#روز_از_نو #زندگی_از_نو . . 🌱 دو تا انتخاب داری: ۱- یا الان انجامش بده ۲- یا بعداً حسرتش رو بخور... 🌱 وقتی موانعی سر راهت هست یا مانع رو بردار یا مسیر رسیدن رو عوض کن اما هرگز به اونها اجازه نده تصمیمت رو برای رسیدن به مقصد تغییر دهند . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

https://digiform.ir/w324b2537  https://digiform.ir/w324b2537  ❓ #پرسمان 👇🏻

👆🏻 📻 #رادیو_هم_راه 💎 #صدای_مشاور 🌟 #مهارتهای_زندگی . . چطور کمالگرایی منفی رو در خودم کنترل کنم؟ . 🎧 #پادکست ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

🍒 #الفبای_زناشویی ❤️ #همسرانه 💌 #محرمانه . . 🍒 رابطه جنسی خسته‌کننده 👇🏻 مفهوم رابطه جنسی خسته‌کننده یا کسل‌کننده نسبت به افراد مختلف متفاوته 🔻 گاهی اوقات به این معنیه که مجموعه‌ای از نارضایتی‌های جنسی در رابطه زناشویی پیش اومده که باعث بروز حس خستگی جنسی شده‌ و گاهی هم میتونه نشانگر مشکلات عمیق رابطه عاطفی با همسر باشه 🔻 در اغلب موارد، این بی‌میلی جنسی ناشی از مشکلات طولانی مدت رابطه‌س 🔻 با این وجود، رابطه جنسی یکنواخت و کسل‌کننده برای هر شخصی میتونه متفاوت باشه اما برای اکثر افراد به معنای نارضایتی‌های جدی، نبود علاقه و فقدان هیجان در زندگی جنسی اونهاست 🔻برای برخی هم، سکس زمانی خسته‌کننده میشه که در مرحله برانگیختگی، به اندازه کافی تحریک جسمی و جنسی انجام نمیشه و یا اینکه به‌صورت منظم به ارگاسم نمیرسن . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

👆🏻 #آسیب‌ها . . افراد از همان نقطه‌ای که رنجیده‌اند می‌رنجانند... #هم_راه_تی_وی ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

👆🏻 #همسرانه . . ❤️عوامل مؤثر در تداوم رابطه زوجین 💍 . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

#نگی_که_نگفتی . . عشق فقط "دوسِت دارم" گفتن نیست... دوست داشتن، علاقه در عمل هم میخواد توجه میخواد و صداقت میخواد... 💚🍃 . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

🍒 #الفبای_زناشویی ❤️ #همسرانه . . 🍒 به دفعات دیده شده که زوجین، چالش اصلی‌ خودشون رو نواقص جنسی میدونن درحالیکه👇🏻 🔵 بعد از صحبت، مشخص شده مساله اصلی به جای دیگه‌ای برمیگرده و ریشه در سایر بخش‌های زندگی مشترک‌شون داره 🟠 مثل جوّ استرس‌زایی که در رابطه حاکم شده 🔴 مثل خشم‌های حل‌نشده 🟡 مصرف الکل و مواد 🟣 ناپایداری‌های روانی 🔴 نداشتن حسّ تعهد 🟠 عدم اعتماد و... بنابراین 🟢 در چنین موقعیت‌هایی، بهتره افراد قبل از فاجعه‌سازی درمورد مسائل جنسی‌شون، با کمک گرفتن از مشاور حتماً ریشه‌یابی و کنترل روابط ضعیف‌شون در سایر جنبه‌ها رو مدنظر داشته باشن؛ در بسیاری مواقع، میزان رضایت و کیفیت رابطه جنسی، قربانیِ تنش‌‌های رابطه ست . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

🦋 👆🏻 📺 #هم_راه_تی_وی . ⊱🦋⊱ღ꧁حسّ خوب꧂ღ 🦋꙱❥ #حس_خوب #مهارتهای_زندگی . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

🌤 #صبح_بخیر 📺 #هم_راه_تی_وی . . ⊱🦋⊱ღ꧁صبح بخیر꧂ღ 🦋꙱❥ #حس_خوب . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

👆🏻 ❓انرژی‌خوارها چیا هستن؟ . . ✔️ #نگی_که_نگفتی 📺 #هم_راه_تی_وی ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

#روز_از_نو #زندگی_از_نو . . پرسید: به خودت افتخار میکنی؟ گفتم: بسیار.. پرسید: چرا؟ گفتم: هیچکس نمیدونه من چندبار خودمو از نو بازسازی کردم تا زندگی امروزم رو داشته باشم... 🦋 قوی بمان ممکنه امروز هوا طوفانی باشه ولی قرار نیست تا ابد طوفان ادامه داشته باشه همه‌چیز بهتر خواهد شد... 🦋 . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

