبختی
💗 #همسرانه
📷 #عکس_نگاشت
💫 #هفته_ازدواج
🌟 #ازدواج
════𖠁❤️💍❤️𖠁════
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
41.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆👆👆👆👆👆
📺 #هم_راه_تی_وی
🎥 #فیلم_کوتاه
💫 #هفته_ازدواج
🌟 #ازدواج
🎬 ازدواج آهنین🦾
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 #هم_راه_تی_وی
📲 #استوری
✨ #استوری_خاص
💫 #هفته_ازدواج
🌟 #ازدواج
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
19.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆👆👆👆👆👆
📺 #هم_راه_تی_وی
🎥 #مهارتهای_زندگی
☑️ #پیشنهاد_دانلود
🎬 تصمیمِ خوب گرفتن 💎
و
انتخابهای ما💡در زندگی🪐
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet
#پرسمان
🔻 یکی از آشنایان، رفتارهای فتنهجویانه نشون میدن؛ طوریکه هر وقت باهاشون رفتوآمد میکنیم، رابطه من و همسرم تحتتأثیر قرار میگیره
تا چند روز بگومگو و درگیری داریم... هرچه میگذره، تنش بیشتر میشه... خسته شدیم ازین وضعیت...
چه کنیم⁉️
#مهارتهای_زندگی
#همسرانه
👇
در شرایط نامطلوبی که
"یک عامل بیرونی"
داره به زندگی مشترک آسیب میزنه
در کل، پنج نوع انتخاب داریم
که البته هر کدومش، اثر و نتیجه خودشو روی زندگی میذاره
اعماز مطلوب و نامطلوب
eitaa.com/hamraahnet
👇👇👇👇👇👇
1⃣ خودمون
و عشق و زندگی مشترکمون کماکان قربانی شرایط باقی بمونه!!!!❌
eitaa.com/hamraahnet
مثلاً
همچنان به اون رفتوآمد به همون شکل سابق ادامه بدیم، کماکان اذیت بشیم و رابطهمون تحتتأثیر رفتارهای منفی و مخربشون در شیب نابودشدن بیفته...!!!! ❌
eitaa.com/hamraahnet
مثلاً
به رفتوآمد ادامه بدیم ولی موضوع گفتگو با اونا تغییر کنه
با تدابیری، موضوع دیگهای رو جایگزین کنیم تا کمتر اذیت بشیم
eitaa.com/hamraahnet
مثلاً
نگاهمون اینطوری باشه که داریم اجازه میدیم اونا انرژیشونو تخلیه کنن؛ در عین حال که رفتارهامون محترمانهس
داریم کمکشون میکنیم؛ افرادی که فتنهجویی و تخریب جزء لاینفک زندگی روزمرهشونه، متأسفانه با یکسری خلأهای روانشناختی و تلههای ذهنی مواجهاند که نشونههاشو از طرق منفی بروز میدن
البته اصلاح ریشهای رفتار منفی این افراد، کار یک متخصص هست
eitaa.com/hamraahnet
مثلاً
ضمن اینکه که رفتوآمد رو تا حدّ ضرورت، تعدیل میکنیم و اونا رو با وجود خلأهای فکریشون به شکلی که هستن میپذیریم
👇 امّا 👇
خودمونو اذیت نمیکنیم. یعنی چی؟! یعنی شبیه یک ناظر بدون دخالت احساسات. یعنی خودخوری و نشخوار فکری نمیکنیم. جنجال رو به زندگی مشترک نمیاریم
در مواجهه با اون افراد، محترمانه درظاهر وانمود میکنیم که داریم حرفاشونو میشنویم و اگه از خط قرمزی عبور کردند، با یک سکوت معنادار قدرتمند (طوری که هیچگونه تنشی پیش نیاد و بااحترام) نشون میدیم که تمایلی به ادامه این بحث نداریم. آرام اما قاطعانه.
این روش، نیازمند تقویت ویژه توانمندیها و کنترل ذهن ست
eitaa.com/hamraahnet
مثلاً
اگه اون رفتوآمد ضرورت ویژهای نداره و از طرفی، ما هم هرچه تلاش کردیم نشد که اثرات مخربش رو روی رابطهمون کم کنیم... قطعش کنیم
و
خودمون و زندگی مشترکمونو از اون چرخهی منفی و معیوب و فرسایشی خارج کنیم
eitaa.com/hamraahnet
دوستان🌱
یادمون باشه که
ما قدرت فکر کردن، سبُک سنگین کردن و انتخاب داریم
در حقیقت، انتخابهامون از یکی از این پنج انتخابه... بنا به شرایطمون و اقتضائات و موقعیت.
eitaa.com/hamraahnet
بنابراین👇
✅ باتوجه به ویژگیهای شخصیتی و شرایط روحی خودمون
و
✅ با درنظرگرفتن موقعیتی که در اون مستقریم و جمیع شرایط
🟢🟢🟢 دقت کنیم، بهترین انتخاب ممکن رو داشته باشیم و زندگی مشترک رو نجات دهیم👌
eitaa.com/hamraahnet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆👆👆👆👆👆
📺 #هم_راه_تی_وی
🎥 #کلیپ_زیبا
ســـ💎ـــلام
صبحتــــ🌞ـــون بخیــــ🦋ــر
آخر هفتهتون شـــ💙ـــــاد
🎬 #صبح_بخیر
╭───── • 🧕🏻🧔🏻♂ • ─────╮
eitaa.com/hamraahnet
eitaa.com/hamraahnet
╰───── • 💞💍 • ─────╯
#شبکه_هم_راه
🆔 @hamraahnet