1⃣ #نکات_طلایی . . چرا افراد، بیشتر مایلند صحبت کنند تا گوش دهند؟! تحقیقات نشون داده که مغز🧠 موقع گوش دادن باید اطلاعات وارد شده‌ی جدید رو پردازش کند از همین رو، سلول‌های مغزی به انرژی و قدرت پردازش بیشتری نیاز دارن و به همین علت، گوش دادنِ فعال برای افراد دشوارتر از صحبت کردن به‌نظر میاد با این وجود، 🟢 خوب گوش دادن، تأثیرات نافذ و عمیقی در مخاطب بر جای خواهد گذاشت . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

2⃣ #نکات_طلایی . . ❣ در اکثر موارد، دلیل ناراحتی و عصبانیت همسرت، 👈🏻 نبود فرصتی ست برای درمیان گذاشتن مشکلاتش 🟢 بنابراین یکی از مؤثرترین راه‌های ممکن برای جذب علاقه و همچنین از بین‌ بردن نگرانی‌های همسر 👈🏻اختصاص دادن زمان‌هایی جهت شنیدن صحبت‌های اوست . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

#مهارتهای_زندگی #همسرانه . . ✅ بهتره هر چند وقت یکبار، نگاهی به باورهای نادرست سَمّی که گوشه ذهن‌مون لانه کرده‌ بیندازیم به این سؤالات، صادقانه جواب بدیم، درباره افکار نادرست‌مون اطلاعات بیشتری به‌دست بیاریم و به فکر راه‌حل و برطرف کردنش باشیم 👇🏻 ❌ هر طور رفتار کنم، بازم همسرم باید بی چون و چرا رفتارامو تأیید کنه؟! ❗️ ❌ خط و نشون کشیدن، بهترین روش برای پایان دادن به جرّ و بحث‌ها ست؟! ❗️ ❌ وقتی کارها غلط از آب درمیاد، تنها مقصرش همسرمه؟! ❗️ ❌ تفریح، سرگرمی و وقت گذاشتن برای خانواده، وقت تلف کردنه؟! ❗️ ❌ عذرخواهی کردن از همسر، هیچ ضرورتی نداره و نباید انجام بشه؟! ❗️ ❌ اگه به مشکلات زندگی مشترک بی‌توجه باشم و حتی حاضر به شنیدن هم نباشم، مشکلات خودشون اتوماتیک‌وار حل‌و‌فصل میشن؟!! ❗️ . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

👆🏻 من دلم روشنه به تموم اتفاق‌های خوبِ تو راه مونده..🌹🤩 سلام روزتون بخیر لحظه‌هاتون ناب و زیبا❤️ . . 📺 #هم_راه_تی_وی ⊱🌹⊱ღ꧁حسّ خوب꧂ღ 🌹꙱❥ #حس_خوب . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

#مهارتهای_زندگی . . 💙 اگه ازدواج موفقی بخواهیم باید خودسازی و پاکسازی ذهن داشته باشیم ❤️ رابطه عالی و موفق با همسرمون بخواهیم باید درون‌مون دچار تنش نباشه 💚 فرزندان توانمند و موفق بخواهیم باید درون‌ سالمی داشته باشیم و به اونا هم آموزش دهیم 💜 ثروت و قدرت و... بخواهیم باید روی ذهن‌مون تسلط داشته باشیم . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

#مهارتهای_زندگی #همسرانه . . روابط زندگی دوجهتی هستن! یعنی دقیقاً شبیه انرژی! 👇🏻 اگه من داد بزنم، پرخاشگری نشون دهم، طرف مقابل این انرژی رفتاری رو به همون صورت به من بر میگردونه... ❤️ پس برای داشتن یک تعامل سالم و عاشقانه: خیلی مهمه که نظارت روی رفتار خودم داشته باشم، شکیبا باشم، به زیبایی حرف زدن رو حتماً لحاظ کنم 🌹 یادمون باشه که کلمات، قدرت و نفوذ قابل توجهی دارن و با رفتار پسندیده، بازخورد مثبت و خوبی میگیریم . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

در وادی عشق اگر از تو بپرسند زندگی را انتخاب میکنی یا عشق را؟ تو خواهی گفت فقط او را که هم زندگی ست هم عشق 💍♥️ ⊱⊱ღ♥️꧂ღ #شب_بخیر #دلبرانه #هم_راه_تی_وی ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

👆🏻 📺 #هم_راه_تی_وی . ⊱🦋⊱ღ꧁حسّ خوب꧂ღ 🦋꙱❥ #حس_خوب . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

🤩 📺 #هم_راه_تی_وی . ⊱🌹⊱ღ꧁خانواده ۸۵ نفری꧂ღ 🌹꙱❥ #همسرانه . ╭───── • 🧕🏻🧔🏻‍♂ • ─────╮ eitaa.com/hamraahnet eitaa.com/hamraahnet ╰───── • 💞💍 • ─────╯ #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet

داریم زیباتر و دلبرتر از پاییز؟! . . 🌹پنج‌شنبه‌تون پر از اتفاقات خوب🌹 https://eitaa.com/joinchat/2465596156C9d3952094a #شبکه_هم_راه 🆔 @hamraahnet